+ de 100kg et 35 kg à perdre ... qui me suit ??!!

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Utilisateur117929	Posté le 15/03/2013 à 13:15 bin alors ma soso pourquoi ce petit air tristoune ?? bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur107138	Posté le 15/03/2013 à 13:22 bah jai pas perdu un gramme en une semaine lol dur dur enfin doucement vas loin bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur117929	Posté le 15/03/2013 à 13:24 t'inquiete la semaine prochine ça va bouger, moi c'est la semaine derniere que j'ai rien perdu en 6 jours Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur107138	Posté le 15/03/2013 à 13:31 oui jespere... cest chiant lol je vais eviter les tolérés kelke temp lol rohh puis hier petit ecart une tartelete a la compote faite maison mais bon jai des amis qui sont venus manger Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur117929	Posté le 15/03/2013 à 13:37 Vois le positif malgrè cet ecart tu n'as pas pris de poids !! donc POSITIVE !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur107138	Posté le 15/03/2013 à 13:50 oui cest sur vaut mieu ne pas bouger que rreprendre Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur117929	Posté le 15/03/2013 à 14:55 Ahh je prefère voir ce beau sourire hihihi bizette Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur107138	Posté le 15/03/2013 à 15:08 hihihi jai beaucooup de mal a diversifier mes repas je c pas koi faire :s je vais deja faire mes briochettes mais au sons donc sans maizena bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur117929	Posté le 15/03/2013 à 16:25 Moi je regarde sur le site y a pas mal de recettes même si je n'aime pas tout. je regarde avec les aliments que j'aime et je compose hihihi. Par contre j'ai fais les briochettes sans maïzéna et sans son j'aime bien hihi. Par contre le soir je n'ai jamais tres fin donc je mange du blanc de poulet ou de dinde et un yaourt. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
valerie40 60 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/03/2013 à 16:38 Bonjour loola moi aussi j ai plus de 35 kilos a perdre je fais actuellement 106,9ca fait 2jours que j' ai commencé j' aimerais perdre les premiers rapidement histoire de me motiver, j' espère y arriver cette année j' avais déjà fait dukan mais j' avais laissé tombé pas assez de temps et surtout trouver de bonnes recettes était dur maintenant que j ai découvert le site ca va aller mieux et on va se motiver entre nous, je commence a regarder les petites robes d' été et je me dit cet été je veux mettre ça, j' ai même mis une photo de moi mince sur mon frigo histoire de me pousser aux fesses allez on va y arriver c' est ma dernière chance 106 kilos là c est plus possible.
Utilisateur107138	Posté le 15/03/2013 à 17:34 bienvenue valerie et bon courage! tu vera au debut sa degringole vite, aller go go go motivation ++++ Alice bqh moi jaime pas sans maizena je trouve ke sa a fort le gout doeufs jv tester avec 1 jaune et le reste de blanc pff jen ai mare euhhhh je mennuis!! bisous les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur117929	Posté le 15/03/2013 à 18:50 Bonjour valérie et bienvenue Je te souhaite tous pleins de kilos en moins d'ici cet été ^^. Soso tu t'ennuies ?? :(( Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
MAMATIMA 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/03/2013 à 18:52 bienvenue valerie !! tu va voir avec des coequipiere ca passe mieux!!!
loola 55 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/03/2013 à 19:38 Bonsoir tout le monde et bienvenue Valérie !!! Si tu veux intègre notre récap, on l'a comlfncé ce matin en bas de la page 5, prends la dernière version et rajoute toi dans notre groupe !!! On est toutes dans le même bateau pour cette croisière Dudu qui nous mènera loin de tous ces kilos aller encore 1h30 et je suis en we Profitez bien de ce de et pensez a cuisinez Dukan pour ne pas être trop frustrées. !!!
Utilisateur107138	Posté le 15/03/2013 à 21:56 oui valerie tu seras bien entourée bah oui Alice chomage... sa tue comme activité tu tembête a fond! et toute seule toute la journée pff dur dur jaimerais tant re travailler! jétait en cdi mais pas pu continuer :( gros bisous les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
MAMATIMA 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/03/2013 à 23:03 Je vous dis bonne nuit!! moi je decore la maison pour la fete de ma crevette comme ca demain je n ai plus qu a cuire les cupcake

Utilisateur107138	Posté le 15/03/2013 à 23:27 bonne nuit mamatima et bonne fête pour ta crevette =) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nad44600 232 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2013 à 09:00 coucou les filles.... Je vois que tout le monde a noté sa pesée, j'en profite pour rajouter ma date de départ Dililice, 35 ans, début ,pdd= 103,7 pdj= 100 perte= 3,700 kg ValaxemSo, 34 ans, début= 25/2/2013 ,pdd= 120, pdj= 113.1, perte= 6.900kg. nad44600, 37 ans, début 6/01 ,pdd=131,8 pdj=116,3, perte=15,5kg Loola136, 34 ans, début 4/3, pdd=103 pdj=100,7 perte=2,3kg Mamatima, 26 ans, pdd =120 pdj= 111.4, perte=8.6kg sosocaramel, 20ans, pdd:129.8, pdj:112.1, perte 17.7kg Bon tout le monde a perdu malgre de petit crackage, félicitations.... mamatima... bonne anniversaire a te crevette,et bon courage pour la preparation de ta fete et gateau Bienvenue a valerie également a bientot
Utilisateur117929	Posté le 16/03/2013 à 09:25 Bonjour les filles bravo a toutes pour cette premiere pesée commune, Mamatima, joyeux anniversaire a ta crevette, et bonne fête ce week-end . Soso oui je me doute que ça ne doit pas être facile tous les jours, puis si tu as dû quitter ton CDI je n'en doute pas que c'était pour de bonne raison. Courage ma belle et je suis la si tu as besoin. gros bisous. Passez toutes un bon week-end. bizette Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur107138	Posté le 16/03/2013 à 11:03 kikou les poulettes cest genial sa tourne ici jadore! mamatima joyeux anniv a ta poupette!! oui Alice je nest pas le permis et je travailler avec la maman de mon cheri a 25km de chez moi, malheuresement nous avons apris quel etait malade (cancer metastase) fin mars 2012 elle est décéder debut mai 2012 environs un moi apres... merci tu es gentille ma belle! gros bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
loola 55 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2013 à 12:56 Alors comment se passe votre we ?? Ici c'est tranquille à la maison !! A midi crevettes et fruits de mer sautés ail et persil et 1 yaourt vanille A tout a l'heure Bisous
loola 55 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2013 à 12:56 Alors comment se passe votre we ?? Ici c'est tranquille à la maison !! A midi crevettes et fruits de mer sautés ail et persil et 1 yaourt vanille A tout a l'heure Bisous
Utilisateur117929	Posté le 16/03/2013 à 13:07 Coucou loola, Nous c'est week-end tranquille aussi à la maison ( enfin tranquille avec du remue ménage quand même hihi ) Sinon a midi ( PP ) crevette en entrée et steack haché et yaourt ananas. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur117929	Posté le 16/03/2013 à 13:08 OUI soso c'est clair pas facile de vivre ça :((. gros bisous ma belle. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur107138	Posté le 16/03/2013 à 13:50 non mais pas le choix cest la vie malheuresement... moi bolo dudu et c tout mdr bisous les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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