+ de 100kg et 35 kg à perdre ... qui me suit ??!!

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Utilisateur120497	Posté le 10/09/2013 à 07:26 Coucou les filles, A ce soir pour vous faire mon tit "pavé" .....hop je file au boulot Kisous....si j'ai le temps je passe du boulot Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Steph8305 184 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/09/2013 à 10:29 Coucou les filles Virginie je vois que tu en a profiter aller on s y remet maintenant Lpc félicitation pour cette bonne nouvelle Bon alors moi ce mariage Ba j me suis un peut lâcher je sais pas bien mais bon pour le morale ça fait du bien quand même et du coup +800 ce matin mais c est pas grave des lundi matin c étais réparti a fond dans Dudu On verra bien la peser de vendredi Mps c est cool si le taf c est bien passe Gaba désoler pas de remède miracle Voilà un gros bisous a toute et bonne journée
pala 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/09/2013 à 11:35 Bonjour, gaba, mps, y'a plein de trucs a essayer là : http://www.proteinaute.com/avis/le_regime_dukan_et_la_constipation-dossier-12.html la rhubarbe a l'air de marcher ! Bonne journée à toute Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur120497	Posté le 10/09/2013 à 19:29 Coucou du soir ! Ben c'est la "désertitude" ici vous êtes où les filles ? Ce n'est pas grave STEPH si tu t'es lâchée, le principal est de reprendre le droit chemin lol....mais bon pas tous les week end hein ?surtout que ça parait pas mais les fêtes de Noel seront vite là pi après Pâques....mdrrrr et tout le toutim purée on a quand même la "gniac" pour ne pas craquer ...... Merci pour ce lien super intéressant PALA, je vais acheter dès demain le chlorure de magnésium, j'avais une amie qui m'en avait parlé et le seul soucis apparemment c'est le goût immonde.....je vais prévoir la pince à linge avant de boire Autrement le reste j'ai tout testé sauf le forlax....donc encore 2 alternatives avant que je n'explose... Je vous souhaite une très bonne soirée avec des étoiles plein les yeux.... J'espère que nous aurons vite quelques nouvelles des absentes :-( Kisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Lesptitescuisses 138 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/09/2013 à 20:20 Coucou les filles, aie aie malheureusement, les problèmes de fluidité intestinale font partie du jeu dukan, je n'ai jamais trouvé de solutions vraiment efficace, les conseils sont de boire beaucoup (plus?) et de privilégier les fibres. J'ai lu que de se masser le bidou dans les sens contraire des aiguilles d'une montre ou boire un verre d'eau fraiche sont des moyens d'aider. Courage en tout cas, y a bien un moment ou bison futé annonce un traffic plus fluide... ^^ Bonne soirée, Les petites cuisses, l'outsider envoyé spéciale pour 7 mois...
Gabaloche 341 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/09/2013 à 21:49 Coucou les filles ! MPS, tu veux dire imploser j'imagine et pas exploser lol !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Bon ben j'ai lu aussi et j'étais plus tentée pas les comprimés de rhubarbe. Je te laisse tester le chlorure de magnésium (courageuse mais pas téméraire !!!!!! mdr) J'espère que ta journée de boulot s'est encore bien passé. LPC, ravie que tu sois notre envyé spéciale sous couverture !!!!! mdr, alors comment se passe cette grossesse. C'est la première je crois. Le petit bidon va bientôt sortir et tu le sentira vite, bref, ces 7mois vont passer vite alors profite ! J'espère que tu n'as pas de nausées et autres désagréments 9 995, 9 996, 9 997, 9 998, 9 999, 10 000 ca y est Pala, t'as fait tous les bocaux de zharicots, tu peux arrêter ! lol C'est qu'il faut stocker après ! Merci pour le lien, j'ai regardé et vais tenter la rhubarbe Anjali, ben t'es où ma belle, j'espère que tout va bien chez toi avec les jujus ! Virginie, j'espère ne pas sortir mon rouleau et que tu as repris le rythme ! et 1 et 2 et 1 et 2 Indiana, j'espère que tu n'as pas de problème, tu devais certes partir en we mais on est mardi soir. Passe nous rassurer Steph, c'est bien d'avoir profiter ça fait tellement de bien et maintenant, comme virginie, on rentre des dans les rangs Merci d'avoir répondu même si tu ne savais pas. Tu n'as donc pas ce pb et c'est vraiment cool pour toi Depuis hier, j'ai le haut du dos tout contracturé.... En ce moment, c'est pas le top ! Ca va finir par passer...... le temps....... Bonne soirée et bisesàtoutes
Anjali974 469 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/09/2013 à 21:54 ma Gaba je suis la en mode "eclair" ma poupette m'a fais une nuit pourria je me suis levee ttes les 3 h et a 4h du mat' jt dans mon canape jusqu a 5h30 car ma fille ne dormait plus et hurlait dans le lit donc elle a joue dans son parc ss compter le loulou qui prennait le relais donc la je suis carpette !!! toutes mes excuses a ttes je serais plus bavarde demain bisous
Utilisateur120497	Posté le 11/09/2013 à 06:55 Coucou ! Mon tit passage rapide pour vous souhaiter un bon mercredi et bon courage pour le boulot ! Je viendrais vous lire ce soir.....mais déjà l'image m'a bien faite rire lol......tout moi mdrrrrr... Faut pas te moquer LPC...bientôt tu seras comme ça aussi lol. Kisous @ ++++ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Lesptitescuisses 138 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/09/2013 à 10:22 Bonjour les filles!! Loin de moi l'idée de me moquer, je compatis, je compatis, avec des mois dudu au compteur, j'ai eu mon temps sur le trône à penser "bon, ça vient???" lol. J'ai acheté tous les carrés transit, dulcofibres et compléments à la rhubarbe mais rien n'y ai fait... Alors ici du coup je me pèse tous les jours. C'est ma première grossesse et c'était une énorme surprise! Je pensais être rentrée avec une maladie tropicale, lol. J'ai hâte que ça se voit mais en même temps, comme dit Gaba ça va passer si vite que je ne suis pas trop pressée. J'ai pas de nausées mais je suis fatiguée +++ et j'ai des vertiges en fin de matinée. Pour le moment, je parviens à bien limiter les dégâts, je mange beaucoup de fruits et de légumes, même si hier soir, et pour la première fois de ma vie, la vue d'un pot de nutella à la télé m'a fait envie!!! Bonne journée mes petites dames Les petites cuisses
indiana04 322 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/09/2013 à 10:25 Salut à toutes ! Désolé de ne pas être venue vous répondre plus tôt sur le forum, j'étais vraiment épuisée ! Bravo pour vos pertes de la semaine dernière ! Félicitation LPC, que de belles choses à venir désormais Mps : 170.1 hier et 106.3 aujourd'hui, bravo ma belle, tu as du être super contente de ne plus voir ce put** de 107 ! Etoile : Comment as tu gérer tes 3 invitations ? Tu as pris ton repas avec toi ou bien tu a fais de l'écart obligatoire ? Gaba : Ce weekend à été très très dur à gérer mentalement . Prête pour le gros pavé ?! Alors c'est parti : Jeudi je suis partie travailler comme d'habitude journée assez dur physiquement, directement après le travail nous avons été chez ma soeur faire son déménagement, elle habitais au 4e étage sans ascenseur donc nous devions descendre les meubles non stop par l'escalier logique..Je rentre chez moi le soir, je devais me préparer 3 repas ( celui du soir même, celui du vendredi midi boulot et celui du soir pour la route) je devais également prendre ma douche ma douche et faire mon sac pour le weekend. Vendredi je me lève KO total, journée dans les champs et sous serres donc encore plus physique que d'habitude, je rentre je prend ma douche et hop c'est parti pour 5h de route.Arrivée sur Paris vers 23h je ne me couche pas avant 2h' du mat, samedi matin réveillée 7h..pas de grâce mat'..snif..Toute la journée ça a été courses et préparation pour le soir, sa tante n'avais pas voulu nous donner le menu c’était la surprises pour tout le monde, donc il fallais encore une fois que je prépare mon repas pour le soir... Et là le soir c'est le drame ! On arrive au resto 70 personnes, je ne connais quasiment personnes, pas à l'aise du tout ! donc bref ça papote normal et la l'oncle annonce "REPAS" je ne sais pas exactement ce qui c'est passée à ce moment là mais grosse crise de "panique" je fond en larmes, impossible de m'arrêter, je suis en stress total ! impossible de penser à autre chose que " Je ne peux pas manger comme tout le monde!" Je suis sortie du resto pour essayer de me calmer, rien à faire ! Je ne me voyais pas manger leur menu, et je me voyais encore moins manger ma gamelle.Ce qui c'est réellement passer je pense, c'est que j'étais épuisée mentalement et physiquement, j'étais en ZR, mais surtout je n'avais aucune connaissances du menu donc je n'ai rien pu gérer avec le restaurant puisque nous ne savions même pas dans quel restau on devais aller c’était la surprise pour tout le monde, alors que quand j'avais été au mariage d'une amie, ou encore dans d'autres restaurant j'ai toujours vu directement avec les cuistots comment géré mes plats et donc la cuisson, au final je mangeais comme tout le monde mais cuisiner différemment tout simplement. Arf ! je finirais plus tard mon histoire désolée lol Ma mère vient de me tel, nous allons au sport ensemble ce matin elle arrive me chercher ! A tout à l'heure bisous
Lesptitescuisses 138 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/09/2013 à 10:39 Oh ma pauvre :( les interactions avec le vrai monde sont une des choses les plus difficiles de ce régime je trouve. Vu ton parcours, tu as du savoir gérer tout ça, et une crise de panique ce n'est pas grave. Comme tu dis, le manque de sommeil, les inconnus qui te fixent, surtout qu'arrivé à ce poids là, les gens deviennent cons : " ouais c'est pas un repas qui va te faire grossir, ah mais tu veux perdre quoi la??? " >: ( vaut mieux même pas en parler, lol, moi je tire à boulet rouge quand on me serine de questions. Tu avais toutes les raisons de te sentir mal à l'aise, il n'y a pas de quoi se sentir mal. J'attend la suite du récit, mais je suis sûre que tu as su gérer au mieux bonne séance!
Steph8305 184 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/09/2013 à 11:45 Coucou les filles Alors comment ça va ce matin Bon moi -400g j suis contente Indiana ça peut arriver de ce faire une petite crise d angoisse surtout si tu étais complètement crever et en plus on ce conditionne tellement a ne pas faire d écart bon j espère quand même que tu a réussis a profiter de ta journée ..... Bisous a toute
Utilisateur120497	Posté le 11/09/2013 à 19:01 Coucou Ben alors GABA lol....pas téméraire ?? ben tu as eu raison c'est juste dégueu...... :-( alors y'a intérêt que ça fasse de l'effet mdrrr Ouiiiii merci mes journées se passent bien et même pas un moment pour venir vous lire dans la journée grrrr Et toi toute ta petite tribu va bien ??? ils ont pris leur repère ? LPC c'est une jolie maladie que tu as ..... et pas question de te priver faut nourrir bb sinon j'me fâche toute rouge et tu as raison de ne pas être pressée car la grossesse passe vite mais quand ils sont là ben les années passent aussi vite, quand je pense que ma grande me parle déjà de partir faire ses études l'an prochain à l'étranger....sniffff Heureuse de te revoir INDIANA....mais j'ai failli avoir une attaque en te lisant mdrrr quand j'ai lu que je pesais 170 kilossssssssss oupsssss sur le coup j'ai douté Oui contente de me débarasser ENFIN de ce 108 et 107 on verra demain la surprise....pas que je reprenne 1 kilo lol Je pense que ta réaction au resto était tout à fait humaine ma belle et comme dit la fatigue, le régime, la zr et le no control ben on est pas des robots ; en tout cas tu manquais sur le forum Bravo STEPH pour ce -400 g tu gères et tu as toujours la patate PALA ??? tu nous fais le coup du "plus là" ?? Je vais encore faire ma chieuse de service mais quelqu'un a des nouvelles de KARIMA ? elle doit être revenue de vacances ? et STEPH, VIRGINIE, ETOILE.... "reviendez" nous voir Allez je file faire à manger pour mes "chéries" et pour moi ben salade verte+tomate avec une omelette et mon tit FB arôme coco Bonne soirée à toutes et gros kisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur120497	Posté le 11/09/2013 à 19:08 je voulais dire JENN pas STEPH (juste au dessus)....pfffff la vieille fatigue encore ce soir lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Lesptitescuisses 138 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/09/2013 à 20:30 Ah, j'oubliais... Parce qu'une bonne nouvelle ne vient jamais seule, j'ai oublié de vous dire que le mois prochain, nous partons aux Etats-Unis, et une semaine avant qu'on découvre que j'étais enceinte, mon homme m'a demandé de l'épouser à Las Vegas! Noces prévues pour le 07 octobre 2013, nos 4 ans
Gabaloche 341 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/09/2013 à 22:10 Coucou ! Indiana, tu réaction est tout à fait justifiée vue ton parcours !!! La fatigue, le stress, la zr, les inconnus tout y était ! On n'est pas des robots, ça peut nous arriver à toute ! J'attends la suite de l'histoire ma belle, j'espère que tout s'est arrangé. LPC, Félicitationssssssssssss encore une fois !Mais que de bonnes nouvelles ! Tu dois être sur un nuage Je te souhaite tout plein de bonheur MPS, hihihihi oui prise en flag lol. Ravie pour tes 106 j'espère que la stagnation est bien finie. Aller, descend petite ginette. Oui le rythme se prend doucement. Que je déteste tous ces dossiers de rentrée ! Le grand a commencé le foot aujourd'hui. et les petits éveil sportif mais c'est pas tout de suite. Demain réunion de l'école.... pfff après je vais souffler un peu. Steph, bravo pour tes - 400g c'est super, continue comme ça ! Anjali, tu n'as pas à t'excuser, la priorité pour toi est le repos alors j'espère que tu arrives à en trouver dans la journée. Courage et bravo car juju + dukan c'est un énorme effort. Bon ben ce soir, anniv de chéri alors mangé un petit bout de gâteau ! hummmmmmmmmm une tuerie d'ailleurs ! Pas bien, allez y j'attends la sentence...... Bonne soiré et bisesàtoutes

Etoile25 1109 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/09/2013 à 06:14 Coucou, Débordée débordée mais toujours dans la course. Bonne journée Bisous
Gabaloche 341 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/09/2013 à 09:20 Bonjour et bonne journée à tout le monde Plus que 2 jours et c'est le we ! ouf ! PP aujourd'hui. Aller, à tout' bisesàtoutes
pala 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/09/2013 à 09:40 Bonjour, en week end ce soir et direction la playa ! Comme dit MPS, pala plus là jusqu’à dimanche soir ! Je donnerai pas ginette demain, elle nous fait trop de misères alors elle est punie et je la prends pas, mais de toute, zr ! Alors pour aujourd'hui : Pala : Début : 27/05 pdd : 139kg pdj : 112.8 kg......perte 6 jours : 0.6 kg.... perte totale : 26.2 en 108 j , alternance variée En ce week end du patrimoine, le mien continue à s’éroder, doucement avec le temps ! Finissez bien la semaine et passez un bon weekend. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Steph8305 184 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/09/2013 à 13:38 Coucou les filles Alors comment ça va aujourd'hui ?? Bon pour moi ça va j ai encore un week-end super charger car on déterre le cercueil de notre mariage donc un peut de taff a organiser mais bon la au moins c est moi qui gère la bouffe et du coup j ai fait beaucoup de dukan comme ça j aurais ce qu'il faut et je ne serait pas frustré !!!! Pas d écart a prévoir yessss !!!! Lpc félicitation que de bonne nouvelle pour toi en plus au us c est trop top !!!! Profitez bien car je pense que ça va être génial Voilà un gros bisous au autre et bonne journée !!!
Utilisateur102458	Posté le 12/09/2013 à 17:29 bonjour LPC felicitation tout arrive à point..voyage, bébé, mariage.....et bien c'est ton année !! Bon moi je suis en conso les filles pour cette semaine car franchement j arrive plus a suivre Dudu et trop d invitations cette semaine aussi... J'ai envie d une chtite pause tout en metrisant le maxi 100kgs je reprends tres bientot promis je ne lâche rien pas de panique juste un ras le bol du regime et je pense que dans ce cas là faut faire une petite pause et reprendre avec une bonne motivation car là je sature et mon poids ne bouge plus depuis mi aout donc une chtite pause de quelques jours et hop je reviens parmis vous promis Anjali courage ! ah les enfants et les nuits blanches !!! Pala encore a la plage !! Tu as du soleil toi ? Moi ic que de la pluie et il commence a faire bien froid Grrrr !! Gaba, MPS vous approchez des - 30 kilos BRAVO les filles !!!! Je reviens bientôt pour vous lire les filles car je reste parmis vous, même si je suis 'moins' serieuse que vous lol ! bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur120497	Posté le 12/09/2013 à 19:48 Coucou du soir.... Alors cette réunion d'école ? terminée GABA tiens bon le week end arrive tu vas pouvoir recharger les batteries ; je vois que tes journées sont bien remplies et que ta tite tribu est à fond Bon week end PALA et merci d'avoir noté ta pesée ....ton patrimoine s'érode ?? tiens tiens....le mien aussi lol c'est la crise que veux tu STEPH t'es une pro de l'organisation !!! tu as tout prévu alors ginette t'en sera reconnaissante LPC que de bonnes nouvelles, ça fait du bien au coeur tout ça !! J'espère qu'on aura droit à une jolie photo de Vegas et de nos amoureux ? Fais gaffe quand même avec la carte bleue.....casinos casinos....lol ANJALI j'espère que ton tit loup va mieux et que tu peux récupérer un peu :-( tu manques à ta loutre Ben alors VIRGINIE..."quoique" tu nous fais et tu nous dis ?? ....tu crois pas partir comme ça naméoooo ; je plaisante et tu as sûrement pris la bonne décision, un petit break plutôt que de continuer et craquer pour de bon. J'espère que tu passeras nous voir de temps en temps et que tu retrouveras vite l'envie de poursuivre dudu avec nous Allez les filles on se motiveeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee Kisous et douce soirée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
karimao 710 messages Proteinaute actif	Posté le 12/09/2013 à 22:49 Coucou les winneuses Je suis de retour depuis lundi ,mais j'avais pas de connexion , revenu avec 2.6 kg et reprise dudu . J'ai perdu 1kg Maintenant ,je suis a 85,6 kg mais c'est dur de rester concentrer avec tout le laisser aller de mes vacances, surtout avec le couscous marocain humm. mais je ne regrette rien , je serai sérieuse même si anniversaire de mon petit ce samedi . Vous m'avez trop manqué. Je me suis bien amusé ,une seconde lune de miel,mais je vois que vous tenez le coup et ça me rebooste pour me remettre dans le bain.je prendrai le temps de la lecture Je vous embrasse
Gabaloche 341 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/09/2013 à 23:11 Coucou la réunion scolaire s'est éternisée. 3 bavardes ensemble, ça déménage ! A demain pour la pesée !!!!!

indiana04 322 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/09/2013 à 06:23 Hello ! Indiana début 04/11 pdd 145kg pdj 81.8 perte semaine 2.1 kg perte totale 63.2 kg en 314j alternance 1PP/1PL A vous !