Pour celles qui ont commencé le 21/03/2010 et qui attaque la croisière !

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Angelguard 63 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2011 à 21:21 salut, Miss maw : toujours à fon comme lulla ! mais au moins les kg partent plus vite ! claramelle : et bien tes dents de sagesse s'y prennent tard dis donc à moins que tu sois plus jeune que ce que l'on crois lol ! Moi mais dans de sagesse je les ai enlever (les 4) en 3eme donc il y a pas loin de 20 ans !! Je te rassure même a l'époque j'ai pu manger des purée ...et la technique a évolué j'imagine ! ...donc tu pourras manger des purées de légumes / oeuf brouillé / yaourt / flan ...mais peut être peux tu attendre d'être en conso au moins ?? Je comprend que tu es trouillarde mais honnêtement moi j'ai été endormis entièrement et puis ensuite ça n'as pas été grand chose ...au bout d'une semaine plus de point et j'ai commencé a manger des trucs "moues"! Pour le craquage ...on en a besoin...et puis moi pendant 10 jours pas de craquage et pas perdu et dimanche petit écart ...et bien lundi enfin je reperdais !! un truc de fou quoi !! Elow ??? où es-tu ?? Ta box t'as laché aussi ? lol Lulla : impatiente d'avoir de tes nouvelles demain : le grand jour ! bonne soirée !

claramelle 720 messages Proteinaute actif	Posté le 08/06/2011 à 21:57 coucou tite angel ben non en faite je devais etre operer (on me l'avais conseiller) vers mes 16 ans mais comme je suis hyper trouillarde(je le rappelle) et que javais pas al (car pas sorties) j'ai oublier (volontairement loooool) et jai bien 35 ans enfin le 28 juin et du coup aujourdhui ben cela m'a rattrapper !!! oups j'en ai franchement une peur bleue je l'avoue facon c'est sous anesthesie aussi trop peur pour tout voir ou entendre (pour sur je fais un malaise la !!) et en plus trop a tirer !! (vais ressembler a ma grand mere lol) bref vais devoir y passer facon !!!! on vera ca de plus jai mal a la machoire donc ........... pas d'echapatoire !!!!!!!!! oh ben tu me rassure pour l'ecarts cool on vera bien !!!! facon vais pas devenir dingue au point de men vouloir pour une grosse cuillere de puree !!!! merci tite angel et grooooos bisous
lullabye 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2011 à 00:42 coucou les miss! passage en coup de vent! @ claramelle: bon courage pour tes dents!! la galère!! et pas d'angoisse pour un peu de purée, jsuis sûre que y'aura pas de conséquences @ missmaw: courage pour les résultats qui arrivent, et oui profite à fond de sortir! @ angelguard: eh bien non, pas de news demain matin, car je pars à 3h30 du matin pour l'Allemagne... donc je pourrai pas me peser dans des bonnes conditions... mais vu le poids que je fais en fin de soirée, je suis quasi garantie que si je me pesais demain matin, çà serait bon pour les 53! Donc CONSO demain! J'ai préparé mes sandwichs (avec un peu de comté en prime) avec du pain complet pour demain, dans la voiture! et j'ai acheté des pommes! arghhh comme çà fait du bien! J'ai cuisiné un cake au son pour manger quand j'ai faim pendant les concerts et avoir ma dose de son! + un paquet de biscuits Dukan! Je suis parée!! Et pleins de fringues sexy!! 5 jours non stop de concerts et soirées!!! Je reviens mardi soir, donc verdict sur mon poids mercredi matin prochain! Et peu de chance que je me connecte d'ici là!! Donc à mon retour, je vous souhaite toutes pleins de grammes/kilos en moins!!! Bisous!
Elow75 2308 messages Proteinaute expert	Posté le 09/06/2011 à 10:58 bonjour les filles, désolée pour le manque de nouvelles :$ j'avais une copine chez moi de dimanche aprem à mercredi aprem (hier), donc je n'ai pas pu beaucoup vous lire. j'espère que vous allez bien ! de mon côté, tout roule. une perte minime ce début de semaine, rien de grave. au contraire, je n'ai pas craqué devant le pain chaud, le chocolat blanc, les mac do de mes copines. je suis très fière de moi. j'espère être récompensée ^^ bonne journée !
claramelle 720 messages Proteinaute actif	Posté le 09/06/2011 à 14:34 coucou les topines !!! super lulla !!!!!!! puree voila t'es en conso !!!! c'est pas beau ca? genial ma belle suis super contente pour toi !!!! bon jespere que tu resteras avec nous quand meme hein!!!! sinon tu va nous manquez!!!! tu t'es super bien preparer poour partir didonc c'est cool !!!! bon week ma belle eclates toi !!!!!!!!!!!!!!!!! coucou elow c'est genial tu as resister aux tentations!!!! bravo a toi parce que franchement pas evident!!! surtout quand ca fais longtemps que l'on a pas gouter ca peut etre tres tres dur !!!! pis mc do ca sent horriblement bon ........ lol tu peut etre fiere tu va voir ca va degringoler !!!*bisous
Angelguard 63 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2011 à 18:27 Salut, et bien c'est calme ! Message pero a Claramelle : je ne te dis pas merci d'avoir refilé ta gastro à ma nounou lol Moi aujourd'hui RAS ! Hier à la pharmacie j'ai demandé si il avait du protifar ...ben non ! Dommage pour certaines recette ! Au petit dej parfois je me fait des brioche/mufins mais il faut toujours allumer le four donc je cherchais à faire des genres de gateaux sec pour pouvoir les stocker longtemps ou genre de gaufres ...je ne sais pas trop quoi prendre ! La conso approche j'aurais drois au pain complet mais pas peu pas au repas plus petit dej donc va falloir faire deschoix et je ne sais pas ou trouver des galettes dudu toutes prêtes ! Bisous les filles
Elow75 2308 messages Proteinaute expert	Posté le 10/06/2011 à 19:49 angel, il faut demander à ta pharmacie de commander. c'est ce que j'ai fait. les galettes dudu tu les trouves dans les supermarchés type géant. cherche.
MissMaw 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2011 à 11:56 Coucou les filles, voilà, c'est fait je suis officiellement titulaire de ma licence en sciences économiques d'entreprises spécialisées en Système d'Information et d'Aide à la Décision. Je suis trop heureuse ^^ Sinon j'angoisse, demain c'est paella et j'ai peur de reprendre beaucoup... Ca m'obsède enfin bref... Lulla en conso!!!!!! youhou Angel qui la rejoint bientôt!!! félicitations! Donnez nous tout de même de vos nouvelles! Moi j'en étais loin de la conso, je le suis encore plus, j'ai descendu mon objectif de 5 kg ! je pense faire un avant pendant, car tout le monde commence à voir que j'ai minci, donc je me sens prête à l'assumer et à le montrer ^^

claramelle 720 messages Proteinaute actif	Posté le 11/06/2011 à 14:01 coucou mes topines rooo desolee tite angel pauv'nounou !!! ben tu lui fais part de ma compassion et lui dit courage !!! genial ma belle la conso wouaaaaaaaaaaw !!!! t'as pas interet a nous lacher ma belle on taime trop bien !!!!! tu restes avec nous !!!! oui pour le protifar il y a des recettes sympa on dirais mais meme moi pas encore essayer !!! en ce moment je suis un peu gaver de manger pareil mais pas envie de cuisiner alors que c'est une passion d'habitude !!! bref .. pour ton pain ma belle suis sure que tu trouveras ton moment preferer pour le deguster !!!! tu va prendre l'habitude alimentaire comme en croiriere!! pour les galettes va voir (si tu as par chez toi) monoprix ou les magasins qui ont des produits monoprix !!! moi etait voir (au environ de lille) dans les geant et jai pas trouver parcontre jen ai a "inno" magasin ayant des produits monoprix !!!! renseigne toi ma belle !!! coucou tite missmaw FELICITATIIIIIIIIIIIIONS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bravo ma beelle t'as bosser mais tu as reussis !!!!!!! vraiment bravo !!!!! un conseil pour la paella ma blle srt toi dans une assiette a dessert et manges un galette avant ca te couperas un peu l'appetit sans t'en priver et sans te frustrer !!!! pour lulla et angel elles sont interdites de nous abandonner !!!! elles sont obliger de rester avec nous alors pas de soucis lol moi aussi tite missmaw suis loin de la conso pas grave ma bell on a encore beaucoup de temps pour papoter hihihi oooooooh vi une photo !! une photo !!!! moi veux troooooooooop voir !!!! bon pour ma part jai bien fait ma prise de sang hier matin et en regardant les resultats (sur leur site) je pense etre dans la normales mais apres je suis obligee d'attendre que mon medecin recoive les rsultats afin de m rassuree!!!! sinon je stagne depuis le 7 jai repris 400g donc au lieu de 72.8 etait remonte a 73.2 pas compris mais bon aujourdhui 73.1 bref vais devoir attendre !!!! ma fille a feter ses 16 ans hier avec des amis donc jai du faire des courses thon ,crabe etc... grrrr et moi manger chez des amis eux, frites et pizza moi saumon et galtt dudu ca a etait dur pour une fois je les enviais !! ce soir jai une cremaillere il y aura mignardises,foie gras et confit de figue,pain surprise,quiche ,tarte en tout genres bref ca va pas ete facile moi je sais pas encore ce que je vais manger !!! un steach haché 5% et yaourt je crois !!! trop fatigue pour cuisiner !!! ici dans le nord il refait froid et il pleut pffff le moral en prend un tit coup !!!! vivement le soleil !!!! vous fait des gros bisous les loulous !!!!
Angelguard 63 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2011 à 15:49 Salut les filles , Oula la ne vous emballez pas je suis pas encore en conso. !! Je n'ai pas vraiment de Géant prés de chez moi mais peut être je vais faire un détour ! BRAVO Miss maw pour tes exams FELICITAIONS !! Et bien moi je dis ça se fête autant d'effort en même temps donc... paella !! Honnetement tu feras au mieux j'en suis sure ! Le risque c'est de ne plus perdre pendant 2-3 jours si tu en mange bcp ça te prolongera ton régime mais d'un autre coté ça fait tellement du bien au moral ! Moi j'ai fait des écarts mais je n'ai pas repris ...juste un peu stagner (je pense) et puis bcp critique se régime car on ne mange pas assez de féculent et de graisse donc dis toi que c'est l'occasion d'ajuster ça ! lol Claramelle : tu va résister à tout ça ?? Et bien chapeau moi je crois que je craquerais !! Pour ce qui est de la prise de sang...mon medecin ne sait pas que je suis au régime (et en plus je pense changer de doc) donc pas d'analyse mais je fait de la taticardie ...j'en ai dejà fait ...c'est un manque de certaines vitamines donc a mon avis si c'est souvent en se moment c'est due au régime ! Ce soir normalement je fais des moules ! en général je fais aussi des frites mais là j'ai peur d'être trop tenté si je les fait pour mes zoms ! Au fait ne vous inquiétez pas, même en conso je viendrais là ...et oui je suis moins prolifique que vous et donc je ne discute quasi que ici ...donc pas d'ami(e)s ailleurs ...snif snif Bisous et Lundi on fait le bilan des écarts !
claramelle 720 messages Proteinaute actif	Posté le 12/06/2011 à 13:48 coucou les louloutes cheries !!!! tu as raison tite angel mon medecin ne sait pas non plus que je fais dudu (c'etait sa remplacante aui m'avais allumer!!) lui ne lui ai pas encore dit vais attendre qu'il me dit mes resultats ensuite lui en parlerais peut etre !!!! comme ca il ne me flinguera pas !!! des moules? miam miam jadore ca !!! mais depuis dudu non jai ssayer mais le gout n'est pas top sans vin blanc hihihi ben les frites faudrais etre martien pour ne pas en avoir envie !!! loooool ooooh oui ma angel t'es notre topine tu peux plus partir !!! serais trop triste moi !!!!!!! vraiment.... jaimerais vraiment (pour celle qui le souhaites) continuer via msn a papoter moi m'attache vite a mes topines ca me frais mal au coeur de plus parler a certaines !!!! bisouuuuuuuuuus pour ma part la cremaillere de ma copine s'est tres bien passée !!! jai pas craquer sur RIEN !!!!!! pas de foie gras ,pas de pain surprise ,pas de tarte, pas de quiche , et meme pas les miniardises !!!! moi jai manger mes knacki ball (avait prevu saumon et carre frais et meme poulet mais jai meme pas eu faim !! etonnant!!! mais ce matin genial jai etait recompense jai reperdue 1 kg 1 !!! (bizarre quand meme) ca fais beaucoup je trouve c'est bizarre mais bon vais pas me plaindre !!!! en faite jai stagner 5 jours et meme en pl en ce moment manges pas de legumes (pas envie) donc c'est peut etre pour ca !!! bref suis super contente je m'approche du "6" wouaw jy crois pas !!!! mon reve approche !!! c'est magnifique !!!!! la vie est belle YOUPIIIIIIIIIIIIIIIII !!!! vous fais des grooooos bisous bon wek prolongé a toutes!!!!
jeanmy 129 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/06/2011 à 18:55 bonjour jai deux docs qui ne sautent pas au plafond qd je leur ai dis que je fais dukan!! même ils approuvent dans mon cas d'autant que tous mes taux cholest et trigly sont redescendus au plus bas après avoir étés monstrueusement hauts avant!!!!, mais bon ,que de paliers!!!!!! c'est long!!
MissMaw 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/06/2011 à 20:08 jeanmy qui sont tes docs? lol tu touche au but, moi je ne suis même pas à la moitié de mon objectif =) mais je tiens ^^
MissMaw 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/06/2011 à 20:18 claramelle : félicitations pour ton non craquage ^^ moi aujourd'hui paella, ça fait du bien sur le moment mais je suis pleine de de remords maintenant ... On aura le verdict demain... enfin bref j'espère que tout le monde va bien Bisous à bientôt
claramelle 720 messages Proteinaute actif	Posté le 13/06/2011 à 21:07 coucou les louloutes bravo jeanmy et super pour la baisse de taux !!!! coucou tite missmaw mici vi jai pas craquer !!!!! suis trop fiere de moi !!!! aujourdhui jai encore recu des amis , jai fais une plancha avec poulet au paprika ,boeuf , cordon bleu , poivrons,champignons,oignons etc bref et moi morceau de boeuf grillé et tomates cerise !! j'espere que demain ca va encore descendre !!!! n'ai pas de emords ma belle tu te fesait une telle joie d'en manger !!!! tu t'es regaler et c'est le principale !!! tu n'as pas tout fichue en l'air on va dire que tu as juste fais une pause!!! tkt pas va !!!! bisous
MissMaw 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/06/2011 à 22:19 hey !! Aujourd'hui pas le moral du tout! Seule bonne nouvelle, je n'ai pris que 100 grammes à cause de la paëlla a bientot lesfilles bisous

claramelle 720 messages Proteinaute actif	Posté le 13/06/2011 à 22:30 ben alors ma choute? aller missmaw couage ma belle tu verras ca va aller !!!! cuisine ,sort , prend l'air ,fais toi plaisir ca te feras du bien reste pas comme ca tristounette !!!! te fais pleins de gros bisous requinquant !!!!
MissMaw 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/06/2011 à 00:44 petit coup de mou rien de grave,ça passera vite =) merci claramelle bisous ma belle
Angelguard 63 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/06/2011 à 14:25 Salut tous les monde ! Ben Miss Maw quesqu'il se passe ?? Un coup de moue quand on vient d'avoir ses exams ?? Allez aujourd'hui sera un meilleur jour je suis sure ! A cette paella je suis certaine que bcp de monde ont complimenté ta perde de kg !!?? Claramelle : bravo aucun craquage bravo ! Par contre le poulet à la plancha, les poivrons ...tu peux en manger !! Pour moi aprés quelques jours de baisse a nouveau rien depuis 3 jours ...vivement la fin...franchement je crois que mon objectif va en rester là ...au moins pour l'instant ! Bisous
MissMaw 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/06/2011 à 14:48 Angel, ça va déjà mieux, un ti coup dans la face mais ça va ^^ oui on m'a complimenté sur ma perte de poids, on a essayé de me faire manger plus que ce que je ne m'étais servie en me disant tu fera régime demain, enfin bref comme si... lol Sinon je repasse par une période que j'ai eu au début, j'ai pas faim. Quand je mange, je ne sens pas le goût! enfin rbef tant mieux, j aurai une belle perte dimanche comme ça ^^ angel si tu te sens bien dans ta peau comme ça et que tu ne te sens pas de continuer passe en conso, 12 kg c'est bien ^^ bisous à toutes =)
Angelguard 63 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/06/2011 à 14:54 Contente Miss Maw que tu aille mieux !! Perso connait pas l'expression "un ti coup dans la face" ...on t'embête ou t'as trop bu ??? Oui c'est vrai que je me sent mieux dans ma peau mais il faut que je continue , 71 c'est encore trop !! Mais c'est vrai que je n'ai perdu que 3 Kg en 1 mois ...c'est dure dure mais j'essaye de tenir encore quelques temps ...peut être que je vais faire un écart ...les abricots précoces sont mures ...Mmmm!! Allez on va voir peut être que demain ça aura baissé !!
MissMaw 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/06/2011 à 15:00 une petite claque ne fait, une déception si tu préfères, rien de bien grave quand on a 21 ans ^^ on est là pour te soutenir, et moi je suis là pour encore un bon bout de temps, je suis même pas à la moitié de mon objectf^^ mais je tiens je tiens =) j'espère que ça baissera pour toi ^^ bisous
lullabye 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2011 à 11:26 Coucou les miss!! Pas le temps de tout lire, et répondre à tout maintenant, juste un petit message pour vous dire que je suis rentrée d'Allemagne, et malgré une consommation de pain un peu plus importante que ce dont j'ai droit, je me maintiens à mes 53kgs! parfait!! Donc j’espère que çà va durer... peut-être même que je perdrai un peu en respectant mieux ma conso! J’espère que tout va bien pour vous, et surtout, ne lâchez rien, car la consolidation a l'air de bien marcher!!!
Angelguard 63 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/06/2011 à 20:42 Salut, Bonne nouvelle ce matin sur la balance ! ça fait du bien au moral ! Miss Maw : si quelqu'un t'embête dis le nous ! Je suis sure que d'autres se mettrons avec moi pour qu'on lui casse la geule lol...tu as juste à nous le dire !! Lulla : ravie pour toi (et puis pour) nous de voir que la conso se passe bien ...c'est encorageant ! Pas craqué sur les abricots mon fils de 4 ans1/2 m'a dit "ben tu y a pas le droit donc faut pas en manger !"...Mais j'ai gouté un carré de melon ! Juste un carré pour voir si il était bon ! je vais me faire de suite mon pécher mignon ...un flan aux oeufs et lait (fermier bien sure)! Bisous les filles

MissMaw 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 01:03 Angel =) ne t'inquiètes pas il a compris sa douleur ^^ félicitations ton objectif approche à grand pas ^^ lulla ravie de voir que tout avance correctement pour toi, ça motive!!! D'ailleurs hier je parlais avec une collègue qui a suivit dudu elle a perdu kg, une bombonasse maintenant lol et elle me disait elle a perdu kg en conso ^^ si c'est pas la classe!!!! Ma maman a également perdu en conso elow; claude, clara, j'espère que tout va bien pour vous moi j'ai officiellement passé la barre des 20 kg, mais j'attends dimanche pour afficher mon pids ^^ bisous à toutes bonne perte =)