Challenge Konjac du 1er août et au-delà

Posté le 27/08/2013 à 14:09

oui @Exou tout pareil que Cordy quand tu seras a 60 kg tu verras si tu te sent bien dans ton corps deja la avec tout le sport que tu fais tu dois etre mieux non?

mon repas de midi 1 blanc de poulet, 1 oeuf au plat, salade iceberg j'adore, et 1 lichette de gruyere.

ce matin en rentrant du pain mon fils me dit tu vien faire du vélo avec moi mam's? je me suis dit aller soyons folles et puis tu as les muscles chaud GO GO!! au bout de 3km j'etais morte mal au derriere,aux mollets,aux cuisses bref j'ai fait demi tour et suis revenue sur mon canapé tres confortable lol. enfin j'en ai fait quand meme 6km non méééééé!!

cet aprem je ne sait pas encore ce que je vais faire bonne aprem a vous les filles.

Posté le 27/08/2013 à 14:48

ben moi les 3 premiers avec difficulté mais je voulais pas foutre la haine a mon fils pour une fois qu'il prenait sa moman pour faire du sport lol. mais les 3 du retour m'ont été fatal arriver a 100 metres de la maison je suis descendu de cet enfer et j'ai marché a coté de SATAN oui je lui ai donné un prénom hihi!!!

mais comme je suis super tétu mon coté gémeaux surement je recommencerais demain ou apres demain va bien falloir que je le mate ce démon)

Posté le 28/08/2013 à 06:16

coucou tout le monde pour le moment arreter konjac et the mais toujours mal moins mais mal comme si j'avais faim des crampes mais moins fréquentes quand meme là j'ai supprime aussi les tolérés hier midi thon et un oeuf dur hier soir poulet grillé ce midi idem mais je suis vite rassasier peut etre que je devais manger beaucoup plus avant oui là une moitier de boite de thon à l'eau et un oeuf j'ai eu du mal à le finir le matin 2oeufs avec une tranche gateau mikas canelle j'attends deux jours pour voir si je peux remanger à nouveau du konjac vais voir je continue toujours mon marc de café affaire à suivre

Posté le 28/08/2013 à 08:18

coucou par ici !

mdr yanestha ! tu pètes la forme !!!!

exou, t'es contipée en même temps ou tu as la courante ? bizarre ces douleurs persistantes ! va voir un doc !!! peut-être que t'as attrapé une sa***erie de là-bas ?

ce matin réveil à 4h, salon de beauté maison : peeling général au marc de café, pédicure soignée des pieds et bain d'huile pour les tifs ! suis toute douce à caresser et personne que moi pour en profiter ! loll

bon journée piou piou donc PP hyper simplifié :

pdj : thé vert, yaourt psyllium

dj : moules marinières yaourt

d : bolognaise de konjac !

voili voilà ! et une envolée de peps à toute la cie  ! PPPPPPPPPPPPPPPPPPpppppppppppppppppppppppppppppppppp

à pluch

Posté le 28/08/2013 à 09:39

yanestha, oui oui, tu peux en déduire que je suis gémeaux, du 7 juin.

Hier soir pavé de bœuf sauce poivre, je n'ai pas touché les frites, donc ginette me récompense.

Ce midi PL donc une salade de quelque chose d'autant que le soleil revient.

Posté le 29/08/2013 à 08:27

kikou du matin

yesssssssssssssss j'y crois de + en + à mon poids fétiche le 58 !!!!! ce matin -500g ! j'ai retrouvé le 5 ! 59.8 je dégomme comme toi annie et toi triss ! ouuuuuuuuuuuuuuuu pourvou que ça continue !

journée piou piou et menu commun ce midi : sauté de veau à l'italienne (tomate, cannelle) et ratatouille maison mais eux briochettes et moi gâteau dudu aux épices pain d'épice

ce matin mon yaourt psyllium et thé vert

ce soir tagliatelles de konjac aux fruits de mer sauce paella et compote de rhubarbe

allez courage à tous ! les kilos on les aura !!! schussssssssssssss

bisous et bonne journée !

Posté le 29/08/2013 à 11:17

Bonjour les filles,

pas de ginette pour moi, et repas de gala hier. Je me reprends sérieusement à partir de lundi.

Posté le 30/08/2013 à 08:00

bonjour a toutes

felicitation @cordy whaou plus que 2kg et tu as atteint ton objectif c genial a toi la conso et la stab bientot.

par ici c pas le top hier je pensais etre sage mais avec mes amis j'ai craqué sur l'apero et les chips resultat +500gr

donc faut se reprendre des aujourd'hui  .

biz a plus.

Posté le 30/08/2013 à 19:44

hello les jeunes!! je vois qu'il y a des sportifs c trop bien et aussi pour vous complimenter pour vôtre persévérence bon weekend à vous toutes

Posté le 31/08/2013 à 02:07

tigresse bon velo et bonne cueillette de champignons attend ne ramasse pas tout j'arrive

je vous souhaite à toute un bon w k

Posté le 31/08/2013 à 09:04

Kikou

@Tigresse, @Exou, @Mikas, @Cordy

je vous souhaite 1 bon week-end plein d'amour,d'humour,de soleil et de douceur.

bisous.

Posté le 31/08/2013 à 12:10

merci yanestha !

bravo pour tes pertes en cm exou !!!

week-end sans konjac, je reprendrais lundi !

ce matin petite entorse à ma journée PL ! ma fille est venue goûter avec les piou piou, une belle miche de pain blanc sous les bras !

miam, me suis régalée de 2 belles tranches avec compote de rhubarbe pendant qu'eux tartinaient à la confiture de cerises noires !

un moindre mal

donc djn pour moi plutôt à 13h : me suis préparé du chou farci à la viande et une danette à l'amande

ce soir ce sera soupe de légumes et encore danette sans doute ! j'ai fait mon marché de légumes en bavant sur les étalages de fruits ! loll

bon appétit si vous passez à table !