Dukan en Ariège

Posté le 09/02/2012 à 07:35

Coucou les filles,

Bonne surprise ce matin, 600g envolés depuis hier, pourtant j'ai mangé des escaloppes à la crème 4% de MG.

A l'heure où je vous parle, ma station météo m'indique -14.7°c... Hou ça fait froid!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Bonne journée les miss.

@+

Posté le 10/02/2012 à 10:43

Coucou les miss,

Ce matin il faisait un peu moins froid mais ce n'est pas encore le top.

Je me suis régalée avec une crêpe ce matin, c'est parce que j'ai mis 3 gouttes de rhum !!!! lol, on a pas le droit mais j'ai pris le gauche.

A midi, je vais me faire une quiche sans pate saumon poireau, vais me régaler!!!!!!!!!!! hummmmmmmmmmm

J'ai goûtée les bioflan vanille, c'est vraiment à tomber !!!!

Walou, l'hosto à attendu que les routes soient un peu meilleure pour t'appeler, sont gentils hein?! lol

C'est vrai que 20 kilos en moins, on sent les courants d'air... mes collègues se foutaient de moi quand j'avais maigri car je devait acheter des pulls moi qui était toujours en débardeurs été comme hiver. Je compatie!!!

Bonne journée au soleil

Poutoussssssss

Posté le 12/02/2012 à 14:12

Coucou Walou,

Les bio flan vanille je les ai trouvé au bio de Massat sinon, tu peux trouver à la bio coop à st gi, tu sais vers le foirail.

Je t'ai laissé un mess sur ta réglette, tu n'as pas du le voir. C'est vrai que la page Ariège est vraiment déserte...

Trop forte ton image, les ours polaires ne dépareilleraient pas du paysage, c'est sûr !!!

Côté poids, chui contente oui, ce matin j'ai pu remettre ma tit' jupette d'avant la grossesse. Trop contente !!!

En fringue, tu met quoi toi en ce moment ? Moi c'est 50 et parfois 48. Le 46 ne passe pas encore...

Biz la miss

Posté le 13/02/2012 à 08:50

kikou les filles

j espere que tout va bien moi c est l enfer la chaudiere a explose une semaine qu on se les geles!cote regime j ai un peu du mal en ce moment je stagne je me prend pas la tete j ai d autres soucis de santé a regler gros bisous

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Posté le 13/02/2012 à 14:04

@Poulette ,envoie -moi le lien du site dont tu m'a parler "le groupe....." car je n'est pas trouver...j'suis nulle !!!! yes,mais j'assume !!!MDR

Posté le 14/02/2012 à 13:00

c'est féerique,ma poulette !!!! je vais te trouver un ours polaire.....

Posté le 15/02/2012 à 10:14

Merci Walou, il est jolie ton nounours polaire !!!

Bienvenue Ghis, plus on est de folle plus on rit !!!

Tu vas voir, le régime dukan c'est super !!! Si t'as besoin d'infos ou si tu as des questions, parles-en ici on se fera une joie de répondre et de t'aider.

Tu es d'où ? Tu peux te présenter ?

Moi c'est Coralie, 28ans bientôt, 2 enfants 4 ans 1/2 et 3 mois, mariée, secrétaire à massat.

30 kgs à perdre et plus si affinité !!!! lol

Biz les filles

Posté le 15/02/2012 à 15:34

@Cecil09 ,aille aille aille,la motivation....Pfff c'est le + dur !!!!

Bienvenue a Ghisla....peut-tu te presenter ? nous sommes un petit groupe,bien sympa,et peut-etre qu'avec les beaux jours on pourrai toutes se rencontrées ? autour d'un barbecue ? par exemple..... en tout cas il faut que l'on se "motive" grave !!!! n'est ce pas cécil09 ? attends les beaux jours avec soleil et a nous les balades......

@Poulette,tu as raison,mon barbecue,peux servir de congel.T'es a combien de cm de neige ,là-haut ?

Où sont passer Mariange, Dida et Mimi ????? eh les nana,ont n'a besoin de vous !!!!

Quant a moi,j'ai repris le regime aujourdhui,fini la treve...."ginette"(ma balance)n'a pas appreçiée mes petits éccarts (+1kg)Grrr..........

Alors retour aux sources,PP/PL et voila............

Je remets le lien de mon site pour celles qui serai interressées par mon minois,(c'est plus sympa quant on peut mettre un visage)

http://www.proteinaute.com/forum/de_mois_en_moi_a_suivre-15778.html Voili,voila, Walou...bye a++

Posté le 15/02/2012 à 15:39

Pour walou => il en est tombé 25cm + celle qui n'avait pas fondue de la semaine dernière, lol, on est conservateur à Massat, on garde notre neige... ptdr

Posté le 15/02/2012 à 21:46

Coucou les poulettes!!bienvenue a Ghis....ben je vais bien a part que j ai une otite cereuse du coup traitement cortisone donc pour le regime pas bon....mais je termine demain!!!Alors on reste motivée les filles le froid n aide pas....mais on serre les coudes!!!on s entraide on rame dans la meme galère!!Les kilos ont les aura!!!et c est pas grace a MMA qu on y arrivera!!lol plein de bisous les belles!!

Posté le 16/02/2012 à 21:02

Coucou,

Enchantée alors, je connais bien Savedun et ses alentours, pour la petite histoire, j'ai été 4 ans au collège du girbet, j'ai habité 3 ans à calmont (pouzolis les pins exactement), et 1 an à saverdun (au desus de la coiffeure qui borde la mairie).

Et cette jolie petite poupée sur la photo, c'est ta fille, ta petite fille ?

Coucou Marieange, soigne toi bien. Contente de te voir sur le fofo. Comme tu dis, on les aura ses kiulos!!! Grrrrrrrrrr

Bonne soirée les miss

Posté le 18/02/2012 à 12:39

Ah,Ghisla,je suis contente,de ne plus etre le seule parmis toutes ces "jeunettes",(j'aurai 43 ans,le 26/2 !!!)bien que nous sommes encore jeune et ....seduisantes a la quarantaine,n'est ce pas ? PTDR

Bienvenue a toi,Saverdun,je connais également,c'est cool,on commence a etre un petit groupe,dans le coin,on pourra s'organiser une "rencontre -pique-nique" toutes ensemble....ce sera super,non ? Bon,j'avoue qu'il faudra attendre l' été....ce sera mieux !!!!

Qu'en pensez-vous ? c'est réalisable ?

j'ai remis ma reglette a jour +2kg !!!! bah ouai,fallais pas rever !!!! Eh hop !!! coup de pied au C** et c'est reparti,mon kiki !!!! faut dire que je ne suis pas arriver au bout de mon perriple !!! en revanche,Ghisla,toi,tu n'as pas beaucoups a perdre,ça devrai etre regler avant l'été !!! en principe.....car parfois moins il y en a a perdre....plus c'est dur et ....long,mais tu va y arriver,pas de raisons !!!! Courage

Posté le 19/02/2012 à 09:48

Coucou les nanas,

Ghisla => Elle est trop chou ta tit'fillotte!!!

Excellent les filles, on va faire un pic-nic géant !!!!!!!!!! lol

Commençons à réfléchir à quelques lieux sympa : étang de Lers, Lac de Bethmale, Lac de Montbel, Base nautique de Mercus, Antichan.

Bon alors, j'ai une folle envie de goûter les vermicelles de konjac mais faut attendre la paye pour commander.

Est-ce que les filles du coin veulent se joindre à la future commande pour diviser les frais de port ?

J'ai repris 1.5kg avec mes dérappages, pas cool ça !

Grrrrrrrr, ma fille ma demande un bon chocolat chaud et une chocolatine, quelle torture, des fois j'envie les célibataires sans gosses qui font le régime dudu, les doigts dans le nez pour celles là!!! Trop simple, pas d'aliments interdits dans les placards et le frigo...

Je vous souhaite un bon dimanche les filles.

@ bientôt