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punchette
3843 messages Proteinaute expert
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Posté le 17/10/2011 à 20:56
allez les filles, à fond!!!!!!!!!!!!!!!!
quand je pense que l'on stresse dès la reprise de 1 ou 2kg, franchement y a pas de quoi s'affoler non plus!!!!!
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vivinancy
863 messages Proteinaute actif
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Posté le 17/10/2011 à 21:06
Oui, allez, j ai bien profité encore ce soir, mais demain c est parti pour trois PP, allez hop hop hop!!!
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punchette
3843 messages Proteinaute expert
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Posté le 17/10/2011 à 21:32
si je te dis que je le suis fait un mc do à midi !!!!!
franchement, là, cette fois ci j'ai honte!!!!!
donc moi aussi 3 PP, j'ai pas le choix!
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kali17
588 messages Proteinaute actif
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Posté le 17/10/2011 à 22:00
coucou,
j' ai vu le diet psycho....il est tip top je ne suis pas au regime mais j' apprend a manger mieux et il a augmente mes rations!! bref, je v prendre le temps mais ça va le faire j' ai 10 kg a perdre pour arriver a 60 ( je m' étais arrété a 62)
j' espere que vous avez toutes la forme!!!!
demenagement dans 3 semaines maxi j' suis CONTENTE
j' ai repris le boulot c chaud 12h30 d' affilé mais bon ça faitdu bien
plein de gros bisous les nenettes
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ninigaly
188 messages Proteinaute débutant
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Posté le 18/10/2011 à 09:03
moi aussi 3jours de PP en plus j'ai oublié de faire un petit coucou à ginette ce matin je la delaisse c'est mal
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ninigaly
188 messages Proteinaute débutant
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Posté le 19/10/2011 à 09:06
coucou les filles vous etes où?
je me sens seule
bonne journee
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punchette
3843 messages Proteinaute expert
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Posté le 19/10/2011 à 10:04
salut mes bichettes!
tout va rentrer dans l'ordre KALI, t'inquiète, en plus tu reprends les choses en main c'est bien, courage toi. e fait de changer de région et de reprendre le boulot va certainement t'aider.
NINI, on est là ma biche, c'est vrai que je suis un peu distante en ce moment car bcp de boulot à droite à gauche, bcp de stresse aussi et le soir je m'écroule!! vivement le mois de novembre qui sera, je pense un peu plus calme.
Je ne serai pas présente sur le forum à partir de samedi prochain jusqu'au jeudi et après je pars à Londres jusqu' à la fin du mois, mais je paserai faire un coucou, of course!!!
Bisous à VIVI et MELAN
salut les minettes
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punchette
3843 messages Proteinaute expert
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Posté le 20/10/2011 à 10:01
quoi de neuf les nettes today?
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ninigaly
188 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/10/2011 à 20:41
pas de PP pour moi j'ai un gros etat grippal donc naussée pas faim et donc clouée au lit
merci la grippe qui sait elle s'appelle peut etre dudu mdr
bisous les filles
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punchette
3843 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/10/2011 à 08:02
soigne toi bien NINI !
pas la peine de monter sur Ginette si tu prends des médocs
bisous les filles!
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ninigaly
188 messages Proteinaute débutant
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Posté le 21/10/2011 à 09:52
je mange rien à part des medocs la ginette devrait etre contente
merci punchette
bonne journee les filles
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ninigaly
188 messages Proteinaute débutant
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Posté le 24/10/2011 à 11:09
punchette est un grand gourou dudu en effet tu avais raison malgre la mega gastro et les medocs ZEROkg de perdu çà devient desesperant snif snif
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ninigaly
188 messages Proteinaute débutant
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Posté le 25/10/2011 à 10:45
bon dejà que je suis malade mais en plus je me sens seule
coucou les filles vous etes ou
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ninigaly
188 messages Proteinaute débutant
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Posté le 26/10/2011 à 09:28
enfin dans les 76 kg je suis contente
bonne joournee les fifilles
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melanflo
356 messages Proteinaute débutant
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Posté le 26/10/2011 à 16:49
kikoo
non NINI tu n'es pas seule !!! lol
BRAVOOOOOOOOOOOOOOOO c'est super je suis happy pour toi ... 4kg c'est pas rien tu glisse vers la victoire continues comme ça on croit en toi
bisous les nanas, vous avez déserté ????
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punchette
3843 messages Proteinaute expert
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Posté le 26/10/2011 à 19:02
salut les minettes!
pas de désertion pour moi!!! mais je vous avais prévenu que je ne serais pas trop dispo. Nous avons vendu la maison de ma belle mère et depuis samedi nous y sommes pour tout vider. Ca y est c'est fini, juste un grand ménage à faire.
Et puis nous partons à Londres vendredi, donc je serais de retour mardi maintenant.
Mis je vais encore causer avec vous jusqu'à demain!!!!
voilà, vous savez tout!!
et vous est ce que tout va bien??????
bravo NINI pour tes 4kg en moins, vas-y continue !!!!
bisous les filles
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ninigaly
188 messages Proteinaute débutant
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Posté le 27/10/2011 à 11:45
merci les filles pour vos encouragements çà fait plaisir
bonne journee
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vivinancy
863 messages Proteinaute actif
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Posté le 28/10/2011 à 08:41
Coucou les filles!
Bravo NINI, tu vas y arriver!! C'est encourageant 4 kg!
Moi, dudu c'est la cata en ce moment, mais j ai plein de soucis à gerer en ce moment, et j ai baissé les bras, j attends mes revenus pour remplir le frigo de proteines...
Je te souhaite unbon sejour PUNCH, et un bon emmenagement à KALi.
Bisous à la winneuse MELAN..
Bonne journée les filles.
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ninigaly
188 messages Proteinaute débutant
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Posté le 28/10/2011 à 09:32
j'ai decidé de me peser une fois par semaine ainsi pas de deception quotidienne
qu'en pensez vous?
bonne journee
bisous les fifilles
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ninigaly
188 messages Proteinaute débutant
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Posté le 31/10/2011 à 11:58
les filles on ne se jette pas sur les bonbons meme si ce soir c'est halloween
bonne journee
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vivinancy
863 messages Proteinaute actif
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Posté le 01/11/2011 à 08:07
Coucou mes biches.
Bon, je vais vous avouer quelque chose..Dukan et moi on est fachés depuis à peu pres trois semaines, car j ai pas mal de stress à gèrer en ce moment avec le pere de ma fille. On repasse devant le juge et là, ça va faire mal pour lui, enfin, j espere. Ainsi je ne faisais plus gaffe à rien, je ne montais plus sur ma ginette. Ce matin, j ai décidé de voir où j en étais...et ô surprise, je n ai pris que deux kilos, alors que je me suis goinfrée de gateaux apéro, apéros, pizza, kebabs, américains, fromage etc..
Je me sens prete à tout recommencer dés que mes revenus tombent sur mon compte, et ai comme objectif mes 63 ou 64 kg.
Et vous ça donne quoi?
Gros bisous les fillles, vous me manquez !
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vivinancy
863 messages Proteinaute actif
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Posté le 01/11/2011 à 08:12
PS: comme quoi, je suis super surprise de n avoir repris que 900 gr en fait depuis ma derniere pesée, c'est pas si catastrophique que ça..
Nini, pour la pesée une fois par semaiane, si ça peut t'aider, pourquoi pas, fais la juste apres tes PP(ou alors juste apres tes vomissements de gastro, mdr), la chieuse!
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punchette
3843 messages Proteinaute expert
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Posté le 01/11/2011 à 12:16
salut les filles!
me voici de retour avec du poids en plus, mais on va gérer ça cette semaine, comme d'hab!
je voulais être sérieuse et ..... je ne l'ai pas été!!!
bon VIVI, j'espère que tes soucis vont s'arranger, et que tout va rentrer dans l'ordre.
NINI, c'est bien de te peser 1 fois la semaine, ça va t'encourager.
Bisous MELAN et KALI
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vivinancy
863 messages Proteinaute actif
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Posté le 02/11/2011 à 09:26
hello les filles.
Bon, comme vous pouvez le voir sur ma courbe, j ai reperdu 1.4 kg depuis hier, je comprends plus comment fonctionne mon corps. Faut dire quand m^meme que j ai tellement le moral dans les chaussettes en ce moment que j ai bu un rhum super fort hier chez un copain, et que j ai tout vomi mon repas du soir et plus encore... En tout cas suis bien contente d avoir mangé tout ce que je voulais ces trois dernieres semaines, et de revenir dans les 65...
Et vous, comment alllez vous les filles ?
Gros bisous et bonne journée à toutes .
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ninigaly
188 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/11/2011 à 13:20
c'est bien la peine de te moquer de moi, vomito mdr
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