Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/04/2014 à 21:36
C était en fexipoint. Et le deuxième tableau en pro point maintenant le différence faudra que notre fajette nous explique
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amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/04/2014 à 21:38
Bonne nuit mika et Ginette sera surement sympa avec toi demain
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sireine
2521 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/04/2014 à 21:47
Bonsoir
Fds en fait je ai perdue 2 kg depuis samedi.
Et à la réunion je me pèse habillé 3kilos en moins que ma balance! .
Je continue car ça me plaît de manger un peu de tout.
Pommes de terres , pain , fromage et fruit.
sireine
2521 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/04/2014 à 21:48
En fait ma balance déconne alors qu elle a 2 ans. Je préfère le chiffre de W W
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/04/2014 à 22:01
Sireine c est flexi point ou pro point? Merci
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Utilisateur110781
Posté le 15/04/2014 à 22:04
Amy, t'es vraiment une diablesse !
Mikas, bonne couvée pour cette nuit ma poule, je suis pliée de rire.
Fds, ouh, quel plaisir de lire ton méga roman et de voir ta motivation revenir au galop, comme la mer au Mont St Michel ou la mère Poulard, lol.
Sireine, euh, ma Pétrolette, j'aimerais bien avouer qu'elle se fait vieille, ben oui, avec la frayeur des 162 kg qu'elle m'a affichée, le lendemain, quelle perte, mais alors le surlendemain, le fromage a pesé lourd -)
Zou, je vous biz, dodue couette auprès de mon Dimitri, qui ronronne ou ronfle, ça dépend. Grr, maudit appareillage, y'a des fuites, lui, pas moi, mdr.
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amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/04/2014 à 22:10
Bonne nuit mes belles et a demain
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Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/04/2014 à 22:15
z'avez bien discuté ce soir mes gazelles
merci Mikas, quand Faj m'enverra plsu de details je comprendrais mieux les points
alors j'ai droit aux dragibus chi chic
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/04/2014 à 22:16
coco excuse moi j'ai oublié de te dire que j'étais contente pour toi que ton papa aille mieux
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/04/2014 à 22:16
faites de beaux rêves
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/04/2014 à 22:17
Mdr les filles !!!!
bonne nuit à celles qui rejoignent la couette
ça y est, je suis passée de l'autre côté.......chéri lui reste dudu. ce ne va pas être simple.
je dois manger pour 26 pts (propoints) par jour. aujourd'hui il m'en manque 9
je dois comprendre avant demain ce que je dois manger au petit dej.....
merci pour mon papa. il va encore pouvoir profiter de la vie qu'il aime beaucoup et nous profiter encore de lui.
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/04/2014 à 22:23
ce soir Loulou avait mal à une oreille. j'espère que ça passera. on verra demain.
pour le repas du soir, notre premier BBQ de la saison. filet de dinde que j'ai coupé en morceau, fait mariné avec des épices et piqué sur des brochettes. hummmm
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/04/2014 à 22:37
Bibi, comment ça s'est passé ?
ben oui Babbs, t'es où ??
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/04/2014 à 23:07
je vais aller rejoindre mon chéri........
bonne nuit
buenas noches
gute nacht
good night
buena note
sorry Gav, mais en russe je ne connais qu'un mot : spaciba
un bon début non ??
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/04/2014 à 00:16
Hello
J arrive
Suis rentree depuis une heure
Élection fini
President réelu
Stress fini ...pour le moment
Mais je me suis lachée aujourdhui
Une collegue ns a amene a 17 h pour nous detendre :
Chocolat aux noisettes
Pain au chocolat
Jus de pomme
Me suis ruèe dessus
J avais les mains qui tremblaient tellement j etais stressée
Faut dire que je suis ultra perfectionniste
Et puis reunion publique
Faut donner un belle image....
Bon
C est fini maintenant
Demain est un autre jour
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/04/2014 à 00:20
J ai lu les pages de la journee...
Lna je confirme oui plutot pour les dragibus plutot que disp**e avecMoham
Orchid un gros calin a ton papa
Prends bien soin de lui
Annie petite pensee
Fab je confirme mar i monte ici c est le pied
Nad oui c est le moment de penser a toi
Ne dit on pas a tout malheur toute chose est bonne ou un truc comme ça?
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/04/2014 à 00:22
Au fait ce soir apres l ag
Toast saumon
Anchois
Foie gras
Et fougasse
Et j ai pas dit non
Grrrr
Demain PP?
Utilisateur66183
Posté le 16/04/2014 à 06:18
slut les speedys ..
z avez bien papoté ...je vais remonter dans les pages ..
MERCREDI 16 AVRIL 2014
st BEUH / NOIX / J ' OSE / HAIE / FEU
LE Café est pret ...
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amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/04/2014 à 06:47
Bonjour
Impossible de me réveiller j ai pris un truc hier soir du coup gtis dodo ça fait du bien hihihi
Merci pour le kfe envoi un seau la souri
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Utilisateur66183
Posté le 16/04/2014 à 06:49
et voila j ai fait ma lecture du matin ..
ma coccy tres heureuse pour ton papounet ..qu il se remette vite et que tu profites lui comme toi l un de l autre ...
lna t es incorrigible ..mdr et amy qui te mets les points dragibus ...mdrrrr
ma dorie t assures un max ..tu fais des émules dans le WC !!
je le redis ...ca va ch ... !!
amy bon reveil
ma cracotte merci encore pour ta carte et ton genou ca va ?
bibi elections ?? euh ...ah bon ? lol ..je patauge la et la puce comme se remet son poignet ?
mikas ..moi j suis entre l escalier ( et la rambarde ? lol ) ..et me nourrir pour survivre alors tu vois ...mais toi tu l as tiens super bien la rampe !!! et tu descends plutot vite les marches ! bravo ! lol
sireine ...tu reviens tous les jours et ca c est un pur bohneur !
fds allez c est mercredi tu vas te retrouver coincée avec tes indiens ...le beau temps devrait etre de la partie ...alors si oui bon vélo
ce matin j ai laissé samuel dormir ...il n a cours qu a 10h et m a demandé si je le deposé au college ...j irai l amener avec maud et ont le recuperera a midi ..de la ont ira ramene ces satané clefs de m*rd* et ces tabliers a la con qu ont en parle plus .
je les emmenerais mangés au mac do peut etre......ca va pas me rendre plus pauvre ..au contraire ! meme plus riche d un moment passés ensemble tous les 3 !
N
A
M
E
O
un peu de menage et j irai m habiller et les reveiller ..
tiens me suis remise a tricoter hier apres m ....ca va peut etre pas durer mais ca m a permis de me detendre ....moi !
lol
zou bon reveil mes gazelles ..
et babbs ?? toujours pas de nouvelles ??
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Utilisateur66183
Posté le 16/04/2014 à 07:22
bien recu le seau amy ?
y a un paquet entier dedans .....
bah ma loute ....doucement quand meme ...
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Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/04/2014 à 07:30
AU SECOURS LES COPS
ARRETEZ DE PERDRE VOS KILOS C'EST MOI QUI LES PRENDS. CE MATIN + 2 SUR LA GINETTE.
ok j'ai mangé des spagnettis hier soirs avec un peu de creme fraiche de la dinde et des champignons puis 2 biscuits le soir avec la tisane mais là non ça va plus du tout la balance m'a dit 63 moi qui étais descendu à 53888 GRRRRR GRRRRR
alors là non non et non , j'ai besoin de tous les trucs pour perdre la methode WW ou Wc ou dudu mais STOPPPPPPPPPPPP
Faj envoie moi s'il te plait les conseils, tableaux et tous ce que tu as envoyé à coco et Fds s'il te plait.
suis pas bien!!!!
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/04/2014 à 07:30
nad quelle belle idée le mac do avec tes loulous ils vont adorer!!!
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/04/2014 à 07:31
ma Bibi essaie de prendre les choses moins à coeur avec ton président!!
c'est bien que tu sois contente des résultats
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/04/2014 à 07:32
belle journée mes gazelles, je file, vrommm vrommmmmm
bizouilles
ps: amy: tu dors peu on dirait essaie de recuperer ton manque de sommeil
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