Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Démarrage le 25/03/11 : Venez ici... Ensemble nous serons plus forts ;-)

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- ...

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

airoise 146 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/04/2011 à 18:57 a moi!!! prénom :karine age :32ans situation de famille:1 homme 1fille de 7 ans 1 garçon de 5ans je suis auxiliaire de vie social (je m'occupe des personnes agées) je suis du pas de calais qualités:trés attentionné pour les autres ,souriante,avenante défaut:j'ai pas ma langue dans ma poche ,je suis aussi une grande stressé j'aime:cuisiner ,ma famille, mon travail ,etre a l'écoute je deteste:les hypocrite ,les insulte maggy je viens en aout dans ta région prés de tour

airoise 146 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/04/2011 à 18:59 j'ai oublier c'est nous les meilleur!!!!
MetryX 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/04/2011 à 19:56 Bonjour à tous. Je vous apporte mon soutien et ma motivation pour nous aider. J'ai commencé le 25 mars 2011 comme vous. Allez je vous souhaite a tous une bonne continuation et une bonne motivation!
airoise 146 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/04/2011 à 20:13 bienvenue a toi !!
MOSQUITO13	Ce message a été supprimé par son auteur.
MOSQUITO13 200 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/04/2011 à 23:09 Bienvenue à toi Metryx ! Enfin un homme ! Soit le bienvenu dans la Duk Team ! Pour l'instant on y trouve que des filles (mais des hommes nous lisent peut-être incognito ! Si c'est le cas, montrez-vous les gars, même si nous suivons toutes un régime protéiné, nous n'allons pas vous bouffer !!!) qui ont décidé de devenir dukaniennes (ça fait un peu secte pour le coup !) et de partir ensemble à la chasse au gaspi... euh pardon, aux kilos (en même temps, c'est un peu la même chose... tous ces kilos en trop, quel gaspillage !!!). Mais la Duk Team accepte aussi les hommes... parce que les kilos n'ont pas de sexe... (du moins je crois !). Dans la Duk Team, bonne humeur garantie ! Pas de jalousie, pas de faux semblant, pas de tabous... on raconte, on partage... surtout nos kilos... nous rêvons même secrètement de les donner à qui les veut... Bon ok, ce dernier point reste le plus délicat... [Grrr moi qui donne mon sang, qui suis prête à donner mes organes, je suis aussi prête à donner mes kilos., mais comme par hasard, pour eux cela ne marche pas comme pour les autres dons... alors oui, je le dis haut et fort "la vie est trop injuste !!!".] Pour intégrer la Duk Team, rien de plus facile... Il faut : 1) décliner son identité et son matricule (cf les posts précédents) ; 2) avoir envie de rire (parce que ça fait du bien et que cela met les rides dans le bon sens) ; 3) être persuadé qu'ensemble c'est mieux que seul(e)s et 4) connaître notre cri de ralliement "C'est qui les meilleur(e)s ? C'est nous !". Persuadée que si j'y arrive, ce sera aussi grâce à vous tous et toutes... je ne vais lâcher aucun d'entre vous... parce que vous le valez bien... parce que je le vaux bien aussi !!! Non mais ho ! Alors on avance... aller go, go, go ! Douce nuit à tous... Et n'oubliez pas... C'est qui les meilleures ? C'est nous !
suzon30 965 messages Proteinaute actif	Posté le 07/04/2011 à 23:36 mosquito si tu n'existais pas il faudrait t'inventer je me regale de lire tes posts encore bravo pour ton humour ça nous aide beaucoup moi c'est sur un coup de mou et je viens relire tes posts et comme tu as raison personne veut de nos kilos pourtant ce serait de bon coeur mais bon comme on est les meilleures on va y arriver que la balance nous soit favorables à toutes et tous puisqu'il y a un homme avec nous bonne nuit et à demain avec de bonnes nouvelles pour tous bizzzzzzzzzzzzzzzzz
maggy37 257 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2011 à 09:41 Bonjour à toutes et tous, Bienvenue à toi Metryx, tu as déjà bien perdu en si peu de temps c'est super. Airoise tu viens visiter les chateaux de Loire ? C'est super, c'est une très belle région. Mosquito je vois que tu as la pêche dis donc, comme d'hab je dirais. Bon moi la balance ne veut pas descendre je crois que je bloque vraiment, mais bon j'ai bon espoir pour demain, pourtant je ne fais aucun écart et je ne me sens même pas frustrée. Vivement que je vois un autre chiffre que 88, j'en ai marre, mais c'est vrai que je suis restée longtemps à ce poids, voilà peut être la raison. Mon corps ne pourrait pas plutôt se souvenir des 70 kg que je faisais quand j'ai rencontré mon chéri !!! Je vous souhaite une très bonne journée sous le soleil et la chaleur. C'est qui les meilleures ? C'est nous, la Duk Team !!!!

suzon30 965 messages Proteinaute actif	Posté le 08/04/2011 à 09:57 bonjour les filles j'espere que tout le monde va bien que notre mosquito tiens la forme aujourd'hui et qu'elle nous fasse rire maggy ce matin les dududs sont toutes occupes il y à que nous pour le moment pour moi c'est pareil j'arrive pas à casser mon palier j'en ai marre marre marre mais bon je tiens ça ira mieux demain bisous bisous à toutes les dudus à bientot
maggy37 257 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2011 à 10:02 Suzon c'est vrai que c'est difficile mais quand c'est audé but c'est assez décourageant, enfin comme je le disais tant que je ne suis pas frustrée tout va bien. Pour toi j'ai vu des liens sur ce site qui explique comment casser les paliers, tu as été voir ? Des fois il suffit de peu. Bonne journée
MOSQUITO13 200 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2011 à 10:34 Coucou la Duk Team ! Bah alors, que se passe-t-il ? Il en manque ce matin ? Titefarfa55, Drine16, Isalou, Airoise, Matrix (oups, pardon, MEtryX !)... où êtes-vous ? J'espère que vous ne flanchez pas... nous sommes une équipe maintenant, alors on tient le coup... pour soi et pour les autres... Ce matin, on ne se laisse pas aller, on y croit, on croit en soi et on avance ! Aller : "Tototoyota tototoyota tototo tototoyota ! Tototoyota tototoyota tototo tototoyota !" (sur l'air bien connu de Véronique & Davina... les stars de la gym télévisée des années 80 !). Un pour tous et tous pour un ! Aller ! Vous avez vu ça, un seul homme dans la Duk Team et hop, on parle au masculin, parce qu'il paraît qu'en grammaire française le masculin l'emporte toujours... mdr... on ne demandera pas qui a inventé les règles de grammaire !!! Mais no soucy MetryX, je ne dis pas ça pour toi... et quitte à parler au masculin, n'hésite surtout pas à inviter d'autres mÂles à rejoindre la Duk Team Alors aujourd'hui on tient le cap... et en cas de coup de mou on fredonne "Tototoyota tototoyota tototo tototoyota ! Tototoyota tototoyota tototo tototoyota !"... cela vous donnera peut-être un petit air ridicule, mais au moins cela vous donnera la pêche et vous mettra de bonne humeur ! Ce n'est pas parce que nous n'avons pas le droit d'en manger, que nous n'avons pas le droit d'avoir la patate !!! Aller, go, go, go... qu'on se le dise, aujourd'hui sera une bonne journée. Parce que... C'est qui les meilleurs ? C'est NOUS !
drine16 70 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2011 à 11:10 bon à mon tour: prenom:sandrine age:44 ans(la plus vielle de toute) situation familiale:1 homme 1fille(18ans) et 1garçon(15 ans) je suis vendeuse dans un hyper qualités:donner beaucoup, defauts: assez raleuse,et dis aussi ce que je pense malgré encore de la timidité j'aime:cuisiner,jardiner,recevoir(là c'est un peu difficile avec dudu) déteste:les hypocrites et les menteurs
MetryX 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2011 à 15:37 Rebonjour. Merci MOSQUITO pour cet accueil sans oublier bien sur les autres. Donc d'apres les ordres de la MAMA (alias MOSQUITO)(ps : gspr que tu le prendras pas mal...) je me présente prenom : Benoit age: 26 ans situation familiale: célibataire Etudiant en 5eme année de Biochimie et chômeur à ces heures.... qualités: écoute, sociable et blagueur defauts: les kilos lol j'aime:cuisiner, cinema et sport!!! déteste: profiteurs, menteurs et le foot!!
airoise 146 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2011 à 15:45 salut la duk team mosquito toujours autant d'humour !!!j'adore je n'etait pas la se matin un peu déborder entre la visite a mon paternelle aller chercher mon planning au bureau car je travail ce week-end les courses le repas debut d'apreme je suis aller chercher des arbutes fruitier pour que mon homme ne s'ennui pas qund je ne suis pas la (une vinghtaine a planter) a par tout sa pas de craquage maggy je suis déja venu il y a qq année mais nous voulons faire découvrir a nos enfants les chateaux ils en sont fan tout comme nous. aller tout le mondes c qui les meilleur ?c nous!!!!
suzon30 965 messages Proteinaute actif	Posté le 08/04/2011 à 15:45 bonjour à toi drine et bienvenue parmi nous tu verras avec mosquito on rigole bien tout le monde est super gentil et on forme une sacree croisiere ici l'age on s'en fou, la situation on s'en fou, les differences on s'en fou il n'y à que les kilos qui nous interessent car il faut les degommer le soutien est important et pour ça ici ça ne manque pas lol Mosquito j'ai bien besoin de ton toyotoutou ce jour car pour moi la balance n'est pas gentille elle ne veut rien lacher peu etre demain car je suis repasse en pp les filles je vous aiment à plus
MOSQUITO13 200 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2011 à 21:57 Juste un petit coucou... et un "Toutoutouyoutou toutoutouyoutou toutoutou toutoutouyoutou ! Toutoutouyoutou toutoutouyoutou toutoutou toutoutouyoutou !" et VICTOIRE... pourquoi... tout simplement parce que je ne pense plus à mes macarons J'en profite aussi pour rassurer MetryX, je ne lui en veux pas pour la MAMMA... parce que j'ai plutôt aimé que tu m'imagine en Reine du disco et du dancefloor (merci ABBA !)... comment ça, ce n'est pas ce à quoi tu faisais allusion ? ! ! Et avant de se coucher, on n'oublie pas... C'est qui les meilleurs ? C'est nous !

suzon30 965 messages Proteinaute actif	Posté le 08/04/2011 à 22:03 pour le moment ce n'est pas moi la meilleure je cauchemarde lol bisous à toi et à vous les filles
titefarfa55 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2011 à 22:07 Coucou tout le monde, Nan suis toujours là..........toujours à la lutte de mes kilos en trops..... Je m colle aussi à l'immatricule : Titefarfadete55 prenom : Audrey age: 32 ans (ouille!!!! bon je les ai pas encore ) situation familiale:Mariée maman de 2 petites filles aide medico psychologique dans une maison d'accueil spécialisée qualités: Gentille fifille, à l'écoute, généreuse defauts: raleuse, impulsive et gourmande j'aime: mon taf, rencontrer du monde déteste:la violence
titefarfa55 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2011 à 22:10 j'oubliais NOUS SOMMES LES PLUS FORTES ET FORTS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
maggy37 257 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2011 à 09:31 Bonjour les filles et notre garçon, Bon ça y est la balance est enfin descendue bon -400 grs mais c'est toujours ça de pris enfin de perdu, je suis contente mais bon la route va être longue, j'en suis à 10% de mon objectif. Sinon belle journée ensoleillée c'est cool pourvu que ça dure. Je vous souhaite un bon week end pour celles qui le sont et bon courage pour celles ou celui qui travaillent comme moi. On est les meilleurs !!!!
MOSQUITO13 200 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2011 à 15:23 Coucou la "Duk Team" ! Alors, comment allez-vous aujourd'hui ? Bien j'espère... comme Maggy37 qui vient de se délester de 400 gr ou moi, qui pour l'instant tiens le cap moralement (grâce à vous !). Si vous avez le moral en berne... oh les cœur... chantez "toutoutouyoutou", pensez "maillot de bain" (généralement, ça nous calme vite et nous empêche de craquer !), et si vraiment vous pensez que l'équilibre est très fragile affichez sur votre frigo la pire photo de vous... celle du déclic (attention, mettez-la à l'intérieur hein, pas à l'extérieur de votre frigo... c'est pour vous calmer vous, pas vos invités ! lol !). Et puis, si vous le souhaitez, je vous dirai ma phrase fétiche... (qui s'applique à tout dans la vie et qui colle plutôt bien aussi à ce que nous vivons en ce moment !) Courage... pour ceux qui bossent et/ou ou qui luttent contre d'horribles tentations... En cas de coup dure, n'oubliez pas, demain est un autre jour ! Et surtout bonne, très bonne journée à tous Enjoy ! C'est qui les meilleurs ? C'est nous !
airoise 146 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2011 à 16:02 salut la duk team je prend 5 mn avant de repartir au boulot. mosquito tu a une bonne idée la photo dans le frigo je croie que je v la mettre c le seule moyen de voir ma tete d'il y a47 jours avec 10kilo de plus!!! félicitation a toi et maggy pour les 400g moi je me pése mardi le moral est au beau fixe je péte la forme je suis debout depuis 6h je pense a mon futur maillot de bain et je par travailler le coeur leger en chantant toutoutoutyoutou et milles merci mosquito pour ta bonne humeur tu me fait toujours rires ces encore et toujour nous les meilleurs!!!!!biz a toute
MetryX 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2011 à 17:47 J'ai regagné 0.5 kg....snifffffff mais oh les coeurs!!!! Ils ne viendront pas à bout!!!!
maggy37 257 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/04/2011 à 10:03 Bonjour tout le monde, Metryx ne t'en fais pas trop si tu es en Pl c'est normal. Moi la balance a encore été gentille ce matin, je décolle ebfin -1.3 kg ce matin donc -1.7 en deux jours, merci à la PP, maintenant il faut que ça continue, le démarrage aura été difficile. J'espère que vous allez bien et que le moral est là. Bon courage à ceux qui bossent (comme moi) et sinon bon repos aux autres, profitez bien du soleil. Bonne journée

MOSQUITO13 200 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2011 à 13:52 Hello la Duk Team ! Sorry, pas de news hier, mais le week-end était chargé, très chargé... mais très chouette aussi. Bon ok, je n'ai pas exactement pensé ça tout au long du week-end... parce que mon estomac a été mis à rude épreuve. Mais c'était vraiment un chouette week-end. Aller, je vous en dis un peu plus pour que vous compreniez... Samedi après-midi, petite virée à Aix-en-Provence... il fait 29° à l'ombre... un arrêt s'impose chez Amorino (les glaces et chocolats y sont tous faits maison, dans la pure tradition italienne... le top !). Moi = "même pas mal ! lol !" Pendant que mes 3 hommes savourent leurs énorrrrrrrrrrrmes glaces, moi je bois rapido un coca light et j'en profite pour aller faire un saut au Monop (histoire de racheter légumes, œufs et quelques galettes dukan pour les jours de grande flemme)... comme ça le supplice de la glace est complètement maîtrisé ! Maligne hein Ensuite, promenade, manèges (jusque là pas de problème) et arrêt chez le traiteur italien... ohlala... le danger se rapproche !!! Mais non, je ne craque pas... je me contente de dégainer la carte bleue et de faire saliver à l'avance mes hommes avec le menu du soir. Dîner au clair de lune en terrasse... mes 3 hommes dégustent leur saucisson italien, puis leur ravioles fraîches sauce pesto... Moi = "même pas mal ! lol !) Il est très bon mon saumon fumé, héhéhé ! Samedi validé... vrai "self-control"... yesssssssss Je vais bien, tout va bien Dimanche matin préparation d'un pique-nique à la plage... petits sandwichs dans des pains au lait, salade de pâtes, chips, légumes etc... pour moi galette dukan, jambon blanc et poulet froid sauce curry. La copine a apporté un beau cake olive-jambon, des fougasses et de superbes moelleux au chocolat... grrrrrr... c'est vrai que cela a l'air drôlement bon.... grrrrrrr, grrrrrrr mais je reste forte ! "non, non, ne t'inquiètes pas, cela ne me tente pas du tout".. pfff, tu parles ! Après-midi, direction un goûter d'anniversaire avec les loulous. Ambiance champagne, jus de fruits, gâteau et bonbons à profusion. Je suis tentée, très tentée, mais je tiens bon. Résultat, je me descends plusieurs fois au cours de l'après-midi, 3 verres d'eau à la suite !!! Fin de journée avec un apéro improvisé...chez les copains... ils n'ont rien sur quoi je puisse craquer... je me contente d'un grand verre de coca light, pendant que eux, dévorent (là vous commencez à me sentir un peu frustrée ! lol !) chipster, monster, cake au olives et autres cochonneries ! Grrrr !!! Retour maison... en chemin je préfère dormir pour ne pas penser à manger... J'AI FAIM !!!! Je me ferais bien un bœuf... tout entier hein, parce que J'AI FAIM !!! lol !!! Mon homme me suggère un arrêt chez Mxc Dx parce qu'il est tard... "comme ça se sera plus facile pour toi, pas de cuisine à faire pour nous ce soir"... bah oui, sauf que les derniers kilomètres avec l'odeur du Mxc Dx (que je trouve habituellement horrible) devient un supplice... pire que la planche à clous ou les plumes... Grrrrrr Grrrrrr. Mais je tiens bon. Toujours et encore ! Je me mange du blanc de poulet... youhouuuu ! Dimanche validé ! Je suis fière de moi ! Ce matin je monte sur la balance (par curiosité, parce que c'est demain que je dois regarder normalement) et... tada... la balance a grimpé... + 400g...Arggghhhhhhhhhhhhhhhhhhh !!!!! Je suis bien récompensée hein ! Vous imaginez mon bonheur... Heureusement, je pense à VOUS et à tout ce que j'ai pu vous dire lorsque vous traversiez ces mêmes épreuves !!!! Non, non, je ne vais pas craquer... hors de question que je réduise tous mes efforts à néant... mais j'espère que demain la surprise sera là Désolée pour cette longue prose... mais pour le coup vous raconter tout ça, si vous saviez comme cela m'a soulagé et fait du bien ! De toute manière, c'était ça ou passer ma balance par la fenêtre... et comme je risque d'en avoir encore besoin... bah... c'est tombé sur vous !!! LOL !!! J'espère que votre week-end a été aussi agréable que le mien, mais avec un peu moins de supplices Aller, on tient bon, hein, on tient bon... C'est qui les meilleurs ? C'est NOUS !