Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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clarou27
187 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/05/2011 à 10:10
alors je ne vomis pas j ai plutot la diarhé (ouais dslé les filles pour les detils lol) vomir mon corps n y arrive plus depuis qui a pu de vesicule!!!!! je sais juste qu'ne ou deux heure aprés mon cocktail molotof du matin ben boyaux a l envers!!! pfffffffffff jvous jure!!!
pour les petits pieds c est sur que non (mais prevu au programme pour plus tard ^^)
mdr mimicerise pour ton homme !!!
xaki => as tu fait bcp de regime auparavent?? sinon c est peut etre que ton corps resiste
PS: j adore vraiment papoter avec vous enfin une "communauté" ou jme sens a ma place et non jugé ^^
clarou27
187 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/05/2011 à 10:14
moi arret de clope depuis fevrier 2010 alors je peux te coaché sur la non reprise de la clope mdr (genre je suis gimini criket loool)
MIMICERISE
509 messages
Proteinaute actif
Posté le 05/05/2011 à 10:19
NON NON NON Nndydy ! surtout pas ça. c'est pire que les kilos pour la santé.
achete toi la nouvelle cigarette automatique, suce des bonbons sans sucre, avale un pot de FB mais ne reprends pas la clope. je fumes et j'en vois beaucoup qui ont fait ducan et qui reviennent recommencer car elles ont arreter de fumer, c'est d'ailleurs ce qui me fait penser que je dois m'arreter pendant que je fais ducan et pas après. va voir ton médecin s'il le faut
pour qu'il t'aide mais ne fais pas ça : 2 ans, ce n'est pas rien, n'attends pas pour restopper.
tu es déjà bien plus légère alors mets toi à fond dans le sport mais NON NON NON à la clope !
clarou27
187 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/05/2011 à 10:23
wouah mimicerise on dirait une femme politique en lutte je lol bien sur
MIMICERISE
509 messages
Proteinaute actif
Posté le 05/05/2011 à 10:25
Nndy: surtout ne te méprend pas: je ne juge pas(je suis très mal placée pour ça) mais je trouve cela tellement domage. je suis toujours heureuse quand quelqu'un arrête de fumer même si moi je n'y arrive pas mais reprendre alors que tu as du en ch..., c'est trop dommage
non t'inquiète je gère juste mes petites en même temps ,je vais les promener et je rep après ...
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MIMICERISE
509 messages
Proteinaute actif
Posté le 05/05/2011 à 10:39
oh non Clarou, je fumes beaucoup et j'imagine que ce doit être très dur d'arrêter, on lutte pour maigrir, pour arreter de fumer., je pense juste que Ndy a du en baver pour arreter et c'est bien d'avoir arreté alors ce serait vraiment dommage.
je suis désolée si j'ai parue vaindicative, ce n'était pas du tout mon intention, je voulais l'encourager, fortement c'est vrai, mais l'encourager.
Ndy, tu es toujours là?
clarou27
187 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/05/2011 à 10:46
non mais je rigolé!!!! moi mon arret du tabac a été du a un declic ! mon homme ma balancé un soir qu il en avait marre d'embrasser un cendrier froid ! ca c'été le merc redi soir le vendredi j ai arreter et n ai plus retouché a une clope depuis (ceci dit le lendemain de l arret on m a annoncer une opération pour le coccyx!! dc double motivation pour l arret!!) ms bon moi j ai quand meme pris 30kg environ entre l arret clope et les op dc c est vrai qu il vaut mieu arreter pendnant le regime car sinon ben on risque de se jeter sur tt ce qui passe !!!!
Donc en fait j'ai arreter juste après ma première grossesse, une fois l'arret du tabac je suis asthmatique ( aller comprendre ) ... j'ai refumé une ou deux clope entre temps mais non et la ça fait uen semaine et bien je recraques complet et pas qu'un peu ,un paquet par jour .... dure dure , Bon en même temps je vis avec un gros fumeur, mais heureusement jamais de clope a la maison toujours dehors ( pour les enfants)
t'inquiète surtout pas , tu ne m'as pas parue vaindicative mais je comprends très bien !! mais la de toute facons il faut que j'arrete mes "conneries" car mes poumons ne suivent pas du tout et je n'ai plus ma ventoline sous la main donc ce serait bête quand mêem ....et comme je disais l'arret ma fait prendre pas mal de poids donc autant réarrete pendant le régime !
et pour mon premier arret besoin de rien juste de la volonté !!
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Pour ma part je suis bijoutière recycler en hotellerie de Luxe mais qui va repartir en bijouterie/horlogerie , pour l'instant je suis maman au foyer et dès que ma dernière iras a l'école je recommencerais a travialler .. je vais avoir un de ces trous sur mon cv .. j'ai arreter de travailler en 2008 et ej pense reprendre en 2013... ou peut etre avant..
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clarou27
187 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/05/2011 à 11:01
2 jour de pastille anti tabac menthe poivré et c est tt ms moi c est plus facile mon homme ne fume pas !!!!!
waahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhouuuuuuuuu ZUT !!!! si jamais ne prenez pas internet explorer 9 .. en fait ma courbe déconne complètement je sais pas ce que vous voyez comme poids pour moi ,mais la il m'indique 90 alors que ej suis a 86.9 ( avec mozilla ... et ma balance surtout !!) original !
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clarou27
187 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/05/2011 à 11:08
moi niveau emploi c est compliqué lol j ai un BEP et un BAC PRO dans les metiers de la mode (stylisme modélisme) mais au final la couture de vetement me plaisait moyen! donc j ai travaillé 7ans dans la vente (meubles deco chocolat haut de gamme bijoux loisirs créatif ...) en 2008 j ai peter un cable me suis fait un lumbago et je me suis posé pour savoir ce que je voulais dans la vie j ai donc pris des cours par correspondance pour devenir flleuriste decoratrice florale l an dernier entre 2 operations ja i passé mon CAP en candidat libre et je l ai eu avec presque 15 dde moyenne ^^ donc 2010 année morte janvier j ai demennagé a la reunion avec mon doudou pour rejoindre son frere verdict retour en france fin février mars boulot chez cultura jme suis fait mal (nevralgie du bras et depuis kiné pour réeducation dos lombaire cervicales et abdo) donc depuis au calme pour me refaire une santé ! mais je compte bien pouvoir bosser chez un fleuriste!!!
voila un autre pan de ma vie !!! (moi je me perds en details??? meme po vrai lol)
MIMICERISE
509 messages
Proteinaute actif
Posté le 05/05/2011 à 11:08
Je ne sais pas ce que j'ai fait mais tout est écrit beaucoup plus gros , ???
Je vois 86.9 sur ta reglette Ndy
clarou27
187 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/05/2011 à 11:09
moi niveau emploi c est compliqué lol j ai un BEP et un BAC PRO dans les metiers de la mode (stylisme modélisme) mais au final la couture de vetement me plaisait moyen! donc j ai travaillé 7ans dans la vente (meubles deco chocolat haut de gamme bijoux loisirs créatif ...) en 2008 j ai peter un cable me suis fait un lumbago et je me suis posé pour savoir ce que je voulais dans la vie j ai donc pris des cours par correspondance pour devenir flleuriste decoratrice florale l an dernier entre 2 operations ja i passé mon CAP en candidat libre et je l ai eu avec presque 15 dde moyenne ^^ donc 2010 année morte janvier j ai demennagé a la reunion avec mon doudou pour rejoindre son frere verdict retour en france fin février mars boulot chez cultura jme suis fait mal (nevralgie du bras et depuis kiné pour réeducation dos lombaire cervicales et abdo) donc depuis au calme pour me refaire une santé ! mais je compte bien pouvoir bosser chez un fleuriste!!!
voila un autre pan de ma vie !!! (moi je me perds en details??? meme po vrai lol)
Ripincelle
29 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/05/2011 à 11:09
Bonjou tous le monde!
Mauvaise nouvelles pour mois ça fait 2 jours que je stagne à - 3kg! Je suis un peu démotivée là! Aujourd'hui est mon 6ème et dernier jour d'attaque. Mes exam' commencent cet après midi jusqu'à samedi matin, du coup le stress peut jouer un peu je sais pas trop. En tout cas je suis un peu déçue de cette petite perte. Je m'attendais à me délester d'au moins 5 kg. Je vais faire une balade pour m'oxygénée un epu avant les exam peut être que sa me remontera un peu le moral.
Je vous embrasse,
à bientôt
clarou27
187 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/05/2011 à 11:11
ca bug ici aussi pour le poids ca a buggué chez moi tt a l heure et tt est ecrit ENORME ici pfffffffffff
Moi aussi tout est écrit en énorme !!! c'est super chiant ce nouveau internet !
Terrible clarou !! eh bien c'est ce qu'on peut dire varier !! au moins tu peut changer souvent de boulot , en ce qui concerne les fleurs c'est super comme travaille j'avais fait un stage la dedans et franchement j'avais adorer !! si je n'avais pas fait de la bijouterie je pense que je serais partie la dedans
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clarou27
187 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/05/2011 à 11:14
RIPINCELLE comme on dit ben m***** pour tes exam hein !!! le stress peut te bloquer je pense pour la perte de poids et 3kg chapeau c est bien tu passe des exam en quoi?????
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