Démarrage le 25/03/11 : Venez ici... Ensemble nous serons plus forts ;-)

Posté le 11/04/2011 à 16:38

Bonjour tous le monde.

Je commençais a croire qu'il n'y avait plus personne!!!

Ma pauvre mosquito que ce week-end a du etre trop dur pour ton estomac,mais je vois que tu as reussi à te retenir BRAVO.En plus avec toutes ces privations la balance ne t'a pas epargné.Mais tu es une batente aujourd'hui ça ira mieux.

Moi aussi week-end entre amis j'ai résisté et c'est moi qui est GAGNE!

Oui on tient bon...

Biensur ces nous les meilleurs!

A bientot

Posté le 11/04/2011 à 16:43

Bravo Drine16 !

Aller , go, go, go... on ne lâche rien !

C'est qui les meilleurs ? C'est nous ! Oh que oui

Posté le 12/04/2011 à 09:35

salut Mosquito,

je suis d'accord avec toi il n'y a plus personne,ou sont-elles passées?

bon et bien nous allons nous soutenir toutes les deux en attendant que tout le monde réapparrait...

è bientot

bonne journée

Posté le 12/04/2011 à 11:35

Coucou moi je suis là, seul le lundi je ne peux pas venir mais présente 6 jours sur 7 !!! Bon et bien moi je n'était pas été aussi résistante que Drine et Mosquito, j'ai craqué dimanche, mais bon ça va les dégâts sont limité, mais du coup hier (jour de repos) j'avais pas le moral et du coup je me suis mise à cuisiner pour avoir plein de trucs dans le frigo pour ne pas craquer. Ce matin la patate est revenu en plus j'ai reçu mon colis de choses acheté sur le site Dukan (des baies de Goji, du cacao dégraissé, des arômes) donc je crois que ce soir je vais me remettre aux fourneaux pour des biscuits choco noisette, lol !!!

Voilà j'espère aussi que cette discussion ne va perdre toutes ses copines car c'est pas simple mais bon vous pouvez compter sur moi en tous cas.

Prochaine pesée officielle dimanche matin.

Bisous à toutes et tous et bonne journée.

Posté le 12/04/2011 à 12:17

Quel plaisir de vous lire !

Ne vous inquiétez pas, je sais que chacun a ses obligations... nous avons assez de contraintes avec ce foutu régime, euh pardon, avec cette belle croisière (LOL), nous n'allons pas nous ajouter des contraintes avec ce forum. No soucy

Ce post doit avant tout nous faire du bien, nous permettre de nous défouler, de nous booster les uns les autres, de rire, de nous entraider et surtout de tenir le cap pour arriver à notre destination finale

Maggy et Suzon : toutes les recettes sucrées que j'ai pu tester n'étaient vraiment pas top (pour ne pas dire franchement beurk)... alors si vous avez testé des desserts qui vous ont excité les papilles... please... donnez moi les liens ! Parce que moi, je commence à en avoir marre des oeufs au lait et la tarte (sans pâte) au fromage blanc !!! Thanks

Bonne journée @ tous... ici il fait beau et très chaud... le soleil, c'est bon pour le moral et ça m'aide à tenir (parce que cela me fait penser au maillot de bain... pouahh !

C'est qui les meilleurs ? C'est nous !

Posté le 12/04/2011 à 12:51

Bonjour Aquita ! Etant donné que nous ne somme que le 12 avril, je suppose que tu voulais dire que tu avais commencé le 26 mars Mes félicitations pour ta perte... 5,7kg en 17 jours, c'est super. C'est marrant nous avons à un jour près le même jour de départ et quasiment les mêmes objectifs

Si tu veux rejoindre notre "DukTeam", tu es la bienvenue ! Ici, on e mange pas de patate mais on l'a ! LOL ! Tu peux lire les anciens posts pour te mettre dans l'ambiance et découvrir qui nous sommes...

@ très bientôt... bonne journée à toi.

Et sache que...

C'est qui les meilleurs ? C'est Nous !!!

Posté le 12/04/2011 à 13:17

coucou tout le monde

je suis toujours la aussi !!je ne peut pas me permettre de vous quitter car sans vous tous je croie qu'il y a longtemps que j'aurai abandonner .

je n'ai pas oser me peser ce matin car j'ai peur je n'ai pratiquement pas bu d'eau ce weekend gt déborder je n'ai malheureusement pas pris le temps de penser a moi et je pense que sa doit avoir eu des repercution sur la balances

mais bon aujourdhui motivation a fond!! je suis en PP et on verra dans qq jours

moi aussi maggy j'ai reçu mon colis ce matin avec des baie c délicieux cette apreme je fait un clafoutie .

bienvenue a toi aquita tu a choisi le bonne endroit!!

mosquito tu a de la chance qui'l face chaud cher nous dans le nord sa caille juste10 degrée!!

nous somme les meilleurs encore et toujours!!!!!!!!!!!!!!!!!

Posté le 12/04/2011 à 14:52

Bonjour Crislyon, pas mal ta description, c'est vrai que les desserts Dukan sont vraiment bof. Mais bon on est au régime en même temps, c'est déjà bien de pouvoir faire pas mal de cuisine. Hier j'ai essayé un cake au jambon et ba mes hommes l'ont adoré comme quoi !!!

Ca fait du bien d'avoir un peu de lecture et de voir que le forum retrouve vie. Airoise chez moi aussi ça caille, il y a du soleil mais je me caille !!!

Bonne journée les filles

Posté le 12/04/2011 à 17:58

Ce midi j'ai essayé les baies de goji dans le yahourt, pas terrible. Je ne sais pas trop comment les cuisiner en fait, est-ce que dans les muffins elles ont repris forme ou est-ce qu'elles sont restés sèches ? Merci

Bonne soirée

Posté le 12/04/2011 à 19:32

Maggy : je crois savoir que tu es comme moi (et comme Crislyon), tu trouves les desserts dukan pas terrible ! Mais bon tu as peut-être trouvé quelques recettes avec lesquelles te faire plaisir et contenter tes envies de sucre... si oui, je veux bien que tu me donnes les liens (comme celui de tes biscuits choco noisette si validé et celui du cake au jambon validé par ta petite famille !)

Suzon : Ohlala non, ne serre surtout pas les fesses ma belle... bien au contraire (LOL)... enfin je dis ça, je ne dis rien... mais ta balance n'en sera que plus contente Et puis, comme Maggy, je veux bien le lien de ton parfait glacé à la vanille et de toutes autres gourmandises qui te permet de tenir

Crislyon : bienvenue dans la "Duk Team" et ravie de te retrouver ici Comme tu peux le voir je n'ai rien abandonné, ni ma courbe, ni mes bonnes résolutions (et ça, c'est grâce à la "Duk Team"... le fameux "un pour tous et tous pour un" reprend ici tout son sens ! J'ai opté pour une alternance 3/3... du coup, maintenant que je suis bien installée en croisière, je me pèse tous les 3 jours (même si je contrôle furtivement tous les jours ! lol !) Ma prochaine pesée est donc mercredi matin... @ suivre

Airoise : alors, qu'est-ce qu'a donné ton clafoutis aux baies ? Si tu le recommande, je veux bien le lien... parce que moi aussi j'ai acheté des baies, mais je ne sais pas comment les cuisiner ;D

Ce soir j'ai super faim... pouahhh... ce sera poulet rôti ou omelette au jambon... ou les deux LOL

C'est qui les meilleurs ? C'est Nous !

Posté le 12/04/2011 à 22:45

pour le parfait glace vanille je vous donne la recette car je ne sais pas mettre le lien

2 oeufs 5cs rases d'edulcorant 6 cs de fromage blanc 0% arome vanille

separer les blancs et les jaunes .Monter les blancs en neige

Dans le contenant des jaunes mettre l'edulcorant bien melanger ,mettre fblanc, arome vanille en mettre pas mal puis ajouter delicatement les blancs;

Mettre au congel 2 heures il faut que ce soit souple je trouve que c'est une tuerie surtout quand il fait chaud mettez bien de l'arome car le 1er sentait le fromage blanc et je n'ai pas aime je les refais et je me regale vous me direz si vous aimez

j'ai fait mini cakes aux citrons ma copine qui ne fait pas dukan s'est regale moi je l'ai fait dans un moule à cake plutot que dans les petits moules j'essairai de vous mettre le lien.

Bisous à toutes

Posté le 13/04/2011 à 07:41

coucou la duk team!

se matin g decider de prendre ma balanceet a ma grande surprise -800g c génial g depasser la barre des 10kilo !! mon prochain défis c la passer en dessous de la barre des 100kilo et je vais y arriver car aujourdhui motivation a fond!!!!!!

je suis d'exellente humeur se matin hier g eu une bonne nvl sa na rien a voir avec dudu mais je vous fait partager ma joie gt auxiliaire de vie remplacante et ma boite ma proposer un contra de 6 mois minimum quand je les sue g sauter au plafond

mais bon pas question de relacher tout mes effort !! car je suis la meilleur nous sommes les meilleurs dans notre combat!!!!

bisous a tous et bonne journée.

Posté le 13/04/2011 à 08:36

Au fait, MERCI Airoise pou ta recette de macarons... tu as retenu que c'était mon pêché mignon... je suis touchée Je pense que je ne vais pas tarder à l'essayer... Par contre c'est la première fois que j'entends parler de l'édulcorant splenda... j'ai lu que c'était ce qu'il y avait de mieux pour la pâtisserie... je vais m'empresser d'en acheter ! Et bravo pour l'atteinte de ton premier objectif... cela ne peut que t'encourager à poursuivre cette croisière à nos côtés

Suzon, merci pour tes recettes... je te dirai ce que j'en pense... et ravie que ma "demande gourmande" t'ai fait découvrir un truc de plus en informatique LOL

Bonne journée et surtout n'oubliez pas...

C'est qui les meilleures ? C'est nous !