Avant / pendant de mkyrene -23 kg

Posté le 07/11/2016 à 12:59

coucou les filles bonne journée        

Posté le 07/11/2016 à 14:52

j'ai trouvé une appli marrante qui permet de se voir avec des kilos en moins

une simulation en fait

http://www.modelmydiet.com/fr/women.html

Posté le 11/11/2016 à 11:23

coucou val

comment tu vas?

contente de te lire

désolée pour cette absence

j'étais malade et je ne reprends le travail que ce matin

je t'ai écris en message privé 

Posté le 15/11/2016 à 10:34

coucou val

j'ai repris le travail et je me sens bien

je me sens un peu lourde, mais ça va

je continue de perdre des kilos donc ça me motive à continuer le régime pour me sentir de moins en moins lourde et vaquer normalement à toutes mes occupations 

Posté le 17/11/2016 à 17:12

coucou ma douce amie de cœur comment sa va ? toujours pareille moi mais j’arrête de me plaindre façon moi seule peut remonté , j'ai effacer les messages je t'avais mis privé à voire tu as lue puisque tu m'as dit coucou ma val   comment vas tu ma douce j'espère mieux que moi . Le temps pourrit en plus il pleut peuf . comment sa va le boulot ? en ce moment nous ah lalalala beaucoup travail à cause de la pluie grrrr  je t'envoie de gros gros bisous j'espère te lire tu manques beaucoup        

Posté le 22/11/2016 à 12:44

coucou ma chérie plus de nouvelles de toi que ce passe t'il ? j'espère sa va tu manques        

Posté le 23/11/2016 à 13:05

Coucou ma chérie ah je savais pas désolé je m'inquièté de gros gros bisous ma douce bon courage          

Posté le 12/12/2016 à 19:15

coucou ma douce plus de nouvelles je m'inquiète tu sais .Je vais pas dire c la forme pour moi mais faut je vais de l'avant ses sur . Aujourd'hui pesé encore du moin donc de 96kilos il à deux semaines je suis à 93.6 super non il fonctionne ce régime et je mange de tout . Et toi ma douce tu vas bien ?

Le régime ?

tu en parles plus

De gros       tu manques

Posté le 19/12/2016 à 10:06

moi ça va super

je tiens bon avec ma diète et je compte me mettre sérieusement au sporttrès prochainememtn

Posté le 20/12/2016 à 14:07

j'ai tapé dans google le secret du poids et la méthod em'a l'air super

dommage que j'ai pas le livre!!

je suis bluffée par ta perte et je t'envoie pleins de clap clap clap

tout ceci prouve bien que le régime dukan n'était plus fait ppour toi

si tu maigris en t'épanoussiant alimentairement c'est le plus important et je suis bien contente pour toi ma douce

tu tiens le bon bout alors accroche toi

moi aussi je m'accroche et je suis diète cétogène

comme toi je me limite à 1600kcal par jour

mais j'évite les glucides

ce matin j'ai mangé une grosse côte de porc frit dans la poelle avec une poellée de légumes (concombres, oignons, poivron, tomates) revenue dans l'huile

c'était trop trop bon, je n'en revenais pas d'être au régime et de pouvoir manger autant d'huile sans être inquiète

Posté le 21/12/2016 à 23:38

Coucou ma poule je suis en pause la je viens te souhaiter bon jeudi je sais pas ce qui m'arrive je pensais qu'on était vendredi zut flûte . Moi aussi je n'es pas le livre mais quand tu telecharge l'application sérieusement ses bien expliqué donc le livre je m'en passe . Oui je perd je suis contente depuis le temps que j'attendais cela et voilà que mon corps décide oups de me faire plaisir grâce à ce regime trouvé et que j'ai voulu essayer je pense que c le seigneur qui ma guidé la j'ai prié pour perdre me sentir bien trouvé la bonne direction et ce régime je sais pas j'ai dit pourquoi pas enfin je pense que tu me comprend . Je pense que ton régime ressemble au mien un peu c fou ce qu'on peut mangé et perdre je n'en reviens pas sérieux . Mon mari content pour moi que je perd car il c à quel point j'étais mal .     

Posté le 21/12/2016 à 23:44

Un bon jeudi ma poule de gros bisous je vais docteur ce midi mes traitements etc etc je vais lui dire sayer je perd   gros bisous aller on tient bon e t'adore             

Posté le 24/12/2016 à 10:39

Coucou val

Je suis tres emue par tn Msg

Et srtt emue que tu aies prie pour trouver un regime qui te convienne

Dieu est si merveilleux, Il a vu ta detresse

Du courage

Porte toi bien

Et srtt joyeux noel

Tu me manques bcp bcp

Je vais chercher lappli

Merci pour tes conseils et ta motivation qui est contagieuse

Tu es un ange