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Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires

Sort la tete du frigo !!!! et viens papoter avec nous !! ;)

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ANGELIA

5090 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/11/2014 à 18:52

Mais oui ma topine tu vas y arriver !!!motivée motivée il faut se motiver lol

Coucou aux autres copinettes

Fathia un pur régal que de te lire avec tes péripéties hahaha le coup des ha ribose trop drôle

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ANGELIA

5090 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/11/2014 à 18:53

Haribos grrr !! Saleté de téléphone ; (

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mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/11/2014 à 20:21

mdrrrr

egfectivement fathia a toujours damusantes peripeties pour nous

 

bonne reprise de regime

Nouveaudepart2

556 messages

Proteinaute actif

Posté le 11/11/2014 à 12:38

Coucou les copines ca va ?

Merci de me trouver comique c'est vrai que j'aime bien rigoler de mes malheurs lol !

Il fait moche et gris chez vous aussi ?

J'ai juste envie de rester sous la couette a vous lire moi !

Sinon hier journée PL quasi parfaite car j'ai mangé un kaki et bu un verre de vin au dIner ... C'est pas bien mais c'est pas pire comme disent les québécois !

Et vous quoi de beau ? Bises

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2014 à 14:02

le verre de vin c'est autorisé Fathia

une dose c'est 15cl

et le kaki aussi c'est autorisé dans le régime

donc je ne suis pas sure que tu aies raté ta journée PL

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2014 à 14:07

oups fathia je m suis trompé le kaki c'est pas autorisé avant la conso au moins

mamanclem16

2479 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/11/2014 à 13:39

Forum Dukan : bonne journee par ici j ai mis ma courbe a jour yeeeeeeeeees la descente est enfin reamorcee faut plus que j craque bonne journee bizouilles

Bonne journée par ici... j'ai mis ma courbe à jour,yeeeeeeeeees,la descente est enfin réamorcée,faut plus que j'craque!!!!!

Bonne journée,bizouilles.

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/11/2014 à 14:19

Forum Dukan : bravooooooooooooooooo stephanie apres toutes cette deprime ta tenacite a enfin paye et tu l as enfin casse ce sacre pallier tu n es plus tres loin du

bravooooooooooooooooo stéphanie

après toutes cette déprime ta ténacité a enfin payé et tu l'as enfin cassé ce sacré pallier tu n'es plus très loin du changement de dizaine, je suis fière de toi!!!!!!!!!

mamanclem16

2479 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/11/2014 à 17:47

Merci Kyky,ouiiii bientôt le devant...ce chiffre tant attendu!!!!!

 

Mais t'es pas loin derrière allez allez hopopop on se remotive à bloc...et plus de cacahuètes!!!!!!

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/11/2014 à 22:59

lol

la prochaine orgie de cacahuetes cest au changement de dizaine.promis

^_^

mamanclem16

2479 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/11/2014 à 08:33

Forum Dukan : coucou du jour 200gr ce matin lentement mais surement

coucou du jour... -200gr ce matin,lentement mais sûrement....

mamanclem16

2479 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/11/2014 à 08:35

Kyky ah non hors de question...plus de craquages...même pour fêter le changement de dizaine...sinon tu ne vas faire que ça..;fêter...remonter...descendre...re fêter etc.... lol

 

 

Non non,on se reprend en main et plus de craquages....

 

Z'êtes où les autres?

 

Bonne journée.

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/11/2014 à 09:17

coucou stéphanie

hahaha

je te reconnais bien là

 

alors ok je vais essayer de ne plus craquer même au prochain changement de dizaine

moi aussi ça descend sûrement-

-400g ce matin

74.6 je suis très contente!!

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/11/2014 à 09:19

merci de me remonter les bretelles à chaque fois

mamanclem16

2479 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/11/2014 à 10:50

ah ben ça si tu continues à descendre tu vas pouvoir t'en acheter des bretelles!!! hahaha

mamanclem16

2479 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/11/2014 à 17:08

Forum Dukan : kyky regarde tu l connais celui ci hahaha

kyky regarde...tu l'connais celui-ci? hahaha

mamanclem16

2479 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/11/2014 à 08:15

Forum Dukan : coucou kyky on dirait bien qu on est que toutes les 2 allez v nez faire coucou ici ca va en pl donc 200gr ce matin mais avale 2 gros bols de soupe de

Coucou,

 

Kyky on dirait bien qu'on est que toutes les 2,allez v'nez faire coucou!!!!

 

Ici ça va, en PL donc +200gr ce matin mais avalé 2 gros bols de soupe de potiron hier alors faut bien attendre d'éliminer tout ce liquide!

J'espère changer de dizaine la semaine prochaine...ce sera un sacré cap dans ma tête!

 

Bonne journée les filles.

stefie77

197 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/11/2014 à 13:52

Coucou les filles,

 

Ben non suis là moi aussi 

 

Alors je fete aujourd'hui mes -15kg .... youuuuhouuuuu !!!!!!!!!

 

Bientot le changement de dizaine j'espère ....

 

Vous êtes des winneuses les filles !!!!!

mamanclem16

2479 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/11/2014 à 14:18

Bravo Stefie pour les -15 kg.... pour l'occasion j'ai commandé un gâteau mais mais mais...t'as le droit de souffler..de le regardr....le sentir aussi...mais c'est la chêvre qui le mangera! hahaha

 

 

Ah ben oui,c'est comme ça.... on est winneuse ou on ne l'est pas!

 

Bisous bisous ma poulettes et vivement les -20 qu'on refête ça!

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/11/2014 à 14:28

bravooo stéfie

une vrai winneuse!!

mamanclem16

Ce message a été supprimé par son auteur.

mamanclem16

2479 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/11/2014 à 14:35

Forum Dukan : bravo stefie pour les 15 kg pour l occasion j ai commande un gateau mais mais mais t as le droit de souffler les bougies de le regarder le sentir auss

Bravo Stefie pour les -15 kg.... pour l'occasion j'ai commandé un gâteau mais mais mais...t'as le droit de souffler les bougies..de le regarder....le sentir aussi...mais c'est la blondasse qui le mangera! hahaha

 

 

Ah ben oui,c'est comme ça.... on est winneuse ou on ne l'est pas!

 

Bisous bisous ma poulettes et vivement les -20 qu'on refête ça!

mamanclem16

2479 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/11/2014 à 14:35

De toute façon elle prendra les kg dans les lolos elle.... alors c'est pas grave! hahaha

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/11/2014 à 14:37

aujourd'hui je suis très fière de moi

 

j'ai résisté à la tentation

je sors d'une réception où il y avait crêpes, fritures, gateaux, fruits, jus, manioc, poulet, limonade

 

et devinez ce que j'ai mangé????

juste du poulet

en enlevant la peau s'il vous plait

et ce que j'ai bu??? de l'eau s'il vous plaît!!

yessssssssssssssssssssssss

mamanclem16

2479 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/11/2014 à 14:56

Yeeeeeeeeeeees ... la satisfaction tu l'as dans le miroir Kyky,bravo!!!!!!!!!!!!!!

 

Moi je l'ai en regardant les trous de ma ceinture qui se décalent!!!!!

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