Des filles de valence y en a t il ?

Posté le 01/05/2012 à 21:38

Bonsoir a tte !!

pour moi aujourd hui je suis trop refaite car j ai perdu 700g !!! je suis rester 1 semaine et demi a stagner et la que de bonnes nouvelles il ne faut JAMAIS lacher l affaire !!!!!

que faite vous vous comme alternances? moi je suis sur 1PP 1PL je prefere car j ai quelques soucis de constip^^....

et je prend aussi du bop pour la retension d eau.

@packye dit toi que la nourriture c effemére et que c pas sa qui rend heureux c dans la tete que sa se passe vire tout ce qui peu etre dangereux de tes placards et frigo et achete des choses a grignoter comme le surimi ou jambon...

Posté le 04/05/2012 à 11:51

bonjour à toutes et tous!

je suis valentinoise,avec hélas des kilos en trop ,j'ai 62ans,je m'appelle Marie-France

a la ménopause j'ai beaucoup grossi,surtout au niveau du ventre,j'avais beau essayer de maigrir rien n'y faisait!!!il y a bientôt 3ans mon mari m'a quittée et là comme par miracle j'ai maigri à grande vitesse!!depuis j'ai rencontré quelqu'un,il est tellement aux petits oignons avec moi,que j'ai regrossi à vue d'oeil!!!plutôt que d'exploser j'ai investi dans le livre "Dukan"et j'ai attaqué le 31janvier!!mon ami s'y est mis lui aussi!!ça aide bien de se sentir soutenue!!j'ai quelques petites questions:où trouvez vous des édulcorants qui supportent la cuisson?au plateau des couleures il y a un magasin qui vend des produits pour la patisserie(Ducros?)y etes vous déjà allées?

qu'est ce que le Bop pour la retention d'eau?merci pour vos réponses !courages à toutes et tous

Posté le 05/05/2012 à 20:23

cc les kopines ,

Quelle temps de chien ^^ sa aide pas au moral :-( , mici beuleuleupe de m'avoir fait penser a me mesuré , j'y est pas pensé du tout , j'aurai du c'est vrai qu'avec le sport tu pend du musclé , c'est vrai que quant je regarde mon ventre je me suis affiné , donc de maintenent je vais aller m'achete un metre de couture et je vais commence !!!! sa a l'air super ta salle de sport , tien au faite mardi je vais sur montelo , je vais aller me faire posé des dreads synthetique ^^ j'ai interêt de me pesé avant et apres de voir la dif , car des dreads c'est assez lourd quant mm  Sinon mon regime se passe bien , je tien le coup , mais la viande me sort pas les yeux du coup je hache tout , sinon je peu pas y mange sa remonte !!!

bonjour a toi infidu , moi les edulcorants pour la cuisson je le trouve a auchan , c'est vrai que c'est un peu cher mais je croi que, suis que j'ai acheter c'est canderel et il est moin cher que hermesta , il me semble bien !!!!

Je connait pas du tout le bop , sa s'achete ou ?

aller je vais aller mangé , je vous fait des kissssous et courage les kopines !!!!!! kisssss

Posté le 15/05/2012 à 15:59

@Stephanie26

allez courage!!c'est vrai que les derniers kilos sont les plus difficiles à perdre!!on a le même objectif et il nous reste le même poids à perdre,alors entr'aidons nous!!

a bientôt

Posté le 16/05/2012 à 14:50

@infidu26, ça va, tu tiens bon ? ihih.

J'espère que pour cet été se sera bon 

Tu es d'où dans la Drôme ?

Posté le 20/05/2012 à 00:54

@ktymy:j'ai trouvé de l'hermesetas à auchan,ça tient bien à la cuisson.j'ai pris en poudre ,il n'y avait plus de liquide.j'ai fait des flans aux oeufs avec c'etait super bon!!merci pour le renseignement

Posté le 20/05/2012 à 15:58

coucou à vous toutes!!

dimanche sous la pluie,génial!!!!

aujourd'hui j'ai encore repris du poids!!je crois en connaître la raison:nous avons essayé la viande des grisons;vu que c'est très salé on a sans doute fait de la rétention d'eau!

ma balance indique la masse graisseuse,la masse musculaire et la masse d'eau!moi je n'ai fait que me peser,mon ami, qui lui aussi avait repris du poids , a remarqué que la masse d'eau avait augmenté de 2%,donc une explication plausible à notre prise de poids!!!demain c'est PP pour nous deux et pour moi +de jours s'il le faut!!

merci pour vos post ,ça fait du bien de voir que je ne suis pas seule à stagner!!

Posté le 06/06/2012 à 22:33

Coucou moi je suis de chabeuil à côté de toi comment sa va aujourd'hui???

Alors je te dirai de respecter les règle le sport si on peut lol pas toujours facile d ailleurs je cherche une compagne de sport si ta du temps libre à partager

et de la joie et bonne humeur plus t positif plus descend lol

bisous

Posté le 07/06/2012 à 22:36

Merci Nini26 pour ton aide

J'essaie de suivre au mieux les consignes, je fais les exercices obligatoires tous les jours, mais mon poids ne baisse pas rapidement. Ma phase de stagnation et yoyo est fini et je recommence à perdre un peu.

Je ne suis pas une grande sportive, mais peut être qu'à plusieurs pour faire du sport, ce serait plus motivant.

Où trouves tu du bop ?

Posté le 12/06/2012 à 14:48

bonjour les drômoises!!

je suis restée un certain temps sans poster:le moral etait en berne!!plusieurs raisons à ça:stagnation,stagnation voire reprise de poids pendant des jours et des jours,heureusement que mon ami fait régime avec moi,sinon...puis j'ai eu de l'oedeme aux chevilles(même jusqu'à mi-mollet)je me levais le matin avec les pieds enflés ,alors imaginez le soir!!doppler négatif,examens ok!! je me suis acheté un dépuratif :marron d'inde,vigne rouge et fragon ainsi qu'un draineur:reine des prés,bouleau,queues de cerises et au bout de trois jours il y avait déjà une différence!!

de plus,la semaine dernière, nous avons enterré un cousin de 26ans(c'est l'accident dePortes-les -Valence,dur dur pour le moral !!

enfin quelques bonnes nouvelles:ma balance s'est remise à descendre!! et le jour du mariage de ma fille arrive à grands pas!!!avec peut-etre aussi le retour du soleil!!!

en ce qui concerne le magasin Ducros du plateau,il semble qu'il n'existe pus depuis déjà un certain temps!!autant pour moi!!!(c'était derrière la grande récré

@Maelsky26:tu es d'où à Valence? courage tu vas perdre !!

à bientôt à toutes!!

Posté le 22/06/2012 à 09:28

Bonjour bonjour je suis de tain l hermitage je suis en conso strict car à déconner pendant mes vacances :( mais je reprend la route et ça va ça le fait !

Posté le 23/06/2012 à 15:54

@Vie: alors comment ça se passe ?pas trop difficile? tu as beaucoup à perdre?

Posté le 24/06/2012 à 19:24

bravo pour ton passage en dessous des 60 !!! ca a du te faire plaisir !