coucou, jena 22 ans: 1 er avril 2012, 93 kg et je veux arriver à 70 kg qui me suis? (SUITE)

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mumu976 684 messages Proteinaute actif	Posté le 08/10/2012 à 15:39 on est là deeddine !! t'inkietes on se sert les coudes !!

deeddine2012 1141 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/10/2012 à 17:17 merci mumu Et marion c'est notre princesse, que dis-je, notre reine, notre exemple : - 25 kilos j'en reve !!!! Chapeau bas mademoiselle )))
mageon 2355 messages Proteinaute expert	Posté le 08/10/2012 à 18:33 Haha mumu! Si je ne grossissais jamais je ne serais pas ici lol! Tkt pas, en une semaine je reprends, sauf que la journée PP régule tout ça! Allez hophophop les filles, motivation motivation! Ateliers cupcakes a la clé à la fin de la croisière!!
mumu976 684 messages Proteinaute actif	Posté le 10/10/2012 à 11:22 voui !! chapeau bas !! applaudissement !!
mumu976 684 messages Proteinaute actif	Posté le 10/10/2012 à 11:23 hé ben dis donc, il n'y a plus grand monde sur notre forum !!!
mageon 2355 messages Proteinaute expert	Posté le 10/10/2012 à 19:25 C'est vrai ça, vous êtes où les filles?
deeddine2012 1141 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/10/2012 à 15:18 Hi! Nobody's here???? Et gwigwii ???
mumu976 684 messages Proteinaute actif	Posté le 11/10/2012 à 20:03 Ben oui , c'est le desert total .. bon , je me suis reprise ...j'attends le verdict de la balance demain ..je le sens bien un petit - 300 g .. ça saurai bien .... poptart nous a abandonné sandrinette idem ..... gwen plus de news .... tatamumu où es tu ... jena ben tant pis ,on va mairgrir toute seule !!! mageon tu as des recettes favorites avec protifar ?? a me refiler ..

mageon 2355 messages Proteinaute expert	Posté le 11/10/2012 à 20:35 je fais des pancakes avec le protifar... sinon les recettes avec de la maizena, dans la mesure du possible je mets du protifar à la place lol
mumu976 684 messages Proteinaute actif	Posté le 12/10/2012 à 10:02 la chute vertigineuse de mumu dans les abîmes de la maigreur .. ce n"est pas pour aujourd'8 !!! - 200 grammes !!! dicton créole ..... " ti pas ti pas , nou va arriver "
mageon 2355 messages Proteinaute expert	Posté le 12/10/2012 à 11:15 "petit à petit, l'oiseau fait son nid"! ou plutôt, en l'occurrence: "petit à petit, les kilos s'envolent du nid"!
Utilisateur96705	Posté le 15/10/2012 à 13:44 coucou les nanas !! désolé pour ce silence radio pendant 1 semaine (contente de vous avoir manqué ) mais j'étais en formation d'intégration à la fonction publique et pas de PC de la semaine (sauf à la maison mais bon j'ai la petite à surveiller donc plus dur de venir par ici) en gros une semaine TRES chiante avec que des cours théoriques sur les droits et devoirs des fonctionnaires, les compétences de la région le département et la commune ... bref le bonheur !! Et pour rajouter à cela forcement tu peux pas faire attention à ce que tu manges, pas de salle de restaurant pour chauffer ta gamelle, donc brasserie tous les midis, résultat +2.5kg en une semaine je suis blasée !!! Enfin bref je vais me faire une petite reprise en PP (j'ai commencé ce midi pas 2 cuisses de poulets et un yahourt aux fruits), demain PP aussi, et peu être mercredi aussi on verra ma motivation, et après je recommencerai à mon avis à faire 1PP pour 2/3PL car j'ai trop de mal sinon à suivre le rythme. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mumu976 684 messages Proteinaute actif	Posté le 15/10/2012 à 21:15 Gwen est de retour....HALLELOUYA!!!!
Utilisateur96705	Posté le 16/10/2012 à 09:16 eh les filles c'est quoi ce désert ici !! faut se réveiller !! je suis pas là pendant une semaine et plus personne ne vient c'est pas sympa ça !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mageon 2355 messages Proteinaute expert	Posté le 16/10/2012 à 12:12 nan mais on va se faire engueuler en plus c'est pour quoi cette formation gwen?
Utilisateur96705	Posté le 16/10/2012 à 13:20 formation d'intégration à la fonction publique, en gros tu apprends à te situer dans le rôle d'agent territorial, bon d'accord en encore plus clair, pendant 5 jour tu dois écouter des formateurs rasoir te parler des compétences de la région, du département et de la commune, les élections des conseils + du maire et des présidents, les intercommunalités, les droits et devoirs des fonctionnaires (mon préféré c'est l'obéissance, en gros fait ce que je te dis et ferme ta gueule). Ce stage est obligatoire quand tu es stagiaire en voie de devenir titulaire de la fonction publique. En gros tout le monde s'en fou mais si tu veux valider ton année de stage tu as pas le choix donc tu subis et voilà ce midi j'ai été donné mon sang et je me suis retrouvé par terre avec un beau pompier au dessus de moi en train de me donner des mini claques sur les joues pour que je me réveille. 1ère fois que ça me fait ça, après 2 jours PP j'aurai peu être dû éviter. Enfin le pauvre était là pour donner son sang et je l'ai obligé à bosser. là ça va un peu mieux mais bon c pas encore la grande forme, heureusement que je bouge pas du bureau cet aprem. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

deeddine2012 1141 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/10/2012 à 13:41 que ne ferais Gwen pour attirer les beaux pompiers.... lol bon les filles ce matin 76,5... ça continue à redescendre tout doucement, encore 1,6 kilos et je repars à la case départ d'avant mes vacances on y croit !
mageon 2355 messages Proteinaute expert	Posté le 16/10/2012 à 13:45 oh bah gwen, attention quand même! ça a l'air super chiant comme formation effectivement deeddine: bravo! allez ça va partir
mumu976 684 messages Proteinaute actif	Posté le 16/10/2012 à 13:47 gwen , garde ton sang pour toi ... en effet, qu'est ce qu'elle ne ferai pas pour avoir une petite claque des pompiers ... oué oué la prise de sang a le bon dos !!! bravo , deeddine !! continue ma grande ... 1.6 kg c rien .. dit-elle , d'un air rassurée !!! j'ai encore lachée prise ... je ne sais pas si je vais pouvoir descendre plus bas que 77 kgs , ça me prend la tête !! mardi prochain , je prend l'avion pour l'ile de la Réunion , j'ai une formation de 4 jours là bas et je fais un petit break avant de m'envoler pour la métropole le 2 novembre ... j'arrive les filles !!
Utilisateur96705	Posté le 17/10/2012 à 13:07 j'aurai peu être plus apprécié ma formation si ct à la Réunion, là ct à 2 stations de métro de la mairie c'est moins cool. Ben alors qu'est ce qui se passe ici vous avez toutes abandonnés ? Vous êtes déjà dans vos achats de noël ? lol (je dis ça parce que j'ai déjà reçu 3 catalogues, j'hallucine !!) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
deeddine2012 1141 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/10/2012 à 14:47 non non on est là
mageon 2355 messages Proteinaute expert	Posté le 17/10/2012 à 19:59 Ah ouais! Je pense même pas encore aux cadeaux moi, ce qui est étonnant en fait! Mais bon ça va être rikrak cette année, ça va être des petits cadeaux!
tatamumu69 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/10/2012 à 03:00 Coucou les girls, Toujours en embuscade ...j'avoue , pas depuis 10 jours au moins, ! Formation, gardes supplémentaires, rhume, fatigue ,fatigue, fatigue ... J'EN PEUX PLUS ! J'voudrais m'arrêter mauis c'est pas bien possible ....il y a déjà 2 arrêts dans l'équipe (de 6 !!!) Les gosses sont affreux , l'adolescence dans toute sa splendeur et le mari susceptible à souhait ... Tout compte fait, je ne suis pas si mal au boulot ... J'y trouve au moins le temps de vous écrire ! Le poids, c'est la cata, je ne vous dis même pas combien je pèse, j'ai trop honte ...surtout à côté de vous ! Bravo à Marion qui a l'air solide comme un roc ... Po^ptart a l'air débordée, ainsi que Gwen , Sandrinette ... Mumu , courage, tu tiens sur la distance, chapeau , je serais fière de moi à ta place ! Et notre Jena ???? Elle doit avoir un bien joli bidon , elle doit ou va attaquer son 9ème mois, non? J'espère qu'elle n'a pas accouché avant ... Bon, je vous laisse, voir un peu ma t'ite collègue , bon courage à toutes, ne lâchez rien, je pense tjrs bien à vous !
mageon 2355 messages Proteinaute expert	Posté le 18/10/2012 à 10:53 coucou tatamumu! ça fait plaisir de te lire, de savoir que même débordée tu penses à nous j'espère sincèrement que pour ton boulot ça se calmera un jour, même si j'ai pas trop d'espoir pour ça je suis solide oui et non, je mange pas mal de cochonneries en dehors de ma journée PP, mais bon j'arrive plus ou moins à rester dans une bonne fourchette de poids pour l'instant!

mageon 2355 messages Proteinaute expert	Posté le 21/10/2012 à 17:35 coucou les filles une ptite pensée pour Carine, je me suis fait des Poptarts maison, elles sont délicieuses!