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holaa les wonderwoman Besoin de pep's pour exterminer 16 kilos qui me suit ?

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caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/01/2014 à 18:07

C est normal si tu as tes règles sa va descendre d un coup combien as tu perdu depuis

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 21/01/2014 à 18:11

j ai eu mes règles la semaine dernière terminé depuis samedi

j ai perdu 1kg700 et sa fais 19 jours que j ai commencé c est peu je trouve mon corps fais de la resistance grrr

toi tu as bien perdu félicitation

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/01/2014 à 18:14

Tu as perdu 1.700 depuis 19 jour ou depuis que j étais absente ra je te remercie mais la j ai des gros craquages sa va faire mal ta craquée sur quoi toi j en peu plus lol

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 21/01/2014 à 18:19

depuis le début :(

sincèrement sur pas grand chose hormis la galette et 3 chocolats ya 10 jours rien de plus apres je sais quand tant que 2eme dukan tu perds plus lentement mais la c vraiment très très lents

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/01/2014 à 18:33

Oh courage mylene sa va descendre d un coup c est un méchant palier moi j ai craquer une journée 4 chocolat crêpe au nutella et pâte avec sauce =( plus des sodas je suis un peu décourager degouter

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 21/01/2014 à 18:43

ah sa non je veux pas l entendre

je vais te remonté les bretelles comme je te l avais promis si tu craquais ou si tu baissais les bras

Malgré tes craquages tu as super bien perdu (jalouse) lol

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/01/2014 à 19:01

Lol euh jpense qu il n y'a pas de quoi ce réjouir sa va se répercuter sur la balance d ici quelque jour donc voilà je perd pas espoir

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/01/2014 à 19:03

J essaye de pas trop y penser j ai perdu au même rythme que toi pour y' premier du du non?

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 21/01/2014 à 19:20

non je me rappel plus vraiment combien j avais perdu en 1 mois je cois que c etais 5 kg et 3kg le mois d apres

la c est un poid que j ai fais pendant longtemps et j ai du mal a allé au wc aussi j ai voir pr acheter des tisanes richters pour debloquer tous sa

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/01/2014 à 21:10

Oui la tisane Richter est efficace tiens bon mais franchement c est pas simple à Long terme

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/01/2014 à 21:11

Pour ma part encouragement de zhom qui a vu du changement sa fait plaisir

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 21/01/2014 à 21:11

Tu en na deja pris ?

Quesqui n est pas simple a long terme ?

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/01/2014 à 21:17

Oui c assez fort bonjour la diahree bah de tenir la cadence sans sucre sans féculent fiouu

caramilou

Ce message a été supprimé par son auteur.

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 21/01/2014 à 21:24

je vais pas en prendre trop souvent j ai lu un peu les effets je suis constipé et le bide gonflé donc j espere que sa me soulagera un peu

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/01/2014 à 21:34

Oui sa te soulagera c est pas top top et sinon niveau silhouette tu commence a voir la différence

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 21/01/2014 à 21:37

je verrais bien

oui j ai l impression au niveau du bide meme si en se moment c est gonflé et un peu les cuisses et hanches et toi ?

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/01/2014 à 08:59

J arrive pas à réellement voir mais j ai essayer un pantalon taille 40 et y avais de l marge sinon la taille un peu plus marquée

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 22/01/2014 à 09:40

tu devrais prendre des photos ou te mesurée je te le conseil c est se que j avais fais pr mon premier dudu et sa permet de te rebooster quand la balance ne descend pas ou peu

moi constispé depuis 3 jours c chiant j ai perdu les 500 gr que j avais repris ya 3 jours donc je suis contente

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/01/2014 à 09:44

Oh super tu vois tu doit avoir des petits soucis niveau digestion c est tout

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 22/01/2014 à 09:55

Je viens d allé au wc ... mais c pas sa non plus se soir j achete le tisane je te tiendrais au courant .

Ma creve ne pars pas alors que je me bourre de medoc c chiant j ai deux de tensions .

Et toi tu t es pesé ?

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/01/2014 à 17:46

coucou amoureuse fiouu j avais plus internet a la maison repose toi bien non je ne me suis pas pesée aujourdhui javais pas envie j'essaye de me pesée tous les mardi maintenant

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 22/01/2014 à 21:49

Salut je suis toujours aussi naze malgré les medocs que je prends .

moi je me suis pesé se matin j ai reperdu les 500 gr que j avais perdu puis repris donc je suis contente j ai pris un laxaif histoire d ameliorer le transit j espere que sa sera efficace .

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/01/2014 à 22:26

oui y a pas de raison ! courage !

 

dis moi mylene je me posais la question les yaourts aromatisé 0 pour cent sont a volonté parce que j 'en consomme beaucoup

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 22/01/2014 à 22:30

oui aromatisé mais pas avec les morceaux qui font partis des tolerés

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