Bienvenue chez Spicy :-) l'été sera chaud ! - tome III

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Ce sujet est clos.

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 20:55 VOILA AUSSI UNE RÉCOLTE

spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 20:56 et les pépites de la colère... un délice ! déjà goûtée j'ai pas pu résister !! Brabo et merci FDS ! J'ai adapté avec ce que j'avais : 4 cs de lait écrémé en poudre 4 cs de Protifar 4 cc d'édulcorant cuisson 6 cs de son d'avoine pas de son de blé 2 cs de flocons de quinoa (18g) 2 cs de sésame toasté 4 cs de lait écrémé 2 cc d'huile de noisette (pas noix) 2 cc de chicorée liquide 1 Bio Flan praliné dans le mélange et 1 après en fin de cuisson en saupoudrage 1 pincée de sel 1 cs de sirop d'agave http://www.proteinaute.com/recette_pepites_de_la_colere_aux_noix_et_caramel_c(...)
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 20:57 J'ai rajouté des mulberries !! fruit du mûrier mais l'arbre pas la ronce
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 20:57 c'est ça :
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 21:01 Et le cordon bleu d'Orchid (adapté en panure de tofu au curcuma ) Un délice ! m'a fille a adoré http://www.proteinaute.com/recette_cordon_bleu_au_saint_pierrelin-8820.html
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 21:02 Nath : c'est quoi comme champignons ?
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/07/2012 à 21:05 ouha tu commences les vacances sur les chapeaux de roues ! Les pépites son dans ma liste pour ce week-end Hum les framboises ... tu as de la chance ... à peine une poignet par semaine ... l'année dernière c'était autant que toi ! Les fruits cette année pas terrible ... trop d'eau
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 21:09 Ben ça alors Lynce !! trop d'eau !! le soleil reviens la semaine prochaine J'arrive !!

spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 21:09 Le cake moka aux pépites de chocolat (on les voit pas) et des amandes effilées !
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 21:10 Une tranchette avec la confiture rhubarbe poivron !! Lynce Elrik ? vous pensez à ce que je penses ?
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 21:16 coucou les filles ! spicy humm je vais aller décongeler des framboises maintenant au MO moi si tu me tente comme ça (rires) dis donc ton cake moka tu l'as fais aux suisses ou tofu ?? le mien a une gouttière comme dirais lynce (rires) celui ci est a tombé !! je ne connais pas les mulberries en mag bio je suppose? tu nous mettrais la compo stp?
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 21:18 ah zut spicy désolée j'ai fais doublon!! j'avais pas vu que tu avais répondu de l'autre coté (rires)
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 21:19 spicy c de la girolle y en a pleins de trop meme
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 21:22 saphir ma douce t la bon b desolé excuse moi laisse our le lit ma copine en a un comme demain dois encor courire chez elle cherché le tabac v prendre en meme temps pas etait cette aprem ca fille avait un tique brrr resulta le sein tout bleu des douleur horrible a ce mettre de la glace dessus et des bouton pleins le corps au urgence demain prise de sang il pense a la maladie de lime jespere pas la pauvre
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 21:23 @ spicy: je connaissais aps els mulberries, on en apprend tout les jours. le cordo bleu est prévu au déjeuner demain, ça fait bien envie bonne soirée
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 21:26 Nath : tu as de la chance ! j'adore les champignons mais j'y connais rien pour les ramasser ! Speliah : les 2 mon capitaine Pour la compo des mulberries c'est un fruit sec donc des glucides... 76 % j'en met pas trop !

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 21:29 arff vient ici avec moi je connait pas mal sur les champi
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 21:31 ok non je demandais pas la compo pour ça, en fait je croyais que c'était un mélange de quelques choses comme ça ressemble a des pépites , en fait l'aspect c'est juste le fruit séché sans rien d'autre? non non comme dit elrik avec modération les petites bricoles ! (rires)
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 21:34 voila trompette des mort
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 21:36 girolle
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 21:36 Merci Lna bonne soirée également ! Spé : oui c'est le fruit en entier Tu sais c'est un arbre de jardin le murier "platane" on en voit dans le midi surtout mais sur Lyon aussi. Les fruits sont rouge comme les mûre ronce. Là c'est des blanches. On peut en faire des confitures mais c'est pas connu et c'est les oiseaux qui les boulotes. ça devient à la mode comme les baies de goji (mais bien meilleur à mon avis mais plus calorique).
filledusud 12595 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 21:38 c'est frustrant de voir toutes ces recettes, vos belles photos et pas le temps de les réaliser! mais je capitalise sur mes recettes favorites pour quand un peu de temps reviendra, même si je pourrais pas tout faire! bonnes vacances les filles, celles qui sont en vacances bien sûr! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 21:38 morille noir
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 21:38 Murier "platane" vous connaissez j'en suis sûre : http://www.google.fr/search?hl=fr&q=fruit%20du%20murier%20platane&b(...)

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 21:38 morille jaune