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Utilisateur42356
Posté le 10/03/2011 à 09:40
Salut les filles. Moi aussi grey anatomy j ai pleuré comme une gamine lol.
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Douda71
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Proteinaute actif
Posté le 10/03/2011 à 09:44
lol tu métonne ! koi de neuf ghazoula ?
Utilisateur42356
Posté le 10/03/2011 à 09:47
Je n ai pas pu resister a l appel de la balance + 300gr mais c est normal je vais avoir mes truc
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Douda71
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Proteinaute actif
Posté le 10/03/2011 à 09:50
+ 500g pour moi (pareil pas pu résister car normalement c le lundi) mais pas de constipation pas de trucs an vue dc jcomprends pas (pas d'écarts) !
Utilisateur42356
Posté le 10/03/2011 à 09:55
C est peut etre de la retention d eau. J y avais pas penser mais je suis pas aller au toilette depuis 3 ou 4 jours lol. Enfin bref faut qu on reste motiver.
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Douda71
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Proteinaute actif
Posté le 10/03/2011 à 09:56
peut etre ! ji ai pensé dc thé vert à fond ce matin !
Utilisateur42356
Posté le 10/03/2011 à 10:02
Ah oui super moi aujourd hui je suis en pl alors je vais aller m acheter les vermicelle de konjac. Et j ai vraiment hate d avoir mes truc pour que la balance arrete d etre fossé. Tu boss pas aujourd hui ?
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Douda71
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Proteinaute actif
Posté le 10/03/2011 à 10:04
si cet AM !
Utilisateur42356
Posté le 10/03/2011 à 10:39
moi je boss pas aujourd hui mais j ai cours ce soir
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Douda71
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Proteinaute actif
Posté le 10/03/2011 à 10:43
tu fais koi dansla vie ?
Utilisateur42356
Posté le 10/03/2011 à 10:50
je suis receptionniste et le soir je prend des cours d employer de commerce
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Douda71
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Proteinaute actif
Posté le 10/03/2011 à 10:57
okok ! journées bien chargées
Utilisateur42356
Posté le 10/03/2011 à 11:01
oui mais je travail a 70% car mon boss c est que j ai les cours le soir. juste une question tu prend combien avant d avoir tes regles? moi des fois ca peut monter jusqu a 2 kilos du jours au lendemain
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Utilisateur42356
Posté le 10/03/2011 à 11:07
en regardant les dates de mes pesés ca fait 10 jours que je jongle entre 78,5 et 77,5 ca me sooooooule
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Douda71
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Proteinaute actif
Posté le 10/03/2011 à 11:18
moi aussi je peux varier de 2 kilos comme de pas du totu tout depend des mois ! c sur sa soule de stagner mais bon on a pas le choix ! notre corps fait un peu ckil veut jtrouve ! lol
Utilisateur42356
Posté le 10/03/2011 à 11:23
ca c est sur il fait trop ce qu il veut mais bon je verrai bien quand je les aurai mais depuis que je fais dukan je ne peux plus dire quel date ils vont arriver alors qu avant j etais regler comme une horloge lol
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Douda71
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Proteinaute actif
Posté le 10/03/2011 à 11:31
oui moi c pareil ! notre corps est tout chamboulé ! ta prévu koi pour midi ?
Utilisateur42356
Posté le 10/03/2011 à 11:36
Pour te dire la verité j y ai meme pas penser mais comme j ai le droit au legume je voulais me faire une soupe aux choux pour ce soir et la manger pendant 2jours il parait que ca aide a eliminer mais vaec quand meme du poulet ou du poisson. je vais me faire du pain aussi j ai reussi a en faire avec le protifar c est super bon et ca aide bien a caler
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Douda71
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Proteinaute actif
Posté le 10/03/2011 à 11:44
okok
Utilisateur42356
Posté le 10/03/2011 à 11:51
et toi?
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Douda71
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Proteinaute actif
Posté le 10/03/2011 à 11:53
moi c une truite au four a midi et ce sir jserai au boulot dc jambonet blanc de dinde et poulet au menu
Utilisateur42356
Posté le 10/03/2011 à 12:00
cool d habitude je sors du poisson ou de la viande la veille mais aujourd hui comme je ne bossais pas la journée j ai rien sorti....
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Douda71
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Proteinaute actif
Posté le 10/03/2011 à 12:02
sa faisiat longtemps quez javai pas mangé de poisson en plus ! la facilité : plus rapide de préparer de la viande
caramelle93
28 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/03/2011 à 12:06
bonjour les filles
je vois quel était le programme de tv pour certaines, moi je jongle entre BONES et Grey's, mais j'ai fini par Grey's.
trop dur.
sinon, je commence à me sentir bien dans ma peau, je peux mettre des pantalons que j'avais acheté il y a 1 an et que je ne pouvais pas mettre avant.
j espère etre sur la phase 3 fin mars et avoir atteind mon objectif.
mais par moment, surtout maintenant que je suis sur les bilans, je craque.........
mais la balance est gentille avec moi
je crois que quelques unes de vous faites la WIIFIT, quel programme utilisez vous? Mon mari et moi l avons acheté hier, donc je vais m'y mettre bientot.......
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