Je commence Dukan et besoin de vous pour pas craquer

Posté le 24/01/2013 à 21:43

@Sandra,le protifar est de la poudre de proteïne.Ce la s'achete en pharmacie (17euros la boite de 500gr) certaines personne te diront que c'est remboursé par la sécu,oui et NON.si tu l'a de remboursé je ne te le souhaite pas.je m'explique.c'est remboursé,si ton médecin te le prescrit.si il te le prescrit c'est que tu est malade.(maladie qui atrophies les muscles et le cerveau,pour faire court) et si il te le prescris et que tu n'est pas malade....il y a des controles et vous risqué ,toi de remboursé les sommes dues avec une amendes pour fraudes et ton medecin,...la radiation de l'ordre des medecins,en gros il ne fera plus d'ordonnances car il n'aura plus de patients !!! Voilà,pour la petite annecdote.

Le protifar "remplace" la maizena.ça n'a pas de gout.

Posté le 24/01/2013 à 21:47

@walou. Je viens d'apprendre quelque chose. Et outre le fait d'augmenter la dose de protéines, quel est le "but" du protiflar dans les plats?!

Posté le 24/01/2013 à 21:56

apports de proteines+épaississant.Mais rien ne reste + naturel que l'alimentation. Perso,j'en prends pour faire mon arme anti-craquage au boulot.Mon fondant au chocolat.je mets 1 C.A.S de maizena et je remplace la seconde par 1 C.A.S de profifar,comme cela j'ai une C.A.S de moins de toléré,et je peux me "vengé" dessus en le dévorant en entier !!!

Posté le 24/01/2013 à 22:15

ok merci. Je vous laisse bonne soirée merci pour les conseils et a bientot pour papoter bye bye

Posté le 25/01/2013 à 03:11

Bonjour les filles! C'est drole on est toutes dans nos reds en même temps!?!? LOL

Je passais juste vous dire un petit coucou et vous sugérer cette recette que j'ai tenté ce soir et c'est délicieux!! Et très vite préparé

http://www.proteinaute.com/recette_tartare_de_crevettes-8174.html

Bonne soirée!

Posté le 25/01/2013 à 12:38

coucou C bien WALOU pour la taille 42 mo ipas encore et puis ma balance me fait me boude je crois, elle bouge pas grrrrrrrrrrrrrrr!!!!!!!!!!!!

Allé je passe a table @+

Posté le 25/01/2013 à 18:28

Coucou,je suis de retour...et je vous annonçe que la guerre mondiale est ....déclarée !!! bien sur j'ai tort et en + je suis une mauvaise mère....et tout le blablabla. c'est dur d'entendre cela...je serre les dents.

Non,Roxy,je ne suis allergique a aucuns d'autres produits,mais j'ai parfois de intolérances,avec le pain blanc,par exemple,le café...c'est comme ça depuis 12 ans. J'ai eu un cancer du colon,et on n'a du me retirer 75cm de colon transversal et ascendant,ainsi que l'ampoule rectaleJ'ai eu "un anus artificiel (poche) pdt 3 mois.De l'opération,jusqu'a debut du regime dukan,j'allais,jusqu'a 30fois aux wc,diarrhée +++.Mon fer baissait a vu d'oeil,je prenait des traitements,rien n'y faisait !!!Ma vie etait parfois un enfer...je ne sortais plus....Depuis le regime dukan,je me fais suivre tous les 3/6 mois par mon generaliste et mes anlyses n'ont jamais été aussi bonnes !!! Nickel !!! et je vais a la selle normalent 2/3 fois/jours comme nous toutes !!!

Voilà,pour le chapitre "caca/popo" c'est fini,amis de la poésie...bonsoir ........MDR

Posté le 25/01/2013 à 18:36

Labalkane ,quand en Février ? moi c'est le 26 et ma fille aussi le 26 !!! elle est née pour mon annif !!!

Posté le 25/01/2013 à 19:12

Oui,je ne lache rien,mais ...elle est en pleine revolte ......je ne lui prends pas le tête,mais lui rapelle quand cela est utile ou quand elle me dit comme aujourdhui,que je ne suis pas une bonne mère...parce que je "la derange"....

Posté le 25/01/2013 à 20:16

Soupe de légumes. tisane...je suis assez contrarié...ma fille a remis "le couvert" ce soir pendant le repas....Nous nous verrons surement pas de tout le week-end.....bof,c'est peut-etre mieux,que de se déchirer et puis je travaille !.Puis j'ai les reds a fond la caisse. je suis naze.

Du coup demain je ne sais pas si je me pese ? avec les nerfs + les reds ?

et vous vous avez diner avec quoi ?

Posté le 25/01/2013 à 20:20

Moi je ne me pèse pas dimanche car j'aurai mes reds. J'attend 2-3 jours après les reds pour me peser.

Posté le 26/01/2013 à 02:24

Walou ne te décourage pas avec ta fille! L'adolescence est une période de m*rd*.... Tu en veux à ta mère si elle essaie de t'aider et tu lui en veux si elle n'essaie pas! ( j'me rapelle bien j'étais un monstre avec mes parents ) Tiens le coup cette période va finir par passer. Vers l'âge adulte on se rapproche toujours de sa maman, t'inquiète 

@Labalkane moi ce soir j'ai mangé du saumon fumé avec une salade de champignons! J'ai peur aussi de me peser dans les reds je prend tjs 1kilo :(

Les poissons ont bon caractère! Mais ils sont souvent très sensibles jme trompe? Moi jsuis du mois de septembre: Vierge (les chialeux)

Bonne nuit les filles!

Posté le 26/01/2013 à 09:42

@walou. Saumon fumé miam miam. Oui, la période des reds est une horreur!!! Donc j'attend mardi ou mercredi avant de me peser soit 2-3 jours après. Ahah oui sensible mais pour ma part, je met un bouclier et je fais comme si ça ne me touchait pas!!! Alors que si !!!!!! Les vierges sont eux ultrasensible!!!!! Mais ce sont de bonnes pâtes. Allez courage les filles. On tient on tient et on tient. Bon samedi. Bise