Pour les copines qui veulent la preuve en image!!!

Posté le 17/11/2011 à 07:12

Il est trop mignon, je craque complètement !

Bah, mon week end a été soldé par une prise de ... 4kg en 3 jours... J'ai bouffer de façon compulsive. J'étais creuvée et quand on rentrait de sortie (nous avons fait la capitale en long, en large et en travers, Chantilly, le tour du champ de courses...) tout le monde, vané, s'avachissait dans le canapé et la mémère devait se taper le boulot toute seule. J'ai été tellement déçue, car il y avait quand même 3 nanas, et que je ne suis pas la dernière à mettre la main à la pâte quand je suis chez elles, que j'ai craqué...

Tout ça pour dire que je pense que nous sommes très fragiles sur le terrain. Il faut absolument que je trouve un autre échapatoir mais là, je n'avais que ça sous la main.

Heureusement, en me mettant au pp dès lundi, j'ai déjà reperdu 3kg, ouf. C'est vite monté mais c'est vite redescendu. En fait, comme me dit ma maman, on ne devrait pas se peser les jours de bouffage, mais c'est plus fort que moi, je veux savoir l'étendue des dégâts. Il là, il faut dire que j'ai été quand même un peu surprise !

Voilà, hier j'ai fait une bonne soupe potiron poireaux, car il commence à fait un froid de canard ici.

Ce soir, je fais la soirée beaujolais avec mon comité de jumelage d'Irlande pour faire entrer un peu de fonds. Je vais être encore bien creuvée à 2h du mat, on court dans tous les sens pour préparer la salle, servir, puis... ranger.

Bisous ma Melti, et bon courage. Si Mr YOYO s'installe, pense aux macreaux au vins blanc, ça calle trop bien et le lendemain perte assurée.

Posté le 22/11/2011 à 11:59

Coucou Melti,

j'espère que tu vas bien et que tu arrives à avoir du temps pour toi !

Je viens de me faire un cake car en ce moment c'est dur. J'ai trop envie de manger des cochonneries, du coup, avec le cake, ça m'aide un peu...

Mercredi prochain, normalement, Drinetta vient me voir à la maison.

Je sais qu'isaleo habite en région parisienne, alors peut être qu'elle va pouvoir se joindre à nous ?

Bises

Posté le 23/11/2011 à 17:48

coucou a toutes comment allez vous ? je venais vous faire un petit coucou et vous faire partager l’évènement que j'avais organisé avec bolchris et qui a été une vrai réussite ,

si l'envie de voir comment on s'occupe en Alsace tout en faisant dudu suivez le liens

merci et a bientot

biz

thierry

http://www.proteinaute.com/forum/week_end_dudu_a_st_marie_aux_mines_qui_est_p(...)

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Posté le 24/11/2011 à 10:50

bonjour a toutes

salut valy c’était mieux que ça c’était génial !!! concernant la durée valy tu a deja du modifier ton alimentation depuis les 200 jours que tu fais dudu donc ça ne devrait pas te poser trop de soucis tu sais exactement ce que tu a droit de manger et surtout ce que tu dois fuir pour ne pas tomber dans tes mauvaises habitudes alimentaires du passé !!

tu es sur la bonne voie alors garde la même ligne de conduite qu'en croisière et surtout n'oublie jamais de manger suffisamment pour ne pas avoir faim en sortant de table

bon courage a toutes

biz

thierry

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Posté le 25/11/2011 à 11:46

Coucou,

et ben bravo thierry pr votre super week-end, on voit que vs vs êtes bien amuser!

Ce gîte a vraiment l'air génial, et c vraiment pas cher.... dommage que ce soit loin de chez moi!

Valy ne perd pas espoir, je fais le même constat que toi. Mais si tu réfléchie bien au fond de ns on c'est bien que l'on est "condamner" à faire attention pr le reste de notre vie!... oui c vraiment pas juste mais c comme ça. Il faut que l'on fasse un gros travail sur ns même pr ce dire que c un mode de vie et pas un régime.... et que sitôt un écart fait ns devons ns reprendre en main vite fait car sinon c la remonter assuré. Travaillons la positive attitude et prenons le rythme de PP/PL pr très longtemps avec quelques gala entre temps pr se faire plaisir, je pense" et ça n'engage que moi" que c de cette façon que l'on peut tenir ds la durée, et c aussi pr ça que ce forum existe, car en venant parler ensemble on garde soutient, courage et motivation.

De gros bisous et tout plein de courage pr cette journée sous le signe de la grisaille bordelaise!!

Posté le 14/12/2011 à 10:53

Coucou tout le monde,

bon je crois que je vais reprendre la croisière, car la j'ai beau faire des efforts je perd 1 que je reprend au moindre gala!!!

Mais là c carrément 5 qu'il faut que je perde!!!!! c urgent j'ai besoin d'un bon coup de pied au fesse pr m'aider.... je me sent mal ds mon corps ce qui se ressent sur le moral et l'hiver n'arrange rien.

Alors je l'écrit se qui m'aide à ne pas me voiler la face sur l'urgence des temps, je ne doit plus attendre ça sert à rien!!! j'arrive pas!

En même temps je c que c pas désespérer, il suffit juste de reprendre le bon rythme et ça marche, alors je viendrai sur ma page vous faire un "rapport", ce qui m'aidera surement quand j'aurai envie de manger des choses non autorisés....

Aller motivation a fond, aujourd’hui c reparti pr de la croisière, mais je ne touche pas a ma réglette, je peut pas!!!

A+

Biz

Posté le 17/12/2011 à 23:46

Salut valy,

merci pr ton message, ça me rassure de savoir que je ne suis pas la seule gourmande...... mais bon moi je me suis trop laisser aller alors là je repart en croisière sérieusement et lundi je vais remettre ma réglette à jour, ça va me mettre les" boules"(pas celle du sapin)!!! mais bon, y'a un moment ou faut arrêter de se voiler la face et reprendre le bon chemin avant que se soit vraiment trop tard!

J'attend lundi car de dimanche c'est l'anniversaire de mariage de mon beau-frère, et sa se passe à la maison, je vais essayer de contrôler les dérapage mais je c que le gâteau, je vais y goûter c obliger!!! alors lundi re-départ de croisière et pr aller jusqu'à bon port cette fois!

Gros bisous a + et courage à toi aussi....

Posté le 18/12/2011 à 19:23

Coucou ma Melti,

Vas voir le montage que Laure27 m'a fait si tu veux, c'est trop !

http://www.proteinaute.com/forum/voir_des_photos_avant_apres_sur_la_meme_imag(...)

Gros bisous

Posté le 19/12/2011 à 22:51

Coucou ma Melti,

Merci pour ces compliments ! Donne moi le lien dès que tu mets tes photos !!

Gros bisous

Posté le 20/12/2011 à 01:37

ça a marcher!!!! yaou!!!

du coup comme elle a eu la gentillesse de m'en faire deux je met l'autre aussi!!!

Posté le 20/12/2011 à 01:46

http://www.proteinaute.com/forum/voir_des_photos_avant_apres_sur_la_meme_imag(...)

c'est le même lien que tu ma donner ma valy!!

Gros bisous, moi aussi je suis fan de toi!!! et merci pr ton soutien, se site et génial!!!

Bonne nuit.

Posté le 21/12/2011 à 10:31

Coucou valy,

félicitation pr ton 6.., toi au moins tu tiens le cap, BRAVO et surtout continu comme ça!

Merci pr les compliments.....

tout le monde me préféré blonde ce qui du reste et ma couleur naturel, juste un peu plus foncé, je fait des mèches pr éclaircir, mais à cause de la période "blague" sur les blondes ça ma gonflé, donc j'ai changer de couleur!

Mais avec la perte de poids re- envie de changement pr le plus grand plaisir de mon mari et mon frère qui me préfère en blonde.

Pour ma réglette j'ai réfléchi et je vais la laisser tel quel, par contre je vais en créer une nouvelle, je vais l'appeler timel33, ce sera l'autre moi... la vilaine qui c laisser aller et qui a un bout de chemin a faire pr retrouver des cuisses et un ventre moi épais!!!

Pour claramelle non je n'est absolument pas de nouvelle, et j'avais mal enregistre son mail donc pas possible de lui envoyer des messages, c'est dommage qu'elle ns ai laisser tomber!

Gros bisous ma valy a +

Posté le 21/12/2011 à 10:58

Coucou valy,

ça y est voilà mon "ancien moi"!!! ou ma jumelle chatain! lol

Melti c la contraction des premier sylabes du prénom de mes enfants: Melvyn, Timéo.

Donc pr timel ta compris, j'ai mis dans l'autre sens!!! je me suis pas creusé bcp la cervelle! et comme c très proche tu saura que l'une ou l'autre c moi!!!

Biz a+