Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase d'attaque
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
|
Utilisateur124818  |
Posté le 14/09/2013 à 12:22 kikooo laly tu es ou de la normandie je suis une pure vraie cauchoise Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Ocel  283 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 14/09/2013 à 19:19 Salut les filles Enfin rentré .Laly je suis touché par ton message À la base je me suis tournée vers l hypnose sous conseil d une collègue de boulot pour mes problème de poids puis au premier RDV il m a vite dit que mes problème de poids était du à mon passé enfin je m en doutais un peu .Je suis à mon 3ème RDV et il m aide à me libèrer de mes démon et du coût psychologiquement je suis mieux donc pour dudu je me sens bien et je ne craque pas pour moi l hypnose est un soutien pour mon régime .Par contre c est 65€ la séance non remboursé Lâchtis comment va ta fille Sinon la Normandie je connais je suis assistance de 5commerciaux et ils tournent sur la Normandie et j adore travaillé avec les normands mes client du coût son normand et ils sont cool 
|
|
Utilisateur124818 |
Posté le 14/09/2013 à 20:05 kikoo ma poulette euh les normands sympa heuuuuuu mdr ici je suis chez les flamands c'est special Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Ocel 283 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/09/2013 à 21:55 Ben écoute mes clients sont cool mais c est parce que quand je les appel ils ont la bretonne la plus sympas
|
|
Utilisateur124240  |
Posté le 15/09/2013 à 09:44 coucou
lachtis j habite caen ! tu y étais à quel epoque ? on a peu etre été a l ecole ensemble ? ta puce ça va mieux ?
orcel , tant mieux si ça te fait du bien ! tu en fais à quel cadence ? c'est bien que tu te motive comme ça !!!! bravo !
pour hier épreuve - apero dinatoire ...et bien je n'ai pas craqué pas d’alcool, de l'eau a gogo et j'ai mangé des tomates cerises et des roulé de blanc de poulet au tartare ( c etait probablement pas du 0%) mais j'etais dejà contente de moi car petit fours, pizza, cake quiche, verrine puis une farandole de dessert !!! J AI GAGNE !!!!!
aujourd hui je vais manger chez ma maman, elle fais le régime avec moi, donc ça va aller !!! apres j'irai courir ou faire des exercice sur la wii et vous ??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Utilisateur124818 |
Posté le 15/09/2013 à 09:51 kikooo moi de rouen enfin dans les alentours bof a 5h elle avait 39.5 super et mal a la gorge mais vu que la toubib a rien donner a part doliprane ici soleil faut que ca dure Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Utilisateur124240 |
Posté le 15/09/2013 à 10:00 ah ok donc on ne se verra pas !!!
elle a du attrapper un bon rhume !! étonnant qu elle n'est pas de sirop ?! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Utilisateur124818 |
Posté le 15/09/2013 à 10:11 mais maintenant je vis dans le nord non et depuis octobre elle toussait jai du allez voir un pneumo faire des test et la depuis juillet elle toussait pu elle avait sachet pour reflue gastrique et aerosol 2fois par jour jai vraiment pas envie que ca recommence Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Ocel 283 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/09/2013 à 15:06 Coucou J espère que ta fille ira mieux Lachtis L hypnose tout les 15 jours ça à un coût mais ça me fait du bien Aujourd'hui -2 kg sur la balance trop bien
|
|
Utilisateur124818 |
Posté le 15/09/2013 à 15:48 kikooo bravooooooooo au faite moi c'est christelle faut que je tenvois un mp ocel Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Ocel 283 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/09/2013 à 16:14 Mp? C est quoi
|
|
Utilisateur124818 |
Posté le 15/09/2013 à 16:21 un message prive tu vois ou c'est Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Ocel 283 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/09/2013 à 16:27 Oui ok je vais voir
|
|
Utilisateur124818 |
Posté le 15/09/2013 à 16:33 attend je te lais pas envoyer lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Ocel 283 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/09/2013 à 16:35 Ok j attend
|
|
Utilisateur124818 |
Posté le 15/09/2013 à 16:37 a ayai c'est fait Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Ocel 283 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/09/2013 à 16:41 Je vais voir
|
|
Utilisateur124240 |
Posté le 15/09/2013 à 16:50 coucou
christelle effectivement je comprends que tu n es pas envie que ça recommence !
orcel bravo pour tes 2 kilos c est génial ! continu comme ça !!!
moi ça fait un moment que je ne me suis pas pesé mais j ai peur avec les legumes! je le ferais demain !
moi c est sabrina Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Ocel 283 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/09/2013 à 17:00 Pourquoi avec les légumes ça ne fait pas grossir
|
|
Utilisateur124818 |
Posté le 15/09/2013 à 17:05 l'eau dedans ca fait prendre des 100g mais bon ce nest pas du gras ca reppart enchante sabrina Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Ocel 283 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/09/2013 à 17:16 Pour moi le 1 pl et le 1pp fonctionne bien pourvu que ce continu
|
|
Utilisateur124818 |
Posté le 15/09/2013 à 17:20 moi ca depend des fois je prends pour rien mais apres hop cest du - Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Utilisateur124240 |
Posté le 15/09/2013 à 17:48 la derniere fois j avais pris 1kilos 4 en a peine une semaine en faisant 2pp 2pl c est pour cela que j ai peur ! verdict demain matin Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Utilisateur124240 |
Posté le 15/09/2013 à 17:50 vous mangé quoi ce soir ? moi je vais me faire une aubergine farcie et il me reste un peu de poissons et peu etre une brioche au citron et vous ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Utilisateur124818 |
Posté le 15/09/2013 à 17:53 pour moi ca sera veloute de courgette et 1 morceau de fromage et 1 yaourt Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
)))))))))