Mon évolution : je veux perdre 45kg !

Posté le 20/07/2013 à 09:57

Coucou les filles !

Me revoilà !!! Après 2 jours pas faciles pour mes parents ... mais bon, la vie continue...

Je passais sur Internet en coup de vent donc difficile de venir vous donner des news !

Félicitations Lulu pour ta perte  tu dois être ravie !

J'ai pas reçu la photo de toi en robe, suis jalouse... ^^

Hier aprem j'ai fait du shopping avec ma mère... dans un magasin grandes tailles encore... mais je me dis que c'est bientôt terminé cette époque. Et puis, les collections sont vraiment chouettes ! c'est rare x)

D'habitude je ressemble à un sac à patate dans les boutiques grandes tailles (alors choisir entre le sac à patate ou Gus-Gus, mon coeur balance..........) et là nickel ! J'ai trouvé un haut blanc en maille (celui sur la photo avec mon père), un petit pull couleur corail, un gilet blanc et un petit haut kaki avec des motifs   j'adore !

Ma mère m'a aussi acheté une paire de boucles d'oreille fantaisie (celles que j'ai sur la photo aussi) lol et j'adore !

Nouchka (je raccourcis et c'est un joli surnom :P) je comprends que tu sois déçue pour ta pesée, mais avec la chaleur, bonjour la rétention d'eau ! essaie de limiter le sel dans les plats (out viande des grisons et saumon fumé en ce moment)

Moi contre cette chiantise je me suis acheté un draineur goût thé vert/pêche en pharmacie (Turbo Draine) + un médoc (Water Pill).

Ça me fait faire pipi toutes les heures mdr mais ça a l'air d'être efficace, j'ai moins de fourmis dans les jambes et les doigts !

Bien la collection de boucles d'oreille sinon :P j'en ai moi même une centaine lol mais je suis plus dans l’extravagant (j'ai des boucles d'oreille esquimau par exemple pour l'hiver ^o^) ! J'aime bien les créoles en argent ) doré j'évite, ça me va pas du tout Oo

Ta couleur, j'adooore sinon !! C'est hyper joli  le roux, je plussoie )

Mon poids... eh bin je stagne depuis 1 semaine... ça m'agace mais je tiens bon. Je mange moins, plus de tolérés, je bouge et j'attends. Donc je suis coincée entre 99,2 et 99,4 x) saleté de palier !!

Posté le 20/07/2013 à 12:47

Oui... pas la peine de te stresser plus parce que c'est en culpabilisant que tu vas prendre du poids.

Limite la casse et fais ce que tu peux. Après ton week-end, évites les tolérés pendant 1 semaine (ou un peu moins si vraiment c'est trop difficile pour toi) et bois beaucoup pour éliminer (+ un peu de sport).

Le tout c'est que tu relâches rien après ton week-end et que tu sois motivée pour reprendre à fond  

Moi je suis dans ma belle-famille ce week-end. Je devais faire 5 jours de PP + 3 jours de PL. Là je suis à 3 jours de PP mais je vais m'autoriser quelques légumes exceptionnellement parce qu'avec cette chaleur et les barbec à répétition, je galère vraiment à manger que de la viande et du poisson !

Je pense que c'est pas dramatique... j'espère x) de toute façon je stagne alors peut-être que le bouleversement de mon rythme habituel va venir péter ce palier à la c*n !

Posté le 20/07/2013 à 14:06

Wahou ma Lulu c'est tooop ta pesée ! Moi j'ai hâte de retourner sur la balance ! Je me suis pas pesée depuis mercredi soir ! Ça fait long.... enfin, je me suis pesée chez mes parents mais comme c'est pas ma balance je m'y fie pas x) *mode parano* (j'étais à 99,2 (encore) alors j'espère vraiment que lundi matin je serai en dessous de 99... même si j'ai des doutes... c'est pas faute de faire pipi pourtant xD)

J'espère que j'aurais dégommer ce palier comme toi parce que ras le bol laaaa !

Chez moi aussi la ZR joue beaucoup ... parfois +2kg bonus Ô joie et bonheur   (ou pas !). Je stagne ou grossis pratiquement 1 voire 2 semaines avant de les avoir...

Au fait Lulu, géniale la robe ! t'es jolie comme tout dedans !

Posté le 20/07/2013 à 15:04

Merci les filles pour votre soutien =)

Je vais limiter la casse mais ça m'a plombé le moral ce matin, ce foutu chiffre ... là ça va mieux quand même. J'ai fini mes carrot cakes dudu avec du fromage blanc à la cannelle et édulcorant, donc là pas de craquage, et ce midi j'ai mangé une salade caesar au poulet, très sagement ... Ce soir ce sera "plancha" avec toute ma famille et mes cousins, c'est moi qui m'en occupe donc au menu : viande de boeuf à griller, brochettes de poulet, brochettes de st-jacques, poivrons et courgettes grillés, et pour les autres pommes de terre ... bon après il y aura les cupcakes que j'ai fait (il me reste le glaçage à faire cet aprèm), mais je vais faire mon possible pour éviter d'en prendre.

C'est juste trop dur de se dire qu'on se donne du mal 24h sur 24 pour voir ces kilos descendre tout doucement et que paf, d'un coup, on peut perdre plein d'efforts et se rajouter des semaines de régime en plus :( En fait ça me fait peur pour ces vacances, je n'ai pas envie de reprendre ce que je viens de perdre, mais je sais que ce sera impossible de suivre dudu à la lettre quand je serai en Bretagne ... je crois que prendre ma balance et me peser tous les jours sera le seul moyen pour que je garde à l'esprit ma motivation.

Enfin bon j'espère que tout va aller bien  Et sinon je prévois ma ZR pour bientôt mais là rien donc je me demande ...

En tout cas bravo Luz pour ta pesée, c'est très chouette ça ^^ et Ju je pense que quelques légumes pendant les barbecue te feront plus de bien que de mal t'inquiète pas 

Bisous les girlz

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Posté le 20/07/2013 à 17:28

Oui courage Nouchka

Tu verras, ça va redescendre tranquillou quand tu y penseras le moins !

Moi ce soir je vais à une soirée... pfff... ça va être alcool à flot et chips... ça va être relou :( j'aime pas trop ce genre de soirée, je vais rien manger et avoir faim...

J'étais très "alcool" pendant un moment alors ça va être dur de pas boire un petit rosé pamplemousse je crois x)

Posté le 21/07/2013 à 20:22

Bonsoir les filles,

Je passe vous faire un petit coucou 

J'espère que vous avez passé un bon week-end ! moi oui mais j'ai un peu peur de monter sur la balance... j'ai bien mangé ce week-end par rapport à toute la semaine dernière x)

Comme je stagnais, je mangeais beaucoup moins et là j'ai fait le cochonnet xD j'ai mangé des saucisses de volailles au barbecue, des brochettes de boeuf et de poulet et plein de légumes (tomates, poivrons, courgettes, salade) mais sans sauce ni assaisonnement ! Mes yaourts 0% je les ai même mangé sans Canderel lol

šParc contre j'ai bu 3 verres de rosé pamplemousse à la soirée tellement je m'ennuyais... c'est mal... j'espère que mon footing de samedi et la chaleur qui fait transpirer m'auront aidé à garder mon poids... Bon, en contre partie de ce week-end barbec, j'ai aussi couru dans la piscine (en mode aquagym) chez mes beaux parents et j'ai mal aux cuisses ^o^ je suis lessivée !

Bisous Bisous les girls

Posté le 21/07/2013 à 23:41

salut les miss , moi je suis contente , je vien de voir les deux chiffres sur la balance , et ca fait 6 ans que j avais pas vue ca

Posté le 21/07/2013 à 23:52

Bonsoir bikiki..

Une très très bonne nouvelle que j'espère connaître bientôt 

Tu dois être super heureuse!!!!

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Posté le 22/07/2013 à 08:45

Coucou les filles,

Bienvenue ici bikiki ! Bravo pour ta belle perte ! Tu dois être ravie d'être repassée sur les 2 chiffres ! 

Ça fait toujours plaisir de passer la barre des 100 

Moi j'ai enfiiiin passé mon palier ! Ma perte est pas énorme mais je devrais arriver en ZR d'ici peu ! Je suis à 98,8 ce matin ! OUF ! ^^'

Aujourd'hui je range la maison, je vais me promener et je fais les annonces pour trouver une location de maison pour mon homme et moi  je serai bien allée faire du shopping ... mais j'attends de partir quelques jours chez ma soeur  lol

Et vous, votre programme ?

Bisous Bisous

Posté le 23/07/2013 à 10:32

Ah bin c'est cool si ta balance n'a pas bougé  ça veut ptet dire que tu as même perdu plus ) tiens nous au courant !!

Ce matin 98,1kg pour moi, c'est ce genre de chose qui te donne envie d'épouser ta balance :* nous vivons une relation très tumultueuse avec cette petite xD j'ai envie de la passer par la fenêtre ou de l'épouser mdr

Lulu, je suis comme toi, une vraie loque avec la chaleur ! Un peu de ménage et basta :x

Posté le 23/07/2013 à 14:53

Oui, on doit être de sacrées fofolles toutes les 2 ^^ (surtout quand la balance est gentille )

Bon, bonne nouvelle, je visite une maison ce soir 

J'espère que ça va se passer. Après j'ai encore 2 autres maisons à voir la semaine prochaine 

Je suis contente ! Pourvu que ça marche )

Sinon, il fait TROP chaud dans le Nord... 31 degrés dans mon appart... je transpire sans rien faire ! c'est pratique lol

Je sirote mon draineur à la pêche dans le canapé en me faisant de l'air avec un livre xD *jesuisàfond*

Posté le 23/07/2013 à 16:48

Coucou les filles 

Je vois qu'il y a des bonnes nouvelles niveau pesée, c'est très chouette ))

Moi ben disons que j'étais pas d'humeur à revenir sur le forum tout de suite après ce week-end ... Au final, samedi j'ai limité la casse mais dimanche ... pendant que je cuisinais, j'ai largement "goûté" la crème et la pâte à gâteau, et le soir c'était soirée dans un parc avec des amis, j'ai craqué pour la première véritable fois depuis que j'ai repris le régime ... au bilan : quiche aux légumes, tranches de pain au chorizo, chips, tarte à la rhubarbe, cupcakes avec glaçage au cream cheese (si gras mais si bon !), le tout arrosé de quelques verres d'alcool ... Mon estomac a TRES TRES mal réagi, comme il le faisait tout le temps dès que je faisais un écart pendant mon 1er dudu : ce n'est pas l'alcool (j'ai assez peu bu), c'est vraiment tout le gras que j'ai mangé, ça m'a torturé l'estomac toute la nuit, je suis même allée vomir aux toilettes au milieu de la nuit ... bref c'est dans ces moments-là qu'on se dit "plus jamais", même si je sais que je ne peux rien garantir ...

Donc bon hier je me suis reprise, j'ai rien mangé de la matinée (je digérais encore le repas de la veille ...) mais j'ai fait PP le reste de la journée, et aujourd'hui PL, resto ce midi (salade de gésier en entrée, calamar à la napolitaine et haricots verts en plat, et café. Je ne me pèse pas pour l'instant, je monterai sur la balance vendredi pour savoir mon poids avant le départ en vacances, mais j'emporterai ma balance je pense ...

Bref, avec cette chaleur c'est dur de faire quoi que ce soir ! je bois plein de thé du coup 

Bisous à vous deux 

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