Nouveau départ au 10 avril

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Anne6880 49 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2018 à 19:49 Treena, Oui on va dire que c'est la perte de poids lol. Quoique comme je ne perds pas beaucoup, je dirais que c'est plutôt le contraire!! Je vais chez un médecin spécialisé en décembre, il y a encore le temps On verra bien ce qu'il me racontera là dessus. Il consulte en médecine fonctionnelle, remet de l'ordre dans le métabolisme en.quelque sorte. J'ai du remplir un.questionnaire avant consultation et il m'a déjà répondu que j'ai 16 signes sur 19 d'hypothyroidie!!! Sans analyse, rien que par mes symptômes. Alors que ça fait 30 ans que je dis au doc, généraliste ou endocrino que c'est pas possible, que je dois être en hypo et la réponse est tjs la même "Non les analyses sont dans les normes"... Au moins un qui va voir plus loin. Mais il aura fallu 30 ans de galère en passant par l'adolescence en surpoids pour entendre que j'avais raison Bref ça ne m'empêche pas d'aller demander une prise de sang !!! Mauvaise période n'a duré que 3 jours, j'ai déjà perdu mes kg d'eau. Et je fais PL en continu pour le moment, trop de légumes au jardin Bizettes

Bea31120 1602 messages Proteinaute confirmé	Posté le 21/07/2018 à 06:03 Coucou Que de temps perdu....ya de quoi râler c'est sûr, mais ton médecin peut te marquer une prise de sang pour savoir si tu es en pré ménopause Tu as de la chance d avoir plein de légumes dans ton jardin, mon mari faisait le potager mais depuis que je suis seule je n'ai pas eu le courage de le faire, à toutes, vais me préparer pour bosser
Treena 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/07/2018 à 11:35 coucou en effet il y avait un loup, tu as eu raison de persévérer à consulter, quelle perte de temps! je te souhaite d'avoir un bien meilleur suivi médical, vive les légumes !!! (euh et les crudités miam!) bon dimanche les filles
Bea31120 1602 messages Proteinaute confirmé	Posté le 22/07/2018 à 21:08 Coucou Weekend chargé, demain de repos Samedi et dimanche matin , portage des repas et ce midi , mes tantes et oncles à manger car celle d Australie repart mercredi, déjà , ça passe trop vite Donc le régime ce midi pas trop fait Je trouve que depuis que je m approche de mon objectif, j ai tendance à faire plus d écarts , quand il y a des repas, qu au début, Il faut que je me mette un coup de pied aux fesses Demain je refais 4 jours pp Bon vais aller me poser car depuis 5hs 45, suis debout Bonne nuit à toutes
Bibi006 60 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/07/2018 à 22:43 Coucou les filles. Désolée pour l'absence, j'étais parti une semaine à la montagne en Savoie. J'ai fait 4 restaurants et deux randos avec un pique nique et l'autre une fondue. Heureusement que j'ai fait deux sorties vélo et deux randonnées don une toute une journée. Résultats pas perdu mais pas pris non plus. Je suis contente car la fondue et la tartiflette + coupes de glaces ne sont pas au menu Dudu. Béa pour répondre à ta question, auxiliaire parental c'est une nounou chez les parents. Je fais ce travail depuis 13 ans car avant j'ai élevé mes trois enfants. Anne, attend l'analyse de sang. Je me demande comment un médecin peut faire un diagnostic en posant des questions sans un examen plus poussé 🤔 C'est déjà bien qu'il y en ait au moins un qui s'inquiète. Tiens nous au courant de la suite.... Ne désespère pas . À la fourchette tu résistera et kilos tu perdra.
Bea31120 1602 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/07/2018 à 08:37 Coucou les filles Je suis contente pour toi, Bibi, que tu n es pas repris de poids, je pense que c'est parce que tu as beaucoup bougé Ma fille fait le même métier que toi mais je ne savais pas que cela s appelait comme ça Ma Ginette a été sympa ce matin, je pensais avoir repris mais non , ouf, j ai perdu 100 grs, pas beaucoup mais c était ma mauvaise période et hier midi écarts ++++ La reprise sérieuse Bon lundi
Bea31120 1602 messages Proteinaute confirmé	Posté le 24/07/2018 à 06:52 Coucou Hier pp tranquille, blanc de poulet et fromage blanc, aujourd'hui je ne sais pas Ce soir apéro dinatoire avec toute la famille pour le départ de la tante d Australie, mais je n y reste pas car demain dure journée 6 HS30, 18 HS, Et vous, tout se passe bien ? Bonne journée
Treena 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/07/2018 à 11:54 Contente pour toi Bibi, tu as dû sacrément brûler des calories, en tout cas de vraies vacances ! Je suis à ma dernière semaine avant mon départ, je crois que je vais me préparer des galettes protéinées d'avance mais je redoute qu'elles ne tiennent pas 6 jours à température ambiante. Je trouve particulièrement jouissif de flotter dans mes vêtements. Je me sens moins boudinnée, la récompense du régime c'est aussi mes maux de tête dus à l'hypertension qui disparaissent.

Bibi006 60 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/07/2018 à 12:05 Treena, c'est génial en effet de flotter dans des vêtements auparavant justes. C'est vrai que faire une randonnée et du vélo, même électrique ça fait du sport. Pour l'hypertension et tes maux de tête, c'est bien aussi que cela aille mieux. Merci Béa pour tes encouragements. Prend le temps quand même de dire au-revoir à ta tante d'Australie. Elle habite loin et je suppose qu'elle ne vient pas tous les mois. Rude journée le lendemain. Bon courage. Ne lâchez rien. Bises
Bea31120 1602 messages Proteinaute confirmé	Posté le 25/07/2018 à 05:50 Coucou Oui tout compte fait je suis restée au repas, pas top, mais contente d avoir profité de ma tante pour sa dernière soirée en France, je ne sais pas si elle reviendra car elle a 78 ans Dur dur le lever Bonne journée à toutes, faut que je me prépare pour aller bosser
Bea31120 1602 messages Proteinaute confirmé	Posté le 26/07/2018 à 13:46 Coucou les filles Où êtes vous ? Très chaud aujourd'hui encore, mais je finis tôt aujourd'hui et après piscine Bonne après midi
Bibi006 60 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2018 à 18:56 Slt Béa. Je suis là mais très chaud aussi. Je suis en Charente Maritime en ce moment pour les vacances avec la famille. Chouette la piscine après le boulot..😁 profite... Moi je prend soin de moi demain soir. C'est changement de tête. Je vais chez le coiffeur et ça va me faire un bien fou de couper la tignasse. À part ça rien de perdu et j'ai du mal à faire du sport avec la chaleur.. Bises
Treena 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2018 à 21:16 Oui la chaleur ça épuise les organismes... Déjà qu'on les restreint avec le régime. Grosse fatigue La piscine quelle chance ! Profite bien Je suis en pleine pp et j'ai des envies de salades croquante de pastèque de barbecue de frites.. oh non pas les frites.. Pfff C'est grave docteur je délire alors que je ne me suis pas exposée au soleil
Bea31120 1602 messages Proteinaute confirmé	Posté le 27/07/2018 à 06:55 Oui cette chaleur épuise, k espère avoir le même temps en août pendant mes vacances, je pars 3 semaines au bord de la mer Treena, barbecue oui tu peux mais pas le reste De prendre soin de soi, ça fait du bien, bon mes cheveux je coupe pas, juste des mèches Chaud chaud cette nuit, suis de la région toulousaine, hier à 18 HS ; 40 affiché à la voiture, on fait du sauna gratuit Bonne journée à toutes
Bibi006 60 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/07/2018 à 08:49 Coucou les filles. Barbecue ça donne envie. Je vais chez ma nièce demain pour l'anniversaire du petit. 1 an déjà, ça passe vite. J'espère qu'ils feront barbecue car ça fait un bail que j'en ai fait un. Pour la chaleur, ça continue mais ce matin c'est un peu plus frais. Je suis en vacances en Charente Maritime à 30 km de Royan. Mon rêgime est en pose car je ne suis pas chez moi et je n'ai pas envie d'imposer cela à ma belle mère qui cuisine pour nous. C'est une femme adorable et qui ce bouleversement pour le moindre changement sans ses plans. Je surveille mon poids car j'ai apporté ma balance en vacances. Bon courage à toutes. Bises
Bea31120 1602 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/07/2018 à 19:56 Coucou Bibi, faut quand même avoir une vie sociale mais c'est vrai que c'est plus dur, faut profiter mais avec parcimonie Profite de la famille, j aurais aimé avoir une belle mère comme ça mais on choisit pas à toutes

Bea31120 1602 messages Proteinaute confirmé	Posté le 31/07/2018 à 06:49 Coucou Personne, je recommence mes monologues Bonne journée et bonnes vacances
Bea31120 1602 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/08/2018 à 07:29 Toujours personne Bon , vais continuer à lire les autres forums pour me motiver et passer sur celui-ci de temps en temps, au cas où...
Bea31120 1602 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/08/2018 à 05:55 Toujours personne: Vendredi 10 dernier jour de boulot et après 3 semaines au bord de la mer La vais bosser, bon dimanche
Treena 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/08/2018 à 14:31 Hello Je reviens de ma semaine de formation en Savoie, 8 jours de resto matin midi et soir, sans choix puisque tout le monde doit manger les plats prévus Bouffe hyper salée, donc j'ai mangé, pizzas, tartiflette, lasagnes, lapin chasseur avec riz, etc arrosé de vin, bière L'horreur pour le régime donc je faisais de bons repas car épuisée et de micro gorgées pour limiter la casse au niveau calorie. Je pars en pesant 70.9 et je reviens 70.8. Ouf J'ai même pas pu faire de l'exercice comme Bibi, j'ai le cerveau rincé en revanche. C'est peut-être que notre cerveau consomme du glucose qui m'a aidée, allez savoir. Bref ici à Nice comme en Savoie il fait 32°C à l'ombre, bon courage Bea pour le boulot, moi je reprends demain Bizzz !
Bea31120 1602 messages Proteinaute confirmé	Posté le 07/08/2018 à 07:45 Coucou Treena Bonne reprise du boulot et félicitations pour tes -100 grs Pfffffffff moi en ce moment je fais n importe quoi, je ne suis pas montée sur Ginette, le 9 cela va faire 16 ans que j ai perdu mon mari et je ne suis pas bien, le 12 mon fils fait 18 ans même lui ne veut rien faire, c'est comme les fêtes de fin d'année, on n aime pas ça...sale vie J ai du mal à me remotiver, j espère que de partir cela va m aider Vais pas vous embêter avec tout ça Vous tiens au courant, bonne journée
Treena 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/08/2018 à 13:29 Je te comprends Bea, j'ai perdu mon père un 5 juillet dans d'atroces conditions et la période me mine toujours autant. Courage à toi et ton fils, 18 ans ce n'est pas rien, qu'il profite de la vie car son papa serait heureux pour lui Bisous
Treena 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2018 à 22:23 J'ai repris la pp depuis dimanche, je me lasse, demain pl ! J'espère que vous tenez le coup les filles. Alors Bibi elle est comment la cuisine de belle-maman cette semaine ?
Bea31120 1602 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/08/2018 à 08:04 Coucou Toujours n importe quoi Aujourd'hui resto avec mon fils qui fait 18 ans, avec ses grands parents on l a motivé Demain départ pour la mer pour 3 semaines avec celui de 16 ans, cela va me faire du bien de changer d air Montée sur Ginette et départ pour la Méditerranée, je ne l amène pas avec moi, je pense que je ferai pl pendant tout ce temps et reprise sérieuse le 3/09 J espère que pour vous tout se passe bien et qu a la rentrée le post répartira J'y passerai de temps en temps

Treena 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/08/2018 à 12:09 Profite bien de ton repos Bea, le grand air, être avec ton fils, changer de rythme, tout ça te fera du bien. Qui sait avec de longues balades si tu ne perdras pas un peu. Au pire tu stages c'est pas grave, comme tu dis à la rentrée reprise du régime. Moi aujourd'hui je fête l'abandon du 7 ! Pesée 69.9kg... c'est tout juste mais je suis contente d'avoir perdu 900 gr cette semaine! Comme quoi ma semaine tartiflette et pâtisserie n'a pas fait trop de dégât Courage à toutes bzx

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