Nouvelle dukanette du 92

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ode92 58 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/07/2011 à 13:34 Nous on s'est fait un méga tartare de 250 g et des petits légumes type radis et salade. pour le dessert j'ai pas trop d'idée. Je sature un peu du fromage blanc. Et là je n'ai pas trop d'idée...ça va pas être simple aujourd'hui car j'ai pas trop d'idée. ah si tiens : des galettes avec du Dudutella !!!

Utilisateur67117	Posté le 27/07/2011 à 14:32 ah bah tu vois que tu en as des idées !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lalipop28 431 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/07/2011 à 19:36 HELLO LES FILLES comment ça va ? Moi ras le bol je stagne depuis presque une semaine , et les fruits me manquent aussi . Il y a des aliments que je ne peux plus avaler et qui m’écœure exemple : les corayas! je vois que dans un repas vous manger cookies et kebab mais du coup vous dépassez les doses de sons et de tolérés comment faites vous ? moi idem ce soir pas d'idée et marre du gout du son ce matin j' ai fait des muffins et le gout du son était fort et levure on la sent bien avec le son j'étais écœuré résultat : maux de coeur toute la journée ce soir en tout cas le désert c'est glace dudu j'adore
Utilisateur67117	Posté le 27/07/2011 à 19:41 Et bien moi je fais des grosses quantités mais on est 2... Et en plus de ça, j'ai mangé 1seul cookie, et pas tout le son du kebab du coup, je pense que ça le fait... Confirmé par ma balance : -800 ce matin, donc ça va, et en plus je compense beaucoup par la marche a pied (aujourd'hui 3H en tout) !!!! Je pense que ça va... Moi aussi le gout du son m'ecoeure parfois, mais dans certains cas ça passe bien... : les crepes, ça le fait, et les cookies au chocolat aussi... Et surtout, les galettes toutes pretes dudu qu'on achete chez monoprix : c'est sur c'est un peu cher mais ça n'a pas trop le gout... Et les sucrées passent bien avec un yaourt, et les salées avec fromage et jambon, c'est top... Voila c'est comme ça que je gère... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lalipop28 431 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/07/2011 à 20:54 re vous êtes deux à le faire ? c'est bien çà tu as de la chance .. bravo pour ta perte moi je stagne total et super tes 3 h de marche où trouve tu le temps ? Moi comme je t' ai dit ce matin dans les muffins je le sentais à fond ! beurk oui les galettes j 'en achète toutes prêtes elles sont meilleures que les miennes j' adore ... moi ce soir je n'ai pas encore mangé du coup ce sera galette salée blanc poulet carré frais ... et une glace bien sur !! je pars samedi mais à la rentrée j' investis dans la sorbetière car cela fait chère pour si peu de quantité ! j' ai lu la discution sur le red bull (j'ai vu que tu avais participé )j' ai halluciné c'est grave je trouve on est pas des gamines ...enfin quand je vois qu'hier je me suis pris le chou avec une collègue qui chaque jour voie ce que je mange et dit mais c'est pas un régime çà ?cake,muffins,hot dog dudu etc .. genre le club sandwich hier elle a halluciné ! Je me dis que les gens sont immature casse pieds ... je l'ai envoyé cH... hier je lui ai dit écoute je sais ce que je fait occupe toi de tes ... c'est limite elle est jalouse car elle suit un autre régime salade concombre etc et maigris à peine et me voie bien manger et je maigris plus ..bref on aura beau avoir 70 ans il y aura toujours des gamins .. bref vive le site moi j'adore ce site encore bravo pour ton courage marche à pied,abdos etc à très vite
ode92 58 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/07/2011 à 20:56 C'est quoi l'intitulé de ta glace ? car j'en ai fait une, mais bon n'ayant pas de sorbetière... ça m'a fait un bloc... Pour le son j'essaie aussi de faire attention, mais ça se cuisine vite alors des fois je dois être un peu au dessus :( Et pour faire passer les corayas, essaie la recette de boulette au surimi, carré frais, ciboulette et citron, hummmm
lalipop28 431 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/07/2011 à 21:15 ma glace c'est la glace Dukan que j' achète à monoprix je ne l'a fait pas encore moi même car il faut une sorbetière que je n' ai pas .. Ok merci pour la recette je vais essayer moi j' ai tester le cake au surimi écœuré ! c'est vrai que surimi pratique car on l’emmène partout mais là je peux plus rien qu'à l'odeur ! au fait questions à vous toutes une fois ouvert, ou conservés vous vos arômes ? au frigo ou pas ? ils ne précisent pas et j' ai un doute merci
madoria 109 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/07/2011 à 21:30 cc les filles, une astuce quand on n'a pas trop le temps de cuisiner, je viens de tester les plats préparés dukan (deux à base de boeuf) j'adore tout comme la sauce tomate aubergine par contre je n'aime pas les glaces et les galettes au bout de 3 semaines je trouve ca écoeurant tous les jours

Utilisateur67117	Posté le 27/07/2011 à 22:23 @toutes : moi je ne suis pas fan de la glace, comme toi madoria, ça m'a un peu écoeuré... @lalipop : je fais le régime toute seule, mais le soir, mon chéri mange comme moi le plus souvent, mais pas toujours...!! faut pas abuser non plus... Pour la marche, aujourd'hui les 3heures étaient exceptionnelles ! J'ai fait une visite du palais de justice a Paris, alors entre les escaliers, les longs couloirs etc... pendant 2h30, et puis ce soir, je suis rentrée a pied du boulot... J'ai un peu de temps comme je n'ai pas d'enfant, ni rien, ça va !!! Ou pars tu en vacances ??? @ode92 ou as tu trouvé cette recette ?? faut que je la tente !!!!! @ madoria rah, je vais les essayer les plats dudu, pour emmener au boulot le midi, c'est une super idée !!!! J'ai essayé les fondants au chocolat aussi, et j'ai trouvé ça plutot bien, bon moins bon qu'un vrai, certes, mais ça comble bien l'envie de sucré je trouve... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lalipop28 431 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/07/2011 à 22:33 chrilie : moi j 'adore la glace mais pas tout les jours . après les plats dudu j'hésite car c'est assez contradictoire : un exemple il interdit les olives or dans un de ses plats il y a des olives au boeuf je crois ... c 'est cool que ton chérie te suive ,moi il me pique mon cake thon/saumon, mes beignets au thon et pain de mie il aime bien aussi ... je pars en corse j' ai mes parents là bas et toute ma familia ... Je n'ai pas d 'enfants non plus mais je cumule boulot et études de droit donc pas évident ... Ode92 on veut ta recette lol madoria ou as tu trouvé la sauce tomate? je suis allée chez monoprix et géant casino nada pas de sauce tomate .. bisous les filles je vais me préparer mon repas pour demain midi ..
Utilisateur67117	Posté le 27/07/2011 à 22:37 Ah oui tu fais des études de droit ?? Moi aussi !!! Je suis en stage en entreprise dans paris en ce moment, jusqu'a vendredi et je reprends pour 3semaines en septembre avant de rentrer en 3ème année !!!!!! Que te fais tu de bon pour demain midi ?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ode92 58 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/07/2011 à 22:38 Pour la recette avec le surimi , l'intitulé c'est "Boulettes de surimi à la ciboulette " par Manatoom. Ne mixer pas trop trop le surimi sinon c'est très pateux. moi je mets pas mal de citron ert car j'adore et des carrés frais natures, car les autres donnent un gout un peu spécial. Faites des boulettes de 1 à 1,5 cm maxi (ça doi rester des bouchées apéritives, sinon c'est un peu bourratif) et passez les un peu au frigo, c'est encore meilleure frais. Mon homme fait Dudu avec moi alors j'essaie de me décarcasser pour varier les repas, pas toujours évdent ihihihi
ode92 58 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/07/2011 à 22:39 oups désolée pour les fautes, je n'ai pas relu avant de poster
Utilisateur67117	Posté le 27/07/2011 à 22:41 C'est bien ode92 d'être soutenue...!!!! Elles ont l'air top tes boulettes, je vais les tester !!!!! @lalipop : j'adore la corse, j'ai découvert porticcio cette année, et j'ai vraiment trop aimé, en plus, j'ai pu faire des ballade a cheval dans le maquis, le rêve !!! tu as bien de la chance, tu passeras nous mettre des photos hein ?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur67117	Posté le 27/07/2011 à 22:41 loool ode !! Pas grave, ça arrive... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lalipop28 431 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/07/2011 à 22:58 chrilie : oui je fait des études de droit mais cette année j 'ai merdé je ne suis même pas allée au partiel du coup je repasse tout en septembre je le fait par correspondance . Porticcio c'est dingue c'est là d’où je viens !!ou étais tu exactement ? avec qui as tu fait tes balades à cheval car ma cousine à une écurie ? la corse c'est magnifique tu as raison .. en même temps c'est chez moi lol les photos j 'aime pas en mettre sur le net on ne sait jamais sa peut tomber dans des mains mal honnête mais je te les montrerais si tu veux de toute façon on se fera un restau on en avais parlé ( il faut attendre la conso pfff) ode c'est cool que ton mari fasse Dukan, moi la mon fiancé est en train de manger devant la télé : glace magnum arhhhhh mais je ne peux pas lui en vouloir il n'a pas de kilos à perdre et je ne vais pas le mettre au régime parce que moi j' y suis ... au fait les arômes vous ne m'avez pas répondu on les conservent ou ?

lalipop28 431 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/07/2011 à 22:59 JE pense acheter dévorcal pour les vacances car vraiment peur de regrossir déjà que je stagne ... vous en pensez quoi ?
ode92 58 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/07/2011 à 23:23 Lalipop : nous on fait ça à deux en vue de notre mariage en 2012. c'est plutôt moi qui ai besoin de perdre pour pas ressembler à une grosse meringue pour les essayages et le jour J J'ai acheté des arômes aussi (un peu déçue par le gout de certains d'ailleurs, et à la cuisson ça tient très mal. Ou peut être que je ne suis pas douée), je les conserve à l'abri de la lumière, bien fermés, dans le même placard que mes aromates. D'ailleurs sur l'emballage c'est préciser de conserver entre +8 et +20 °C pour les miens.
lalipop28 431 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/07/2011 à 00:20 merci ode92!moi je les ai acheté chez la fée du régime pareil sa tient bof à la cuisson .Ce n'est pas toi qui n'est pas douée...Lesquels as tu testé ? moi j' ai acheté pain grillé,chocolat au lait, noisette note pâte à tartiner ,spéculos,vanille bourbon ,fleur d'oranger .Pour l'instant j'ai seulement testé pain grillé et c'est pas mal mais pas vraiment le goût du pain grillé après peut être que je n'en met pas assez félicitation pour ton mariage et ne t'inquiètes pas je suis sûre que tu seras une mariée magnifique et non une meringue !!
ode92 58 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/07/2011 à 00:26 merci faut encore que j'abatte mes 10 derniers kgs avant. D'ailleurs félicitations aussi car je vois que tu es fiancée pour les arômes, j'ai noix de coco (bon), pain grillé (bof), mûre (miam), arôme de la cire (l'impression de manger de la cire d'abeille pour parquet...), choclat au lait (très spécial), citron (chimique mais ça passe), veau (pas encore testé. Celui à la noisette est bon ? tu as essayé avec du Dudutella ? je les ai acheté cez Pat*iwizz.
Utilisateur67117	Posté le 28/07/2011 à 10:26 @lalipop : le monde est petit !!! Je suis montée dans un centre équestre dans porticcio, un endroit très sympa, monitrice adorable, le rêve !! Et tu fais quelle année a la rentrée ? Moi aussi j'ai chié grave cette année, j'ai tout arreté... Bref... Et je pense que tu fais bien pour devorcal, je vais le faire aussi, juste au cas ou, mais j'ai peur de me dire "c'est bon, tu as devorcal, lacge toi !!" alors que faut pas ! Moi les aromes, je les conserves au placard aussi, je n'ai que vanille et chocolat mais ça passe bien... @ode92 : tu vas être la plus belle des mariées !!!! Je suis sure que tu n'as pas de souci a te faire, tu vas les abattre ces vilains 10kilos !!!! Je ne m'inquiète pas pour toi, tu as l'air super bien partie !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
madoria 109 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/07/2011 à 20:02 pour la sauce tomate à géant. Les filles vous allez rigoler mais moi aussi je connais bien la corse. j'ai eu une maison labas pendant 10 ans et je fais du droit aussiii!!! loool
Utilisateur67117	Posté le 28/07/2011 à 20:06 Madoria sérieux ?? Tu fais quoi ? Quelle année ? ou ça ?? Rohhhh nan mais là sérieux, c'est dingue !!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
madoria 109 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/07/2011 à 20:16 je viens de valider ma licence et je vais m'inscrire à Paris 11 (à sceaux) en M1 droit social en septembre. lool et toi chrilie??

Utilisateur67117	Posté le 28/07/2011 à 20:23 je rentre en 3eme année a nanterre !!!!! excellent... et la je suis en stage dans un cabinet d'avocats (je finis demain) !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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