c'est reparti... et à l'aveugle, sans balance !!

Posté le 01/04/2015 à 09:47

Hello les filles,

petit rituel du matin effectué et la balance a survécu !  -0.8 kg ... je l'aime bien cette balance, peut être est-ce le long début d'une histoire d'amour qui sait!?  En plus, y a plein de couleur... tu peux enregistrer ton poids et elle calcule (la prochaine fois que tu te pèses) si tu as pris, perdu ou es stable !! que demander de mieux !! 

Par contre, je sens que j'y suis presque parce qu'honnêtement à part mon fromage blanc (jusque 1 kg par repas, j'abuse je sais, mais j'adore ça) je n'arrive plus à manger autre chose ... ce qui n'est pas top !! Ce qui veut dire que je risque de reprendre au 1er repas de gala en conso :-( j'essaie de me forcer mais honnêtement ... après le taff, les devoirs, les bains et après avoir fait le repas de mon homme et de ma fille (mon fils étant encore au biberon), je n'ai plus ni l'envie, ni la motivation de me préparer autre chose pour moi ...

et puis quand j'ai envie de quelque chose, ce sont toujours les mêmes choses à savoir du pudding, un gâteau, une tarte, une brioche ... bref, que des "cochonneries" :-( ahhhhhhhhhhhhhhh que la vie est ingrate  quand je pense que mon homme peut manger tout ce qu'il veut et ne prend pas un gramme !!!!! Lui, 1.84m - taille 29-34 en Levis ... moi, weight watchers c'était 20 points par jour ... lui c'est en moyenne 81 points qu'il mange tous les jours !!!!! Comme disait mon papa "mieux vaut le payer que le nourrir !!!"

que le monde est cruel !!  pourtant je lui propose tous les jours de partager mon "léger" superflu mais ça ne marche pas !!! 

oh là ... faut que j'm'arrête de m’apitoyer sur mon sort... POSITIVONS ... ce qui est fait n'est plus à faire !!!!! 

Sur ces bonnes paroles, je vous souhaite à toutes une excellente journée !!!

A plus,

Posté le 01/04/2015 à 10:23

Coucou les filles,

Benza, je me retrouve dans ton message, pareil flemme le soir de ma préparer quelque chose, souvent je fais des escalopes avec du fond de veau dégraissé (eau + fond de veau + moutarde + vinaigre balsamique) c'est super bon et rapide ! Je te le conseil sinon en PL je fais des rillettes de thon avec des crudités tout simple.

En cas d'envie de cochonnerie je prépare ce gâteau http://www.proteinaute.com/recette-cake-choco-coco-micro-onde-delicieux-11322.html il est sympa ! ou ces pains au lait ! miam ! http://www.proteinaute.com/recette-pains-au-lait-3188.html

Posté le 01/04/2015 à 11:15

Coucou les filles sympa vos recettes  moi je tourne au saumon, c'est mon kiffe, le fromage blanc je peux plus l'encaisser depuis mon premier dudu, mais je vais tester les chips de surimi de alexioa, je suis pas trop sucrée et je suis une carnivore lol donc c'est parfait dudu.

Bon l'avantage d'être seule c'est que personne ne me tente a la maison...

Je vous rejoins dans le girl power!! Marre de ces hommes qui mange se qu'ils veulent, bon le mien a souffert de surpoids étant jeune, il a un de ces fessiers que nicky minaj et kim Kardashian peuvent se rhabiller lol j'en suis jalouse de ses fesses rondes bombés, il frime devant moi alors que ça a été un gros complexe pour lui, moi je suis grosse mais j'ai le cul carré plat beurk lol

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Posté le 01/04/2015 à 22:09

Bonjour!

Je n'avais pas trop le temps ces derniers jours mais je passe avant de me poser devant la télé comme une loque =P

J'ai le même homme aussi, 1m80 et des bananes, et taille 36/38. Et lui il complexe car il veut prendre du poids mais n'y arrive pas =P

Je ne sais pas comment tu fais avec ton fromage blanc, moi un bol de temps en temps et c'est tout 

J'ai pu réaliser un "rêve" aujourd'hui avant de me lancer dans mon projet. J'ai pu toucher, prendre et "jouer" avec un serpent. Ma première fois. Au moins maintenant c’est sur, je n'ai pas peur et j'adore ça =P J'étais comme une gamine à me faire des selfies avec.. Bref j'ai de sérieux problèmes 

Pour ce que je mange le plus ((et j'en mangeais déjà pas mal avant), ce sont les oeufs. Sous toutes ses formes je voue une réelle passion pour l'oeuf, qui pour moi est la meilleure invention de l'histoire. Merci les poules =D J'essaye juste de limiter les jaunes et de prendre 1 jaune pour 2 blancs.

Bonne soirée/nuit !

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Posté le 02/04/2015 à 09:56

Bonjour les filles,

Ce matin j'ai finalement monté sur la balance... Quelle angoisse avant de la chevaucher lol avec une petite pensée pour notre serial-killeuse benza lol

Bon et bien pas d'homicide  -3,2kg yeaaaahhhh

J'ai jamais autant perdu en 9 jours même avec mes précédents dudu, et pourtant j'ai pas eu l'impression de me priver!

Donc je suis a 72,6 kg, encore 2/3 kg et je serais a mon poids que j'avais gardé pendant 2ans, donc 69/70 c'est aussi un poids dans lequel je me sens pas trop mal même si je fais encore un peu rondouillette sévère lol

7,6kg avant d'être dans la catégorie imc corpulence normal j'y crois..! Motivation même si ça va être long car je pense qu'un palier aura du mal a passer au alentour de 69kg... Bref pronostics pronostics je ne suis pas medium alors on verra bien

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Posté le 02/04/2015 à 11:34

hahaha je vais avoir une discution franche et nette avec ma balance dès aujourd'hui ...... non mais

goualand felicitation pour cette belle perte trop genial c'est un excellent début !!!!

pour ton gateau magic il a l'air de plaire je vais donc essayer et je vous dirais ce qu ej'en pense hum j'espere !!! car j'ai aussi essayer certain pain au lait et le gout d'ommelette beurk du coup y a certaine recette que j'essaye meme plus lol

alexoia le soeeufs oh que oui moi aussi j'en mange des kilo mdr je m'en prive pas tant pis car pas de diabete ni cholesterol donc ....... j'en mange à tous les repas et meme le matins deux oeufs à la coque hum j'adore ça !!!! bon par contre tes petites betes rampantes je crois que j'aurais pas fait les selfies avec toi je me serais barrée en courant droit devant hahahah pas courageuse la nana non serieux je pense que j'aurais pas pu les prendre dans les mains à la limite y toucher du bout des doigts mais c'est tout ( dejà pas mal à mon gout ))) ce midi salade de concombre tomates oeufs saumon crevette avec une petite boite de saumon naturel et mon steack en dessert une belle part de bioflan ... et vous ???

Posté le 02/04/2015 à 12:19

Je te suit zaz49 elle a du courage alexoia avec ses serpents , je serais décédée sur place, oh mon dieu rien que d'en parler j'en ai la chair de poule... Lol

C'est bien de vous aventurer dans des recettes, moi j'en ai tellement testé dans le passé et tellement de truc immangeable que j'ai abandonné, et avec des tolérés en plus non merci, je bois déjà mon sirop 0% qui est déjà un toléré...

Moi ce midi quiche au thon steak5% haricot et yaourt 0%

Ce soir ce sera toast de soin d'avoine saumon fumé et saumon poireaux aneth en papillote et encore yaourt 0%

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Posté le 02/04/2015 à 12:58

Bonjour 

Bravo gaoulaland pour ta perte, c'est vraiment top en seulement 9 jours 

Ma balance m'a donné de faux espoirs ce matin, elle hésitait entre 89.9 et 90 pour finalement s'immobiliser sur 90, j'étais dégoûtée =P Enfin ça fait toujours 400g de moins 

Ce midi c'est merguez/poivrons comme ça l'homme peut manger la même chose que moi sauf qu'il rajoute des pâtes.

Bonne journée 

Moi je suis en weekend (oui mes weekends sont le mercredi et le jeudi ) donc glandage et promenade au programme 

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Posté le 02/04/2015 à 17:50

C'est Pâques ce week-end :( :(  !!! Gros chalenge pour moi là :o

Posté le 02/04/2015 à 19:21

Oui merci j'ai passé une bonne journée du coup j'me suis acheté des produits de beauté comme a chaque fois que je suis contente... Je vous raconte pas salle de bain un vrai sephora lol

Alors le bio flan tu y ajoute ton lait écrémé soit 1/2 L pour deux petits sachets

D'ailleurs vous connaissez les bio crème? J'ai fait un post pour savoir si c'était autorisé... Tjrs pas de réponse je vous met la composition en photo, c'est assez proche du bioflan mais j'ai un doute

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Posté le 02/04/2015 à 19:23

J'ai oublié faut faire bouillir le lait tt en remuant lol

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