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Sort la tete du frigo !!!! et viens papoter avec nous !! ;)

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stefie77 197 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/12/2014 à 11:53 Coucou les filles, comment ca va ? Ici ca va j 'ai effacer les ecrats du week end... je crois que je ne tiens plus une semaine sans au moins un petit écart... enfin tant que ca redescend et que je stagne pas trop c'est le principal... Surtt en ce moment avec l'hiver et tout le reste !!!!! Bisous les winneuses

mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 02/12/2014 à 14:18 je sui sun peu comme toi stefie , pas une semaine sans écart ça m'énerve car ça freine ma perte mais jessaie d'y remédier
bloupsette 2457 messages Proteinaute expert	Posté le 03/12/2014 à 12:08 Coucou les filles. le tel s'est fissuré plus et maintenant il refonctionne mieux mdr. Faut pas chercher. je vais pouvoir repasser hihi.
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 06/12/2014 à 22:08 kikou les filles ici regime chaotique niveau moral mais je tiens bon je le veux mon changement de dizaine avant mon grand repas de noel bizous
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 06/12/2014 à 22:09 hihihi vanessa et son telephone ca me fait toujours bien rire et toi steffie coté régime? et toi vanessa?
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 06/12/2014 à 22:11 et fathia? moi overbooke au bureau plus vraiment le temps de me connecter sur facebook ou le rythme de papotage est plus soutenue coucou stephanie!
mamanclem16 2479 messages Proteinaute expert	Posté le 11/12/2014 à 08:14 coucou, Je ne suis pas passée depuis un petit moment.. Vendredi dernier repas chez des amis,un repas que l'on fait tous les ans avec des amis ... j'ai tenté de limiter les dégâts mais pas simple... j'ai évité tous les toasts et gâteaux apéro mais mangé une louche de chili avec 2CS de riz, 3 petits cubes de brownie et 2 chocolats...bu 3 verres de jus d'orange (pas d'alcool)... mais ma balance était remontée,ben oui,pas de miracle!!!!!!!!!!! Ce matin 69.4kg, ça redescend doucement, dur dur d'éliminer les excès même moindres... Dans 10J j'ai le repas de fin d'année de l'entreprise de mon homme avec ses salariés au resto,je serai la seule femme donc je ne me vois pas faire la chieuse au régime...ensuite suivront les fêtes...ouillouillouille ça va pas être gagné tout ça! Disons qu'on va tenter de limiter la casse. Et vous? Bonne journée!!!!
mamanclem16 2479 messages Proteinaute expert	Posté le 11/12/2014 à 08:14 Passez une bonne journée! Et un p'tit clin d'oeil à Kyky.... (cochon)

mamanclem16 2479 messages Proteinaute expert	Posté le 11/12/2014 à 08:15 Fathia t'es où??? Ca va ? Et Ninie? Bon ben je crois que ce post est bel et bien en train de vivre ses derniers instants.... bouhouhouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
bloupsette 2457 messages Proteinaute expert	Posté le 11/12/2014 à 14:13 youhou ya de l'écho. si même Fathia déserte on est mal
mamanclem16 2479 messages Proteinaute expert	Posté le 11/12/2014 à 15:14 ouehhh les chambres se vident.... on va pas s'géner dans la piscine l'été prochain à ce rythme là! hahaha
mamanclem16 2479 messages Proteinaute expert	Posté le 11/12/2014 à 15:16 ehohhhhhhhhhhhhhhhhhhhh les paqueteuses on revient!
mamanclem16 2479 messages Proteinaute expert	Posté le 11/12/2014 à 15:20 allez bisous bisous
mamanclem16 2479 messages Proteinaute expert	Posté le 11/12/2014 à 15:20 heeeeeeeeeeeeee j'voulais mettre jaqueteuses....
Nouveaudepart2 556 messages Proteinaute actif	Posté le 11/12/2014 à 19:00 Coucou stéphanie, ça va ma belle ? J'ai déménagé sur le post de Kyrène, la grève de la balance ! Mais même là, je ne passe qu'en coup de vent parce que j'ai vraiment beaucoup de travail. Et toi, tout va bien ? Des bisous
stefie77 197 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/12/2014 à 09:15 Coucou les filles, Comment ca va? ici je paye les écarts du week end... j ai l'impression que ma résistance file de semaine en semaine pfffffff Mais bon j'essaie de ne pas lacher l'affaire.... Bisous les winneuses

mamanclem16 2479 messages Proteinaute expert	Posté le 12/12/2014 à 10:54 coucou!!!! Fathia toujours à fond dans le boulot... souffle un peu! Stefie ah non non non,on ne lâche rien! Non mais .... Moi aussi je fais quasi du sur-place depuis 2/3 mois mais je ne désespère pas... -3.5kg en 3 mois mais c'est toujours du moins,c'est le plus important!!!!!
mamanclem16 2479 messages Proteinaute expert	Posté le 12/12/2014 à 10:55 Bonne journée!
mamanclem16 2479 messages Proteinaute expert	Posté le 12/12/2014 à 10:58 Je viens de regarder ma courbe,en fait ça fait -3.3kg depuis le 07 octobre donc environ 2 mois... c'est moins pire que je pensais! hahaha Mais bon,il va falloir arrêter les écarts mais avec les fêtes c'est pas gagné du tout!!!!!!!!!!!
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 12/12/2014 à 11:39 COUCOU LES FILLES!!!
stefie77 197 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/12/2014 à 11:50 le 10/11/2014 donc il y a a peu pres 1 mois j'étais a 83.90... donc 4 kilos en un mois finalement ca va... mais il faut que je me reprenne
mamanclem16 2479 messages Proteinaute expert	Posté le 12/12/2014 à 13:14 oui,moi les écarts ça me freine drôlement.... mais bon,c'est l'jeu. coucou kyky !!!! attention,interdiction d'craquer!
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 12/12/2014 à 13:54 oui jefais attention stéphanie t'inquiète la bouffe me dégoute un peu en ce moment même quand je craque je sais pas quoi manger...
mamanclem16 2479 messages Proteinaute expert	Posté le 12/12/2014 à 15:44 alors moi je peux m'enfiler en un rien de temps un paquet de tranches de bresaola ou de blanc de dinde...au moins c'est pas interdit!!!!!

Bestiole54 1017 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/12/2014 à 09:45 Bonjour mesdames, bon courage pour les periodes a venir... (PS: quelqu'un saurait il où je oeux trouver des dvd sur tout ce qui concerne la théorie quantique ? (Pour mon fils de 13 ans mais meme en scientifique adulte) merci d'avance)