Regime Dukan avec Proteinaute
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berndanielle

2023 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/04/2013 à 09:23

Forum Dukan : salut les amies maria j ai super bien dormi et bernard aussi mais vois tu quand il se leve c est pour me parler de poids et de bouffe lui a perdu 500

salut les amies,

maria j'ai super bien dormi.....et bernard aussi....mais vois tu quand il se lève, c'est pour me parler de poids et de bouffe....lui a perdu 500 grs et moi +400grs, c'est désepérant....bon je ne regrette pas ma journée d'hier...pour le vélo, sur les bords du canal du midi c'est le pied, pour la pluie, rien à craindre les vignerons mettent les canons à eau, par contre le vent...alors là...la descente se fait plus facilement mais si tu l'as de côté, c'est une autre histoire....

marie france, super ce que tu as fais....c'est tout mignon...pour les godjis, j'avais acheté les graines, 5€ les 100....mais marika et mamie, elles les avaient plantées avec leur fruit réhydraté et planté...celui de marika est superbe, quand à raymonde, je n'ai pas vu le sien, mais comme elle a la main verte, je n'ai aucun doute de sa réalisation.....ma journée s'est passée à junquerra, là ma carte a chauffé, puis nous sommes aller manger à figuéras ...et retour...

dany, je savais que tu passais des moments formidables....quand à ton poids, tu augmentes ta surface de caresses pour en ramener le plus possible sur la france. amuses toi, régales toi, fait tout plein de mamours...nous, nous avons nos proches près de chez nous, et quand nous avons des envies, on est pas obliger de prendre l'avion.... alors continues et profites de chacune de ces secondes...

sylvie, j'espère que le covoiturage s'est bien passé....et que le mariage a rapproché ton cupidon vers toi...

bisous les filles, passez une bonne journée.....

Utilisateur109950

Posté le 18/04/2013 à 10:21

coucou les filles !!

danielle ... MDR encore une fois

mais moi c est au genou que j ai mal je me suis froissé les ligaments croisés du genou UNE HORREUR

depuis mon jeune age j ai des problemes de laxité des tendons et ligaments donc je dois faire attention à certaines positions

j en vois deja certaines d entre vous qui se marrent  ! ! ! !

c est un avantage pour la souplesse et oui ...je n ai jamais eu de souci pour faire le grand ecart ou toucher mes pieds avec mes ...poignets je vois les jalouses mais avec l age les muscles ne sont plus ce qu ils etaient et j oublie quelque fois

surtout avec mes kilos en moins .......je me sent mieux comme vous toutes à ce que je vois ,

moi le velo ce sera après pour réeduquer

bref le simple fait de m assoir sur genou plier peut me provoquer ce genre de problème ...... c est ce qui est arrivé bêtement et maintenant je dois me "poser" me ramollir dans le canapé pendant au moins 1 semaine avant d aller voire un chirurgien specialisé pour voire encore une fois si je ne dois pas passer sur le billard boooooooo pas marrant

surtout que le soleil revient et que j etais bien partie pour fignoler mon petit jardin bon ce n est que partie remise j attends le retour de Marc et je vais profiter pour me faire chouchouter et + +++ les carreaux la vaisselle ... le ménage mdr

mon gogi est dehors Marie france dans la serre pour l instant je ne veux pas le choquer , le matin ici nous n avons que 10 petits degrés encore je pense que je le laisserais en pot

et pour Danielle ce n est pas un gogi "maison" je l ai eu en cadeau de commande chez willemse tu as du louper l episode !!!

je vais essayer avec les graines ,,en ce moment ils vendent des plants chez jardiland (a peine plus grand que le mien )

heureuse du dénouement Trivieres tu vas pouvoir etre plus libre dans la tête pour toi et ta petite alice

Sylvie grande voyageuse qui ne PERD PAS LE NORD j adore cette façon de lier l utile à l agréable j espère que tu fais de belle rencontre ..

gros bisous à toutes

ainsi qu a celles que je n ai pas citée bien sur je n oublie personne

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

trivieres

6102 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/04/2013 à 11:47

Coucou les filles ma tablette à avale deux fois mon texte..grr

Contente dé vous lire...génial Danielle,toi tu vas en Espagne quand tu passe la frontière,,,moi c'est la France.ou le Luxembourg...un peu plus frais.'.a moins d'aller en Hollande ce qui n'est pas plus chaud...si neveux du soleil il faut descendre plus bas...et la c'es pour plus qu'on jour...

C'est pas juste ...moi aussi à repas égal avec mon mari,lui maigrît et moi je grossis..pour le moment il fait attention mais avait des réserves de chocolat dans son bureau.... il a retrouvé son poids...moi pas encore...mais j'y arriverai..j'ai renoncé à boire un rose ou un blanc avec lui et me suis remise très sérieusement pour favoriser la cétose...j'espère retrouver mes 61 de début de consolidation..je ne pense pas parvenir à des entre plus.

 

Maryka soigne toi bien...c'est râlant d'être immobilisée en été!..

 

Simye va rencontrer l'âme sœur ét puis elle se rendra compte que tout compte fait

Elle était très bien toute seule....en tout cas je me demande quand elle pourra s'en occuper vu son emploi du temps...

 

Infidu très bien ton tricot...si tu veux mon modèle de ballerines...je devrai m'y remettre..ma fille adore le gilet à capuche mais il sera bientôt trop petit..ainsi que les petites robes...je devrai les refaire en taille un an pour l'hiver prochain...et vu que cessera plus grand...

 

Allez je vais continuer mon repas...il y a de la pizza et un pain qui cuit pour les autres..moi,ce sera le repas des pauvres...un énorme steak ! Lol..régime oui,s'affaler..non..

 

Bises à tantôt..NB! Il y a toujours du soleil et il fait frisquet dehors ..mais comme je suis dans ma véranda..il fait super bon

trivieres

6102 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/04/2013 à 11:50

S'affamer...nom de ...de tablette!

berndanielle

2023 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/04/2013 à 13:16

je viens de manger un steack épais, acheté 2, en espagne, eh bien mes amies, jamais je n'ai mangé un steack si gouteux, cuit à la poêle avec un coup de pinseau d' huile d'olive, une tuerie....j'ai fait ce main, la blanquette de veau acheté aussi à la junquerra...si le veau est aussi gouteux que le boeuf, alors ouaouuuu

mayannick, en transportant les courses de la voiture au pas de la porte, je me suis "gamelée", je ne te dis pas... j'allais au médecin, me faire pomper (non, non,....) le liquide synovial, mais à la fin j'ai décidé de voir un orthopédiste, qui a déclaré, déchirures des ligaments croisés, j'ai travaillé pendant presque un mois...je souffrais le martyre, mais comme cela allait mieux après le pompage, je pensais que cela irait mieux...nada, il a fallu y passer (c'était il y a 9 ans) et maintenant je ne souffre plus du genoux..je me rappelle le nom de mon chirurgien, Dr rinn, il est à strasbourg ou proche, dans une clinique privée... c'est un dieu dans la chirurgie osseuse et ligamentaire.

today

1369 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 18/04/2013 à 15:28

gros becs du Canada, je viens zieuter si vous ètes sages !!!!!!

 

Sylvie j ai quelques adresses de bo bucherons, mais le problème ici DUDU tu oublies mdr !!!!!!!!

 

je vais ramener du konjac et un autre truc a tartiner comme le st moret mais c est du caramel, c est une tuerie !!!!!

berndanielle

2023 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/04/2013 à 19:23

dany, regardes l'étiquette de ton caramel, glucides et lipides....car cela risque fort de tuer ta reprise de régime en france...

@++++je vais reposer mon corps....

berndanielle

2023 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/04/2013 à 19:26

sur ce forum, je crois que je suis devenue "voyeuse" lol j'attends avec impatience, le retour de sylvie, pour nous raconter son covoiturage et le mariage...oua, est ce que cupidon a pointé son nez?...

trivieres

6102 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/04/2013 à 20:07

On avait réservé une maison en Ardèche,paye la caution mais le propriétaire annule car le contrat signe est arrive trop tard..OUAIS..bon

Mieux vaut maintenant que plus tard...je recommence mes récherches..ca va...il en reste...en espérant que cette fois ce sera la bonne...

Bonne soirée les dukamies..

latiteboule

238 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/04/2013 à 21:21

Coucou Trivières, tu cherches où exactement? Je suis à Montpellier si ça peut t'aider!

trivieres

6102 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/04/2013 à 21:59

Je cherche en Ardèche pour permettre à ma fille de descendre en Italie après...maison pour 8 personnes,avec piscine et jardin clôture,qui accepte les chiens...prix 2000€ maximum

infidu26

607 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/04/2013 à 01:43

@trivières:tu tapes sur google:le boncoin,locations de vacances 07 tu verras ,tu devrais bien y trouver ta vie!!et si je sais quelque chose je te le dis!!il y a aussi côté Drôme provençale des coins pas mal du tout!!

Utilisateur109950

Posté le 19/04/2013 à 10:59

bonjour toutes

je vois que certaines pensent déja vacances .....moi aussi clopin clopant ... avec ce soleil je n ai qu une envie c est d 'etre dans mon jardinet mon genou me fait souffrir mais je sens deja un mieux mon hostéo m ' a bien soulagé

Danielle je sais que je devrais y passer ... arthroscopie ++ mais j y vais a reculons et comme c est une histoire de mecanique pour moi j' oublie malheureusement que je ne dois pas faire certains mouvements qu est ce qu il t'a fait comme opération

" ton dieu rinn" ??

A+++

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

berndanielle

2023 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/04/2013 à 12:12

Forum Dukan : salut copinettes je suis contente de ton apparition latiteboule ta stab se passe bien maria j espere que tu trouveras ton bonheur mais tu peux regarde

salut copinettes

je suis contente de ton apparition, latiteboule, ta stab, se passe bien?

maria, j'espère que tu trouveras ton bonheur, mais tu peux regarder comme te le dit marie france et aussi vivastreet.... je souhaite, pour toi, que cela va s'arranger rapidement....salut marie france

maryannick, je ne sais comment s'est passée l'intervention, mais ce que je sais, c'est que j'ai une balafre sur le devand du genoue d'environ 10 cms

onne journée à toutes

trivieres

6102 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/04/2013 à 14:16

Merci les filles...j:ai déjà zieuté...il y a encore du choix...faut juste que cela plaise aux 8 personnes..je suis sur le site de homelydays...

Maryka, c'est pas drôle de devoir opérer mais s'il le faut...a ta place j'attendrais l'automne...mais on ne fait pas ce qu'on veut..

ici;;il PLEUT et surtout, il fait FROID...

Je viens de regarder mon poids...je suis rentrée dans le poids de la conso..je vais continuer pour essayer de descendre un peu...tant que la motivation est la...profitons en...et un petit peu d'abstinence (au vin ...ehhh les filles je vous vois déjà ne me fera pas de tort...

trivieres

6102 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/04/2013 à 14:54

Infidu je viens de regarder sur le site que tu dis...il y a du choix...je me rends compte qu'en fait c'est pas loin de chez toi?...

Peux tu me dire quelle partie de l’Ardèche favoriser ? s'il y a des villes ou coins plus intéressants...en fait, nous on regarde a la beauté et le confort de la maison, un coin tranquille mais il y a peut-être de très beaux coins a visiter ...

berndanielle

2023 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/04/2013 à 19:59

bonne chasse maria

bonne nuit les filles

trivieres

6102 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/04/2013 à 20:56

Bonne nuit Danielle

berndanielle

2023 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/04/2013 à 13:07

Forum Dukan : coucou maria je crois que nous sommes 2 ce we ici un temps pouri du ventventventvent je ne peux meme pas me bronzer sur la terrasse as tu trouver ce q

coucou, maria...je crois que nous sommes 2, ce WE....ici, un temps pouri....du ventventventvent.....je ne peux même pas me bronzer sur la terrasse... as tu trouver ce que tu cherchais dans les gîtes...parfois on est étonné des prix...

mille pensées à toutes...

bon WE

trivieres

6102 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/04/2013 à 14:49

Danielle,ici il y a un beau soleil et du vent mais avec un sweet c'est parfait..on a récupéré une clôture et un poullalier chez mon amie qui déménageait et mon mari est occupé a les installer..puis oni ira lui porter notre vieux frigo ...je viens juste de terminer la remise en ordre après le dîner et une fournée de biscuits...et vous que faites vous de beau ?

trivieres

6102 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/04/2013 à 14:57

Pour la recherche,le site de Matie-France est assez chouette,j'ai vu deux ou trois trucs mais j'e préfère laisser les autres choisir..si cela leur plaît c'est bon pour moi

waihili

916 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/04/2013 à 17:28

Forum Dukan : me voila mais pas pour longtemps je suis en train de rediger un temoignage pour mon fils je le tape sous word ca ca va je suis dactylo donc rapide mai

Me voila mais pas pour longtemps! Je suis en train de rédiger un témoignage pour mon fils! Je le tape sous word (ça ça va je suis dactylo, donc rapide) mais quand je l'aurai fait lire à ceux qui pourrait le corriger il va me falloir le réécrire à la main et je suis sure que vous avez toutes remarqué : je ne sais pas faire court ! mdr! Donc je vous fais un coucou, je vous lis avec grand plaisir, je contemple les chaussons et brassières, les lapins croqués (j'adore cette blague Danielle!) et tout autre belles choses, je lie notre Sylvie qui est à fond ! loll mais je ne vais pas vous faire de grands discours aujourd'hui. Je dois aussi finir de retoucher les photos de mon beau séjour à Carcassone et quand j'aurai mis en ligne je vous donnerai le lien ici! On s'est tellement régalés ! Du paysage, pas seulement du cassoulet : je vous devine!

 

Est ce que ce qui nous rapproche ne serait pas cette incapacité à résister à un bon petit plat? Il vaut mieux être ici ensemble que sur l'autre forum à tenter les autres... Je n'ai pas le temps d'aller le lire : rien que voir à quelle page elles en sont... Je n'ai pas assez de temps et je le regrette bien un peu ! C'était sympa aussi...

 

Bon les filles promis je vais prendre le temps de venir vous raconter les dernières péripéties ! Promis mais là je peux pas ! Bisous !

trivieres

6102 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/04/2013 à 21:25

Je suppose que tu as fini ton texte...mets le lien pour les photo qui doivent être très belles...

Bonne soirée les filles.

today

1369 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 21/04/2013 à 00:34

coucou les filles,

 

je viens vous lire en vitesse....

 

ici il neigeotte... nous sommes partis visiter Québec sous 2 jours, ville superbe, restos copieux, mais tellement bon !!!!!!!!

 

nous avons aussi vu la ville "3 rivières" vraiment très beau pays et les gens sont super sympa, pas du tout stressés ça nous change de chez nous !!!

 

nous profitons au maximun de notre ptit bout, nous fêtons ce dimanche ses 2 ans, que de cadeaux à ouvrir !!!!!

 

je pense fort à vous

trivieres

6102 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/04/2013 à 09:39

Today,contente de te lire..trois rivières c'est TRIVIERES..eh eh...c'est génial de visiter un pays et surtout d'être avec sa famille!..HEUREUX ANNIVERSAIRE au petit Valentin...papy lui a apporté son circuit ou c'était trop encombrant pour voyager ?

En tout cas profitez bien de vôtres jour...le bonheur ..

 

Ici dimanche tranquille, soit on termine la clôture soit on finit de peindre La piece de musique de histoire d'avancer un peu..

 

Belle journée les filles...fait il assez beau pour vous bronzer..ici,il fait encore trop froid...

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