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maproteinaute
525 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/09/2015 à 12:12
@nanouche : hhhhhhh je suis venu chercher dans le forum de la phase croisière de la motivation ...j’espère contente de te voir ici
Utilisateur135408
Posté le 02/09/2015 à 05:35
alors aujourd'hui, la bêtise humaine, j'ai craqué. un paquet de gâteau , hier soir.
honte à moi. le mon poids qui augmente je ne sais pourquoi et maintenant je craque ; allez bravo continue comme ça !
que dire d'autre.
je continue avec des remords.
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Utilisateur135408
Posté le 02/09/2015 à 12:22
oups
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Nanou51000
69 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/09/2015 à 13:25
Hey salut reprise du régime "abandonné"pendant 3 semaine repris 4 kg... (je suis malade, donc le régime et encore plus dur pour moi étant boulimique... j'ai eu quelques pbs) aujourd'hui j'ai manger deux steak aché
Je ne sais pas encore combien de temps je cais reprendre la phase pp. Cela dépendra de l'évolution. Et vous les filles vous en êtes ou?
Ah au fait sa y est je me marie au mois de décembre !!!! Alors vite les kg je veux être la plus jolie
Utilisateur135408
Posté le 02/09/2015 à 13:31
Nanou51000 bonjour.
tu as déjà bien perdu. en trois mois, ouha personne ne va te reconnaitre dans ta robe de mariée.
Ca doit te motiver.
c'est bien
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Nanou51000
69 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/09/2015 à 14:21
Mercii nanouche974 (c'est amusant on a presque le même pseudo hiiii) ouiii je suis trop pressé vivement décembre! J'espère avoir atteint les 54 kg pour le jours ou je vais chercher ma robe en gros encore 30 kg à perdre... dans ma famille le soutien n'est pas au plus haut point on me pousse à perdre le plus possible et le plus vite malheureusement je n'arrive pas à perdre plus d'un kilos par jours en plus vu que j'en ai repris 4 je me suis fait incendié par ma grand mère. ..
Utilisateur135408
Posté le 02/09/2015 à 14:30
Nanou51000 : shittttttttttt " je n'arrive pas à perdre plus d'un kilos par jours" tu veux dire par semaine.
va ton rythme, je suis que ton futur t'aime comme tu es
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Nanou51000
69 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/09/2015 à 16:34
Non non bien un kg par jours pourquoi? Mais ça c'est parceque je suis très grosse et sa me le fait que quand je suis en pp quand je suis en pl je perd max 500gr par jours. Mon homme ma rencontré je faisais 70kg... et lui c'est pas qu'il aime pas mais il préféré quand même vraiment avant
Utilisateur135408
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Utilisateur135408
Posté le 02/09/2015 à 16:40
je te comprend, l'an dernier , j'ai perdu 28kg. ça leur fait plaisir à eux et nous.
j'en est repris 10kg.
je recommence le régime.
je te souhaite plein de bonne chose et un beau mariage.
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Nanou51000
69 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/09/2015 à 17:25
Merci c'est vraiment gentille! Ahhh les kg... y en a ils ont de la chances à manger sans avoir besoin de faire attention! Moi je te souhaite pleins pleins de courage tu me diras comment ça avance pour toi?
Utilisateur135408
Posté le 02/09/2015 à 17:26
oui, t’inquiète, j'y suis très souvent.
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Utilisateur135408
Posté le 03/09/2015 à 05:37
yes, les filles ,
journée exceptionnellement pp , yes et ça a payé. -1.1kg , ce matin .
trop trop contente. cela dit pas trop mangé, hier . peut pas faire,ça tous les jours.
sur la journée :
café au lait
3 blancs de poulet et 1 oeuf + 1 galette de son dudu.
allez encore pp aujourd'hui, jusqu'à dimanche. puis on verra.
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Nanou51000
69 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/09/2015 à 08:26
Courage!!!!!!!
Utilisateur135408
Posté le 03/09/2015 à 08:34
Kahori, donne nous des nouvelles. j'espère que tu continues?
Nanou51000, ouah, tu perd bien .
maproteinaute, ça va ?
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carac
17 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/09/2015 à 10:05
salut tout le monde
Moi je suis presque au bout, il me reste que 2,2kg et je tiens a voir 62,5 sur ma balance, je vous avoue que je tire un peu la langue. J'ai envie de manger du pain complet et des fruits, des féculent aussi, et des vrais gateaux....
Enfin pour bientot j'espere lors de mes journée de gala
Utilisateur135408
Posté le 03/09/2015 à 10:18
carac, je t'envie même si je fais que commencer.
8.6 kg en 45 jours, tu as vite perdu, chapeau bas!
attention, te jette pas surtout............................................. rien que d'y penser, j'en salive.
allez, t'arrive au bout plus que 2 kg. super
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maproteinaute
525 messages
Proteinaute actif
Posté le 03/09/2015 à 10:48
@nanouche974 : félicitation très contente pour toi -1.1 kg c'est super ... pour moi c'est - 500g ce matin je suis en PP aussi
@carac : courage et félicitation que 2.2 pour arrivé wawe ça me fais rêver ....
allez bon courage les amies
Utilisateur135408
Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur135408
Posté le 03/09/2015 à 11:02
maproteinaute merci tu es gentille.
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Utilisateur135408
Posté le 05/09/2015 à 11:00
bonjour les filles,
maproteinaute, carac, ça va bien?????????,
pas craquer hier pour l"apéro (juste 5 olives vertes) et de l'eau (les gens ne penses pas aux coca- light ou autre.
perdu cette en 5 jours, 1.2kg ...................trop contente .................... enfin (mon poids commence par un 5)59.6kg hi hi hi
et vous les filles, dites moi tous?
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Nanou51000
69 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/09/2015 à 11:25
Bah moi j'ai refais des crises de boulimies et j'arrives pas à m'en sortir donc je suis passer de 82 à 87 kg je suis dégoûté de tout le poids que j'ai repris j'me déteste en vrai
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