Voilà le résultat en 2 mois pil de régime dudu !

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nessrh 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/12/2011 à 21:46 bonsoir à toutes!! bravo pour vos pertes c'est vraiment super!! moi j'ai commencé il y a 8jours et j'ai perdu 2.3kg c'est pas énorme je suis en croisière depuis 2jours. quand je vois vos pertes je me dit que j'arriverai jamais à perdre autant en si peu de temps... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

celette 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2011 à 08:17 Bonjour les filles Et bien alors cette conso, il faut pas en avoir peur ! mais bon je ne sais pas non plus comment je réagirais au moment venu ... Nessrh, bienvenue !!!, moi aussi au début quand j'ai commencé et que je voyais les pertes des autres filles, je me disais que jamais j'arriverais à faire cet exploit puisque j'ai essayé d'autres régimes sans succès et puis ça marche, et plus tu perds, plus tu est motivée !!! alors courage, on est là pour se soutenir, pas d'écarts, bois beaucoup d'eau, manges les aliments autorisés à volonté et tu y arriveras !!!!!! alors les filles la pesée de ce matin ?????????? moi ça stagne ....
Diet 252 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2011 à 08:52 -2OOgr pour moi ce matin =D encore 1,1kg pour mon objectif de fin d'année (2O) viveeeeeee les - ^^
Utilisateur80682	Posté le 14/12/2011 à 10:51 bjr les miss moi stagne aussi mais j ai qd méme perdu donc je desespéres pas qd la balance redecsendras ben se sera youpiii en attendants c est courage et motivation bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
cathcath1704 436 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2011 à 15:05 Salut les filles Allez courage ça va venir. Moi ça y est je commence un petite conso sans avoir tout rajouté et sans gala dans un premier temps mais ça va venir . Ce matin 57.9 donc ça me va parfaitement je suis contente du résultat donc .............; Bonne journée
sax0une 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2011 à 15:20 Waouw cathcath1704, tu m'épates! Félicitations pour ton beau parcours! J'espère arriver comme toi en si peu de temps Bon amusement en conso et pas trop de folies hein
cathcath1704 436 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2011 à 16:32 Merci Sax . Mais bien sur que tu vas y arriver ya pas de raison. Tu as bien commencé. 4.5 en 2 semaine c'est vachement bien donc continue ça va le faire c'est sur. Par contre, jhe ne vais pas m'amuser en conso car mine de rien c'est flippant aussi !!! Je rajhoute petit à petit mais pas de gala pas de féculent pour l'instant faut que ça murisse. La folie jhe me la réserve pour Noel !!!! La c'est clair va y avoir gros lachage !!!!
Mamagie69 132 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2011 à 16:34 Coucou les filles Bonne surprise pour moi ce matin - 900gr sur la balance cool je suis pile poil a - 10kg houraaa!!!!!!!!!!!!!!! sa met de bonne humeur de bon matin mdr^^

nessrh 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2011 à 16:38 merci celette ca motive ce que tu dis!! depuis que j'ai commencé aucun craquage c'est une grande première pour moi lol. c'estvrai que j'avais deja essayé d'autre régime qui ne foncionné pas et du coup je craqué. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
cathcath1704 436 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2011 à 18:30 salut Ness t'inuiètes on est toute passé par là et oui ça MARCHE !! Certes ce n'est pas facile tous les jhours mais ça vaut le coup ! En plus au début tu perds plus vite donc ça motive vachement ! Pour ma part- les derniers kilos ça a été très chaud mais bon ça y es donc ne craque pas et si jhamais ça t'arrives (car ça peut arriver) et bien continue . Voila bon courage à toi sois motivée !!!
nessrh 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2011 à 23:44 merci beaucoup cath pour ton encouragement et bravo pour ta belle perte!! oui je suis très motivé je ne lacherais pas!!!! mais pour moi ca n'est pas si rapide que cela le début je trouve mais je continu quand même à etre aussi déterminé!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
cathcath1704 436 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/12/2011 à 08:15 Oui il le faut tu verras après comme on est content et fier !!! Allez 2.5 c'est déjhà bien alors ya pas de raison que ça ne baisse pas
Diet 252 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/12/2011 à 08:56 sherazade29^doucement mais sûrement courage ! Moi une perte ce matin =) Plus que 8OOgr pour atteindre mon objectif de fin d'année viiiiiiiiite Et vous des pertes???
nessrh 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/12/2011 à 09:54 pour moi ce matin rien!!! j'était dans mes 3jr pl et la c'est pp aujourdui Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
brigitte2012 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/12/2011 à 10:49 Bonjour les filles, je suis suffisament motivé meme si aujourd'hui j'ai vu un kilos de plus sur ma balance parés le premier jour de croisière, svp on m'a dit que l'alternance 5/5 reste celle qui donne les meilleurs resultats, je me sens capable de le faire, qu'avez vous à me dire là dessus, je suis très pressé de maigrir je revois un homme dont j'étais folle bientot et il m'a connu plus mince ou moins grosse lol
Mamagie69 132 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/12/2011 à 11:23 Bonjour Brigitte moi je te dirais que le 5/5 n est pas forcement le mieu je l ai fais et j ai pas eu de meilleurs resultat que le 1/1 ajd et en plus il est plus dur donc a toi de voire. Felicitation Diet tu tiens le bon bout lol^^ Aller on y crois gooooooooo ^^

cathcath1704 436 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/12/2011 à 13:07 Brigitte A mon avis faire 5/5 est trop dur et pas forcément plus efficace . Moi perso j'ai toujours fait 1/1 c'est beaucoup moins frustrant et ça évite des frustrations. Perso ça me convenait mieux et les résultat sont la. Après c'est a toi de voir tu es la seule qui peut prendre la décision. JHe te dis simplement mon avis et ce que j'ai fait. JHe partage l'avis de mamagie. jhe ne pense pas que tu perdras plus vite en faisant 5/5. Et toi mamagie comment ça va ? Diet tu y es presque c'est cool ! Quant à moi la réintroduction pour la conso ça se passe bien je me preds moins la tête en tout cas et ce matin encore - 300 gr Donc ça roule. Par contre je n'ai pas réintroduis les féculents et gala . j'attends les fêtes !! Bon courage à toutes
Diet 252 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/12/2011 à 14:39 Je crois pas que tu vas perdre plus vite en fessant 5/5 ! Maintenant un régime on le fait pour soit avant tout la motivation l'envie doit être au rdv. Et c'est justement en voulant arriver vite à ton objectif que ton régime ne fonctionnera pas et si tu perts vite et beaucoup d'un coup tu risquera de reprendre plus vite. Moi je dis fait 1/1 et va à un rythme résonable le mec si ça tombe il a changer aussi
Mamagie69 132 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/12/2011 à 21:24 Je vais bien merci Cath ^^ Felicitation encore - 300 gr ^^ tu vois que c est pas si dur tu vas vite prendre un rythme avec les fetes en plus qui seront la pour t aider mdr ^^ Sinon moi je continue mon petit bonhomme de chemin petit a petit ^^ Aujourd hui je suis aller voire les robes de marier et j ai pris rdv pour les essayage rholalala j ai hate de voire ce que sa va donner sur moi lol^^
cathcath1704 436 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/12/2011 à 21:30 Ca va le faire avec ta perte ! par contre tu va perdre encore et il faudra ajuster la robe après. C'est quand le grand jour ? Et oui oui le rythme vient petit à petit et c'est clair que les fêtes vont aider !!!!!! ola jhe préfère pas y penser en fin aux fêtes si mais à la bouffe ouille ouille ! je verrai bien
Mamagie69 132 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/12/2011 à 17:43 le grand jour c est le 30 juin. Oui les ajustements on a jusqu a 15jrs a 1 semaine avant la date donc c bon lol^^ J espere que j aurias atteind le poid que je veux pour cette date ^^ Mais il y a a pas de raison je pense ^^
cathcath1704 436 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/12/2011 à 22:18 D'ici la c'est clair tu y sera pas de doute !!! En attendant faut s'y tenir mais tu as la motivation donc ca va le faire !! Aujhourd'hui, jh'ai mangé mes premiers pates par contre apéro + vin mais bon tant pis je verrai bien si je pleure demain !!!!
cathcath1704 436 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/12/2011 à 07:35 Salut Et bien les pâtes apéro vin n'ont eu aucune incidence encore -100 gr ce matin ! En plus cette semaine je n'ai pas fait de journéeePP; c'est quand même bizarre . Maintenant que l'objectif est atteint ça continue encore mais je ne souhaite pas perdre plus maintenant. Comme quoi on est jamais content. Pour les fêtes les filles vous faites comment ?
celette 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/12/2011 à 09:14 Bonjour Mamagie, ouah, bientôt le grand jour, c'est la plus belle des motivations, tu vas y arriver !!! Cathcath, et bien alors, on se goinfre de pâtes et on perds ...tu deconnes lol !!! tu vas nous tenter là ...tu vois, tu peux être rassurer, toi qui avait peur de reprendre. ici, -300 gr sur la balance ce matin.Mais WE chargé car c'est les 3 ans de mon petit bout, donc demain nous sommes 18 à manger à la maison ...et des excès en vue, je vais essayer de limiter les dégats. Bon WE les filles

cathcath1704 436 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/12/2011 à 09:23 Salut - 300 gr très bien ça ! Donc fais gaffe aux excès de demain !!!!! Oui je suis rassurée quant à la conso !!! Et puis j'ai pas à culpabiliser pour les pates car on y a droit par contre le reste .....mais zut !!! Un peu de douceur dans ce monde de rut ça ne fait pas de mal. Bioen que désormais en conso, je continue de vous surveiller !!!! Lol Bon courage et bonne journée

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