à celles qui passent tous les jours !!!

Posté le 05/07/2012 à 08:02

Coucou les filles

Ca yé je vois le 62! 62.800 ce matin genial Pp aujourd hui. Je vais faire journee continue je vais me prendre des trucs a manger au salon

Hier soir on na eu un orage pas tres violent une grosse averse. Je suis rentree du boulot a 19 h 15 et je me suis changee et je suis partie courrir 15 minutes avec mon mari il voulait plus ! Mais je pouvais pas j etais deja rincee de ma journee puis il faisait chaud 28 degres. Lourd desagreable

Donc en rentrant mal aux mollets c est le seul endroit qui me tiraille quand je cours et j avais bien sur la tete a oui_oui . Lol

@stef toutes mes condoleances. Bon courage

@ oceane. Bon courage pour le train ca doit etre vraiment la galere au quotidien moi c pareil pour l augmentation c est pas gagné !

@ palily. Le foot mdr tu croyais etre tranquillle

A tout le monde bonne journee bisou

Posté le 05/07/2012 à 17:03

Coucou les filles

je suis dans le train donc j'en profite pour passer le soir depuis qq jours histoire de bien griller mon forfait internet lol !

GROSSE PENSEE pour notre stephanou (steph a nous pour le jeu de mot)

Johanne tu peux encore etre en croisière 2 semN et apres il serait peut etre bon que tu passes en conso pour "limiter la casse" surtout si personne est au courant

car certaines perdent encore en conso (tout dépend de ton objectif, je l'ai plus en tete et la courbe s'affiche pas sur mon téléphone)

Stéphanie : super tu vois je t'avais dit ca redescendré tout seul. félicitations. oui pour l'augmentation c'est pas gagné surtout si j'oublie d'appeler et de prendre rdv... lol (trop de boulot aussi !). j'espere que tu as trouvé 15 min au moins pour te poser et manger qqch.

Céline : oui moi je fais rien comme les autres... donc mon corps non plus. lol

zut, tu veux pas partager... pfff... je t'invite donc cordialement a relire le 1er post que j'ai ecris

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Posté le 05/07/2012 à 21:19

Bonsoir les filles. J ai eue une journee de dingue aujourd hui deja ce matin juste avant de partir mon mari me dit qu il se sentais pas bien plus de force qu il avait l impression qu il allait tomber! Donc je lui dit reste au lit repose toi et on va appeler le doc il ma repondu quil allait dormir. Bon sur ce je pars je demarre ma journee au salon en enchainant les clientes et le telephone qui narretais pas de sonner. D un coup mon mari m appelle en me demandant le num du docteur Iil avait du mal a parler j etais dingue

Jlui dit quil me rappelle aussitot le doc le prend a 15 h. Bien sur il faut se deplacer en clair on peut y passer!!

J ai rapeler la secretaire en lui disant que j esperais qu il n arrive rien a mon mari avnt 15 h sinon ca aller pas le faire desolee mais celle la c est une vraie conne Bref. Le docteur lui a dit que c etait surement une grosse poussee de cholesterol demain matin prise de sang. Ou l oreille interne qui deconne On verra demain. Etant donne quil bosse a peu pres 70/80 h semaine il est carement claqué il ma fait peur. Mais a l heure ou je vous parle on l a appeler il est parti pour 2 h de boulot. J etais dingue c sur quand on nest a son compte c pas faciile. Mais on na qu une vie !....quand a moi j ai enchainee ma journee jusqua 19h fais des courses a carrefour vite fait puis rentree mangee un bon steak grille et fromage blanc. La j ai faim je vais en remanger un lol demain et samedi je ne vois pas le jour non plus j espere que les resultats seront pas trop mauvais pour mon mari j ai carement eue la trouille

Mes louloutes sont en vacances maintenant il va falloir les occuper et surtout trouver du monde pour s en occuper

*emma. Bon week end randonnee sans pluie pas sur!

*celine c clair que les voitures ca coute chere des qu il y a un truc a faire dessus. Maintenant on nest obliger de passer par le garage vive l electronique

* johanne. Passe de bonnes vacances

Bonne petite soiree a vous toutes. Moi je regarde wall e avec ma grande. La petite est au dodo

Posté le 05/07/2012 à 22:49

Salut les filles ...

Pfff pas trop le moral ce soir, mais je vous remercie vraiment pour tous vos mots tendres, ça fait vraiment chaud au coeur. Même des personnes finalement qu'on a jamais vu qui vous réconforte. Je suis touchée donc merci les filles...

Sinon de mon coté c'est pas ça du tout du tout...

J'ai passé la journée à manger... c'est pas la faim... c'est le "besoin" de manger... je sais que c'est du à cette journée (en plus sous la pluie...) mais bon impossible de me controler...

J'ai essayé de rester dans les aliments permis mais j'ai dépassé les tolérés, le nombre de laitages par jour... C'est dur les filles, j'ai besoin de manger, de manger encore et encore...

Je ne pense à rien d'autre que ça.. manger pour oublier... y'en a qui boivent, moi c'est la bouffe...

Je ne sais plus quoi faire.. Peut etre passer en conso pour manger d'autres aliments ??? peut etre ??? je sais plus...

Je suis un peu perdue la...

Demain mon mari rentre, déjà ça me ferra du bien, surtout qu'il n'est pas encore au courant ...

Sinon pour te répondre Anne, non je n'ai pas prévu de tenue spéciale pour son retour, en fait j'ai pas trop la tete à ça. Mais peut etre que demain j'y penserai, grace à toi

Emma: hé bin quand tu te lances dans le sport, tu t'arretes plus toi! c'est super vraiment

Johanne: je te dirai de continuer la croisiere un maximum, et des que tu n'en peux plus et que tu comprends que tu vas lacher, et bin pars en conso. Tu pourras revenir en croisiere apres. Certaines l'ont fait sur le site, et apparamment ca marche !

Stéphanie : bah évident quand l'école s'arrete c'est sur, mais nous (les profs) on est content d'etre en vac lol!! Maintenant une sacré oragnisation pour tes loulous, allez courage

Posté le 05/07/2012 à 23:10

coucou steph

ravie d'avoir de tes nvls memes si le moral est pas là !!!

ne t'inquiètes pas c'est normal de craquer plus facilement dans ces moments là (même si c'est pas tout à fait comparable, je te l'accorde, avec les pbs au boulot et la perte de mes 2 chiens en moins de 3 mois, plus rien n'allait !!! le premier soir j'ai tenu, le lendemain j'ai craqué... donc week end "de gala" puis depuis lundi je suis repartie sur les rails (sauf 1 écart... j'ai fini le morceau de quatre quart lundi en rentrant de ma 1ère journée sport... mais du coup plus de tentations à la maison))!!!

c'est "un besoin" de remplissage car ça rassure, ça nous apaise !!!

donc je pense qu'il ne faut pas t'inquiéter... ne passe pas en conso, profites de ton mari demain, il va surement de remotiver et soit tu profite (en faisant attention) ce week end pour retrouver un moral suffisant pour reprendre dudu lundi, soit si ton mari "t'inssuffle le pouvoir de dudu" (lol!) alors reprends ta croisière dès demain (ou samedi)

et puis après tout c'est surtout un abus des "tolérés" et des yaourts donc rien de grave !!!!

remets toi de cette épreuve et dudu reviendra tout seul à toi

bon courage en tout cas et vive demain pour toi !!!

et oui moi le sport c'était déjà 3 fois aquagym par semaine, et si j'ai changé pour m'inscrire à la salle de sport c'est vraiment pour en faire plus... le cardio avant les séances c'est parce que j'arrive en avance et le prof m'avait dit le 1er jour de faire ma cardio donc j'essaye de m'y tenir... l'échauffement avant le cours en qq sorte !!!

je pense que le samedi j'irais pas tout le temps... je veux des grasses mat' aussi!!! lol

stephanie : ok je croise les doigts pour que ce soit le cholestérol car qq part c'est moins grave comme "pathologie" et ça se "soigne" !!! dis nous quand même !!!

bonne nuit

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Posté le 05/07/2012 à 23:44

Bonsoir tout le monde

Comme Céline, grosse journée de boulot et demain la même, + le bain le calin le repas les jeux l'histoire et une petite disp**e avec mon chéri qui a fait les courses exceptionnellement et qui n'a pas pris de FB 0%, ni de tomates, ni de fruits... bon il a pris du son d'avoine et du coca zéro. c'est un mec normal quoi, il pense à certaines choses mais pas à tout lol. et après on a mangé vers22 h et on a discuté, notamment de vous les filles: je lui disais que c'était amusant de se sentir proche de personnes qui nous sont inconnues, et que je pensais à Stéphanie qui était à l'enterrement de son frère et que vraiment je pensais à elle très fort; que les liens se créaient vite ... et bref me voilà seulement maintenant.

Emma, toujours bravo pour tout ce sport!!! j'ai hâte de savoir le verdict ce WE!

Johanne profite bien de ton voyage! j'espère que tu arrives à nous lire là où tu es!

Céline, courage pour le taf! et tu sais, il faut qu'on se motive pour le sport: on est les vilains petits canards du post en ce domaine!

Fanny, vive la balance youpiii

Steph, franchement,moi aussi la bouffe c'est comme toi. jamais je n'ai été de celle qui maigrissait lors d'un chagrin d'amour, plutôt l'inverse par exemple... alors si je perdais un être cher, à mon avis + 20 kg! je crois que pour aujourd'hui et quelques jours ne t'embête pas trop... tu peux décider de faire une pause... tu peux décider de passer en conso mais en vérité, on est toujours au régime... une fois que tu auras mangé un brugnon, tu en seras au même point... si tu as le courage, pense à ces deux kg qu'il te reste à perdre, c'est peu, essaie de tenir le coup... mais le plus important c'est que tu gardes le goût de la vie, de ta vie. je pense qu'à ta place je mettrai le régime de côté, au moins jusqu'à demain, le retour de ton mari,; parles lui en et peut-être que de te voir maigrie, il saura trouver les mots pour que le régime reprenne de l'importance, sinon fais une pause de quelques jours et préfère manger des fruits ou des laitages que des sucreries;, ou alors des sucreries allégées. essaie de rester avec nous au quotidien sur le forum, de sorte à avoir toujours un pied près de Dudu.... je ne sais pas quel était ton degré de proximité avec ton frère, ni comment s'est déroulé l'enterrement, l'effet sur tes parents, on ne sait rien du tout car on ne se connait pas!mais on se connait à travers Dukan, c'est donc notre lien, notre pont, il matérialise une chose que nous avons en commun:notre volonté de mincir, notre force d'y arriver, ensemble, donc essaie de rester sur ce forum comme tu le fais et essaie de ne pas oublier pourquoi tu as voulu perdre ses kg. peut-être arriveras-tu rapidement à reprendre ta croisière de façon stricte, mais à l'heure actuelle ça ne me semble pas essentiel.

Je vous embrasse les filles.

Bonne nuit.

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Posté le 06/07/2012 à 07:57

Bonjour tout le monde

62.6 ce matin ca descent tout doucement mais ca descent ca fait longtemps que je ne suis pas arrivee a ce poids la je suis fiere de moi hier soir j avais faim a 22h. J ai mangee un yaourt 0% nature ca m afait du bien

Ce qui est le plus dur pour moi c est d aller chez le boulanger tous les soirs apres le boulot ca sent trop bon et le pain est souvent tiede c est durrrr en plus hier j avais acheter du pain muesli et cereales pour mes filles pffff mais bon je tiens le coup il faut que je me sente bien dans mon maillot de bain!

Les filles mon mari se sent mieux ce matin il va aller faire sa prise de sang a jeun on nattend ce soir les resultats

d ailleurs il en reviens pas de voir a quel point j ai retreci de partout mdr!.. Ca fait plaisir

Bon bah je rage ma fille m a piquee mon dernier oeuf du frigo hier pour mettre dans ses pates elle etait toute fiere de s etre fait a manger toute seule ( elle va avoir 12 ans le 17 juillet) elle s est fait des pates carbonara fait cuire ses lardons puis la creme a part avec sel poivre basilic. Elle etait toute fiere surtout que mon grand est rentre a gouté et a dit que c etait superbon elle etait ravie ma minette.

A ce que je vois tu es toujours dans le train. Pouahh moi j ai horrue d etre dans le bus quand il est bondé les gens pue lol ca va je le prends jamais

Je repasse vous voir ce soir les filles. Lire vos messages. La c est parti pour une journee de debile au salon j ai au moins 17 tetes a coiffer et a gerer tout autour ,telephone ,balai ,lavage ,sechage,pliage de serviette et ecouter toute la ptite vie de mes clientes et clients qui me raconte ttes leur misere eventuellement faire un pipi entre 2 ce qui n est pas toujours facile mais depuis que je bois 1litre de mon partenaire minceur. J ai pas le choix et aussi manger quelques proteines entre 2 ce qui ne va pas etre simple aujourd hui en general quand on na des journees blindees comme ca on mange un sandwich car comme ca on croque dedans de temps en temps mais la. Jai pas le droit a ca donc Surimi jambon yaourt a gober lol a ce soir

Stef(fanny)

Posté le 06/07/2012 à 10:40

Coucou les filles!

Céline, suis dans le même cas... avant j'arrivais à caser une promenade en poussette , environ une demie heure entre le bain et le repas mais depuis quelques temps je rentre trop tard et ça s'enchaîne.... enfin vu la vie que tu mènes, du sport tu en fais finalement lol!!

Super la quiche pleine de crème et de fromage, ça m'a fait bien rire! vive la viande de grison, courage pour ne pas craquer à cet apéro.

Steph fanny, je te comprends grave pour le pain....

Je suis venue dire bonjour juste, je repars moi aussi dans mes dossiers, coups de tél et autres bizarreries de fonctionnaire hospitalière. Je tiens le bon bout, pas d'écart si ce n'est toujours un peu plus de fruits que je devrais, et je tourne autour de mon juste poids, tout va bien de mon côté.

Je vous embrasse, bonne journée à toutes COURAGE pour les dossiers, les patients, les gens à coiffer (j'en aurai bien besoin mais les coiffeurs veulent toujours me couper beaucoup les cheveux et moi je veux pas et bref j'y vais pas) allé, on bosse bientôt le WE pour beaucoup d'entre nous, et d'autres encore demain mais tout ça se rapproche.

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Posté le 06/07/2012 à 16:36

Hello les filles

ca bosse grave je vois... lol

j'ai mm pas le tps de passer la journée car avec les patients ya toujours de imprévus: quand c'est pas les reunions c'est les familles qui veulent me parler... et bien sur toujours toutes le même jour... lol

stef: on attend ton mgs ce soir pour conaitre les résultats !! Et bien ton salon ne desempli pas dis moi...

Et dsl pour ton œuf

celine:

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Posté le 06/07/2012 à 20:23

alors je finis mon message:

céline: moi levée 6h-6h15, départ à 6h40, train à 6h50, arrivée 8h10, je prends ma voiture pour rejoindre mon lieu de travail, arrivée 8h25. Je débauche à 16h10, train à 16h30, arrivée 17h30, donc à ce moment là je vais à la salle de sport comme ça je suis sûr de faire du sport !!! en plus en rentrant à pied je passe pas loin donc... motivée, motivée !!!

puis je rentre à pieds vers 19h45 !!!

sinon à la maison j'en fais puis qq temps après j'arrête car toujours qqch à faire... donc mon chéri râle un peu que j'aille à la salle de sport mais au moins je vais au sport !!!

donc planning serré je connais... donc il faut faire au mieux !!!

donc bon courage

ton apéro c'est bien passé???

sinon tu as été ligth niveau soldes toi... lol

et on courage pour ta recherche d'emploi !!!

anne: comment vas tu???

steph: le mari est rentré??, ça va mieux??? gros bisous

bon sinon pour moi les filles, journée encore pleine d'imprévus, donc toujours pas appelé la DRH...

et journée loin d'être irréprochable !!!!

une collègue faisait son dernier jour dans notre service (donc croissant, pain choco, mini pain raisins, brioche) et mon autre collègue a ramené son gpateau d'anniversaire !!!

le gateau d'anniversaire j'y est presque échappé, c'était un framboisier et j'aime pas les framboises (même si à priori la mousse sentait pas trop la framboise)... ma collègue était très vexé et voulait absolument que je mange.. résultat j'ai eu le droit au sucre "joyeux anniversaire"... et du coup personne a voulu le partager !!!!! donc gâteau évité !!

mais j'ai malheureusement pas pu échapper aux viennoiseries du coup !!!!

en plus pas de sport aujourd'hui...

j'espère que ça ira quand même !!!

j'espère qu'avec la reprise de mon autre collègue lundi elle va pas nous apporter une foret noir ou petit déj !!! car en plus la foret noire elle l'a déjà fait 2 fois car elle sait que j'en mange, et si j'en mange pas j'entends déjà les représailles... grrrrr

seigneur ayez pitié de moi !!!!!!

mais bon demain sport...

10h: cardio 20 min

10h30: step

11h30: découverte de mon parcours machine qui dure 1h, histoire de savoir comment marche les machines pour faire celles qui m'intéressent la prochaine fois !!

donc de 10h à 12h30 sport... avec pause bien sûr !!!

dimanche: rando de 2h ou 2h30 à priori !!!

mes amies veulent qu'on se répartissent les taches côté nourriture...

donc salade de riz, viande (mais je sais pas ce que celle qui s'en charge va prendre), moi dessert j'ai pris des fruits car la flemme de faire un gâteau... (et puis moins tentant comme ça)

et donc j'ai prévu de me faire de mon côté sandwich dudu (avec et sans son) mais pas de dessert du coup !!!!

je trouverais l'excuse comme quoi j'ai des problèmes de digestion... donc alimentation particulière... comme ça pas trop de question j'espère et ma journée PP respectée !!!

voila les filles

donc je croise les doigts pour que demain la balance monte pas avec cet écart (en plus je m'en doutais, mais pas pour le gâteau... heureusement qu'il y avait plus de fraisier sinon elle m'aurait forcé à en manger car déjà très vexée que je mange pas du framboisier, elle voulait même changer le gâteau pour que je puisse en manger et m'a dit "j'aurais dû te prendre une part au chocolat"... heureusement qu'elle y a pas pensée... ouf !!!!)

gros bisous

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Posté le 06/07/2012 à 22:29

Un petit coucou les filles ^^

Ca y est j'ai retrouvé mon mari vers 14h30 cette après midi! Ah quel bonheur quand même! L'éloignement a du bon pour ça, car on est toujours plus heureux de se retrouver après! Donc retrouvailles très bonnes ^^ Des compliments sur mon nouveau corps =) !! oui oui !!

Il était très content de ses cadeaux d'anniversaire (clim + velo), même si j'ai pas assuré, car je n'ai pas fait installé la clim comme prévu, car c'était lundi et j'étais pas d'humeur à ça, mais bon... pas grave, du coup mon bô-papa s'en occupe dimanche: que demander de mieux ^^

Sinon mon homme a été très très compréhensif et attentif à tout ce donc j'avais besoin de lui parler. Il a trouvé les mots qu'il me fallait. Je continue donc la croisière encore un petit peu. Aujourd'hui pas d'écart, ni d'abus de toléré. Et je vous ai écoute : je suis allée au sport ce soir: 1h de rpm, bon c'est pas beaucoup par rapport à d'habitude, mais c'est déjà bien.

J'espère donc que demain sur la balance ces fameux +700g auront disparu? qui sait !!?

Pour répondre à ta question, mon mari reprend ses horaires normaux tout l'été: donc il part le dimanche pour se rendre à son régiment, et rentre le vendredi vers midi. On se voit donc tous les weekends, comme d'habitude jusqu'à debut septembre où il partira en mission pour 6mois... Bon on y est pas encore, on a le temps de profiter un peu avant son opex.

Emma: ton objectif me semble tout à fait possible : 60kg d'ici dimanche prochain, surtout avec le sport que tu fais en ce moment. En tout cas tes journées sont carrément bien remplies car entre tes trajets, ton boulot et le sport... dis donc, difficile de t'ennuyer toi 

Demain, matinée sport à ce que j'ai compris, et dimanche rando. C'est super, vraiment. Continue ainsi, tout va aller pour le mieux après^^

Steph: Je vois que hier tu n'as pas craqué malgré l'envie; un yaourt 0% super! c'est goood vraiment.

Passer à la boulangerie est une vraie torture pour moi... Je le faisais de temps en temps pour aller chercher le petit dej de mon frère, mais depuis la croisière j'évite vraiment.

Je pense que tu dois etre claquée de ta journée.

Céline : Bon malgré l'écart de ce weekend, tu as quand même perdue un peu. Donc tout n'est pas négatif !!

Premier solde: et un bracelet! yaouh super. Un cadeau ??? ou c'est toi qui t'est fait plaisir ^^

Anne: j'espère que tout va bien?!

Demain journée PL: gratin de courgettes au fromage allégé + poulet à l'indienne ^^

Bonne soirée à toutes

Posté le 06/07/2012 à 23:49

celine: super pour ton voisinade !!!!

que du bonheur demain sur la balance alors !!!!

steph: ravie de te lire et de voir que le moral va mieux...

oui l'avantage de se séparer comme tu dis c'est qu'on est tellement huereux quand on se retrouve !!!!

dommage qu'il ne soit pas présent la semaine... mais tu auras tous les week ends pour profiter à fond de lui !!!

et très attentif à priori c'est super (nouveau corps, pbs rencontrés pendant son absence...)

pour la clim je pense vraiment pas que ce soit grave vu les soucis ces derniers jours... le principal c'est de l'avoir !!!

1h de rpm c'est déjà très bien... car c'est pas le plus facile !!! lol

oui journées bien remplies en effet... lundi, mercredi et jeudi soir sport, mardi dernière séance de kiné pous après sport aussi !!!

donc repos vendredi soir (faire les courses...) et le week end repos sauf 1 matin (samedi ou dimanche) ou je ferais de la marche, du vélo ou du roller avec une amie !!!!

mais je préfère ne pas m'ennuyer... c'est pour ça aussi que j'ai un métier où c'est jamais pareil... car faire toujours la même chose c'est pas pour moi, il faut que ça bouge, que ça évolue...

et puis si j'étais à la maison je ferais surement plus de bêtises car le chéri se prive pas de tarte aux pommes, de jésuites, de pizzas... donc au moins, moins de tentation... et puis le sport c'est mon moment à moi pour me défouler !!! et surtout reprendre mon corps en main que je supportais plus !!!! et j'adore le sport !!!! (enfin ça dépend quoi !!! lol)

oui demain je vais à 10h à la salle de sport faire 20 min de cardio, puis repos 5 min avant le cours de step... et en sortant su cours de step je vais essayé de faire le circuit machines pour voir comment chacune marche et celles que je ferais de préférence (cuisses + abdos).... et du coup le chéri voudrait que je le réveille en même temps pour qu'il aille courrir !!!!

je pense que ça le motive que j'aille au sport car il a prévu un grand circuit par rapport à d'habitude !!!

moi souvent je reste dans la voiture quand il est à la boulangerie, mais dans la voiture il me donne le pain chaud... tentant !!!

et il y a 2 semaines je lui ai acheté jésuite, croissants et pain... et rien pour moi !!! un peu dur mais ça a été !!! j'avais bu un grand verre de coca ligth pendant qu'il déjeunait devant moi !!! lol

profites bien de ton mari et bonne journée PL alors !!!

bisous les filles je vais au lit car debout 9h demain !!!

bonne nuit

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