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cafard ...

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xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/08/2012 à 15:50

bonjour ! tu as raisons c'est plus confortable de ne pas etre invité pour l'instant, ensuite il faudra prévenir de ton regime alimentaire ou alors invité.. perso tout le monde est tres compréhensif, et depuis 2mois je n'ai fait qu'un resto.. car ça reste dur de y aller pour ne pas mangé ce que je voudrais réelement prendre...

ARCLINE

18 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/08/2012 à 16:15

j'ai fait il y a 3 ans un regime hyper proteiné ,j'ai perdu 10KgS mais je suis entrain de les reprendrent donc je fais dukan,j'ai des biscuits que j'ai commande chez minceur discount je ne sais pas si je peux les manger au petit dejeuner c'est des biscuits hyper proteines

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/08/2012 à 16:20

aucunes idée, il faut regarder la composition , ils doivent surement entrée dans les tolérés..

Utilisateur94865

Posté le 03/08/2012 à 16:31

je ne connais pas non plus les seuls biscuits que j'ai mangé c'était des dukan ....moi demain je passe sur la balance et j'espère la conso ) vous allez bien les filles ??

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xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/08/2012 à 16:37

oulalala la conso   

moi je vais bien , je stagne mais je suis contente et motivee quand mm 

Utilisateur94865

Posté le 03/08/2012 à 16:38

le principal c'est que tu reste ) allez plus que 2 jours et après boulot :((((( pas envie lol

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xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/08/2012 à 16:53

onpeut pas etre en vacances tout le temps !!^^

Utilisateur94865

Posté le 03/08/2012 à 16:54

non c'est sur  pas grave fin Août je quitte cette boîte

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xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/08/2012 à 17:00

et tu vas faire quoi a la place ??

Utilisateur94865

Posté le 03/08/2012 à 17:01

vais faire une formation dans la petite enfance

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xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/08/2012 à 17:04

ah oui c'est vrai tu nous l'avais déja dis, désolééé

Utilisateur94865

Posté le 03/08/2012 à 17:15

pas grave ) c'est quoi le menu ce soir pour toi ?

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xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/08/2012 à 17:28

http://www.proteinaute.com/recette_tarte_ananas_coco-1223.html la je suis en train de préparer cette tarte mais avec le sirop citron !! et le repas je sais pas encore

jespere quelle sera pas raté car j'ai cassé mon verre doseur et du coup j'ai fais un peu au pif..

Utilisateur94865

Posté le 03/08/2012 à 17:33

ça à l'air bonnnn ) tu me diras si c'est aussi bon que ça en a l'air

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xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/08/2012 à 20:38

coucou , j'ai foiré la tarte !! enfin le fond de tarte était plutot pas mal !! j'étais contente, par contre la creme c'étais pas top.. ayant pété le verre doseur, j'ai raiment du faire nimporte quoi.. bref ça a fini a la poubelle...

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/08/2012 à 20:38

mais je penses que j'essairais du coup de faire des tartelettes au chocolat.. j'avais vu des recette pas mal

Utilisateur94865

Posté le 04/08/2012 à 20:43

tant pis :(( vais essayer de mon côté aussi )

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bibine1

2754 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/08/2012 à 22:17

Coucou les filles comment allez vous ?

rege

64 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/08/2012 à 12:39

bonjour bibine,

Joli résultat en 60 j

super

Utilisateur94865

Posté le 07/08/2012 à 13:52

hello bibine1 ça va bien et toi ?

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xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/08/2012 à 17:18

coucou perso je suis au meme poids depuis le 1aout.. je commence a en avoir marre...

Utilisateur94865

Posté le 07/08/2012 à 17:31

hello,faut pas desesperer moi j'ai stagner 2 semaines :((

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xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/08/2012 à 17:35

j'ai envie de cramer ma balance.. si je la menace tu crois qu'elle sera plus compréhensive demain matin?

bibine1

2754 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/08/2012 à 17:46

St tous le monde, bienvenu Rege et merci.

J'ai eu un drôle de sentiment hier, j'étais pas au mieux de ma forme et je ne sais pas expliquer pq , puisque tous va bien , j'ai pas faim, je suis moins fatiguée et je perd bien . Enfin un truc bizarre quoi !!!

Sinon aujourd'hui, sa va .

Et vous sa va ?

sanya

474 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/08/2012 à 17:58

Coucou , moi ça va , je continue mon bonhomme de chemin . Je cherche des produits Dukan à auchan et carrefour , rien de rien .Marre marre marre !

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