Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Midi-Pyrénées

Bonjour à Tous, ça y est c'est le 1er jour! + de 40 kg à perdre dans le Tarn et Garonne.

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Utilisateur99769

Posté le 31/05/2012 à 18:27

c'est des pastilles effervecentes au cassis pour la circulation,un veinotonic

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur92101

Posté le 31/05/2012 à 19:15

dis nous la composition mais à mon avis ça peut si ya plus de glucide et lipide que de protéines....

 

sabrina, merci pour le conseil mais je me demande pourquoi tu t'adresse à moi lool

au moins je n'ai pas besoin de te demander le lien lool 

 

bienvenue severa et bravo aussi pour ton parcours, dis moi tu es de quel coin à Tours ? je viens à La Riche en vacances quelquefois et j'adore votre ville fleurie, c'est magnifique 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Fofinette

1142 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 31/05/2012 à 19:24

Arff... dur dur, ma fille mange un chocolat kind*r juste à côté de moi ! Grrrrr !

Ca sent le chocolat...

Fofinette

1142 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 31/05/2012 à 19:27

Pour moi ce n'est pas le veinobiase...

 

Composition ici :

http://www.eurekasante.fr/medicaments/vidal-famille/medicament-oveino01-VEI(...)

Fofinette

1142 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 31/05/2012 à 19:39

Liiiiiisaaaaaaaah !!!

 

On est jeudi  Y'a les daaaaaameeeu !!

Du coup je me suis fait du bioflan chocolat car j'ai pas pensé à la mousse. Je me croyais mercredi, avec les jours fériés, on sait plus quel jour on est !

 

Et je vais me préparer un hamburger pour manger devant les daaaaaameeeeu!! ! Comment la vie est belle... surtout par rapport à hier 

Utilisateur92101

Posté le 31/05/2012 à 19:50

à tant mieux 

 

cool mon mari travaille je vais vite me faire un bio flan micro onde aussi!!! à moi canapé télé ordi et sucreries dudu ))))))))))) à midi ma fille men a parlé et là j'avais zappé merci fofi de me le rappeler !! )

 

pour le medoc je dirais quand même que ça doit jouer, on n'a droit à aucun fruit et ya pas mal de cassis dedans..... mais bon je n'ai ps la science infuse je peux me planter! 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur92101

Posté le 31/05/2012 à 20:43

marre de ce tennis je veux plus belle la vie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Fofinette

1142 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 31/05/2012 à 20:51

J'ai jamais vu. Je ne regarde que les séries US !

 

Je finis la prépa de mon hamburger... hum hum... )

Une tite clope au balcon et hop les dames

Utilisateur99769

Posté le 31/05/2012 à 21:13

dis moi sabrina tu as deja fait ce regime?tu avais perdu combien et en combien de temps?et tu as tout repris?je suis curieuse,je veux tout savoir...bis

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur92101

Posté le 31/05/2012 à 21:24

fofi ça bloque ce soir les images toi aussi ??

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sabrina1

1407 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 31/05/2012 à 21:33

lisah excuse moi pour tantot mais je voulais enfait m'adresser a anave............

 

anave j'ai fais le régime l'année passée au mois de février j'ai perdu 18 kilos en 4 mois mais j'ai tout abandonné , j'ai meme pas fais attention a ce que je mangeais, ni buvais, et j'ai repris 15 kilos mais c'est de ma faute je ne suis meme pas passée en conso rien

j'ai mangé comme si je voulais rattrapper le retard de se que j'avais pas mangé pendant 4 mois.............

donc me revoici de nouveau sur le forum..........mais cette fois c'est mieux je suis avec vous et c'est pour moi une grande motivation........

Utilisateur92101

Posté le 31/05/2012 à 21:43

oh mince en fait je croyais que c'était vraiment pour moi et je te disais ça sur le ton de la plaisanterie. Je croyais que tu disais cela car à chaque fois je te demande le lien ))) bref pas grave 

 

p.S: fofi, je suis en larmes et ma fille aussi :(

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur99769

Posté le 31/05/2012 à 21:46

ben la tu perds beaucoup plus vite,c'est motivant !!!fais bien au bout cette fois !!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sabrina1

1407 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 31/05/2012 à 21:51

oh ben ca oui je n'arrêterai pas tant que je ressemble pas a une sardine.................hihihih..................)

 

lisah y a rien avec sa sa peu être une plaisanterie de toute si anave ne me l'avais pas demandé je l'aurai mis automatiquement pour toi je sais que tu aime bien sa...................lol........................)

Fofinette

1142 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 31/05/2012 à 22:26

Oui je sais Lisah... Je me suis fait avoir la semaine dernière j'ai lu le résumé dans mon programme TV et il annonçait la "nouvelle"... ;(

C'est moche car j'aurais préféré avoir le suspens en regardant ce soir ;(

 

Je commence à regarder le 2ème épisode sur le décalé car j'ai fait plusieurs pauses !

mmariel

151 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/05/2012 à 22:38

Salut les filles!

Pffff crevée, rentrée à 21h, le temps de dîner et causer avec mon fills puis mon zom...

Me voilà!

Bienvenue et beau parcours!

Moi qui vient de commencer vos efforts me laissent admirative. Félicitation à vous toutes pour votre courage. Et à toi Sabrina, de ne pas t'être laissée couler!

Anave je ne peux que t'encourager et te répétée ce qu'elle disent : ce plier va bientôt finir de résister! Accrochés toi.

Ça paraît un peu surréaliste d'encourager quelqu'un qui a fait nombre d'effort de plus que moi, mis je ne veux pas te voir craquer et détruire une si belle descente. Accrochés toi!

Utilisateur92101

Posté le 31/05/2012 à 22:47

sur tmc dukan, je crois fofi que ct lemission que tu nous avais mis en lien que je n'avais pas pris le temps de visionner

 

et pour notre serie, trop degoutée, soiée de m*rd*, épisodes de m*rd*!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur92101

Posté le 31/05/2012 à 22:48

ya des dieteticiennes spécial dukan, génial!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Fofinette

1142 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 31/05/2012 à 23:16

C'est l'émission où ils vont faire une croisière-régime ?

 

Ah oui je viens de mettre TMC c'est bien cette émission !

sabrina1

1407 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 01/06/2012 à 08:44

bonjour les filles,

comment allez vous ce matin.........

moi ca va -300 gr ce matin je suis contente....................tu vois lisah boire un peu plus et aussi j'étais en pp mais sa marche............!!

au fait j'ai terliné une petite jupe 3 volant celle qui son a la mode pour l'instant pour ma fille rouge a pois blanc ..........trop belle ........terminée hier soir mise ce matin pour aller a l'école et fière comme un paon..............elle me fait rire ma fille elle voulait aller plus tot a l'école rien que pour montrer sa jupe.............)

mmariel

151 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/06/2012 à 08:46

Bravo Sabrinah : pour l a perte et pour la jupe....moi pas savoir coudre :(

Moi aussi bon démarrage ce matin mais depuis les gens m'agace!!!!!!! grrrrrrrr

Vais p'tet me boire un café (déca bien sur!)

Biz

sabrina1

1407 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 01/06/2012 à 09:22

bonjour mmariel,

merci bien , toi aussi 6.5 kg en 19 jours c'est vraiment génial ont se sentir beaucoup mieux bientôt

moi le café c'est pas du déca et j'en bois au moins 3 tasses le matin.............

 

les filles j'ai entendu que l'acétose provoquais l'euphorie et le bien être , pas de fatigue...........donc il faut faire attention de bien manger tout se qu'il faut dans le régime car ont est vite en carence et au niveau des muscles surtout bien prendre les protéines car le coeur est un muscle ...................et de se fait bien boire pour nos reins...............

c'était le petit flach médical du jour de sabrina...........................)

Utilisateur99769

Posté le 01/06/2012 à 09:59

cc les filles,pour desperate j ai rien voulue vous dire mais je savais,ma fille a tout vue sur le net elle telecharge,donc je connais deja la fin !!ce matin apres deux jours de crise et une journée pp,j ai perdu 1 kgs.je vais faire plus de journées pp,je sais que j en fait pas assez.biss

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur99769

Posté le 01/06/2012 à 10:07

j ai propose a deux personnes nouvelles de nous rejoindre,plus on est de fous plus on rit,c'est si bon d etre soutenue et de se donner des tuyaux

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Fofinette

1142 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 01/06/2012 à 10:15

Bonjour les filles,

 

Anave, autant de PP que de PL, ne fais pas plus de PP que prévu.

 

Moi je perds mieux en PL...

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.