Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

I love TOFU, qui lu cru ;-) Recueil de recettes et d'idées pour le préparer

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/07/2012 à 21:16

J'ai fait les 2 :

 

Celui là est au tofu soyeux

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/07/2012 à 21:17

et l'autre jour c'était au petits suisses

 

Les deux gonflés 

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/07/2012 à 21:19

Merci Elrik pour l'avatar 

 

Caro : le dernier cake était à la poudre de chicorée café (produit 2 en 1) et l'autre jour s'était du café en poudre et de la chicorée liquide...

 

A mon avis ça change rien !

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/07/2012 à 21:19

ok spicy merci !!

ben écoute oui a part la levure je vois pas.... je vais quand même essayer de m'en servir pour ton nouveau tira 

lynce0

1732 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 13/07/2012 à 21:27

Superbe ton cake spicy ...

Pourtant il me semble que je remue bien ... j'utilise la levure sans phosphate de biocoop ...

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/07/2012 à 21:32

Merci Lynce !

 

Oui il faut se dépêcher de remuer les ingrédients mais quand ça a moussé on arrête.

 

 

Je vais me filmer tiens un de ces 4 en faisant une recette et comme ça vous verrez bien le process !! chiche !

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/07/2012 à 21:33

lynce meme levure pour moi 

oui il est trop beau le petit dernier amande pépites choco !!!

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/07/2012 à 21:34

spicy oui bonne idée !! ça serait chouette je trouve 

ici aussi des qu'un peu mousseux je verse dans le moule pourtant... oh zut c'est dommage je vais de nouveau devoir le tester (rires)

lynce0

1732 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 13/07/2012 à 21:40

ben moi ça m’arrête pas le moussage (rires) donc ça vient pas de là

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/07/2012 à 21:46

Bon ben je vois que le sens du vent  (rire)...

 

Il était de nord ouest chez moi et chez Lynce )

 

Sérieusement je vois pas !

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/07/2012 à 21:49

les filles ça restera le mystère du jour (rires) ou si l'humidité car ici on va finir par se noyer (rires

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/07/2012 à 21:51

Dudu fourni les baromètre dans les boites de céréales ?

 

Oui Spé', je vous que ça, à mon avis ya un lien.

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/07/2012 à 21:55

spicy (rires) non y a même pas une petite surprise dans les boites dudu (rires)

lynce0

1732 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 13/07/2012 à 21:56

je suis pliée les filles !

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/07/2012 à 21:59

bon au moins mon cake il nous aura amusé ce soir (rires)

heureusement que j'ai mieux réussi ma terrine de framboise pistache (rires)

lynce0

1732 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 13/07/2012 à 22:02

(rires) certes

Sinon je sais pas d'où il venait mais j'avais un vent à décorner les bœufs ce soir ...

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/07/2012 à 22:05

Tout à fait spéliah  la terrine est vraiment très belle. Est ce que tu vas essayer celle marbrée à la rhubarbe ?

 

Lynce : sur Lyon très gris ce matin avec un peu de pluie (qques gouttes) et cet aprème alternance nuage/éclaircies. Pas froid ! doux comme température. En soirée un peu de pluie...

 

On dirait miss météo mon com' (rire) !!

lynce0

1732 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 13/07/2012 à 22:09

(rires) pas beau chez toi non plus (rires)

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/07/2012 à 22:13

lynce ici pas tant de vent que ça mais de l'eau de l'eau !!

 

spicy comment veux tu que je n'essaye pas la cœur de rhubarbe framboise déjà? (rires) j'arrive plus a suivre, en fait j'essaie de moins manger en conso car en croisière le nombre de gâteau que je faisais pour une journée c'était fou je sais pas trop si tu te souviens ?

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/07/2012 à 22:15

Forum Dukan : oui oui je me souviens bien ya le coeur rhubarbe avec du lait et le marbre rhubarbe avec du tofu soyeux on peut aussi faire un mixe des deux en faisan

Oui oui je me souviens bien !

 

Ya le coeur rhubarbe avec du lait et le marbré rhubarbe avec du tofu soyeux 

 

On peut aussi faire un mixe des deux en faisant un coeur rhubarbe marbré aux framboises (rire), mais là ça devient compliqué !

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/07/2012 à 22:23

spicy (rires) ah non commence pas a m'embrouiller lol

toute façon les 2 recettes sont dans mes favoris depuis leur parution déjà (rires)

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/07/2012 à 22:30

Bonne nuit les tofu girls !!

 

à demain !

lynce0

1732 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 13/07/2012 à 22:31

Bonne nuit spicy

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/07/2012 à 22:32

les spicy tofu !!! j'ai bien ri ....

 

le cake de speliah une petite merveille !!!! pas encore arrivé ce truc là

je pense que la météo y est pour quelque chose (rires)

 

bonne nuit les filles

lynce0

1732 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 13/07/2012 à 22:38

Coucou elrik

Bonne nuit elrik

passage rapide (rires)

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.