Demarrage bien partie

Posté le 26/03/2011 à 09:48

Bonjour tout lemonde, contente de te recroiser Vanou, ne perds as le moral et penses à de que tu as deja perdu...;Je suis conente de voir que vous perdez toutes, voilà au moins du positif!!!!!

Je rennonce à comprendre pourquoi je stagne si longtempst, çà fait maintenant presque 2 semaines que je ne perds pas...J 'ai fait un bref passage à 66.9 mais la balance bouge sans arret et je me retrouve à 67.4 comme en debut de mois......J'ai pas fait d 'ecart, je ne suis pas plus stressée que d habitude et j etais en repos à la maison cette semaine...

A moins que çà ne vienne de mon homme qui s'empiffre à coté de moi ...Hier il m'a fait la totale il a incurgité 2 religieuses et 2 mille feuilles dans l 'apres midi!!!!!! Comme on partage tout , peut etre qu il mange et que je prends......LOL j essaye de rester zen mais çà devient difficile de faire des efforts quand çà paye pas et les tentations reviennent au galop..........bonne journée sous le soleil

Posté le 26/03/2011 à 10:26

Merci Nana....des tisanes j 'en prends mais je vais suivre ton conseile et voir dans les drainantes, et puis quoi que j'en dise je dois stresser inconsciement carmeme si j'ecarte çà de mes pensées, je sais que lundi je repars sur une formation qui ne va pas etre une partie de rigolade et qui debouchera sur un poste qui risque de me donner du fil à retordre.. d un autre coté je relativise car c'est mon choix et je serai mal venue de me plaindre alors qu il y a tant de gens qui voudraient bien bosser!!

Posté le 26/03/2011 à 13:47

ça descend moins vite, c'est normal mais tu ne stagnes pas, tu perds 1,93 kg par semaine, je trouve ça énorme. la stagnation de ce régime va de 2 à 8 semaines et + alors....Dis toi que la fonte des graisses continue même quand la balance ne descend pas, qu'il faut résoudre les problèmes de rétention et de transit, s'assurer que tu fais le minimum de marche requis. Continue et tu seras récompensée

Posté le 28/03/2011 à 17:14

un petit coucou sayé enfin de retour pour de bon...en plus reprise du boulot aussi donc aujourd'hui dur dur...

Bon petit resumé et oui suite à de nombreux petits soucis j'ai craqué une toute petite fois et entre sa et le stress bingo resultat la balance n'a pas aprécier pfff c'est vraiment pas encouragement tout sa mais bon maintenant que tout est presque "resolu" espère reprendre la voix de la perte et non le contraire mais vive le stress quand meme car sans le vouloir sa nous fait grossir enormément...bon sinon je vois que tout le monde continu son petit bou de chemin c bien vanes80 ta perte continu bine et nan sa va tu va bientot arriver au 70...au faite regane kan est-il de ta stagnation???bon courage les filles

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Posté le 28/03/2011 à 20:14

bsr réjane, il y a en grande surface des tisanes avec ou sans thé vert destockante ou drainante. C'est dommage ce craquage mais je te comprends car je ne sais pas comment je réagirai en cas de stagnation aussi longue. là j'essaye de faire fléchir la balance mais pas facile en restant à la maison.

Posté le 28/03/2011 à 20:28

ba moi c'est surtout le fait de ne pas bouger autant, d'ailleurs je suis en arrêt pour me reposer mais j'ai peur de reprendre !

Les envies je n'en ai qu'une : arriver à la conso. Je cuisine en aveugle (sans pouvoir goûter) pour le reste de la famille, les odeurs me chatouillent mais je résiste !

Posté le 28/03/2011 à 23:14

Rara, si tu as des envies cuisine les façon dudu, comme ça pas de frustration

Posté le 28/03/2011 à 23:35

non mon problèm c l'hyper tension que j'ai arrêté de soigner en septembre mais là avec ma vdm ça grimpe très haut donc retraitement et une sorte de "grosse fatigue". Je suis à plat nerveusement car je dors peu et mal. je suis en train de dérègler mon rythme encore une fois. Et au taf ça me gave de perdre mon temps alors qu'on a besoin de ma présence à la maison. Je suis un peu perdue dans les choix que je dois faire dans le privé comme dans le professionnel.j'ai sous estimé ma fatigue quand elle m'a annoncé 10 jours au début j'ai dit non mais de mercredi à ce week end il n"y a pas eu d'amélioration alors j'ai accepté la prolongation. un peu de recul ne peut pas me faire de mal. J'ai quand même garé la voiture loin de mon domicile pour garder la marche dans la journée.

T'as pansé au devorcal ?c'est aussi un coupe faim et ça peut aider en cas de stagnation selon DUDU

Posté le 28/03/2011 à 23:53

je ne l'utilise pas mais j'en ai vu en parapharmacie et sur la boutique dudu; c'est un complément alimentaire à base de vinaigre de cidre(brule graisse)

Posté le 29/03/2011 à 06:01

merci Rara, tu vois c'est ce genre d'échange qui m'a manqué !

Posté le 29/03/2011 à 07:24

merci réjane, c'est justement pour ne pas avoir à prendre ces maudits medocs qui m'ont fait tant déconner et reprendre du poids Quand à toutes ces décisions c'est justement d'évaluer ce pour et ce contre qui est difficile aujourd'hui .

sinon côté dukan mes efforts ont payé, j'ai vu les 71 ce matin, j'espère que les tiens paieront aussi

Posté le 29/03/2011 à 09:43

coucou tout le monde bon sa y est je reprend mes bonnes habitudes ...yes...rien qu'une petite perte me fait plaisir donc c le principal...félicitation nana sa y est les 71 sont arriver....sa fait tjr plaisir de voir que sa decend d'un chiffre entier...bientot les 70? bon courage les filles

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Posté le 29/03/2011 à 10:34

non c sur mais sa fait tjr plaisir de voir qu'on s'approche de son objectif quand meme ... 

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