j'ai commencé hier ,38kg à perdre, besoin de copines

Posté le 11/04/2012 à 13:48

@Audrey, merci

Aujourd'hui j'ai envie de penser à l'avenir et d'oublier cette épreuve :( dure mais faite !

Là je me reconcentre sur dudu car cette dernière semaine je n'ai pas bu et je n'ai pas bouger tous les jours comme il le faudrait. J'ai bien dudu sauf le soir, chocolat, besoin de compenser cette douleur !

Alors ce soir pas de chocolat, comme tu disais si bien sur un de tes derniers coms, on apprend à se connaître et on apprend à maîtriser ces mauvais moments sans se jeter sur la nourriture.

Moi j'ai encore besoin de chocolat, ce soir je tente je n'en mange pas, et depuis ce matin, je fais attention à ma consommation d'eau.

Biz et bonne journée.

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Posté le 11/04/2012 à 16:49

Aller, on pense à l'avenir, bonne idée... à quand le grand soleil sans ce vent !!!!???

J'ai pas envie de grand chose aujourd'hui, je suis paresseuse à souhait !

Posté le 12/04/2012 à 21:06

Bonsoir !

Quelle est mignonne ta petite chienne Audrey ^^ Nous avons dû euthanasier notre chienne cet hiver, la pauvre était très malade depuis très longtemps et là, elle n'en pouvait plus ... C'était trop triste :-( Enfin, c'est surtout mes parents qui ont vécu les choses de plein fouet, puisque ma sœur et moi sommes parties de la maison depuis longtemps ...

Aujourd'hui, pas trop le moral : pleins de petits ennuis personnels, pas très graves mais qui me minent un peu ; en plus de ça, j'ai du retard pour la ZR, je me sens super mal à l'aise à cause de ça et je suis constipée ! Enfin, du coup, je me sens mal dans ma peau et ce n'est pas agréable du tout :-( J'ai marché plus d'une heure aujourd'hui pour essayer de "débloquer" tout ça, mais apparemment, rien n'y fait ...

J'ai hâte que tout ça passe et de retrouver un peu de sérénité ... Voili-voilou ...

Biz à toutes.

Posté le 13/04/2012 à 10:51

bonjour les filles ,

j'espere que vous allez toutes bien ???

Cocote 17 j'espere que tu vas mieux et si tu as besoins n'hésite pas on est toutes là pour toi !!!

on se bat déjà contre nos kg en trop mais quand en plus on doit gérer des problèmes familiaux en plus c pas évident...

en parler nous aide beaucoup...

lorsque g fait ma belle dépression voilà maintenant 3 mois , g était contente d'avoir du soutien ..alors surtout n'hésite pas , on est un petit groupe super sympa sur ce forum.....

pour moi encore 1kg en moins et je m'estime heureuse car g fait un écart le week end du 30/03 et 1er/04.

en ce moment mon fils ainé et ma derniere on la grippe !!super pour les vacances ...

bon allez je vous embrasse et vous dit à trés vite

a plus

Posté le 13/04/2012 à 13:32

Salut les filles !

Contente de te retrouver Ltiti ! Bravo pour ce kilo ! J'espère que tu peux quand même profiter un peu de tes vacances, malgré les grippes de chacun ... En tout cas, bon courage, parce que je me souviens comme j'étais chiante avec ma mère quand j'étais malade  As-tu des nouvelle de Choupette ?

Bienvenue à toi "obesitécfini" ^^ On est toutes d'accord avec ton pseudo, je pense  Bravo pour ta première perte, c'est vraiment spectaculaire, ça me rend toujours très admirative. Bon, évidemment, quand on n'est pas aidées par les traitement hormonaux, on ne peut pas lutter ... Mais je suis sûre que cette fois tout va bien se passer pour toi. Et puis, on est là pour toi !

Moi, je suis toujours dans le même état physique désagréable, même si j'ai perdu 500grammes depuis 3 jours ... J'ai hâte que cette "passade passe" lol

Bonne journée à toutes ! Biz !

Posté le 13/04/2012 à 21:49

Allez les filles, que c'est bon de vous lire!

Pas facile les vacances quand les petits loups sont malades !

Emma t inquiet pas ça va passer .

J'ai craquer ce soir, chocolat et petit lu aux pépites de chocolat ...j avais besoin de sucre :(( la pression tombe et j'en ai besoin !

Ça ira mieux demain, bisous les filles

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Posté le 13/04/2012 à 22:23

Ah lalalala ! Mais mon corps fait des siennes là ! Je n'y comprends rien ...

Bon, moi aussi j'ai fait un écart aujourd'hui, le premier depuis trèèèèèèèèèèèès longtemps (en février peut-être ... ou tout début mars, je ne sais plus trop) : un écart social, comme tu dis Audrey Un copain m'invite à prendre le café cet après-midi, du coup, comme je déteste arriver les mains vides, j'achète des petits biscuits en bas de chez lui, en me disant que je trouverais bien un moyen de ne pas être obligée d'y toucher ^^ Manque de pot, on était que tous les deux et il m'a tendu la moitié de son biscuit en disant "on partage, comme ça chacun pourra goûter de chaque !". Alors j'ai mangé un demi biscuit lol Bon, ça devait peser 2 grammes tout au plus, c'est pas un craquage, mais ça m'énerve de pas avoir trouvé de solution pour lui dire non : à deux et alors que c'est moi qui ait apporté les réjouissances compliqué de refuser (même si ce n'est jamais impossible de dire non) ... M'enfin, c'est fait, c'est fait. J'espère que ça ne stoppera pas ma perte pendant trop longtemps ... :-(

Je devais sortir ce soir, je n'y suis pas allée, parce que tout le monde m'aurait tannée pour que je prenne un verre et j'en ai marre de dire toujours non (j'ai passé des heures à refuser verre sur verre mardi soir ... c'est épuisant de toujours être forte face à l'alcool ^^ - euh, j'ai pas l'air d'une alcoolique en disant ça ?? O_o)

Et alors ce soir, je ne sais pas si ça a un rapport avec mon retard de ZR, avec mon écart de cet après-midi, mais j'ai faiiiiiiiiiim ! J'ai mangé une escalope de poulet, j'avais encore faim (je suis en PP) alors j'ai pris 2 tranches de blanc de dinde et j'avais ENCORE faim ! Du coup j'ai mangé une deuxième escalope de poulet ... Deux repas en un ... ça ne m'arrive jamais ce genre de chose ... Je ne comprends pas mon corps en ce moment, c'est très perturbant (et pas économique du tout).

ça a déjà fait ça à quelqu'un ? Parce que là, j'ai encore faim, c'est affolant ... J'ai essayé de mâcher un chewing gum pour voir si ce n'était pas tout simplement un besoin de mâcher ... Rien à faire ! Il me reste mon son à prendre (heureusement que je ne l'ai pas pris ce matin ^^), mais c'est quand même bizarre non ?

Biz à toutes

PS : non, non, je ne suis pas enceinte (phrase que j'ai répété toute la soirée de mardi, parce que tout le monde pense que je ne bois pas parce que je suis enceinte ^^)

Posté le 13/04/2012 à 22:27

à Audrey : Je crois que dans toutes les épreuves, on a deux choix : couler ou en tirer une nouvelle force. Toi tu fais partie des gens qui savent trouver la force de rebondir. Félicitations pour ça.

Posté le 13/04/2012 à 22:31

Pour une fois que je suis là au bon moment !!!

Posté le 13/04/2012 à 23:29

LOL Audrey !! On peut savoir nager mais prendre la décision de sonder le fond quand même ^^

Posté le 14/04/2012 à 21:06

Bonjour les filles et bienvenue à obesitecfini

Désolée d'avoir été silencieuse qq temps mais entre un petit coup de fatigue , du vague à l'âme et petit dérapage jeudi soir et pas mal d'occupation pendant ma semaine de congé , moi aussi j'étais pas au top ! A moins que ce soit la pollution ou une épidémie ????? Bon l'important c'est que vendredi j'ai remis tout de suite les choses en ordre . Et je me suis jurée de ne plus jamais partir de chez moi l'AM sans un petit gouter avec moi car je pense que c'est la faim qui m'a fait craqué en + de la petite baisse de moral .

Quand je pense que parfois on nous accuse de manque de volonté , de courage , etc......

Si se battre encore et encore , toujours y croire et recommencer sans arrêt ne sont pas le signe d'une immense volonté et de courage alors je ne sais pas ce que c'est  ! Courage Cocotte nous avons toutes le même problème , et hélas nous réagissons toutes de la même façon ; j'espére que ça va mieux et comme les autres je pense à toi et je suis là . Et toi Emma crois tu qu'il est bien raisonnable d'inviter des microbes inconnus chez toi , ça s'incruste facilement ces petites bêtes (lol) Peut être devrais tu faire une petite cure de vitamines pour te rebouster : regime + etudes + printemps voila de quoi être un peu moins résistante . Cela te redonnerai un coup de fouet .

Et toi Emma bravo pour tes Km en vélo , moi je dois encore un peu me forcer . Ton petit chien est adorable , je craque ; Mardi dernier je suis allée chez Ltiti et j'ai vu son micro chien , trop mignon !

J 'ai toujours eu des chiens donc en 54 ans j'en ai perdu plus d'un et j'ai énormément pleuré mais ces petites bêtes nous apportent tellement que je ne peux pas être sans chien ou chat ou les 2 .

je vous mettrais une photos de mes 2 chipies

bise à toutes

Posté le 14/04/2012 à 21:15

Ah... le vélo et le chien... je crois que c'est à moi que tu t'adressais Choupette !

Je crois parler pour toutes, on ne t'en veux pas de ne pas toujours passer sur le forum mais pareil, si tu as besoin de parler de tes coups de mou, n'hésite pas ! Et tu sais qu'ici, on ne te juge pas mais qu'on te soutient à fond !!!

Posté le 14/04/2012 à 21:26

T'es courageuse, avec le temps qu'il fait ici, ce sera veste polaire sous le K-Way et marche rapide pour sortir la puce... ça caillait cet aprM et ce soir... bouh, je ne veux même pas y penser...

Et oui, bientôt les 20... je n'en revient pas... et quand je serais à -20, je serais à 1kg de la fin de l'obésité ! Aller, on y croit, les -20 pour mes 4 mois de dudu, le 2 mai !?! Gros challenge !!!