Nouveau départ... second Dukan !

Posté le 06/05/2013 à 22:16

Hello les girls !!!

Me voilà de retour après ces 15 jours de vacances où vous m'avez bien manqué

Je me suis régalé de lire les dernières news.

- Blackcookie féliciatation pour ton palier enfin cassé  et tes gélules sont efficaces ? Tu as testé l'aloé véra ? C'est sous quelle forme ? C'est quoi le glucophage ? Tu as trouvé chez qui le St Pierrelin ?

- Sansan tu as bien récupéré de ton opération maintenant ? Tu m'as fait rire avec tes enfants, moi je n'en ai qu'un mais je suis pareille. Maman, mais qui conserve sa liberté et son indépendance. D'ailleurs j'ai très souvent l'impression d'être une extraterrestre dans ma façon de faire.

- Lauva comment t'es trop forte d'avoir perdu autant en si peu de tant, franchement féliciatations, si ça pouvait être aussi rapide pour moi ;(

- Bienvenue à Madakael et Didoune, vous verrez ce forum ce n'est que du bonheur, du soutien et de la bonne humeur au quotidien, ça devient presque une drogue d'ailleurs 

- Caracolle courage, ça a donné quoi tes jours consécutifs de PP ? Je kiffe ton slogan "les kilos c'est tabou, on en viendra toutes à bout"

Quand à moi j'ai été à peu prêt sage pendant mon séjour vadrouille, bon bien entendu il y a eu des écarts mais dans l'ensemble ça été.

Depuis vendredi je suis en PP, histoire de compenser tout ça et donc demain matin balance pour la pesée !

Voilà les dernières news Mesdames et Monsieur !

Posté le 07/05/2013 à 11:16

Kikoo les filles !!

@Sansan : mais oui c'est hormonal t'inquietes ! tu gonfles, ton corps retient l'eau, et surtout je crois qu'il faut vraiment écouter nos proches, si ton mari te dit que tu fonds c'est que c'est vrai, je crois que l'on a vraiment une image déformée de nous, moi je me trouve plus grosse qu'au début du régime ^^'' ça ne se peut pas pourtant 

Et puis je pense que lorsqu'on arrive proche de la dizaine, comme toi et moi, on se met encore plus la pression , par hâte d'en finir avec certains chiffres que l'on ne veut plus voir ...  courage !

ps : on ne se moque pas de mes recettes ratées ;p lol si tu réussi ta recette de biscuits, tu fais tourner !

@Sophie : yeaahhh ça fait plaisir de te revoir ! tu nous a manqué aussi

Alors j'ai cassé un palier ^^ mais j'en ai trouvé un autre...  j'espère qu'il cédera plus vite que le précédent !

Mes gélules de rhubarbe sont efficaces, oui, sauf quelques ratés certains jours : j'en prends 2 par jour, mais parfois il faudrait 3, surtout que la grosse blague (qui n'en est pas une ) c'est que je n'ai toujours pas arrêté le chlorure de magnésium ...je suis condamnée à le continuer tant que je suis en croisière sous peine de blocage intestinal (beurk)

je n'ai pas testé l'aloe vera : ça existe en gélule et en liquide, mais d'après les commentaires postés sur le site Dieti-Natura, ça a l'air efficace.

J'ai trouvé le st Pierrelin à Auchan, à vrai dire sans chercher, je suis tombée dessus par hasard, je crois que j'ai sauté sur place d'ailleurs  il était en promo, sinon il parait qu'il se trouve dans les magasins "casino".

Le Glucophage est un medicament que mon endocrinologue m'avait donné il y a quelques temps pour m'aider dans mon régime, il rétablit l'équilibre glycémique, et joue sur le taux d'insuline, c'est normalement prescrit aux diabétiques. En ce temps là, j'avais merdé en le prenant, je le trouvais totalement inefficace, et je ne sais pourquoi, j'ai retenté pendant mon dukan et là ça a bien fonctionné, le truc c'est qu'actuellement la prescription de glucophage pour la perte de poids est assez polémique à cause de l'affaire médiator, donc je ne sais si elle acceptera de m'en redonner à la prochaine visite  Cela dit je pense que j'ai réellement un problème de glycémie puisque sans celui-ci, je ne perds pas de poids : lors de mon premier dukan, je perdais peu : environ 300 gr /semaine :'(

voilà ^^'' Rooo je suis bavarde lol ! Bravo pour d'avoir tenu pendant tes vacances !!

@Caracollle : bisouss et bonne journée à toi aussi 

PS : J'AI FROIDDD !!

Posté le 07/05/2013 à 13:10

Non tu n est pas une extraterrestre so.1192 la preuve on est au moins deux......lol

J ai enfin pu retourner au sport.....bon je suis claquée maintenant mais ça fait trop de bien....

Oui effectivement blackcookie on se juge trop sévèrement. Nos proches sont plus optimistes que nous. Félicitations pour ton Jean bon j imagine bien ton bourlet j ai le même malgre des abdo à gogo!!!!!!! Si j avais des sous je ferai un coup de chirurgie pour enleve ce ventre. Mais bon c est pas ppur maintenant. ....sniffffff. mon mari m a dit que si on été muté à l étranger à notre retour en France il me payait ma chirurgie..... Alors croisons les doigts pour partir...lol

Bon rêvons pas trop en attendant je vais regarder ma recette de biscuits pour les reussir comme blackcookie.....lol.......mdr

Bon j arrete et je vous tiens au courant si c est bon

Posté le 07/05/2013 à 14:01

plus vite que ça ^^''' (Blackcookie mange les mots à défaut de chocolat ...)

Posté le 07/05/2013 à 20:22

Au moins ton fils est gentil ! pas comme ma peste de niece !

Tu m'etonnes c'est dangereux d'acheter un truc comme ça ^^" mdr !!

Posté le 08/05/2013 à 10:28

Cool ! Et tu achetes ça où ? C'est fortement calorique quand meme ^^" Tu en mets combien de grammes ?

ce matin je boss et aprem  : week end prolongé !

Au programme :

-foire de paris (normalement)

- sauna hammam

-marche

-bronzage...mais si !!! il va faire beau ^^""

-> C'est obligé je suis en we 

bisous les fifilles !!

Je vais tester um flan au tofu soyeux

jpense pas que je referrai les biscuits au tofu ferme car j'ai reussi a en decoller un hier (sans gratter lol) donc presque reussi et j'ai trouvé la texture bizarre...enfin comme du tofu quoi  lol

Posté le 08/05/2013 à 22:28

Salut les filles  !!

Wouah blackcookie, un bon week-end qui s'annonce.

Profitez du beau si vous l'avez.

Je voulais aller courrir en fin de journée mais biensur il s'est mis à pleuvoir :-( je me console en me disant que j'ai fait du ping-pong en début d'aprem, ça fait un peu de sport 

Dites, vous buvez quoi dans la journée à part de l'eau  ?

Bonne soirée

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 10/05/2013 à 19:51

Moi aussi je stagne j en suis à mon deuxième jours de PP. Je vais y rester tant que je n aurais pas d amélioration. Car j en ai marre de ses 81 kg il faut que ça passe la barre des 8 pour être aux 7.

Sinon ben je suis en vacances pour une semaine ma résidente est partie dans sa famille. Je penses que ça va m aider pour passer le palier....lol

BON COURAGE A VOUS TOUTES

Posté le 13/05/2013 à 09:52

Coucou mes Coupines préférées !!

Alors ça va bien ? ce beau week-end prolongé m'a fait du bien 

J'ai eu une petite hallucination d'ailleurs : j'ai acheté de la litière pur mon chat, un très gros paquet car promotion, et donc je me battais pour le porter (en gros je galérai comme une malade ^^" et là je regarde le poids du sac : 12,5kg ....

-> et là jme suis dit : ah oui quand même j'ai perdu ce poids + 2kg encore, c'est impressionnant, on se rend absolument pas compte qu'on se traine tout ce poids avant, c'est dingue !!!

bon et sinon : Bilan de ma recette au tofu soyeux : TUERIE, c'est vraiment très bon, j'ai réalisé un flan et en plus c'est très peu calorique, vraiment ça va devenir mon gâteau de secours, très simple à réaliser, pour celle que ça intéresse je vous donne la recette en MP car j'ai modifié les ingrédients ... encore oui ... ^^

@Sophie : j'ai pensé à toi ce we ... je suis passée à coté d'une pizzeria et j'avoue cette odeur ... c'est insupportable !! Lol !

comment s'est passé ton invit' ?

@Sansan : C'est clair, y'en a marre, moi aussi je veux passer la barre, pour ne plus voir le 7, on dirait que c'est plus lent de perdre quand c'est comme ça !!

@caracolle : Bon finalement ... peu de bronzage vu le temps désastreux :'(

Et les filles .. on a en perdu quelques unes en route ^^'' ?? Lauvaaaaa t'es ou ?? Gerry ?? et les petites nouvelles quoi de neuf ? ça se passe bien ?

Posté le 13/05/2013 à 15:41

Retour également pour la deuxième fois  Du coup la règlette fait la gueule (-1,8 en 1114 jours ça fait peur) mais ça me motive. Arrêt de la clope en début d'année plus quelques soucis dans la famille et hop on casse la suite vertueuse des 70 kilos que je tenais depuis fin 2010 sans difficulté. Bien motivée pour me sentir mieux dans ma peau et enfiler le jean acheté sans essayer parce qu'il me plaisait trop 

Posté le 13/05/2013 à 16:00

Bienvenue Rainetteazuree, bravo pour l'arrêt de la cigarette, c'est pas evident de cumuler regime + arrêt du tabac.

si tu veux tu peux réinitialiser ta réglette, j'ai lu que c'est possible si tu supprimes toutes tes entrées de poids.

Et puis rien de tel qu'un jean pour se fixer des objectifs !

Les kilos c'est Tabou, on en viendra toutes à bout !!! lol

Posté le 13/05/2013 à 22:03

Bonsoir Mesdames !

Moi je craque de ne pas descendre en dessous des 60 kgs !!! Mon homme est en déplacement pur 15 jours je vais peut-être enchaîner quelques jours de PP d'affilés ... qu'en dites vous ? Celà va t'il fonctionner ??? !!!

Cette aprés midi je me suis motivée 45 mns de brasse coulée ... je suis fière de moi

Mon invit de ce week end, j'ai pas pu esquiver les plats, ce n'était pas tout dukan mais équilibré quand même ... sauf le dessert ... lol !

Ce matin au courses je suis allée chez "Casino" car je pensais y trouver le fameux St Pierrelin mais non, ça m'agace un peu, j'ai trouvé du "chèvre dukan" c'est bon mais cher !!! Ou trouver ce fromage magique ???

Blackcookie je veux bien ta recette avec le tofu aussi stp.

Sansan merci pour le tuyau des frais de port réduits sur le site, je vais aller faire un tour.

Allez courage les girls, et n'oubliez pas : "les kilos c'est tabou, on en viendra toutes à bout "

Posté le 14/05/2013 à 08:27

Hello les girly!!!!!!!!!!!

Vous savais ce qui m'a motivé à ne pas craquer.....en fait se n'est pas une motivation mais je me suis sentie humilié. ( toute seule car personne ne m'a rien dit) C'est cet hiver quand j'ai enfilé mon pantalon de ski acheté dans l'été en me disant que j'allais perdre un peu avant l'hiver. Mon oeil!!!!!!!! Un matin on etait dans le local à ski avec ma petite famille, quand je me suis baissée pour fermer mes chaussures. Et là la fermeture eclair a éclatée. Je me suis tellement sentie mal que j'ai peté un plomb avec pleur et crise d'angoisse. Mon mari et les enfants ne savaient plus quoi dire ni quoi faire, et là je leur ai dit bienvenue dans le monde des gros. Et toute la journée je l'ai faite avec la braguette ouverte. Heureusement que mon blouson est assez long pour ne rien voir, mais ça a été la psychose toute la journée dans ma tête. ET JE ME SUIS DIS PLUS JAMAIS UNE SITUATION COMME CELLE LA. Voilà ma motivation je ne veux plus vivre une histoire pareil, je crois que ça a été le déclique.

Vous votre motivation c'est quoi, ça fait du bien de se souvenir pourquoi on fait tout ses efforts!!!!!!!!!!!!Alors journée motivation pour toute.

Que la force soit avec Nous