Bonjour à Tous, ça y est c'est le 1er jour! + de 40 kg à perdre dans le Tarn et Garonne.

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Fofinette 1142 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/05/2012 à 19:10 Merci Lisah. Oui en ce moment ça va vite mais rappelle toi comment je stagnais à un moment ! Par contre, tu as vu ta réglette comme tu avances bien, on voit bien que tu as fait plus de la moitié du chemin. Moi j'en suis encore loin.

sabrina1 1407 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/05/2012 à 20:10 coucou les filles, je reviens d'avoir marché 2 heure au bois ben ca fais du bien............ je mange du saumon fumé pour souper demain j'irai acheter une gigi...........je peu plus m'en passer.......
Fofinette 1142 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/05/2012 à 20:48 Les gigi c'est notre drogue On est graves quand même )
sabrina1 1407 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/05/2012 à 21:02 ben oui mais en meme temps ont est plus motivée quand ont sais quel poid ont fait .............. quand ont fait pas régime ont en a peur de cette gigi donc maintenant ont en profite............
Fofinette 1142 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/05/2012 à 21:49 Bon je n'ai pas encore mangé mes sons aujourd'hui, je ne sais pas quoi me faire. Des idées ?
sabrina1 1407 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/05/2012 à 21:52 moi j'ai fais mes brioches et hier j'ai fais du poridge avec un peu de canelle pas trop ................
Utilisateur92101	Posté le 23/05/2012 à 22:02 je me joins à vous et c'est clair qu'on peut plus s'en passer, ma ginette aura sa place en 1ere classe dans ma valise lool fofinette, je te dirais pizza, en ce moment c'est mon leitmotiv, j'ne ai fais une saumon ce midi, en plus ça cale pas mal dis moi, je voulais te demander, tu continues les yaourts avec un peu de MG ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Fofinette 1142 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/05/2012 à 22:21 Je me suis fait mes madeleines comme ça j'en ai pour ce soir et pour demain. L'histoire des sons est réglée pour 2 jours Pour les yaourts à 0,8 et 1,2% j'ai un peu stoppé depuis 2 jours.

Utilisateur92101	Posté le 23/05/2012 à 22:27 dac merci bon je n'ai pas encore mangé, je vais me faire un steak haché avec épices mexicains et un oeuf au plat dessus... un avis? ça fait un moment que je regarde les sorbetières pour me faire les glaces moi même yen a une à 20 euros à gifi, vous en pensez quoi? parce que d'hab elles sont trois fois ce prix.... aprés je prends pas grand risque vu le prix mais bon, jpréfère demander.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sabrina1 1407 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/05/2012 à 22:40 ca dépend parfois tu peu bien tomber sur les truc moin cher et d'autre ou sa marche quelque temps et après tu peu jeter moi aussi une petite question quand vous faite vos pizza comment faite vous la pâte????
Utilisateur92101	Posté le 23/05/2012 à 23:11 en général je fais la galette dudu de fofinette, comme à midi par exemple : 2CS avoine 1CS blé 1CS fromage blanc 1 oeuf, 0.5 levure chimique et hop au four sinon ya celle là qui est pas mal non plus: http://www.proteinaute.com/recette_pizza_aux_crevettes_et_jambon_pl-6478.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sabrina1 1407 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/05/2012 à 23:19 j'opte pour celle de fofinette l'autre y a du protifar beuuurkk merci lisah c'est pour mon repas de midi demain.............
sabrina1 1407 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/05/2012 à 23:21 bonne nuit les filles a demain bisous...........
Utilisateur92101	Posté le 23/05/2012 à 23:28 bonne nuit aussi, à demain, bises à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Fofinette 1142 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/05/2012 à 23:51 Proticaca )
Fofinette 1142 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/05/2012 à 23:52 Ah tiens j'ai eu ma 2ème étoile, j'espère que c'est pas en disant "proticaca"

sabrina1 1407 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/05/2012 à 08:30 salut les filles, aujourd'hui pas de gigi....:(( mais je vais attendre avec impatience que le média market ouvre (10H00) pour aller en chercher une nouvelle j'en peu plus c'est ma drogue................) se midi je mange une pizza avec quelques morceaux de poivrons dessu du jambon un peu de tomate des herbes et je verrai pour le fromage râpé........... et au jourd'hui après avoir fais tout se que je dois faire je vais faire un autre jolis petit ensemble a ma fille une tu nique sans manche boutonée dans le dos en vichy beige et le pantacour beige et ensuite se sera pour demain ou après demain une chemise lignée avec différent bleu une dominance bleu turquoise et un pantacour en jeans beige pour mon fils mallory..................voila des journée bien remplie........
Utilisateur99769	Posté le 24/05/2012 à 10:07 bjr,bvo pour ton etoile fofinette,moi suis toute seule ce midi pour la premiere fois que je fais ce regime,j'espere pas faire de betises.je vais aussi essayer votre pizza m a l air bien bonne.bizzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur92101	Posté le 24/05/2012 à 10:17 bonjour les filles ! ça yest je suis enfin à 20 kilos tout rond )))))))))))) yes!!!! maintenant prochain objectif : 92 kilos!! et après il restera 10 kilos, le chemin est quand même long.... sabrina une bonne journée encore qui t'attends anave, si ça peut te rassurer moi je trouve que c'est plus facile quand j'ai personne bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Fofinette 1142 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/05/2012 à 10:24 Bonjour les filles, BRAVOOOOOOOOO Lisah ! Je suis contente pour toi. Moi gigi affiche 3 chiffres ce matin, donc je me pèserai après la piscine ! Aujourd'hui je reste en PL car ce midi je vais au resto... du coup c'est plus facile à gérer en PL. Je sais qu'il y a des salades; sinon viande ou poisson légumes et café. Allez ca va le faire !
Utilisateur92101	Posté le 24/05/2012 à 12:25 merci fofi aaaaaaaaaaaaaaaaah c'est auj le resto et ce soir notre série, c'est une belle journée qui efface ces trois chiffres qui sont la preuve de la rétention d'eau!! bon j'espère te croiser ce soir !!! boooooooooooooooon ressssttttooooooooo )))))))))))))))))))))))))))))))))))))) lol ca va le faire c'est sûr!!! bonne journée à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur99769	Posté le 24/05/2012 à 13:28 cc,ce midi c'etait foies de vollailles grillés,concombre et bl 0% avec deux madeleine facon fofinette.pour ce soir aucune idée,j ai l impression que ma vie est focalisé sur la bouffe en ce moment !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sabrina1 1407 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/05/2012 à 14:36 coucou les filles , je viens de rentrer j'ai toujours rien mangé depuis le matin je vais vite faire ma pizza .............purée la j'ai faim c'est rare pourtant...........)
sabrina1 1407 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/05/2012 à 14:37 j'oublie de vous dire j'ai acheté une super gigi qui mesure les , les muscles, la rétention d'eau bref faut que je regarde comment sa marche première chose je vais me peser...........je suis en manque.............))

Utilisateur99769	Posté le 24/05/2012 à 14:43 cc sabrina,tu nous diras si c'est bien ta gigi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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