Mon Régime Dukan
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Utilisateur85021  |
Posté le 12/04/2012 à 05:47 COURAGE GAELLE!!! il rentre bientot? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85659  |
Posté le 12/04/2012 à 12:54 non il rentre en septembre, il est parti pour 5 mois. Sinon -400g ce matin, aller bisous les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 12/04/2012 à 13:01 bravo ma belle! moi 300G sur 1,3kg remis par ginette ces jours-ci avec mes pb de santé... Courage alors miss!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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andena  119 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 13/04/2012 à 09:09 courage les filles bisous
moi palier qui veux pas casser ... pfff ... je laisse encore 15jours, et si ça bouge toujours pas je passe en conso car 70,7 c'est déjà très bien pour 1m70 
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Utilisateur85021 |
Posté le 13/04/2012 à 09:43 tu as essayé les 3 jours PA (PP sans tolérés) préconisé par Dr dudu en cas de stagnation ou pallier difficile? Bon courage ma belle! Moi, avec mes pb de santé, la gigi bouge pas est reste à +1kg du poids le plus bas alors ke je fai pas d'écart et respecte tout...mais mes douleurs au bide me donne une sensation de lourdeur du bas ventre et sensation d'être gonflée à cet endroit...on verra quand ce sera résolu... Bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85659 |
Posté le 13/04/2012 à 10:41 Coucou les filles, on ben moi ca descend bien -800g ce matin, cool mon objectif des -5k d'ici le 5 mai se rapproche j'en suis deja a 1.4k de mon objectif aller encore3.6 et j'aurais atteint mon objectif. Hier soir ma collegue qui poutantest tres avarde en compliment m'a dit que j'etais magnifique, je savais meme pas quoi lui répondre tellement j'etais surprise, mais ca fait plaisir quand tous le monde vous dit que vous etes belle. Andena 70k pur 1m70, le reve pour moi, je suis aussigrande que toi, mon 1er objectif est 80 mais si je peux descendre a 75 ben je vais essayer et me mettre en conso a 75 je verrais en foncion de l'evolution, mais j'espere pouvoir commencer la conso debut d'été. Bisous les filles, et courage a vous. C'est cool d'avoir du soutien, il est super ce forum Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 13/04/2012 à 11:13 oui, le fofo est super!!! ça aide à tenir surtout en ce moment pour moi... Bonne continuation ma belle!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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andena 119 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/04/2012 à 20:24 génial gayelle pour tes - 800gr et courage titi c'est que une passade, ça ira mieux
sinon , oui j'ai essayé de changer l’alternance pp et pl mais pas de changements , ... je vais ré essayer de changer on verra bien peut etre bien que c'est le poids que je dois faire ... bref je suis bien dans ma peau avec ce poids donc pas grave si ça descend pas plus
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Utilisateur85021 |
Posté le 13/04/2012 à 21:01 kikoo! bon les 1° examen son rassurant...ouff...controle tout de même lundi matin et prélèvement en analyse dont je doi avoir résultat dans une semaine...bises et courage à vous les copines Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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andena 119 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/04/2012 à 08:47 coucou les filles
genial si tes résultats sont rassurant
bon pour moi -200gr ce matin !!! YOUPIIIII enfiiiinnn lol ^^
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maysan  13 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/04/2012 à 09:09 bonjour a toute
Voilà j ai fais dukan en 2011 j avais perdu pas mal 11 kg maisj ai repris 7 kg et là je voudrais reprendre . on m adi dit k il fallait pas refaire la phase dattaquemais je pense que j en ai besoin pour rectiver tout cela..Qu en pensez vous ?? que me conseillez vous svp !!!!!! je déprimeeeeee..merci pour tout 
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Utilisateur85659 |
Posté le 14/04/2012 à 09:33 Coucou Maysan, ben écoute je peux pas trop t'aide moi c la premiere fois mais tu peux toujours te,ter de faire deux jours d'attaque, pour remettre les machines en route. Aller courage, tu es rmonter en selles et c le plus dur de démarre apres au fur et a mesure de nos resultats ca nous booste, moi 'en sus a plus de 20k en 3 mois, et ca va pas de craquage et pas denvie Bisous, et retse motivée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85659 |
Posté le 18/04/2012 à 17:12 Coucou les filles dis donc ya du laisser alle dans notre post, bon moi gigi veu^x pas bouger epuis 4 jours la vilaine je verrais bien dmain, des bisous les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 19/04/2012 à 08:46 Kikoo Gaëlle...oui le fofo se vide...lol... Moi aussi Ginette me fait une nouvelle marche au même poids...lol...j'espère qu'après cette 3° ZR en un mois ça descendra d'un coup et de beauoup! Bises à toutes!!!!
Choupy rentre bientôt non? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85659 |
Posté le 19/04/2012 à 11:56 coucou Titi ben alors au fait ca a donner quoi tes exams c rien j'espère, normalement Choupy devrait bientot revenir c clair depuis le temps qu'elle est partie en meme temps vu le temps ca donne pas envie de rentrer. Bon aller je vais aller faire a manger et casser ce palier qui c installer gros bious a + Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 19/04/2012 à 12:01 Y a rien au niveau anatomie donc soit dérèglement hormonal qui serait tombé bizarement en même temps ke mes soucis de transit à m'être retenu trop longtemps, soit (et le plus probable selon doc) les douleurs abdominales ki auraient déclenché les saigements... on atten les résultat des analyses du prélèvement pour savoir si infection ou pas... Mais ça va mieux...moins de douleurs Par contre, je suis en nouvelle ZR (date prévue normalement), du coup je suis très épuisée et me demande si je commence pas à m'anémier du coup....j'ai pris du berroca pour tenir le coup et repris du fer aussi en attendant de voir le doc la semaine prochaine
Bon courage pour ce pallier...je te comprend ke trop...autour du même poids depuis 3 semaines avec tout ça...et sans craquage!!! ppfff... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85659 |
Posté le 19/04/2012 à 13:32 aller courage Titi je suis detout coeur avec toi. J'avais dis que e mettrais de nouvelles photos a -20 mais j'ai réessayer les memes vtements et ils tiennent pas sur me fesses donc je vous metterais plutot une photo avec ma robe du mariage de ma soeur c le 5 mai c dans pas longtemps, et mon objctif du 85k s'eloigne de jour en jour pfff y'a des fois on choisit pas. Bisous et reste motivés. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 19/04/2012 à 13:36 on devrait pas se fixer des objectifs avec date...à chaque fois ça foire...lol et oui oui des fotos!!!!! lol... Moi, ça va, je rentre de nouveaux dans les derniers pantalons et jeans ke j'avais l'an passé avant mon passage en conso...même si j'ai pas encore tout reperdu! Donc ça me motive...me dis ke cette fois-ci j'arriverai à porter les vêtements que j'avais achetés mais jamais porté car rentrai pas dedans.... allez allez... MOTIVEES MOTIVEES!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 19/04/2012 à 13:37 
pour demain! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 19/04/2012 à 13:40 sinon, j'ai retrouvé le dernier message de Choupy...elle doit rentrer au alentour du 23..... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 19/04/2012 à 15:24 
allez pour rester motiver... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85659 |
Posté le 19/04/2012 à 17:22 trop cool tes messages c clair je vais sortir le marteau moi aussi pour demain. Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 19/04/2012 à 20:15 bonne nuit! @ demain ma belle! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 20/04/2012 à 10:46 kikoo! ben moi ce matin: -300g soit en dessous du poids le plus bas atteint il y a quand même 3 semaines!!! Mais bon, ça présage une nouvelle belle perte peut être...LOL... Et toi, comment ça va aujourd'hui?
Les copines, z'êtes où??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85659 |
Posté le 20/04/2012 à 12:04 Coucou moi Gigi veut toujours pas je me dis bon y'a aucune reprise mais elle me gonflecette Gigi, elle va finr par apprendre a voler. Du coup je vais refaire une journée PP peut ete que ca va bouger, grrrrrr. Aller ds bisous c clair les fille vous etes où. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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