Phase d'attaque le 27 Février 2012 ?

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Utilisateur93103	Posté le 28/02/2012 à 21:48 Oupss l oklahoma n à rien à faire la, bonjour écriture intuitive ...!!lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur92851	Posté le 28/02/2012 à 22:07 Mdrrr, je me disais tiens un nouveau plat! Mmmmmhhh des crevettes, je crois que je vais bientôt m'en faire Demain midi je me fais escalope à la dijonnaise, j'en salive d'avance! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur93103	Posté le 28/02/2012 à 22:28 Est ce que quelq un à déjà essayer les shiratakis de konjac Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
jennifercyril 67 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/02/2012 à 23:03 coucou les filles comment ca va? deuxième jour d'attaque, ca va je pense que je gère tt çà assez bien. Mon copain a mangé mcdo ce soir mais pas moi j'ai résisté lol. Sinon jai pas encore osé me peser.... peur que rien n'est bougé comme d'habitude. bonne soirée à toutes
Utilisateur93055	Posté le 29/02/2012 à 07:50 salut les filles !! pour moi difficile hier, je ne savais plus quoi mangr pour me rassasier, et j'ai eu mal a expliquer a mon mari hier soir que je ne devais pas mangé de legumes, il m'a dit "encore un regime a la con qui donnera rien " vous gerez comment le repas du soir avec tout le monde ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
belmantine 31 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 08:32 scrapule,pour moi c est tres dure aussi pour ne pas craquer je mange avant eux et apres je leur fait a mangé,ils n apres si pas beaucoup que je ne soit pas avec eux mais ils s avent tres bien que c est pour une courte durée du coup ils comprennent ,bon courage
Utilisateur92851	Posté le 29/02/2012 à 08:33 Coucou tout le monde, Pas de perte pour moi ce matin, mais pas de prise non plus Je suis en période rouge, du coup je retiens de l'eau. @coco: non je n'ai jamais essayé. @jennifer: Super !! Faut résister de toute façon tu as pas le choix, sinon je te botte le cul ^^ @scrapule: C'est vraiment dommage que ton mari ne te soutienne pas. Mais c'est bien que tu n'es pas craqué. Moi mes enfants mange avant nous comme ça on les met au lit ensuite et j'ai mon moment en tête à tête avec mon mari. Et moi je m'occupe de préparer mon repas et mon mari le sien. Sauf le midi ou c'est moi qui m'occupe de préparer tout les repas, mais ça va je gère pas mal et ca ne me donne pas envie de piocher dedans. Espérons que ça continue. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
belmantine 31 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 08:38 bonjours a toutes,je n est pas reussi a attendre pour me peser et se matin bonne nouvelle moins 2 kilos trop contente))

margelis 124 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 08:55 coucou tout le monde! Je me suis encore pesée ce matin, et -800 g, trop bien, mais va falloir que j'essaie de passer à côté de ma balance, des astuces?, c'est plus fort que moi! Scrapule, ne te décourage pas, nous sommes là pour se soutenir et n'hésite pas à poster ici dès que tu sens que tu vas flancher. Moi, je prépare mon repas en même temps que celui de mes enfants et de mon mari. Cette semaine je suis en vacances et c'est les vacances scolaires chez nous. Le midi je suis seule avec mes filles mais ça va, je tiens le coup. Le soir , c'est un peu plus dur car mon mari est un bon mangeur, mais il me soutient à fond dans cette aventure. Hier soir, j'ai mangé avant eux car j'avais peur d'être trop tentée par les pâtes qu'ils ont mangé.
margelis 124 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 08:56 Bravo Belmantine pour ta perte!
Utilisateur92851	Posté le 29/02/2012 à 08:58 Super belmantine !! Quelle beau début! Et margelis trop bien, tu vas bientôt changer de dizaine Par contre pour la balance je n'est aucune astuce pour toi car je n'y résiste pas moi même A moins de la mettre à la poubelle ou la jeter par la fenetre, je ne vois pas de solutions. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
margelis 124 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 09:15 bien vu LounaMathis, mais je pense que je vais plutôt demander à mon mari de la cacher!
jennifercyril 67 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 10:53 coucou les filles ce matin je n'ai pas résisté....je me suis pesé...et là déception même pas 100g de perdu. Je viens de manger deux oeufs au plat et deux tranches de jambon. Je pense pas remanger à midi dc j'ai mangé un peu plus. Je suis quand même triste, je n'arrive jamais à perdre du poids, on dirait que mon corps ne veut pas.
Utilisateur92851	Posté le 29/02/2012 à 11:02 Jennifer, il ne faut pas te décourager. Faut laisser à ton corps le temps de réagir. Il veut peut être faire de la résistance. Ne t'inquiete pas ca viendra. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
jennifercyril 67 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 11:12 j'espère
Utilisateur93058	Posté le 29/02/2012 à 11:16 Bonjour à toutes!!! C'est vrai que chaque personne est différente concernant la perte de poids. J'ai de la chance, j'ai mon homme qui m'aide car lui aussi a du poids a perdre et bien sur, il perd plus vite que moi!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur93416	Posté le 29/02/2012 à 11:46 Bonjour à toutes, Je souhaiterai me joindre à vous pour s'accompagner et s'épauler dans nos régimes. J'ai 24 ans et j'habite Lille. J'ai décidé d'entreprendre le régime Dukan car j'ai accumulé les kilos depuis quelques années. Mon copain trouve que je me suis laissé, et il a raison. Je l'ai trompé sur la marchandise ! Au delà de son opinion, j'aimerai maigrir pour moi même, et retrouver mon corps d'il y a 6 ans (58kg). Je n'en peux plus d'être si complexée et je me dégoute quand je me regarde dans un miroir. Je suis VRAIMENT motivée à tenir jusqu'au bout coûte que coûte Ayant commencé la phase d'attaque le 25/02/2012 à 67,1 kg, j'ai déjà perdu 2,3 kg à ce jour, soit 4 jours après après avoir commencé. Merci d'avance de m'accepter dans votre petit groupe ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
jennifercyril 67 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 12:13 coucou malena ton message m'a rappelé le mien moi aussi il estime qu'il est trompé sur la marchandise lol, je suis belle de visage mais mon corps ne l'attire pas car j'ai trop de bourrelets
Utilisateur93416	Posté le 29/02/2012 à 12:21 Lol, moi c'est pareil... Il est très sportif et m'initie au sport. On va aller courir dimanche matin, j'espère que ça va accélérer le processus ! Comme toi Jennifer, je suis fine de visage, mais le bas c'est autre chose... Parfois je ne peux paS mettre certains pantalons parce que les cuisses ne passent pas... AHAH Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur93058	Posté le 29/02/2012 à 12:21 Bienvenue MalenaJersey!!! Je te souhaite du courage car il en fait!! J'ai le même sentiment que toi, je suis aussi très complexée concernant mes rondeurs et c'est pas facile de se regarder et de voir la vérité !!! En tt cas, je vois que tu perdus 2,3kg et je trouve cela encourageant. Alors continue et courage!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur93416	Posté le 29/02/2012 à 12:26 Merci beaucoup Felya ! Je suis contente de cette phase d'attaque, je le ressens dans mes vêtements, et psychologiquement tout va bien. Courage à toi, il ne faut rien lacher et avoir une volonté de fer ! Est ce que vous avez parlé de votre régime à vos proches et amis ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur93058	Posté le 29/02/2012 à 12:53 J'en ai un peu parlé et beaucoup me font des mises en garde !!! Mais, je continue!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur92851	Posté le 29/02/2012 à 12:54 Bienvenue parmi nous Malena, Beau début! Tu fais combien d'attaque? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
miedo	Ce message a été supprimé par son auteur.

miedo 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 12:59 OH MON DIEU ?QUELLE HORREUR. désolée de vous imposer ça...je voulais juste ma photo en en tout tout petit

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