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45kg a perdre besoin de soutien!!!!!!!!!!!!!!!!!

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ninouche16 106 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2012 à 12:41 coucou mesdames!!!!!! dites moi le konjac est il autorisé?

Utilisateur73801	Posté le 04/02/2012 à 13:02 Coucou ninouche, oui oui et oui, tu en as acheté ? Moi j'en ai mangé 2 fois, des plats tout prêt Dukan, c'est pas mauvais, mais pas tout seul avec une bolo ou autre sauce. J'en ai commandé 10 paquets à la boutique Dukan car c'est autorisé même en Attaque à volonté J'attends mon colis avec impatience. Une fois j'en ai commandé à la fée rédime, et au lieu de les prendre en nouilles j'ai pris des blocs, BOF c'est pas super et beaucoup plus gluant :-(( Bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ninouche16 106 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2012 à 13:25 coucou pajupette merci du renseignement!!!!!!!!!!!!!!! non j en ai pas encore acheter, j ai vu ça sur le site fée du regime lol et je me posais la questions si c'etait autorisés ou pas comme je faisait un peu le choix des aromes je voulais en prendre en meme temps c super si s'est aussi a volonté !!! j ai lu que c etait assez rassasiant donc qu il fallait en preparer peu ? ben je vais essayer de ne pas me tromper et les commander en nouilles bises
Utilisateur73801	Posté le 04/02/2012 à 13:36 Oui ne te trompe pas fait pas comme moi, j'avais aussi commandé les bonbons à la menthe sans sucre super bon, et aussi le tofu soyeux car j'en trouve pas pas ici, c'est bien d'en avoir 1 boite pour une éventuelle recette J'ai pris également des bio flan sans sucre, ils les vende par 2 petits paquets, pour faire des flan ou des petits gateaux sans toléré, 'avais pris coco, chocolat, épices, abricot, framboise, café, vanille, amande et lavande. Big bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ninouche16 106 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2012 à 13:41 le tofu soyeux pas encore tester non plus........ les bio flan j ai juste essayer coco et chocolat, la je vais essayer de varié un peu plus par manque de temps je refais souvent les meme plats et commence un peu a ma lasser je pars donc a la recherche de nouvelle saveur big kiss
ellohra 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2012 à 15:45 Bonjour à toutes j'ai vu et suivi vos parcours et ça me remotive. De mon côté bio flans au chocolat et au café testés, et en crème ou en cake je trouve ça assez sympa. Gourmande comme je suis, j'adore les desserts et les plats qui me donnent le sentiment de pas être au régime. Sur ce site, j'aime les recettes de supertata, et aussi de lightome. Courage, et merci d'écrire encore. Je vous lis.
Utilisateur73801	Posté le 04/02/2012 à 17:00 Bonjour ellohra, et bien venue parmi nous, courage et bonne continuation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ninouche16 106 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2012 à 17:13 bonjour ellohra bienvenue !!! bonne continuation a toi

galloupiot 1170 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/02/2012 à 17:20 Bonjour les filles!!! eh bien ça papote!!! juste pour les bioflans, attention à ne pas dépasser la dose de 800g de produits laitiers par jour ) Mais en tous cas, je vois que vous descendez bien!!! c'est génial!! Finalement Pajupete, tu vois, le palier est cassé.... Ninouche: bientôt les 2 chiffres !! c'est cool!!!! tu as déjà changé de taille de vêtement pour te faire plaisir???
ninouche16 106 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2012 à 17:54 Bonjour galloupiot ben j ai commencer en bon 48 et la 46 une taille c deja ça!!!!!!!!!!! effectivement la barre des 3 chiifres commencent a s' envoler j ai trop hate de la passer!!!!!!! merci pour la precision sur les bio flans!!! tu as un remede magique pour avoir perdu ces kilo en 1an ?!!!!!!!!!!!!! super ton parcours!!!!!!!!!!!!
galloupiot 1170 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/02/2012 à 18:22 le seul et unique remède, ça a été 0 écart ) Bah oui, pas évident mais j'étais extrêmement motivée!!! Et j'ai eu tellement de changement dans ma vie, qu'il fallait que je continue pour arriver à mon objectif! Mais je t'assure que je suis bien contente d'être arrivée au bout, car je ne suis pas sûre que j'arriverai à refaire une croisière aussi bien que celle que j'ai faite Je l'ai fait pour moi, pour voir grandire mes enfants!!! Pour les bioflans, c'est 800g tout confondu entre le lait, les yaourts, les FB .... par jour!! mais parfois si on en a trop envie, mieux vaut manger ça en trop que d'autres choses ) allez courage, toi aussi tu vas y arriver
ninouche16 106 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2012 à 18:38 merci galloupiot c est aussi mes enfants qui me motive, car je veux en profiter un maximum !!!!!!!!!!!!!!!! et vu ce qui est arriver a ma tite maman, car elle aussi est forte ( on a a peu pres le meme poid), ben cela fait refléchir, on se dit que ça arrive qu aux autres et quand sa nous touche , on prend une clac!!!! bref ça m' a remis en question et me donne autre motivation j evite de prendre les tolere , mais en ce moment pas trop de resultat , le principal c'est que je ne reprend pas merci pour tes encouragements et soutien!!!!!!!!!!!!
ellohra 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2012 à 19:11 Courage ninouche, à un moment, le pallier casse. je suis redescendu à deux chiffres moi aussi, et pour le moral, c'est très bon. Et puis, en 46 déjà on trouve des fringues plus sympas pour s'habiller. Et peut être, qu'avec un toléré, en déculpabilisant... ça va relancer la machine. Parfois quand je suis trop dure avec lui, mon corps stocke...
ninouche16 106 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2012 à 09:50 Merci ellohra il est vrai qu en 46 c est deja plus facile pour s habiller , beaucoup plus de choix et déja plus a notre gout merci pour tes conseils et ton soutien bon dimanche
galloupiot 1170 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/02/2012 à 18:41 coucou les filles!!!! comment ça va par chez vous???? ça descend toujours?
Birdinthestrom 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/02/2012 à 19:55 Vos parcours sont vraiment impressionnants ! Belle preuve de motivation pour ma part !

Utilisateur73801	Posté le 07/02/2012 à 20:01 Birdinthestrom toi aussi tu vas y arriver, bienvenue chez nous galloupiot, tu connais la chanson 'ça s'en va et ça revient", et bien elle me va comme un gant !!!! Heureusement que je tiens le coup, mais mon corps ne cesse de faire des sienne, enfin c'est comme cela, quand je pense qu'il me reste encore + de 25 kilos à perdre je me dis qu'il vaut mieux prendre mon mal en patience. ninouche donne de tes news Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ninouche16 106 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2012 à 13:51 kikou !! bienvenue Birdinthestrom et toi aussi tu vas y arriver!!!!!!! Pajupette j espere que tout vas bien pour toi... moi ça va malgré le froid!! je me suis pas pesée depuis samedi je vais tenter de résister a la tention jusqu' a ce samedi mais c' est pas gagné lol gros bisous
galloupiot 1170 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/02/2012 à 15:15 alors les filles??? ça descend toujours par chez vous?? ici ce sont enfin les températures qui remontent! ouf!!!!! allez courage!!
ninouche16 106 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/02/2012 à 15:50 kikou galloupiot pas de perte pour moi cette semaine snifffffff pourtant pas d ecart et j ai commencer le sport enfin il etait temps!!!!!!! chez moi aussi les temperature remontent mais neige prevu !
ninouche16 106 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/02/2012 à 15:51 pajupette donne moi de tes nouvelles ........ j espere que tout vas bien pour toi big bisous
Utilisateur73801	Posté le 13/02/2012 à 17:53 Coucou galloupiot, coucou ninouche, comment allez vous, moi je vais bien, mais bon le moral dans les chaussette, comme le montre si bien ma courbe + 100 gr en 1 semaine, et com d'hab sans écart aucun, mais je tiens le coup même si je ressent beaucoup de frustrations en ce moment Birdinthestrom ta courbe descend bien, bravo Ce soir aquagym, journée PP je mangerai donc 1 pavé de saumon au four, des crevettes roses fraiche, 1 yaourt 0% framboise. Ninouche as tu passé ta commande à la fée régime ??? Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ninouche16 106 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/02/2012 à 11:28 coucou mesdames!!! desoler pour l absence, des soucie avec ma tite maman Pajupette, oui j ai bien passer commande et tester le konjac avec sauce bolo dudu et vous comment allez vous????? moi je suis cotente belle chute ce mois ci, je pense ke me mettre au sport m aide beaucoup mais pour combien de temps........
Utilisateur73801	Posté le 26/02/2012 à 11:09 Coucou Ninouche, et bonjour tout le monde, Ninouche j'espère que ta maman va mieux maintenant. Mon moral est reparti vers le haut, ce matin 93 kilos , je suis allez m'acheter deux jupes en 48, moi qui m'habillais en 56 qu'elle bonheur, et surtout pas dans le rayon grande taille, c'est encore plus motivant. Et vous ???? Bises et bon dimanche Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

ninouche16 106 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/02/2012 à 13:37 Coucou Pajupette c est excellent!!!!!!!!! tu m etonne que tu dois etre heureuse changerment rayon de tenu le choix et beaucoup plus large, je suis tres heureuse pour toi!!!!!!!!!! en ce qui concerne ma maman j ai du partir dans l allier a son chevet, elle nous a fais une rechute donc dur dur, la elle est encore hospitaler jusque la fin de semaine prochaine, j espere pour de bon cette fois ci......... on pense toujours que cela n arrive qu aux autres et quand ça nous tombe dessus ....le moral en prend un sacré coup je te souhaite un bon dimanche gros bisous

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