Regime Dukan avec Proteinaute
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Petit déjeuner

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Delpherts

506 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/10/2011 à 10:35

Ah ui c'est vrai !

Vie

4582 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/10/2011 à 12:59

bonjour bravo Delph!!!!!!!!! clap clap clap !!!!!!mes felicitations !!!!!!!!

bon alors quoi de prevu ce week end????

Moi je me lève !!!!!!

Valou971

847 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/10/2011 à 13:03

Tu te lèves? Grrrrrrrrrrrrrrr! Suis au boulot jusqu'à 15h! Ensuite, on va aller acheter des chaussures pour mon homme. Ce soir on fait crêpes party et demain, ça va être journée dvd surement avec ce froid.

 

Et toi?

Vie

4582 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/10/2011 à 13:41

un peu de mal a émerger, donc aujourd'hui deux trois courses, vélo si le vent se calme, sinon ménage un peu de stepper et d'abdo et je vais commencer a préparer mes gamelles de la semaine pour vraiment avoir rien à faire demain et surtt vider mes armoires pour changer l'été en hiver ! pppiiuuu fo que je me bouge !

Valou971

847 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/10/2011 à 13:45

bah dis donc, ça en fait des choses à faire! On se motive Vie, Hop hop!!! =)

Vie

4582 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/10/2011 à 14:01

mais heu suis bien sur mon canap moi !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Valou971

847 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/10/2011 à 14:03

Alors ça, je te crois très volontiers! Je serai bien sur mon canap aussi! ;-P

Vie

4582 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/10/2011 à 14:05

je te dis pas comment c'est hhuummmm si je met un tit plaid dessus c'est terminé je fais la sieste !!!! koi ke une tite sieste ca pourrait le faire non ?

Valou971

847 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/10/2011 à 14:07

Oh la la, j'crois que je pourrai traverser mon écran pour venir te crever les yeux! LOL!!!!!! Vivement 15h, j'te l'dis!

Vie

4582 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/10/2011 à 14:09

O_o ah non tu peux pas ils sont déjà fermer nananananère !!!!!!!!!!!!! suis forte je peux taper sur mon clavier les yeux clos !

Valou971

847 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/10/2011 à 14:10

Incroyable! Un vrai génie cette Vie!!!!! =)

Vie

4582 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/10/2011 à 14:13

rir pas tant sinon ca ferait longtemps que je serais mince et que je pourrais manger ce que jz veux !

Valou971

847 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/10/2011 à 14:14

ah ben ça, on en rêve toutes je crois!

Vie

4582 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/10/2011 à 14:16

ggrrrrr je les hais ces femmes qui boivent du vin en mangeant du fromage sans avoir de conséquences

Valou971

847 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/10/2011 à 14:19

Moi aussiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!! Mais mangent-elles vraiment autre chose à côté? Là est là question!

Vie

4582 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/10/2011 à 14:21

rire tu penses qu'elles mangent un repas gala ++ dans leur semaine et le reste du temps ceinture ! bon ok je pref etre comme je suis alors lol.............

Valou971

847 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/10/2011 à 14:23

Tu vois, tout compte fait, vaut mieux être avec des formes, mais profiter de la vie!!! =) J'en connais une, elle mange un jour sur 2, tu parles d'un équilibre! Maigre comme un clou!

Vie

4582 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/10/2011 à 14:24

en plus c'est po joli le filiforme !!!!!!

Valou971

847 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/10/2011 à 14:26

Nan, vraiment pas!!!!

Vie

4582 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/10/2011 à 14:30

bon zou Valou file ranger tes crayons et tes tites affaires !!!! c'est bientôt la quille

bonne courses moi vais manger un morceau et me réveillée avec un bon café

Valou971

847 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/10/2011 à 14:32

Ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii! =)

 

Bon app, bonnes courses, enfin, bon weekend quoi! LOL!

Vie

4582 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/10/2011 à 14:39

mici toi aussi !!!!!

RaphGT

194 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/10/2011 à 18:09

Salut à tous et à toutes !

 

Bon aprés mes repas de gala de folie du wee end dernier dont un pu... de Mac do..pesé de ce matin indique 65,3 kg soit encore 800 g en moins..

 

Ma femme me prépare plein de truc Dudu ! hmmm et tout ca par amour !

 

* Mousse au choco dudu

* Petit pain au lait pour demain

* Gateau au fromage blanc citroné

* et pour ce soir un bon cornichon farcie au surimi et au thon...

 

J'aime dudu, j'aime ma femme (surtout d'ailleurs)

Vie

4582 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/10/2011 à 18:25

rire bonjour Raph !!!!!!

hop hop on se rapproche rapidement des -10 tout les deux encore un tit coup de cuillère et on y est !

une mousse choco mmmiiiaaammm même si je suis pas fan du choco la de suite ca me tente grave !

et un cornichon farcie !!!!!!!!!!

et je dirais que tu aimes ta femme et encore plus qd elle prend aussi bien de toi lol

Vie

4582 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/10/2011 à 18:26

ta femme ne fait pas dudu Raph?

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