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Dukan pour la 2ème fois et 30 kilos à perdre

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Utilisateur130399

Posté le 07/05/2014 à 11:34

Merci pour tes encouragements ! oui j étais super contente ce matin je vais refaire PP aujourd'hui en fait je vais faire PP jusqu'à ce que j ai à nouveau le 85 et ensuite je te rejoins dans l alternance

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Utilisateur130399

Posté le 07/05/2014 à 11:34

Merci pour tes encouragements ! oui j étais super contente ce matin je vais refaire PP aujourd'hui en fait je vais faire PP jusqu'à ce que j ai à nouveau le 85 et ensuite je te rejoins dans l alternance

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jennz

168 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/05/2014 à 12:47

Bah les crevettes j'ai un gros dilemme là ... j'ai pris une grosse barquette d'un kilo elles sont entière et sur l'étiquette y'a écrit "crevettes cuites" donc je sais pas si je dois les manger froides ou si je dois les passer à la poêle xD

 

Ce midi c'est bouillon à l'oeuf vu comme il fait froid et qu'il pleut ...

Va falloir que je retourne au leclerc hier j'ai oublié de me reprendre des bouillons cube ... m'en reste assez pour midi mais après j'en ai plus.

 

Pour le son moi j'ai acheté un paquet mélange son de blé et son d'avoine.

 

J'ai aussi prévu de faire les vermicelles de konjac demain avec la fameuse bolo que j'avais testé  je ferais des "vraies" bolo à mon père comme ça il aura l'impression que je mange avec lui xD

Utilisateur130399

Posté le 07/05/2014 à 12:52

De retour et mouillée jusqu'au os !! me suis prise la rincee lol quel temps de merdouille !!! beurk

Alors au cora des nouilles mais de riz ou blé du coté asiatique donc pas bon et coté regime rien donc suis bredouille

j irai vite voir au magasin bio avant de rentrer ce soir au cas ou ...

Alors pour tes crevettes tu peux les manger ainsi ou tu peux les faire griller ! comme tu veux

moi la dernière fois j ai fait les deux une petite entree avec nature froide et sauce au fromage blanc et ensuite une poelée avec curry

elles sont presque toujours cuites sauf si tu les prends surgelées elles peuvent parfois etre crues donc elle sont grises

Bon app ! j attaque mon tupp

Oui bon plan pour manger avec ton père

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Utilisateur130399

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jennz

168 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/05/2014 à 13:21

Ah mince pour les nouilles :(

Bon bah ce soir crevettes Smiley bonheur Chaudes surement vu la fraicheur ...

Je file au leclerc vu qu'il a arrêté de saucer ici ... profitons en pendant que ça dure ...

 

Bon app' à toi aussi 

Utilisateur130399

Posté le 07/05/2014 à 14:23

pffffff voui quel temps !!! ras le bol on pourrait pas avoir enfin du soleil !!!

Merci c est fait le bidou est plein lol , il faut que je vide ma bouteille j ai encore rien bu depuis ce matin avec ce temps je fais la chamelle !! mdr

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Utilisateur130399

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jennz

168 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/05/2014 à 14:46

Je suis revenue du leclerc avec de la mayonnaise ... allégée Smiley bonheur et du ketchup allégé aussi ...

Par contre j'ai encore oublié de regarder pour du sirop 0% ...

Me tate à y retourner ...

Utilisateur130399

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Utilisateur130399

Posté le 07/05/2014 à 15:01

Hi hi hi bon plan vite vite il pleut pas !! mdr si tu veux encore y aller

Je ne suis pas une fan du ketchup et mayo alors j ai pas regardé il y en a dans le frigo pour mes hommes mais moi c est super rare quand j en mange l une ou l autre fois lorsque l on fait barbecue un peu de ketchup mais c est vraiment très rare pour moi

En sirop 0% j ai framboise et citron je m en sers régulièrement pour mes bavarois ou l autre jour dans mon gâteau au yaourt

j aurai voulu ananas mais pas vu , j ai vu grenadine et menthe et les deux que j ai , si jamais tu trouves d autres parfois tiens moi au courant !

Le Leclerc est près de chez toi ?

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jennz

168 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/05/2014 à 15:19

j'ai juste ma rue à longer et un passage piéton à traverser pis je suis sur le parking du leclerc

En fait j'y suis en 2/3 minutes 

Ici il a recommencé à bien flotter donc je n'irait pas de suite au leclerc ... Peut-être plus tard ou vendredi 

Je veux le sirop juste pour diversifier un peu mes boissons froides.

Utilisateur130399

Posté le 07/05/2014 à 15:30

OUI cool de l avoir juste à coté ! bien pratique

Je crois bien que nous sommes plus que toutes les deux sur le post lol plus de news de Charlène ni d Etoile dommage ...

Bon l essentiel est que ttes les deux on se soutienne et qu on tienne le coup ! hein ? pas d abandon !! jusqu'au bout !

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Utilisateur130399

Posté le 07/05/2014 à 15:30

OUI cool de l avoir juste à coté ! bien pratique

Je crois bien que nous sommes plus que toutes les deux sur le post lol plus de news de Charlène ni d Etoile dommage ...

Bon l essentiel est que ttes les deux on se soutienne et qu on tienne le coup ! hein ? pas d abandon !! jusqu'au bout !

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jennz

168 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/05/2014 à 17:10

Je reviens du Leclerc  Je rapporte même un grand soleil Smiley bonheur

j'ai mon sirop sans sucre 

Donc en version teisseire 0% j'ai vu : citron, framboise/cranberry, pêche

en version marque leclerc j'ai vu : agrumes, grenadine, citron

 

hop hop hop je file me faire un verre 

Utilisateur130399

Posté le 07/05/2014 à 17:58

Tu as pris finalement quel parfum ? et bon ?

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jennz

168 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/05/2014 à 18:20

J'ai pris Grenadine au final et mouais ça va ça se boit quoi 

 

Dans mon assiette de ce soir : des crevettes froides, un oeuf dur et un amuse bouche au thon 

 

T'en fais pas je suis pas prête d'arrêter mon re quitterais pas le navire

Utilisateur130399

Posté le 07/05/2014 à 18:31

Me voilà rassuré, cool !!

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Utilisateur130399

Posté le 07/05/2014 à 21:31

Ce soir 3 tranches de jambon avec carré frais et 1 coca zéro

Peut-être plus tard un flanc vanillé pour l instant bidou plein

Alors bonnes les crevettes ? Tu t es régalée ?

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jennz

168 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/05/2014 à 00:50

Les crevettes étaient bonnes oui 

J'ai juste du batailler avec ma minette parce qu'elle voulait me les piquer ... Tu as le même soucis avec les tiennes ?

Finalement elle est allée me voler du surimi que j'avais oublié de ranger en représailles à mon refus de partage de crevetees xD

 

Je file au lit, à demain 

Utilisateur130399

Posté le 08/05/2014 à 11:17

Salut Jenn !

Lol trop fort ta minette non les miennes sont pas voleuses et pas fan des crevettes plus le jambon blanc ou le thon lol

 

Ce matin - 200g cool du moins ! Et toi ? Encore 800g à perdre et go l alternance !

 

Pour le petit déjeuner ce matin un blanc manger vanillé pour midi vais me faire un sandwich mais faut d abord que je me fasse du pain !

 

Je croyais mal voir... Nous avons DU SOLEIL !! Trop bien ! Espérons qu'il tienne tte la journée 

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jennz

168 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/05/2014 à 12:51

Hello,

 

Désolée de passer que maintenant, dès le réveil je me suis plongée dans ma correspondance parce qu'avec dimanche dehors j'ai pas avancé et là les lettres s'accumulent ...

 

Céline bravo pour ta nouvelle perte  bientôt la croisière 

 

ce matin j'ai pris une tranche de jambon et un yaourt.

Ce midi des crevettes au curry *miam* avec des tomates et un peu de carré frais 

 

Je repasse plus tard 

Utilisateur130399

Posté le 08/05/2014 à 14:55

Sandwich mangé prochain pain moins de levure. Car là mauvais goût j ai mangé que la moitié sinon bien croustillant lol et toi quoi de bon pour ce midi ?

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jennz

168 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/05/2014 à 15:17

Ce midi c'était crevettes au curry avec des tomates et du carré frais 

Le prochain pain sera meilleur

 

Pfious je n'ai fais qu'une lettre et une carte, là je suis dans un lettre mais je l'ai commencée y'a pas longtemps donc elle est loin d'être finie ...

 

Hop j'y retourne 

Utilisateur130399

Posté le 08/05/2014 à 19:57

Tu as beaucoup de correspondants ? Dans quel pays ? Depuis longtemps ?

Ce soir thon coulis tomates et basilic du jardin

Bavarois citron

Là des flans de vanille en préparation pour demain

Pour demain midi je sais pas... Oeuf dur et fromage blanc je pense

En fait on a pas bougé cet aprem regardé armagedon et du rangement cool quoi et demain au taf !

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