personne qui desire se lier ds cette aventure pour un soutien journalier??

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mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 05/07/2012 à 19:20 @jadis je suis comme toi en ce moment contrarie fatigue du cou je fai n importe koi !

cathy07 38 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2012 à 21:18 Aller les filles courage, demain sera un autre jour et on repard de plus belle et on se motive on va y arriver. Bonne soirées à toutes.
cece2605 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2012 à 21:36 JE VIENS TT LES JOURS AUSSI MOI ET SI TU VEUX JAI MSN
Utilisateur7785	Posté le 05/07/2012 à 21:49 a demain les filles bonne nuit Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 05/07/2012 à 23:50 bonne nuit les petits demain j espère voir pleins de moi je me pèse pas en tout cas vu les degats causé prochaine pesée dimanche ..
cathy07 38 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/07/2012 à 07:02 Prochaine pesé demain on verra bien bonne journées à tous.
Utilisateur7785	Posté le 06/07/2012 à 08:50 kikooo les filles ava bon pour moi -100g recap matin :bioporridge au caramel midi: tagliatelle de courgette steak hache fromage blanc soir: foie de boeuf salade je verrais pour cuisiner un petit dessert sympa bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 06/07/2012 à 13:06 moi ce matin un chocolat et ce midi 2 steack et un coca zero la je vais manger 2 yaourt un a la mangue et un activa

Utilisateur7785	Posté le 06/07/2012 à 13:16 un chocolat? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
jadis 411 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/07/2012 à 13:28 cc les filles, bon moi comme d hab je suis tjr dans l éccart ... mais je vais reprendre tout ca au serieux lundi ..
Utilisateur7785	Posté le 06/07/2012 à 13:30 kikooo jadis oui jaimerais voir ta reglette bouger allez courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 07/07/2012 à 15:45 oui un chocolat au lait pas une tablette ou autre mdr
cece2605 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/07/2012 à 22:45 KIKOOO LES FILLEES ALORS CETTE JOURNEE DUKAN C T KOMMEN POUIR MOI TRANKIL JAI PO U FAIM PAR RAPPORT O AUTRE JOURS BIZARDDD
cathy07 38 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/07/2012 à 23:16 Pour moi -1kg je descends doucement, bon pour le petit déjeuner de demain matin, me suis fait une brioche dudu, je vous dirais si elle est bonne ça sent bon mais elle est retombée on dirais une crèpe Bonne nuit les filles Bisous
jewelle75 109 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/07/2012 à 23:39 Coucou les filles, Je serais contente de faire partie de votre groupe. Je passe tous les jours et je cherche un groupe auquel me joindre pour un soutien de ma part ainsi que du votre. Un réel échange quoi !!!!! Je suis de la Guadeloupe, petit département d'outre mer. J'ai commencé mon régime il y a pas mal de temps et après quelques écarts j'ai décidé de reprendre mon régime plus sérieusement cette fois. Je me pèse tous les dimanches matins, donc pour moi la pesée c demain, je croise les doigts bien que je sais que je n'ai pas fais d'écarts cette semaine mais c la balance qui sera seul juge. Bonne soirée, je vous dis à demain les filles, bizzzz
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 07/07/2012 à 23:57 bienvenue a toi jewelle oui tu as bien raison de te peser qu'une fois par semaine c'est comme ça qu'on voit la différence moi c'est tous les jours j'en profite car je part bientôt et a décider de ne pas me peser bon demain j espère voir mon 79....

jewelle75 109 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2012 à 00:32 Merci pour ton accueil mamou77270. Tu pars en vacances c cool.... Moi je bosse encore tout le mois de juillet pfffff.... Il fait chaud et je me crois en vacances tout de même hihihi
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 08/07/2012 à 09:23 vu ou tu habite il doit avoir toute l'année un air de vacances ... pas comme moi a paris il fait moche les gens sont pas sociable ils tirent tous la geule enfin bon ... bon moi ce matin +100gr je traverse un gros palier des 80kg c'est dur dur de revoir le 79....mon corps finira par ne plus résister
jewelle75 109 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2012 à 14:09 salut les filles Bon bin le verdict est tombé : perte de 200g... Je suis immensément déçue mais je vais me faire une raison et repartir de plus belle.... Oui il fait pratiquement beau toute l'année mais pendant les vacances il y comme un air de .... comment dire c'est pas pareil c festif.... il fait bô le soleil se couche plus tard etc.... mamou nous devons être dans le mm palier car je stagne ou alors je perd très peu depuis un moment mais courage il faut tenir ils finiront bien par s'en aller les kilos indésirables.. Bizz
Utilisateur7785	Posté le 08/07/2012 à 21:28 kikoo me revoila de retour Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
jadis 411 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/07/2012 à 12:54 bonjour les filles j ai pas eu beaucoup de temps a moi ce we donc pas eu le temps de venir ... en plus cette derniere semaine a été un vrai desastre pour moi, je n ai rien suivi du regime mais je m y remet aujourd hui je sens que ca va etre dur, surtout apres avoir repassé 1 semaine a manger ttes les cochonneries qui me sont miraculeusement tombé dans la main lol
Utilisateur7785	Posté le 09/07/2012 à 13:05 kikooo jadis cest bien tu te reprend en main pour moi -1kg 100 ce matin trop contente Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
jadis 411 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/07/2012 à 13:24 @ kikie, finalement tu perds asser bien , tu vois que tu ne vas pas rester sur se forum tte ta vie lol
Utilisateur7785	Posté le 09/07/2012 à 13:40 je me connais je vais arriver a stagner jai ete bloquer a 81 lannee derniere des mois donc on va voir ya encore du boulot pour arriver a 60 Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

jadis 411 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2012 à 20:13 bonsoir les filles ou du moins celle qui restent aujourd hui journée super chargé mais je vois que je suis tout de meme la 1ere a posté de la journée. comme prevu pour ma part apres 1 semaine d éccart j ai repris EVIDEMENT lol depuis hier j ai repris, bon je pensais que se serait plus dur mais ca va

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