Bienvenue chez Spicy :-)

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elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2012 à 10:24 laetitia : pour le riz complet 80gr/90 gr cru (celui que j'utilise) = 220 g cuit - mais ce n'est pas la même chose que le riz blanc si la part de riz blanc est de 30 ou 40 gr comme le dit caroline (je ne vois pas sur le livre dukan en riz cru, il parle en riz cuit blanc 125 gr et non 150 gr), pour la recette du riz elle ne serait pas pour 6 personnes mais pour 4 (on y gagnerait ??? et tant mieux à suivre ....

speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2012 à 11:08 bonjour les filles spicy pas de souci et merci beaucoup, nous attendrons tes tests et ton verdict babbs bon test de tiramisu ! allez je te met une petite photo pour te tenter encore plus (rires) et merci pour les visuels de brousse caro si ça peut te rassurer (ou pas lol) ici aussi c'est un pot d'édulcorant liquide par semaine minimum ! elrik perso le café sans sucre je peux vraiment pas ,bon pour les yaourt j'ai pas le souci je n'en mange pas a plus tard biz
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 28/02/2012 à 11:18 merci les filles pour les reponses... bon alors hier j'ai peché mon dieu avec mon riz blanc... tanpis...lol...quil est beau ce tiramisu...J'en veux!: c'est quelle recette?? (meme pas midi et je meurs de faim!) lol ...
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2012 à 11:46 celle de spicy !!!
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2012 à 12:28 oh la la les filles, ce n'est plus le post des spicy girls mais des spicy sucre !!!! je suis en train de faire la terrine de dinde en gelée pour demain (PP), je ne sais plus qui la déjà faite ...
Sumo68 8601 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2012 à 12:31 Elrik j' ai aussi acheté le sauté de dinde je vais faire la terrine de Spicy cette semaine ... j' attend votre verdict et photo (quoique je ne doute pas qu' elle soit excellente)
lilirose2b 3005 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2012 à 12:33 Juste 1 petit coucou pdt que mon poulet nori cuit . Chez moi aussi , le flacon d'édulcorant liquide descend à vue d'oeil , perso j'achète chez leclerc la marque sucandine , bien - cher que l'hermésetas , ms peut-être qu'il sucre - , d'où cette surconsommation . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 28/02/2012 à 15:27 bon idée la photo du sauté de dinde en gelée, moi aussi je l'ai noté pour la faire bientot.. je verrais vos avis.. (meme si je doute que ce soit mauvais! lol) sinon , soudainement (ouais soudainement hin hein!) j'ai eu une tite envie de sucré, alors je me suis faites mon pudding 100% choco cette fois ci..arome nutella... (rien n'arrete une goumande!) je mets photo pour que d'autres puisse voir a quoi il ressemble de cette facon la.. (bien meilleure a mon gout que l'originale!)lol... pour le tiramisu, je l'avais deja fais mais il n'etait pas aussi beau visuellement, voila pourquoi je ne l'ai pas reconnu.. mais c'est vrai qu'il est bon aux petits suisses!!!!

andjy 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/02/2012 à 16:10 Coucou les filles après avoir salive devant toutes ces belles recettes j'ai fais le plein d édulcorant liquide en poudre de lait en poudre et de Chocolat ,histoire d être d attaque Et la je lis que le chocolat van houten est un interdit :-S c'est celui que j'ai acheté car j'en avais entendu du bien :-S aie faut que je prenne lequel ??? Merci Bcp
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 28/02/2012 à 16:32 oula...ma pov andjy le van houten est categoriquement interdit.. il te faut du cacao degraissé et non sucré..le van houten n'est pas degraissé...aie aie aie.. mieux vaut aller dans un magasin bio tu y trouveras des bioflans chocolat qui remplace tres bien le fameux cacao en poudre..sinon dans mon casino il vende le cacao degraisse nn sucré marque DUKAN, c'est le seule qui est toléré je pense..! sinon tu le commande sur internet dans sa boutique... en attendant tu vas deja pouvoir cuisiner pas mal de petits desserts avec ce que tu as ...
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2012 à 17:01 Non, non, il existe d'autres cacao non dégraissé ..pas que le Dukan. Perso, je ne le trouve qu'en mag bio mais visiblement au leclerc ils en vendent aussi. Celui "Dukan" est réputé être tres fort en goût. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2012 à 17:31 alors Lilirose vous faites partie du clan des sucrées !!!! et bien pour le chocolat, je dois avouer que j'ai toujours pris le nestle non sucré ou van houtten sans me poser de question laetitia : incorrigible !!! j'aime bien le soudainement ... et hop une recette sucrée ... je vais le faire ce pudding choco - le pas choco était très bon, et celui là nous fait un clin d'oeil ! vilaine la terrine de dinde pour demain est au frigo et semble bien belle
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 28/02/2012 à 17:45 moi? incorrigible? nannn juste un peu gourmande...!lol pour celui au chooclat il faut juste mettre un bioflan choco et ariome noisette dans la brioche et un autre dans le lait.. j'ai mis un peu plus de gomme de guar et il se tenait encore mieux que le precedent! il est a tomber celui la! la prochaine fois j'y rajouterais un peu coulis de framboise sur le dessus.. et quelques framboises a l'interieure egalement.. hi hi j'en bave deja comme un escargot! j'ignorais quil existait un autre caco que celui de dukan autorisé... comme quoi... mais c'est vrai que celui de dukan est vraiment bon et riche en chocolat.. rien avoir avec les bioflans mais bon.. allez ce soir se sera escalope de poulet a la concoillote, tartine de pain complet a la concoillotte et pudding choco... (haaa vous voyez ya du salé dans mon repas...mdr!)
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2012 à 18:54 Coucou ! Ah la la Laetit... je bave devant ton pudding !! il faut que je le face. Je rentre juste, aucun des parfums des bioflans dont on a parlé trouvés chez biocoop ! j'ai finalement pris que noix de coco par défaut. Je regarderais sur le net. Pour le cacao, oui on en trouve au mag bio et aussi chez Leclerc. Celui du mag bio c'est celui là il coûte 3.45 euros la boite de 250 g. Photo jointe
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2012 à 18:55 Ceux de Leclerc commerce équitable c'est ceux là L'agar agar c'est celui de Auchan rayon produits bio et diététique (le rayon à part qui fait petit magasin).
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2012 à 18:58 Speliah, ta photo de tiramisu est formidable j'en salive aussi... aurais je faim à cette heure ci ? non... en fait si si. Je vois que la terrine de dinde est en route autant chez Elrik que chez Sumo. Vous me direz

spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2012 à 18:59 Pour les édulcorant je trouve que celui de Super U sucre moins que l'hermessetas ou c'est moi ?
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2012 à 19:00 Bisous ! je file faire la popote à tout à l'heure !
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 28/02/2012 à 19:01 c fou sa! je n'ai jamais vu ces boites de cacao dans mes magasins moi.. et je fais 3 magasins bio differents a chaques fois , (pour trouver mon stock bioflans quand rupture de parfums!) et ce cacao il est aussi bon que celui dudu? en tous cas , ma pov spicy c'est rageant pour tes bioflans.. (en plus celui a la noix de coco c'est un de ceux que j'aime le moins..., a cause des morceaux quil y a dedans ) lol.. j'espere qu'il te plairas et que tu nous inventeras encore un bon gateaux...! lol...
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 28/02/2012 à 19:03 et pour l'edulcorant je pense que tu as raison, avant d'aller a super u , je prenais celui qui coute un bras (lhermesetas) et il me durait plus longtemps, donc oui il sucre plus.. mais 2,09 euros contre 6,95 ya pas photos.. lol bon apetit!
babbs 1541 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/02/2012 à 19:30 Coucou les girls en ce qui concerne le cacao j'en ai essayé plusieurs avec les 11% de MG tolérée ben vaiment il ont pas du tout le même gout. En ce moment je suis sur celui de Dukan pas trop mal, un des moins mauvais mais pas le bon gout de chocolat quand même. Je vais tenter de le sucrer avec le nouveau canderel sucralose on verra bien. Ce midi restau ....pffff pas prévu ...... des que je me remotive un imprévu ! Bon donc ce soir Ultra Light et demain et jeudi PP car du coup j'ai fait 2PL de suite dont 1 plutot bien chargé niveau écarts .... Demain je reste a la maison donc popotte je vous raconterai .... A++
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 28/02/2012 à 19:47 arfff les restos... comment y resister...lol! bon une derniere pour la route pour montrer la belle consistance du pudding tout chocolaté...! sniffffffffff y'en a plus! )
babbs 1541 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/02/2012 à 19:49 Spicy : dans quel magasin as-tu trouvé la marque PROTAL de ton agar agar ? je recherche justement le cacao degraissé de la même marque. Merci
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2012 à 20:45 Babbs : c'est le Auchan de Dardilly. Cette semaine je vais y passer très certainement. Je regarderais pour le cacao Protal. Leatit : elle est où ta recette de pudding ? Ce soir pour moi c'était vite fait mais très bien pour le soir et pour demain midi. Cake au tofu fumé et feta light cuit au MO : 3 oeufs 3 cs de sons (2+1) 1 sachet de levure chimique 3 petits suisses 1/2 paquet de fêta light en cubes 1 paquet de tofu fumé en petits cubes ciboulette sèche 1/2 cc de piment d'espelette pas de sel On mélange le tout et hop 8 min puissance max au micro-onde. A la fin si pas assez cuit, le démouler et le mettre sur un assiette. Puis 1 min ou 2 de plus au MO. Un délice qui cale bien et très pratique.

laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 28/02/2012 à 20:53 waouh! c'est sympa sa...dommage que je deteste le tofu....!grrrrrr la recette du pudding est la http://www.proteinaute.com/recette_douceur_de_pudding-7424.html mais pour une version choco il suffit de rajouter deux bioflans choco 1 dans la brioche et l'autre dans la preparation au lait... j'ai aussi mis plus de gomme de guar donc la texture est top!