Mon Régime Dukan
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tenebris  2275 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 05/08/2011 à 16:17 hum chez moi l'orage arrive je le sens et le ciel est tout gris ! Faut que je retournes au boulot a plus tard ! 
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sagdyl  1312 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 05/08/2011 à 20:22 ici aussi ma tenebris snifff 
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tenebris 2275 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/08/2011 à 21:30 hé hé l'orage a fini par arriver vers 18h, ça a bien peter ici, et bien plu aussi, j'espère que ça va pas dérégler la météo mais ils annoncent pas un we terrible point de vue temps ! Bon demain j'aurai pas du tout le temps de voir le temps qu'il fait dehors car c'est ma grosse journée au taf, de 7h30 à 11h30 et de 13 à 20h....
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sagdyl 1312 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 06/08/2011 à 09:17 oui moi aussi grosse journée .... et sa va pété aussi icic c'est tout gris la .... bisous
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tenebris 2275 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/08/2011 à 16:56 hé hé il pleut chez moi, ça faisait longtemps ..... pfff je suis quand même allée faire un peu de marche après midi, et ce matin au boulot, demain matin congé et mercredi ce sera toute la journée, j'ai envie d'aller chez le coiffeur pour changer un peu de tête mais j'hésite à couper mes cheveux.... dilemme car si je coupe je vais regretter, déjà dur dur de les faire pousser, en plus ils frisent donc pas facile à coiffer, souvent je les lisse au fer...
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tenebris 2275 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/08/2011 à 22:59 Salut les marmottes, dormez bien, bonne nuit, en espérant voir le soleil demain !
biz
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sagdyl 1312 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 08/08/2011 à 08:37 coucou après des big orage voila des éclairci ce matin ..hier vélo mais j'ai eu un gros coup de pompe , a midi j'ai manger une pizza ....et un oeuf dur le soir ....bon je me suis pas pesé ce matin ....grggrgrrr aujourd'hui PP bisou
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tenebris 2275 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/08/2011 à 13:44 coucou les marmottes, temps bof aujourd'hui chez moi.... j'ai créer un compte Facebook dudu, donc si vous voulez m'inviter c'est tenebris dudu ! Bisou, là je suis occupée à me vernir les ongles et au taf pour 15h30 ! vivement les vacances (à la toussaint) lol
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sagdyl 1312 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 08/08/2011 à 14:58 tu as de très jolie yeux bleu tenebris ....
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Utilisateur68023  |
Posté le 09/08/2011 à 16:56 Oui c'est vrai, des yeux magnifiques ! Bonne fin de journée et à demain. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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tenebris 2275 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/08/2011 à 20:58 Merci les filles j'ai commandé du maquillage chez Elf que j'ai reçu aujourd'hui... j'essayerai demain car suis en congé et aurai le temps de me maquiller tranquille !! lol
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sagdyl 1312 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 10/08/2011 à 09:25 bonjour congé aujourd'hui je pars a la salle de sport ...programme aéroboxe ( ???) et renforcement ados cuisses fessiers ( un grand besoin) bisous
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Utilisateur68023 |
Posté le 10/08/2011 à 09:31 Bonjour à toutes, Lydie, tu te forges un corps de Déesse ! Bisous à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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tenebris 2275 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/08/2011 à 12:45 hello les marmottes, aujourd'hui congé, et plein de boulot à la maison, je voulai aller chez le coif mais elle a pas de place, donc tant pis, la prochaine fois je téléphonerai plus tot, bon moi je vais me faire quelques abdos, fessiers car il faut que je m' y mettes, me faire un petit programme car ça commence a être flasque et après ménage ! Génial pour un jour de congé !
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Utilisateur68023 |
Posté le 10/08/2011 à 13:49 Bravo Tenebris, si toi aussi tu t'y mets. Vous êtes courageuses. Va falloir que je vous copie, c'est super "flasque"..... chez moi aussi. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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tenebris 2275 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/08/2011 à 15:34 J'ai mis des chaussures de rando à vendre
si cela vous intéresse
http://www.proteinaute.com/forum/vente-chaussures-randonnees-salomon-et-aigle(...)
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tenebris 2275 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/08/2011 à 08:26 salut les marmottes, aujourd'hui j'ai un mois de dudu et -6kg suis très contente du résulat, bisous et bonne journée
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Utilisateur68023 |
Posté le 11/08/2011 à 10:22 Félicitations Tenebris. Bonne journée à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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tenebris 2275 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/08/2011 à 13:37 merci Helene....soleil ici aujourd'hui
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Utilisateur68023 |
Posté le 11/08/2011 à 13:41 Ici à St Pierre D'Albigny aussi. A plus... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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tenebris 2275 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/08/2011 à 14:44 tant mieux, mais j'ai pas le temps de faire bronzette, je vais devoir partir, mais demain si soleil je profiterai un peu de mr soleil pendant ma pause de 12h à 17h enfin je ne vais pas faire que ça mais j'aime bien lire une heure ou deux au soleil quand il est là !
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sagdyl 1312 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 12/08/2011 à 08:55 pas le moral aujourd'hui ;-( ça passera bisous
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Utilisateur68023 |
Posté le 12/08/2011 à 11:38 Bonjour les Savoyardes, Allez Lydie, courage, et pense à des choses agréables. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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tenebris 2275 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/08/2011 à 15:00 
Courage shagdyl il y a des jours comme ça ! ça ira mieux demain ! Il fait beau mais j'ai pas eu le temps de me mettre un peu au soleil, j'ai du aller chercher mon homme et faire des courses, par contre je suis contente, ai trouvé des biscuits dudu au Casino près de chez moi, j'en avais déjà acheté mais sur le site, du coup ça revient moins cher car pas les frais d'envoi !
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tenebris 2275 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/08/2011 à 12:20 
Salut les marmottes, petit coucou en vitesse avant de retourner au boulot jusque 20h pfff vivement la fin de saison !
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