Mon Régime Dukan
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finette33  600 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 09/11/2015 à 19:09 Courage!! ça va aller vite! Tu as pensé à prendre ta chambre en photo au cas où elle te manque après! 
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kenzy77  274 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 09/11/2015 à 19:10 Non moi pas de cadeau "récompense"mais je me suis achete des pantalons et quelques hauts car je nageais dans les précédents .13 kg ça fait quand même un changement de taille de vêtement. C'est des petits plaisirs quand même ! 
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kenzy77 274 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/11/2015 à 19:11 Finette .non pas pris en photo et je suis sûre et certaine qu'elle ne manquera pas.
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finette33 600 messages
Proteinaute actif |
Posté le 09/11/2015 à 19:14 j'en suis sûre aussi!! Moi j'ai acheté un pantalon T42. Le but étant de rentrer dedans le plus vite possible
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agnesbibiche  396 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/11/2015 à 19:20 G remis une robe que g pas porté depuis 2 ans et elle me va super bien, pas moulé comme une brioche dedans 
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finette33 600 messages
Proteinaute actif |
Posté le 09/11/2015 à 19:26 Ah, ça a du te faire plaisir!!
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agnesbibiche 396 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/11/2015 à 19:35 oui super c un 42
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agnesbibiche 396 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/11/2015 à 19:42 
Voilà la pizza avant cuisson moitié pour moi et l'autre pour mon fils
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kenzy77 274 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/11/2015 à 20:03 Bibiche .elle a l'air appétissante dis donc ! Rien à voir avec celle de mon plateau repas ! Ton fils fait dudu aussi??
Bonne idée le pantalon 42 et super la rope !
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agnesbibiche 396 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/11/2015 à 20:27 
Après cuisson ma part . Non il fait pas DUDU mais il aime la galette au son sa part saucisson ,fromage de chèvre 40% ,fromage râpé 40%, donc chaqu’un sa moitié c plus simple pour faire la cuisine. C'est trop bon je recommancerais
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kenzy77 274 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/11/2015 à 21:10 Ah effectivement sa garniture n'est pas dudu lol Franchement ça a l'air très bon tu as pris la recette sur le site?
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agnesbibiche 396 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/11/2015 à 21:32 Non dans ma tête, tu la veux?
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kenzy77 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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finette33 600 messages
Proteinaute actif |
Posté le 09/11/2015 à 21:39 Hummmm ça a l'air bon!!! Je veux bien la recette!!
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kenzy77 274 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/11/2015 à 21:40 Elle a l'air très bonne .donc la recette de la pâte je veux bien pour la garniture j'improviserai . Tu m'epates d'inventer des recettes dukan!
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kenzy77 274 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/11/2015 à 21:41 Je ne sais pas ce que vous en pensez mais moi j'aime bien notre petit groupe de soutien . Vous êtes super!!!
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finette33 600 messages
Proteinaute actif |
Posté le 09/11/2015 à 21:48 Oui c'est bien! Sur le mien , c'est un peu désert depuis le week-end. J' avais fait dukan en 2011 (je crois) , j'avais sympathisé avec dukanette et maintenant c'est ma copine. On s'est vu, on s'appelle et surtout on se textotte!!
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kenzy77 274 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/11/2015 à 21:49 Il est ou le tien?
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agnesbibiche 396 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/11/2015 à 21:51 oui on a un bon groupe.
La pâte c 2càs de son d'avoine, 1 càs de son de blé, 1 càc de levure chimique, 1 blanc d’œuf, 1 càs de fromage blanc, herbe de Provence, sel poivre. tu mélanges tout et sur un papier cuisson tu étales et environ 20mn au four chaud puis tu garnie comme tu veux et re 10mn au four et miam miam
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finette33 600 messages
Proteinaute actif |
Posté le 09/11/2015 à 21:56 Merci pour la recette! Je ne me souviens plus du nom....
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kenzy77 274 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/11/2015 à 22:04 Merci pour la recette va falloir que je tente ça !!
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agnesbibiche 396 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/11/2015 à 22:27 Et sur la même base on peu la faire en sucré et pour plus de gonflant battre le blanc en neige.
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Utilisateur73801  |
Posté le 10/11/2015 à 05:51 Bonjour les filles,
N'arrivant plus à dormir je suis debout depuis 5h0 !!!
Kenzy tu tiens le bon bout, c'est le grand jour.
@+ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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kenzy77 274 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/11/2015 à 07:42 Hello les miss! Oui paj ,Idem debout depuis 5h si j'avais su je serai passée ici. Oui grand jour aujourd'hui !!! Yesssss!!! Fin de matinée on m'avait dit mais déjà si je déjeune pas ici c'est cool !!
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kenzy77 274 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/11/2015 à 08:27 Grrr j'ai pas résisté une fois de plus au petit pain de campagne SNIF ...
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