L'arrière-cuisine de supertata

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mylilounette 8047 messages Proteinaute expert	Posté le 07/03/2012 à 19:39 je veux bien aussi une part de cheese,une mousse et un peu de gateau italien! et en entrée un petit foie gras avec pain addicted!c'est poss???

cat23 585 messages Proteinaute actif	Posté le 07/03/2012 à 20:48 moi c est ma piperade qui n a pas ete publiee et j aimerais savoir comment on fait pour une reclamation
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 07/03/2012 à 21:27 tout a fait il faut pas se fier au belle photo le gout et tout aussi important mais moi un jolie plat bien présenté ca donne envie de gouté si on mais une assiette avec un plat pas jolie je suis pas attiré la avec tout vos belle photo tout matir donc envie de tout essayé
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 07/03/2012 à 21:37 bon bah je ne posterai pas la recette de mousse de cet aprèm, car c'est la même que celle de walily! http://www.proteinaute.com/recette_p_tits_delices_au_the_matcha_poire-5596.html (proportions divisées par 2, yaourt ou petit suisse : bonnet blanc et blanc bonnet) (je savais bien que ça me disait qqch....) 100g tofu soyeux 1 suisse 1cc thé matcha 1cc jus de yuzu 1 blanc d'oeuf battu en neige 1 stick candérel vanille 1cc d'hermésétas 1 feuille de gélatine, 1cs de lait très chaud matcha et zestes de yuzu à saupoudrer sur les mousses J'ai improvisé ce dessert avec le reste de tofu soyeux du paquet entamé pour le cake de lynce, un blanc d'oeuf qui trainait dans le frigo et les autres ingrédients que je chéris tout particulièrement... Mais je me rends compte, en fait, que j'ai fait la recette de walily inconsciemment, car je l'aime beaucoup cette recette! donc je n'ajouterai pas cette recette à mon actif! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ValerieVVV 6435 messages Proteinaute expert	Posté le 07/03/2012 à 22:48 Dommage Supertata, la photo était belle. Cat, j'ai moi aussi eu 2 recettes non publiées.Je me suis rendu compte après que c'est parce que quelque chose n'allait pas avec (aliment non compatible avec le régime etc..) Si tout était ok pour toi, il y a peut être eu un bug ! Reposte alors ! Pour le gâteau italien que j'ai posté, je ne savais pas qu'un biscuit aux pépites de choco dudu n'était toléré qu'en conso !!! J'avais mis à la fin de se les faire maison si on n'en avait pas (via recette supertata) mais ça n'est pas apparu; Je vais peut être la reposter sans ce fichu biscuit, que ceux en croisière puissent se le faire aussi s'ils en ont envie !
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 07/03/2012 à 22:51 t'as qu'à proposer un biscuit noisette! et demande à ce que ce soit modifié en envoyant un mail directement à proteinaute (nous contacter) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 07/03/2012 à 22:53 ou marque le en commentaire de ta recette! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ValerieVVV 6435 messages Proteinaute expert	Posté le 07/03/2012 à 23:28 Tata, ça serait bien qu'ils puissent modifier avec un biscuit noisette, mais la nulle que je suis ne trouve nulle part "nous contacter "lol; Je suis allée fureter sur la page d'accueil pour la première fois de ma vie (et oui !) J'ai regardé partout et qu'est ce que je vois: il y a un top 10 et toi, ktia, Cat et moi y sommes !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Génial ! Ce site m'a beaucoup aidé car j'y ai trouvé des tas de recettes qui m'ont permis de ne pas craquer, de ne pas me sentir frustrée et ça m'a donné l'envie d'en faire moi aussi; C'est trop cool si à mon tour je peux contribuer à aider des personnes qui suivent ce régime !!!!!

supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 07/03/2012 à 23:28 ha, et je vous ai pas dit... j'ai fait une super affaire aujourd'hui.... carrefour market (le mien) vendait ses barquettes de 500g de boeuf haché 5% par deux, une achetée, une offerte....j'ai pris 3 kg de viande hachée pour le prix d'1,5kg.... vais pouvoir en faire des bolos..... le tout au congèl, car la viande est bonne jusque demain.... et les konjacs sont revenus chez dukan.... j'en ai commandé pour pouvoir comparer avec ceux de la fée.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
plume774 786 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2012 à 00:05 fffffffffffffffffffffffffffffoiiiiiiiiiiiiiIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEGGGGGGGGGGGGGGGGGGgggggrrrrrrrrrrrrrrraaaaaaaaaaaaaaaaaaaasssssssssssssssss (purée, ca m'a reveillé jusque chez moi, les hurlements de supertata^^) y a des trésors sur vos dernières pages, les filles^^ Bravo
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 08/03/2012 à 00:22 val : info@proteinaute.com envoie un mail à cette adresse! coucouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu ma plume d'amouuuuuuuur! http://www.proteinaute.com/recette_foie_gras-7538.html bonne nuit les noctambules! kisssssssssssssssssssssss Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ombre 888 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2012 à 08:48 Hihi Ben Supertata... je n'avais même pas vu ) Pour la noisette, il ne m'en restait pas ... désolée. Bon, rdv chez le médecin ce matin et après hop à la cuisine. Il ne me reste plus qu'un paquet de tofu soyeux, j'en pleure déjà... Par contre, j'ai retrouvé du lait ribot maigre. J'ai testé la recette de la paëlla en 15 min., c'est vraiment pas mal du tout ( bon, je dois avouer et là je sais que je vais me faire gronder par supertata, que j'ai mis du tofu aux herbes à la place du nature car je n'en avais plus... mea culpa). J'ai testé une recette de cookies: 6 cs son avoine 1 blanc d’œuf en neige très ferme 1 stick canderel vanille 2 cs éduclcorant liquide des graines de sésame complète 1 sachet de bio-flan chocolat L'aspect visuel n'était pas terrible mais ils avaient un bon goût de sésame (un très vague souvenir de nougat chinois). Bon je file prendre ma douche, à +
cat23 585 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2012 à 11:07 snif supertata la piperade n est pas validée à cause du saint agaune saveur chorizo donc il faut que je trouve un autre ingrédient à part la viande de grison comme le bacon à 2.5 %mg en esperant qu il n est pas interdit Aujourdh ui tortilla au saumon
cat23 585 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2012 à 11:08 hier soir un regal avec du poulet mimosa
ValerieVVV 6435 messages Proteinaute expert	Posté le 08/03/2012 à 11:11 Bonjour, moi hier soir , Cat, j'ai fait ta salade mimosa en grande quantité pour les filles. Même leur père a aimé
ktia 6443 messages Proteinaute expert	Posté le 08/03/2012 à 11:53 hello les girls trop de réunions beaucoup trop faut que cela cesse c'est moi qui le dit bon ce soir c'est dit aussi je vais chercher mes daurades contre vent et marée j'iraiiiiiiiiiiiiiiiii

ktia 6443 messages Proteinaute expert	Posté le 08/03/2012 à 11:55 super bon la tortilla au saumon
cat23 585 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2012 à 12:09 la tortilla est postée Val c est vrai que c est bon moi tout le monde a aimé et avec tu peux farcir des tomates du jambon ou champignons BON pour la piperade il faut 1kg de tomates, 1 bq d allumettes de jambon ou de bacon à 2.5%MG, 1 bq de viande de grison coupées en lamelle 2 poivrons verts en lamelles 1 à 2 cubes (boeuf ou volaille + legumes) 1 oignon coupé 2 à 3 gousses d ail hachées du gingembre, curry, herbes de provence, paprika, coriandre, ciboulette, basilic, sel poivre Faire revenir l oignon et l ail dans une sauteuse huilée et essuyée 5 min environ Ajouter les tomates et les épices, cubes, herbes Laisser mijoter 30 à 45min Ensuite ajouter les viandes et laisser encore 20 à 30 min A la place des allumettes j avais mis du st agaune saveur chorizo mais interdit d apres dukan Voila la recette pour supertata et les autres bien sur
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 08/03/2012 à 12:50 bonjour les cops! merci pour vos recettes exclusives! @ toute! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ValerieVVV 6435 messages Proteinaute expert	Posté le 08/03/2012 à 14:48 Aujourd'hui PP alors maki express grison/oeuf en entrée
ktia 6443 messages Proteinaute expert	Posté le 08/03/2012 à 15:15 toujours aussi beau à l'oeil qu'à la bouche Val
ValerieVVV 6435 messages Proteinaute expert	Posté le 08/03/2012 à 16:37 Simple et vite fait ces makis du coup je viens de m'en refaire au surimi oeuf et crevette pour ce soir !
cat23 585 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2012 à 17:04 superbes val
ktia 6443 messages Proteinaute expert	Posté le 08/03/2012 à 17:58 magnifique Val j'ai surimi à la maison ....

ValerieVVV 6435 messages Proteinaute expert	Posté le 08/03/2012 à 18:28 Merci les filles ! J'aime bien égailler les jours pp par des petits trucs sympas, car je trouve ces jours plus" tristes" que les jours PL !! Je n'ai pas attendu jusqu'à ce soir, je viens d'en manger quelques uns. C'est pas mal !!! Je vais poster les recettes car c'est tout PP et très simple. J'ai séparé les blancs des jaunes d'oeufs durs: le blanc est mixé, ce qui rapelle le riz. Le jaune est écrasé avec d'autres trucs pour donner du goût et placé au centre avant de rouler. Quelques graines de sésame pour terminer.