Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Nord-Pas-de-Calais
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
|
5480  3041 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 04/05/2020 à 11:08 bonjour les filles Lola dommage pour la vasque le plus gros sera fait Adele je pense que ton maris aspire que ce soit fini aprés encore du soucis en attendant le resultat le coq on la fait au jus,il était bon ce midi 1oeuf d'oie au plat ,pomme de terre sautée les crepes c'était des sucrées,tout pars avec mes gourmands,je ne peut plus faire au jambon il faudrait que je les fasse exprés bon début de semaine 
|
|
LOLALAGITANE  2338 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/05/2020 à 14:32 
Bonjour les filles,
Violette, tu as des oies Où tu achètes les œufs à quelqu'un qui en élève ? Ça doit être gros je n'en ai jamais mangé ... le garage est quasiment fini le rendu est plutôt pas mal et surtout çe sera bien pratique
Ici il fait assez beau, pas de vent çest cool ... cet après midi je vais nettoyer les meubles du garage car ils sont pleins de trace de doigts puis commencer à les remplir de produits divers du jardin : engrais, insecticides etc ... j'ai déjà rangé dans la grande colonne aspirateur traîneau, balais et seaux ...
Adèle j'espère que tu n'es pas trop inquiète en l'absence de ton mari car je suppose qu'il n'est pas encore rentré ensuite çe sera l'attente des résultats ca aussi c'est stressant.
Je vous montre le robinet que j'ai choisi pour le garage plus tard je vous ferai une photo de l'ensemble 
|
|
5480 3041 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/05/2020 à 15:20 coucou les filles moderne ton robinet Lola non pas d'oie nous ,on a plus de volaille c'est ma voisine ,comme ca on a de bon oeuf frais,on profite des oeufs d'oie tant qu'il y en a c'est bientot fini oui je serais contente de voir le rendu des meubles de ton garage aprés tu sera tranquille, ce sera fait la je vais boire une tisane de thym,j'essaie ,j'ai commencé hier soir j'en boie trois par jour, on verra Adele on pense a vous je retourne désherbé
|
LOLALAGITANE |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
|
LOLALAGITANE 2338 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/05/2020 à 19:58 
|
|
Utilisateur133693  |
Posté le 05/05/2020 à 07:00 Oh,mais ils sont beaux ces meubles!!!çà rend bien,bravo... Mon mari était là à 15h30...pas grand monde sur la route,idem à Montpellier et à l'hôpital pareil,alors que çà grouille d'habitude...il est en ville l'hôpital.. On lui a fait 12 prélèvements sous anesthésie légère...Il aura le résultat dans 15 jours... On dirait qu'il va faire beau,on a quand même quelques nuages...hier c'était grand soleil et très chaud... Je ne sais pas encore qu'est ce qu'on mangera aujourd'hui.. Bonne journée les copines..
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
5480 3041 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/05/2020 à 09:26 bonjour Adele et Lola magnifique tes meuble Lola ca donne bien,belle couleur tu va avoir des rangements suplémentaires,il en manque toujours merci de nous l'avoir montré,en montage et aprés Adele pour ton maris ,plus qu'a attendre ,pas periode facile non plus cette attente ce midi pour nous c'est boulettes congelées sauce bolo en pot,et semoule bon mardi Lola et Adele
|
|
LOLALAGITANE 2338 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/05/2020 à 10:19 Bonjour les filles,
Merci les filles ! Je sais que quand tout sera terminé nous aurons un beau garage et surtout très fonctionnel
12 prélèvements c'est beaucoup ! Ca va, il n'a pas trop stressé ? Maintenant reste plus qu'à attendre 15 jours c'est quand même énorme ...
Çe matin il fait beau mais pas très chaud seulement 7° Cet après midi çe sera mieux.
Dernière semaine de confinement pour mon chéri lundi c'est la reprise, ca va me faire tout drôle je m'étais habituée à sa présence on ne s'est même pas disputés 1 fois. Hier, j'avais très mal dans le bas du dos limite fesse ca tirait jusqu'au mollet je crois que c'est ma sciatique pffff ca faisait longtemps ! Ces derniers temps c'était plutôt mon lumbago bref, apres des massages avec un gel anti-inflammatoire et des anti-inflammatoires en gélules ce matin ca ca mieux mais il faut que je fasse gaffe
Çe midi pavés de cabillaud riz et fondue de poireaux ce soir une salade et des briouates au fromage. Si j'ai du courage cet après midi je vais faire un fraisier, un monsieur est passé en vendre hier dans sa petite camionnette j'en ai acheté 2kg, nous en avons mangé à la crème fraîche hier soir ...
Bonne journée les filles
|
|
5480 3041 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/05/2020 à 13:06 bonjour les copines oui Lola vous aller avoir un beau garage ,avec un point d'eau c'est bien la vasque et la robinetterie a installer ca ira plus vite je pense a installer vous etes un beau couple fusionnel,vous vous entendez a merveille je pense pavé de cabillaud avec fondue de poireau j'adore bon rétabissement ca fait mal heureusement que les antis inflamatoire calme bonne aprés midi
|
|
Utilisateur133693 |
Posté le 06/05/2020 à 07:47 Lola reposes toi pour guérir ton dos,la sciatique c'est pas la joie,j'en ai eu une pendant des années à la même époque... C'est bien d'avoir tenu le coup sans vous disp**er avec ton homme...nous on a l'habitude,on a travaillé trente ans ensemble...de temps en temps on se crêpait bien le chignon... Violette,nous on a une douche dans le garage,dès qu'il fait bon,je m'y douche pour ne pas salir la salle de bain de la maison Quinze jours pour attendre le résultat c'est long mais les biopsie c'est comme çà...on essaie de penser à autre chose... Heureusement il s'occupe au jardin... Il fait très beau encore ce matin... J'ai préparé un taboulé hier soir,on mangera çà ce midi avec des escalopes de dinde... Bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
LOLALAGITANE 2338 messages
Proteinaute expert |
Posté le 06/05/2020 à 08:32 Bonjour les filles,
Je me suis réveillée à 4h30 à cause des douleurs et je n'ai pas réussi à me rendormir ... des sciatiques j'en ai déjà eu pas mal moi aussi et un jour j'ai eu un lumbago ( encore pire niveau douleurs ) depuis quelques années j'avais plus facilement des lumbagos j'en avais oublié les sciatiquees
Adèle tu me fais rire avec ta douche dans le garage pour ne pas salir ta salle de bain t'es quand même un sacré numéro Tu as du beau temps, tant mieux profites-en pour lire au soleil
Mon mari et moi on ne s'est jamais disputé, même quand il y avait les enfants c'est arrivé très rarement. Nous avons travaillé 16 ans ensemble et ca s'est toujours bien passé même si nous n'avions pas toujours les mêmes idées. En dehors du travail il faut dire qu'il est toujours d'accord avec mes idées et avec ce que je fais
Ici hier superbe temps, çe matin ça s'annonce encore bien le soleil brille dans un ciel merveilleusement bleu les hirondelles font les folles autour de la maison c'est beau à voir ...
Çe midi brochettes de poulet marinées au BBQ taboulé ( tu m'as donné envie Adèle ) et tomates Noire de Crimée en salade.
N'ayant pas fait mon fraisier hier, je le fais çe matin
|
|
5480 3041 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/05/2020 à 03:18 bonjour les filles je viens de faire une fausse maneuvre ,j'ai perdu mon message tu as de la chance Lola ,nous on s'engueule encore ,on est pas souvent d'accord on fait avec vous me faite envie avec le taboulé ,je vais en refaire,les enfants aiment bien Lola j'espere que tu dors mieux cette nuit Lidivine aussi a un lumbago,depuis vendredi ,le médecin est passé mardi Adele pratique ta douche au garage pour l'été,c'est vrai ta salle de bain reste niquel hter soir je me suis régalée avec des bulots,mayo maison et tartine bonne fin de nuit
|
|
Utilisateur133693 |
Posté le 07/05/2020 à 08:49 Vous avez de la chance quand même d'avoir des produits de la mer de première fraicheur,içi,ils viennent de Sète,c'est pas loin mais,ils sont au moins pêchés de la veille et,rien que d'y penser,déjà que cette odeur de marée...çà me dégoûte... Je fais une ratatouille,j'espère en avoir pour deux jours... Lola,c'est bien que vous ne vous disputiez pas avec ton chéri...chez Violette,c'est presque comme chez nous...,on s'en gueule bien de temps en temps...moi,je resterai trois jours sans lui parler,çà ne me gène pas......lui par contre,bavard comme il est,il passe l'éponge rapidement... Il va faire beau et chaud comme hier...il faut en profiter,parce que le week-end ne sera pas fameux... Bonne journée les filles!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
LOLALAGITANE 2338 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/05/2020 à 10:12 Bonjour les copines,
Tu es très matinale Violette
Et oui, il ne faut pas être vieux pour avoir des sciatiques et lumbago moi, quand le lumbago commence j'ai des piqûres sinon je le traîne plusieures semaines le plus terrible, est qu'on en guéri jamais ca revient toujours un jour où l'autre. Ma sciatique va mieux mais je sens encore une gêne quand je fais certains gestes. J'essaie de faire attention ...
Hier, j'ai réussi à obtenir un rendez-vous chez le coiffeur j'y vais lundi à 15h ouffffffff !!! Ensuite mes ongles vendredi je serai remise à neuf
Çe midi hachis Parmentier de canard
|
|
5480 3041 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/05/2020 à 15:21 bonjour Adele et Lola le medecin a demandé a Lidivine si il lui donnait des cachets ou des piqure ,du coup elle a des,anti inflamatoire en cachet Adele nous c'est souvent que l'on est pas d'accord on a un caractere fort tout les deux,donc dur dur moi c'est le contraire mon mari ne parle pas et c'est moi qui parle,donc si il me fait la tete je n'aime pas la ca va il y a Ludo et les enfants Lola un hachis Parmentier de canard ca doit etre bon nous c'était endouillette de troyes oui je me suis rendormi bonne fin de semaine
|
|
LOLALAGITANE 2338 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/05/2020 à 18:54 
Regardez les filles comme les boules de neige sont belles l'arbre à été planter il y a 1 an
|
|
LOLALAGITANE 2338 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/05/2020 à 18:56 
Et voici le yucca il a 1 an 1/2
|
|
5480 3041 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/05/2020 à 09:54 bonjour les filles Lola elle sont belle tes boules de neige et ton yucca ,magnifique le yucca ca ne gel pas ,moi je pensais que c'était une plante interrieur la on prépare des Samoussa pour ce midi c'est les enfants qui s'y colle il fait beau bon w end
|
|
Utilisateur133693 |
Posté le 08/05/2020 à 10:46 Connectez vous,ils me gonflent Tes boules de neige sont magnifique Lola et le yucca aussi...tu as la main verte,bravo!!! Super pour tes rendez vous,moi,je n'ai pas encore téléphonné à la coiffeuse... Violette,bon samossas alors!!!je ne sais pas les faire....c'est trop long... J'ai de la ratatouille de reste de hier,mais juste pour midi,ce soir je ferai une tarte à la tomate... Il fait beau,il fait chaud... Bon week-end les copines Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
LOLALAGITANE |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
|
LOLALAGITANE 2338 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/05/2020 à 14:27 
Ca résisté au froid jusqu'à - 20°
|
|
5480 3041 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/05/2020 à 15:19 
coucou les copines il est beau ton terrain Lola, le yucca prend de la place,il est jolt a regarder tu parle de bassin ,tu en a pas,ou tu en a un c'est long pour le jacuzzi,ca fait du travail la préparation vous avez une belle piscine Bastien vient de nous faire un plat de cookie
|
|
Utilisateur133693 |
Posté le 09/05/2020 à 07:13 Les cookies sont beaux,bravo à Bastien...je les adore,mais mon homme n'aime pas,alors plutot que les manger seule,je n'en fais pas... Ce sera superbe quand vous l'aurez Lola,tu pourras faire trempette... Le yucca,on en avait un avant d'avoir les petits enfants,mon homme l'a viré parce qu'il avait peur qu'ils se fassent mal avec les feuilles qui piquent quand même... Hier on a eu très beau,mais un vent de malade...je suis restée à lire sur la terrasse,mais il fallait vouloir rester dehors... Aubergines aux pois chiches et.à la tomate pour aujourd'hui ...et du faux filet de baeuf d'Aubrac... Bonne journée les copines...
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
5480 3041 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/05/2020 à 09:00 bonjour les filles Adele ton maris était au petit soin avec les petits enfants,si il avait peur qui se pique pour nous ce midi c'est mexicano ,frites bon w end Adele et Lola
|
|
LOLALAGITANE 2338 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/05/2020 à 09:58 Bonjour les filles,
Hummm vous avez du vous régaler avec les cookies ils ont l'air appétissant
Adele faire trempette oui mais surtout profiter les bienfaits des jets de massage y compris cervical nous avons opté pour un spa doté d'un système d'aromathérapie ca va nous requinquer
Des yuccas nous en avons toujours eu, nous avions mis les enfants en garde même petits ils savaient qu'il était interdit d'aller à l'endroit où ils étaient, ils n'y sont jamais allés, nous jamais été piqué par contre moi oui ...
Hier il a fait un temps magnifique et très chaud sans vent. J'ai planté la première vague de haricots verts. Nous mangeons déjà des salades, des radis et de la ciboulette les échalotes commencent à pointer le bout du nez. Les fruitiers ( mûres, framboises, groseilles ) commencent à sortir, les pommiers et poiriers sont remplis de petits fruits.
Cette nuit il a plu, çe matin le soleil est aux abonnés absents mais il fait doux.
Çe midi lapin aux pruneaux avec des baluchons de pommes de terre au lard fait maison et salade du jardin
Bonne journée les filles
|
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
par contre, je ne fais jamais rien dimporta sans lui demander.
J'espère que tu te rendors un peu quand même ...
Il faut entreprendre pas mal de travaux avant l'installation pour le moment on commence à creuser pour une canalisation d'évacuation d'eau ( pour le vidanger ) bref, çe ne sera pas fonctionnel avant l'été prochain nous avons fait un devis pour l'installation complète mais les prix sont exorbitants donc les fondations et les raccordements eau / électricité et écoulement on fait nous mêmes.