Phase d'attaque le 27 Février 2012 ?

Posté le 10/04/2012 à 12:12

Salut les filles !!

Enfin j'ai trouvé des aômes Dans ma ville !! ( je vis à L'Ile de la Réunion)

Alors j'ai pris des arômes citron, ananas, patisserie et mangue.

Puis j'ai regarder les ingrédients des arômes et celle de l'ananas contient du sucre.. est ce grave ou pas ? pck sur le site de la fée régime, il y a tout pleins d'aôme qui contiennet un peu de sucre.. du coup je ne sais pas si je peux les prendre.. NEED AN ANSWER PLZ !

sinan je suis en PP aujourd'hui, je me peserais seulement vendredi matin,

@jennifercyril : Bravo pour ta perte ! à ce rythme tu pouras atteindre (notre) Objectif de fin de mois ! 

Posté le 10/04/2012 à 17:29

Coucou les filles,

Petit passage éclair.

Et oui j'ai déménagé la semaine dernière et je n'ai toujours pas internet!! Sfr n'a pas activé la bonne ligne mais celle de ma voisine ..... J'ai un technicien qui vient Jeudi pour voir le problème et essayer de rétablir la ligne.

Sinon je suis super bien installé, j'ai déballé tout mes cartons et remonter tout mes meubles 

Niveau régime, j'ai repris sérieusement Dukan hier soir, car depuis mercredi dernier, déménagement oblige, j'ai mangé cochonneries et sandwich :( Du coup je suis remonté ce matin sur la balance et je suis à 97.3 kg. Je pensais que ça serait pire! Surtout que ce week end j'ai fêter Paques avec Chocolat et compagnie.

Voilà bisous à toutes et à bientôt

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Posté le 10/04/2012 à 20:32

coucou les filles ,

j ai voulu tester le dessert de cyrille de top chef : dome de rocher coulis de framboise et mousse choco

et bien une CATA : chantilly liquide , glacage chocoqui tien pas .... bref j y arriverai un jour

Posté le 12/04/2012 à 10:44

Bonjour les filles ! vous allez bien ?

Pas de craquage gspr ?

Alors moi je suis Tjrs en PP, j'attends demain pour me peser..

Au menu :

Midi : cuisses de poulet grillé e

et j'ai fais un gateaux à la vanille ( avec des gousses de vanilles) avec un arOme patisserie..Hum.; ça sent trOp bon !

Posté le 12/04/2012 à 13:34

@jennifercyril : Ouii peut etre que c'est l'arrivée de tes regles , ou t'es en Pl aussi nan ? tout ça joue sur la balance

Posté le 12/04/2012 à 21:19

ouais dur dur aussi pour moi, je craque pas mal sur les chocolats de Pâques, y'en a partout et en plus mes filles ne les mangent pas alors je m'en charge un peu. Je commence à me lasser aussi de ce régime, les protéines ne me font plus vraiment envie. Je me demande si je ne vais pas réintroduire progressivement les féculents et le pain et me tourner plutôt vers une alimentation équilibrée sans graisse et sucre. Je suis un peu perdue, et déçue, j'étais pourtant si bien partie! Help les filles, que dois-je faire?

Posté le 13/04/2012 à 09:04

Coucou les filles bon ce matin perte de 600gr, ca me remotive un peu, aujourd'hui pas de craquage de prévu! Mdrrr

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Posté le 14/04/2012 à 09:35

coucou les filles ,

derniere pesée pour moi ce matin tjs 82.1kg , je verrais mon poids au retour , dans une sem , sa va me faire bizarre moi qui me pèse tout les jours , voila donc bon courage a toutes

a bientot

Posté le 14/04/2012 à 12:18

coucou,

-1kg200 pr moi cette semaine malgré les écarts, je suis contente.

J'ai réintroduit les féculents hier et le pain et je retourne voir une diététicienne samedi prochain, ce sera plus facile pour moi, car là je sature déjà avec les protéines et je perds le plaisir de manger. En plus, ce régime me fait peur, j'ai peur des conséquences que peuvent avoir les protéines sur mon organisme au long terme. Je préfère reprendre une alimentation équilibrée en supprimant les graisses et les sucres. Y'a pas de raison que je ne perde pas si je respecte tout ça à fond. Je continue toujours à venir vous faire un petit coucou et vous donne des nouvelles de temps en temps. Bon courage à toutes!

Posté le 14/04/2012 à 23:12

@Dance: Et ça à bon gout?

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Posté le 16/04/2012 à 07:51

Coucou les filles,

+500gr par rapport à ma dernière pesée du Lundi donc il y a 15 jours. Faut dire qu'en ce moment le frigo est vide et je comble comme je peux! Je pensais qu'il y aurais plus de dégats! Vivement que j'aille faire mes courses.

@Dance: Va falloir que je teste alors, car dur dur en ce moment de me passer de chocolat!

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Posté le 16/04/2012 à 18:36

bonjour à toutes,

alors moi comme vous le savez g du arrêter le régime pour ma santé.. Alors je mange de tout mais sans graisse, sans sucre même les produits Dukan (pâte à tartiner, barres, arôme...) mais bon comme je m'y attendais j'ai repris un peu de poids mais le docteur m'a dit que c'est normal ça va redescendre mais moins vite c'est tout. Je me sens beaucoup mieux