-30kg mais encore 35 a 40kg a perdre qui me suit ?

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poussinbleu 403 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2013 à 11:55 vivement les anniv yes lol )

Louboutin 1051 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/02/2013 à 12:17 Mdr poussin bleu c'est bien mais quand tu te pèse après madame balance n'est pas contente et après faut éliminer lol
dukanlolo 190 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2013 à 14:38 Ca va se matin - 300 grammes
Louboutin 1051 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/02/2013 à 18:51 Tu as de ma chance moi au moindre écart ma balance augmente le 2ème jours grrr !
poussinbleu 403 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2013 à 21:14 ah ça c le gros problème mais ça va le faire avec un peu d'entraide faut avouer que c un peu plus motivant il est chouette ce forum
Louboutin 1051 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/02/2013 à 21:36 Avec le l'entraide et en évitant les écarts bien sûre que nous y arriverons nous avons déjà franchi pas mal de cap
poussinbleu 403 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2013 à 22:45 C vrai je vais peut être me répéter mais trés beau parcours pour vous en tout cas !!!!!!
dukanlolo 190 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/02/2013 à 11:48 Merci poussinbleu mais tu veras ca vient tres vite

poussinbleu 403 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/02/2013 à 18:35 merci dukanlolo pour ton soutient trés motivant
dukanlolo 190 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2013 à 10:33 Mais de rien on est la pour ca moi au debut je me sentais un peu ridicule sur le forum mais il ya un debut a tout... Et ca va tellement vite..... Bisous
Louboutin 1051 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/03/2013 à 11:36 Coucou les filles !! Comment ça va ce matin ?? Poussin bleu: nous sommes et serons toujours la pour t'aider les début sont difficile mais tu as déjà bien entamée ce régime tu peu être fière de toi !! Quoi de bon au menu today ? Bisous les filles Ma lo tu est ma relève mdrrr
poussinbleu 403 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2013 à 13:52 Coucou merci à vous 2 c super !!!!!!! aujourd'hui mange pas moral pas a zéro mais à -60 lol enfin lol pas tellement envie de loler aujourd'hui :-(( et j'ai pas de raisons d'être comme ça défois le mental est bizarre...... SINON vous j'espère que ça va et que vous passez une bonne journée? Pour vous quel est votre menu? biz à vous.
poussinbleu 403 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2013 à 00:18 coucou les filles alors le week-end pas de craquages )
Louboutin 1051 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/03/2013 à 01:18 Coucou ma belle Pour ma part non aucun, et toi ton moral vas mieux ?
poussinbleu 403 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2013 à 08:56 oui ça va un peu mieux et c bien une petite récompense j'ai un peu perdu ahhh moi peut être une petite entorse aujourd'hui car mon père est anti régime il vient et va de nouveau me prendre la tête mdr j'ai être encore obliger de me facher lol )
Louboutin 1051 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/03/2013 à 08:14 Alors ton repas de famille c'est bien passé ? Y'a plus personne ici ?? Clairemysa ? Lo ? Yasmine ?

poussinbleu 403 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2013 à 09:10 oui écart donc pp pendant 3 jours allez hop hop lol c vrai y'a plus personnes :-((
Louboutin 1051 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/03/2013 à 11:13 Évite de faire 3 jours de pp d'affilées car ce n'est pas bon pour les reins fait en 2 maxi ma belle
dukanlolo 190 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2013 à 11:47 Me revoila les filles comment aklez vous ?? Jaimerais tellemeny etre ta releve lou
Louboutin 1051 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/03/2013 à 12:49 Tu l'ai ma lo
poussinbleu 403 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2013 à 13:07 coucou C TROP COOL IL FAIT SUPER BEAU !!!!!!
dukanlolo 190 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2013 à 13:13 Merci ma lou oui poussin bleu je suis daccord avec toi le soleil est le meilleur allié pour le moral
poussinbleu 403 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2013 à 14:42 oh yes aujourd'hui j'ai une pêche citronée marron nougat barbapapa d'enfer LOL oh punaise s'te vieille longue phrase mdrrrr
dukanlolo 190 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2013 à 23:50 Oui javoue tu as etais chercher loin lol

poussinbleu 403 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/03/2013 à 00:31 mdrrr bonne nuit les gonz à dos manos

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