Regime Dukan avec Proteinaute
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30 ans maman de 2 enfants et plus de 50kg en moins...

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mimi86

1336 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 03/04/2013 à 22:02

ça c'est dit "grossenouille" ! si ça te fais du bien moi je vois pas de problème

oups ça me fait drôle de t'appeler comme ça j'ai l'impression de t'insulter

 

quand à moi tout va bien, j'ai eu une stagnation/bloquage durant 7 longs mois

mais depuis peu ça à l'air de repartir vers la baisse

je ne suis pas loin de changer de dizaine et il y a si longtemps que j'attends ça

autrement je me régale presque tous les jours avec de bons petits plats

 

biz à toutes

Utilisateur118074

Posté le 04/04/2013 à 12:54

coucou ma Mimi !

heureuse d'avoir de tes news !

Ouai les paliers....pas le pied !

 

Moi, je m'attends au pire !

Mais bon, au moins j'essaie !

Après...................on verra bien !

 

T'inquiète, j'adore que me mettre en boite toute seule d'ou le surnom du retour et encore je me suis frzinée LOL

Y'en a bien qui s'en charge de me donner d'autres noms et autres !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Bref ! ne parlons plus d'elles, elles n'en valent pas la peine et surtout seraient trop heureuses d'avoir un semblant d'importance à nos yeux !

 

Donc tu peux me rappeler titine !

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Utilisateur118074

Posté le 08/04/2013 à 08:59

coucou les louloutes !

 

un petit bonjour rapidos !

 

En zone rouge, reprise, pas trop de motivation !

Mais je tiens bon !

 

bonne semaine à toutes !

 

titine

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mimi86

1336 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 08/04/2013 à 22:02

salut "titine" ouf je préfère t'appeler comme ça

et pis moi je t'aime bien et je te respecte

allez ma belle remotive toi faut pas lâcher

laisse moi pas toute seule

 

 

bonne nouvelle pour moi ce matin je suis enfin à 89,2 OUFFF que ça a été long

j'attends maintenant les - 50 kg, dans 500 g affaire à suivre

 

bizz

Utilisateur118074

Posté le 09/04/2013 à 09:07

WOUAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHOU !

 

FELICITATIONS ALORS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

Un grand bravo à toi !

 

tu as du cran !

Tu n'as rien lâché !

Pô comme moi  !!!!!!!!!!! LOL

 

Mais bon, c'est reparti mon kiki !

( c'est ki kiki ????????? )

 

Bon, zone red terminée, j'attends car je suis presque revenue a ma réglette !

Mais pas encore tout a fait !

pf !

courage !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

C'est vrai dis donc, j'ai eu des news de Gallou, mais c'est le désert !

 

 

T'inquiète, je sais bien que tu n'es pas méchante !

Mais ça m'apprendra à être trop gentille !

 

Allez go !

En cuisine !

J'ai sorti plein de truc !

j'ai plein d'idée

Manque + que le courage !

 

bisous

 

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Utilisateur118074

Posté le 09/04/2013 à 09:10

Forum Dukan :

.

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Utilisateur118074

Posté le 09/04/2013 à 09:11

Forum Dukan : pour mimi hip hip hip

Pour Mimi  ! hip hip hip !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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Utilisateur118074

Posté le 09/04/2013 à 09:11

Forum Dukan : allez une chtite derniere bizzzzzzzzzzz

Allez une chtite dernière ! bizzzzzzzzzzz

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mimi86

1336 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 11/04/2013 à 22:15

merci merci merci

tu es trop gentille, ça fait du bien d'entendre des compliments

 

as-tu des nouvelles des autres ?

 

bisouxxx

Utilisateur118074

Posté le 14/04/2013 à 11:54

Bonjour !

 

VIVE LE SOLEIL !!!!!!!!!!!

Enfin !!!!!!!!!

 

Non Mimi je n'ai pas de news des autres copines !

 

Je te souhaite un bon dimanche !

 

A+

 

Bizzzzzzzz

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lameufamino972

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lameufamino972

Ce message a été supprimé par son auteur.

lameufamino972

410 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/04/2013 à 13:03

Forum Dukan : salut salut je me suis lancee dans les videos sur youtube pour les makeup je sais que certaines ne se trouvent pas coquettes c est donc l occasion de

Salut salut,

 

Je me suis lancée dans les vidéos sur YOUTUBE pour les makeup 

Je sais que certaines ne se trouvent pas coquettes c'est donc l'occasion de voir comment on fait des maquillages simples.

J'en ferais aussi des sophistiqués mais je resterais plutôt soft pour que tout le monde s'y retrouve.

 

Voili voilou 

 

Mon compte FACEBOOK: Jadiz MUA

Ma Chaîne YOUTUBE: JADIZMAKEUP972

Mon INSTAGRAM: Jadiz972

 

Abonnez-vous 

Utilisateur118074

Posté le 26/04/2013 à 12:42

Coucou les filles !

 

Je ne vous oublie pas du tout !

Ordi portable en rade et en réparation avec devis et tout le reste !

Big bazars a donf !

Là j'ai allumé le vieux coucou qui beugue et met 10 mn a ouvrir une page !

cool pour les nerfs !

LOOOOOOL

Je repasse dès que je peux !

Courage a toutes !

 

 

La meuf !!! wouahhhhhhhhhh CANON !

 

Mimi ! alors t'en est ou ?????

 

 

Moi disons que ca peut aller, je ne fais plus dudu, j'étais trop en manque grave de fruits et légumes !

Mais qui sait ! peut etre qu'après une longue récré .....!

 

 

Bisous a très vite !!!!!!!!!!!

Je ne vous lache pas !

 

kisssssssssssssssssssss

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tigressedu17

3859 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/04/2013 à 16:38

hello bonjour tout le monde! j'étais venue faire un coucou à galoupiot ho!ho! la belle je vois que tu fais un régime équilibrer c bien pour toi

moi suis en conso avec des aliments à igb donc moi aussi reprise un peu mais bon dans l'enssemble sa roule voilà je te souhaite une bonne continuation et vous les filles bon dimanche et bonne route sur le chemin dudu

meufamino suis sur facebook et you tube vais aller voir

mimi86

1336 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/04/2013 à 22:10

tu es sacrément canon lameuf

 

titine j'espère que tu vas bien gérer et ne pas reprendre

ça a l'air dure de suivre la conso j'espère y arriver ............. mais pas dans un ans, là j'aimerais que ça descende plus vite je fais régulièrement le yoyo alors que je fais ce qu'il faut avec très peu de tolérés

mon soucis c'est les quantités, j'ai du mal à avoir la satiété

je ne fais pas de sport également va falloir que je m'y mette

 

donnez de vos nouvelles régulièrement les filles s'il vous plaît

 

au faite mon vieux coucou d'ordi salut bien le tien, on devrait faire des concours d'ouverture de page ))

lameufamino972

410 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/04/2013 à 13:53

Coucou tout le monde,

 

Passage éclair , je suis overbookée depuis mercredi soir car il y à un mouvement de grève à mon travail on est deux pour 5 postes fiooooou!!

 

Je vous embrasse et rien de particulier je staaaaaaaaaaaaaaagne  109.7kg

Utilisateur118074

Posté le 01/05/2013 à 08:23

Forum Dukan : pour vous les filles

Pour vous les filles !

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lameufamino972

410 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/05/2013 à 13:51

Coucou tout le monde 

 

-300 grammes de perdus 

Overbookée au travail pas trop de temps pour vous lire mais le coeur y est 

 

J'espère que tout le monde va bien et que la motivation est toujours là

mimi86

1336 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 02/05/2013 à 15:22

bonjour les filles

 

merci tititne pour le muguet, je t'en envoie aussi même si c'était hier

 

lameuf c'est bien comme perte

 

c'est ce que j'avais perdu hier et repris aujourd'hui

et oui il semblerait que je sois repartis pour refaire le yoyo

je reste motivé mais qu'est ce que ça m'énerve de ne pas perdre régulièrement alors que je fais attention, pas de dérapage, j'évite les tolérés au maximum

il y a que le sport que je ne respecte pas, là je crois qu'il va vraiment falloir que je m'y mette

Utilisateur118074

Posté le 06/05/2013 à 11:10

coucou les cop's !

 

de mon côté RAS !

Je ne bouge pas, c'est déjà ça !

Je réfléchie a reprendre mais + ou - dudu.......je sais pas trop !

De toutes façons, il va falloir que je trouve une solution ! LOL

J'avoue que cela m'ennuie énormement de me priver de fruits et légumes aussi longtemps........!

VOILA LE PROBLEME !!!!!!!!!!!!!!!!

 

Bisous !

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gigite

1221 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 07/05/2013 à 22:01

cc les filles desolée de vous avoir lachées...... je vous suis meme si je n écris pas et aujourd hui je prend mon courage pour vous dire pourquoi je suis absente peut etre que ça m aidera et j espere que vous ne m envoudrez pas

voila j y arrive plus alors pas tres fiere de moi je culpabilise beaucoup et le bilan : 6kg de plus en 6 mois gruuuuu

j essais toujours de reprendre par un jour pp que je ne fais jamais jusqu au bout de la journée je me deteste  si je continue je vais reprendre reprendre reprendre et redevenir une grosse vache   je ne sais plus quoi faire 

peut etre une alimentation equilibrée ????? je regarde les cites sur les regimes mais il y en a tellement pas facile 

bisou et bravo pour votre persévérance dans votre guerre aux kilos..... avez vous des news de galou ?

Utilisateur118074

Posté le 29/05/2013 à 07:09

coucou mes loulouttes !

 

Ba ma Gigite !

Déjà, n'importe quoi, tu ne seras jamais une grosse vache mais une femme forte !

Y'en a toujours eu et y'en aura toujours !

 

pOUR MOI? IDEM? 2CH7QUE TOTAL §

15 KILOS REPRIS !

cOMME TOI CHAUQE JOUR JE ME REMOTIVE T ME DIS 3 CONNASSE TU N4AS QUAND MEME PAS FAIT CA POUR RIEN )

Et pourtant ba je n'y arrive plus !

je me sens moche énorme comme jamais !

alors que j'en ai quand même perdu 30.........!

Je me dégoutte et le moral est dans les chaussettes total !

je repnds sans cesse pour échouer sans cesse !

Pour quoi ?

trop long ?

trop d'étapes ?

trop de privations de fruits et légumes ?

et surtout trop cher pour mon porte monnaie je l'avoue !

alors j'en sais rien !

 

Beaucoup de soucis ces derniers temps !

trop long a raconter

le fiston fera son année de 3 eme sureme t par le CNED à la maison car le dir du collège se tire ailleurs ( lui qui était formidable ) et l'avs de cette année ( qui ne servait a rien ) s'en va aussi alors qur qui allons encorenous tomber !?

Rémi craque et n'en pleut plus du Collège des heures infernales, du sac ou on crorait qu'il transporte des parpings tellement c'est lourd et de ne pas manger au self une fois sur deux car c'est dégueu !

trop d'heure pas assez d'aménagement une avs partagée pour plusieurs élèves alors qu'à la base ce n'était pas ca pour mon fils donc nous avons décider de stoper !

après avoir parlé avec d'autres Mamans sur facebook du CNED, elles paressent satisfaites........

je m'arrangerai pour que rémi fasse de la batterie et du karaté comme il nous l'a demandé !

La batterie nous avions juste fait une pause car les études le débordaient !

en travaillant par le cned, il parait que si l'on est sérieux et organisé, les heures ont moins rudes pour une journée.........

voilà

Moi je vais aller passer une mammo la semaine prochaine car j'ai une doute...........bref !

et puis bien d'autres soucis mais je ne veux pas plomber l'ambiance du fofo déjà à moitité mort !

LOL

 

Moi aussi je pense bien a vous et vous embrasse très fort !

Courage à toutes

mettez un p'tit mot de temps en temps ca fait plaisir....

 

Biz

Titine

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galloupiot

1170 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 14/09/2013 à 18:05

Kikoooooooooooooooooooooooo  !!!

 

 

oui vous ne rêvez pas!!!!! c'est bien moi!!!! Le retour!!!!!! avec un bonus de kilos en + ....................

Donc aujourd'hui c'est décidé, nouveau départ avec Dukan.

Beaucoup de changements dans ma vie....

Nous avons fêté nos 1 an de mariage avec un super repas de mariage que nous n'avons pas fait l'année dernière. J'ai même mis une superbe robe blanche, je me suis fait plaisir )

Et puis mon nouveau poste, ça prend gentiment le tournant. C'est super. Et du coup, nous avons déménagé il y a 3 semaines.

Les enfants ont donc 1 nouvelle maison, une nouvelle école, des nouveaux copains, ils prennent le car, vont à la cantine, etc... Gros changements mais tout se passe bien.

Mon zhom a aussi changé de boulot et ça se passe bien. Donc ouf!!! Je souffle un peu et je vais enfin repenser à moi et reperdre du poids!!! Je n'avias plus le temps et beaucoup de stress et je me suis vengé sur la bouffe....

Mais me revoilà !!!!!

Et on y croit.

Bon, donc PP pour ce 1er jour et demain invitation.... Arrrgggghhhhh !!!!! tant pis. De toute façon, il faut bien recommencer un jour, sinon on a toujours une raison de repousser au lendemain, n'est ce pas?????

 

Alors voili voilou!!!!!!!

 

A plus tard!!!!!

tigressedu17

3859 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/09/2013 à 18:36

ho!! je suis contente de te lire galoupiot et mème si tu as reprise un peu les copinettes vont t'aider allez haut les coeurs les miss!! moi suis bientôt en stab houlàl sa fait peur d'ètre lacher dans la nature!!!!

coucou gigitte et lameuf sa vas vous? voilà bonne soirée et surtout bonne reprise la belle

au fait les filles j'ais ouvert un post salon de beauté tout le monde peux y donner ces trucs et astuces pour ètre belle et se sublimer!!

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